Fatuaasje en leafde binne twa kanten fan deselde munt. Foar fergeliking kinne larven flinters wurde en minsken dy't fereale wurde, kinne einigje mei echte leafde fiele . Wêr giet dit allegear oer? Hoe lang duorret fereale en hoe wurdt leafde identifisearre?

Yn it folgjende artikel detailje wy alle ynformaasje sadat jo leare kinne oer ien fan 'e meast ferneamde prosessen yn it libben.

Wat is fereale wurde?

Fan in neurofysiologysk eachpunt, fereale wurde is in harsens gemysk proses (fergelykber mei guon drugs of obsessive-compulsive steurnissen) dat folslein feroaret de manier wêrop wy oaren minsken waarnimme . It brein begjint stoffen frij te meitsjen dy't ús folle lokkiger meitsje en ús motivearje om besluten te nimmen sûnder der te folle oer nei te tinken.

Yn dit proses rûke en rûke spylje in fûnemintele rol. Elk fan ús hat in eigen geur dy't it mooglik makket om oare minsken te lûken , alhoewol't it hieltyd mear ferklaaid wurdt mei colognes en deodoranten.

Ruk is ferantwurdlik foar detecting feromonen dy't oare minsken ôfjaan en in earste attraksje generearje. It hat net allinich te krijen mei seksueel begearte , mar it makket ek de erkenning fan konspecificiteit mooglik en syngronisearret menstruele syklusen, ûnderoaren.

De gemyske protagonisten fan fereale wurde

It gemyske proses fan it brein is essensjeel foar fereale wurde berne en wurdt laat troch fjouwer gemikaliën

• Serotonine . Dizze stof makket dat wy ús oandacht rjochtsje op ien persoan en fiele dat alles posityf is.
• Dopamine . It is bekend as de "leafdesdrug" en is ien fan 'e neurotransmitters dy't lok generearje, it beleanningssysteem ferbetterje. Dêrom makket it in needsaak om by de oare persoan te wêzen.
• Oxytocine . It is ien fan de meast ferneamde omdat it wurdt útbrocht mei fysyk kontakt (knuffels of tútsjes) en fergruttet it gefoel fan gearhing.
• Vasopressin . It fergruttet de foarkar foar ien persoan boppe alle oaren, wêrtroch't wy mear besitlik binne as gewoanlik.

Hoe lang duorret in crush? ?

As jo ​​jo ôffreegje hoe lang in gemyske crush duorret, moatte jo earst witte dat de steat fan leafde is unyk foar elke persoan , dus in heul lange doer kin net fêststeld wurde. beskaat. It is lykwols normaal om jo ôf te freegjen hoe lang fereale wurde yn in pear, om't it ien fan 'e meast ferslaavjende stadia fan it libben is, op deselde manier as yn oare stadia fan 'e relaasje, d'r binne dyjingen dy't fernuverje de symptomen fan fereale wurde falle út leafde

Hoe lang duorret itfereale wurde neffens psychology

Ut it eachpunt fan José Ángel Morales García, neurobiolooch fan 'e ôfdieling Cellular Biology fan' e Fakulteit fan Genêskunde fan 'e Complutense Universiteit fan Madrid , dit Sa'n bliksemsnelle poadium fan sosjale relaasjes kin op syn heechst oant fjouwer jier duorje.

Ut in evolúsjonêr en suver biogemysk eachpunt is it wichtich om te begripen dat fereale wurde is in biologysk proses dat it doel hat om in feriening te berikken om neiteam te krijen.

Ferskillen tusken manlju en froulju

Hoe lang duorret leafde yn in man en yn in frou? Fereale wurde is gjin permaninte steat om't de minske sa ûntwurpen is dat dopamine mei de tiid ôfnimt. Dêrom kin dit proses oant fjouwer jier duorje by manlju en froulju, mar neffens Dr Calixto González nimme froulju trije moannen om har basisnivo fan dopamine te berikken, wylst manlju kin it yn mar 28 dagen berikke

Therapy: it paad nei selskennis

De syklus fan fereale wurde

Fereale wurde is ferdield yn in searje fazen dy't yn 'e measte gefallen foarkomme. It is wichtich om se te erkennen en te neamen om te begripen wat der mei ús barre kin en sa ús selskontrôle te fergrutsjen. Nim notysje fan defolgjende stadia fan fereale wurde.

De earste fereale wurde

In protte minsken freegje har ôf hoe lang duorret de earste fereale wurde en it is lestich te beantwurdzjen, om't it hinget fan in protte betingsten. It is in poadium wêryn't wy it pear idealisearje en yn mominten fan ôfwêzigens in grut langstme fiele . Under de meast foaroansteande skaaimerken binne gemyske attraksje, eroatyske yntensiteit, idealisearring, uny, en konfliktferwidering. It is lykwols ek it momint dat oergeunst ûntstiet troch de eangst foar ferlies.

Yn de earste faze fan fereale wurde is it maklik om wichtige sinjalen te missen en net te merken wat is dat de persoan mei wa't wy in relaasje begjinne, narsistysk kin wêze, of dat wylst wy dy persoan yn ús libben en plannen opnimme, se ús opbergje.

Yn dizze faze hawwe wy de neiging om de positive skaaimerken te ferheffen sawol fysike as persoanlikheid, minimalisearje wat net sa posityf is en besykje konflikten te foarkommen. Yn dizze steat fan emosjonele fersteuring rinne wy ​​it risiko dat wy de reade warskôgingsflaggen net sjogge, bygelyks, dy't oanjaan dat wy in giftige relaasje yngean kinne, dat wy it slachtoffer wurde fan leafdebombardeminten of fan leauwen dat de brokken fan leafde dy't wy ûntfange binne genôch, ynstee fan op syk nei inlykwichtige relaasje

De faze fan leafde

Wat bart der nei de faze fan fereale wurde? It is as wy kinne sizze dat leafde begjint . Gefoelens regelje en begjinne te transformearjen.

De kennis foar de oare persoan is grutter en har defekten begjinne evident te wurden tegearre mei har tinzen, wearden en reaksjes. Op dit punt begjint idealisaasje te ferdwinen en routines ferskine. Romantyske aksjes binne noch oanwêzich, mar eroatyske passy kin wurde fermindere.

De ynsetfaze

Dizze tredde etappe is de konsolidaasjefaze wêryn't genegenheid him boppe alles ûntjout. Yn dizze faze fermindert romantyk tegearre mei eroatyske passy, ​​om plak te meitsjen foar ynset op syn heechste punt. De twa leden fan it pear begjinne in proses fan meiwurking, begryp en akseptaasje . Dêrom binne pearkrisissen yn dit stadium in kâns om de bân te fersterkjen. In routine wurdt generearre dy't fêststeld wurdt as in normaliteit en takomstige plannen begjinne te meitsjen.

De trijehoekige teory fan leafde

Dit teory omfiemet de trije pylders dy't nedich binne yn in pear, sadat leafde kin konsolidearje as wat bliuwend. It is ûntwikkele troch Dr. Robert Sternberg en bestiet út dizze trije fragen:

• Deemosjonele yntimiteit.
• Commitment (kognityf).
• Passion (fysikaal).

Dêrom, as wy it hawwe oer pearen dy't meimakke hawwe fereale wurde, leafde en ynset, dit binne minsken dy't dizze trije pylders befetsje .

Transformearje jo relaasjes mei help fan terapy

De teory fan taheaksels yn leafde

De teory fan taheaksels is ien fan 'e meast nijsgjirrige dy't bestiet om it begryp fan leafde en basearret har ûndersyk op de relaasje dy't bern fêstigje mei har âlden yn 'e jeugd. De meganika dy't wurde foarme yn dizze perioade bliuwe brûkt wurde oant it berikken fan folwoeksenheid dêr't se spylje in fûnemintele rol yn 'e manier wêrop wy omgean mei oare minsken op in romantysk of freonlik nivo.

De trije basale taheakselstypen binne as folget:

• Anxious/Ambivalent . Dizze minsken hawwe de neiging om twangmjittige taflecht te nimmen oan negative tinzen , twifels oer de steat fan 'e relaasje en eangst dat har partner har ferlitte sil, in protte mistrouwen generearje. Dit kin ferskate soarten emosjonele ôfhinklikens feroarsaakje en it is handich om nei de psycholooch te gean om gefoelens fan autonomy ûntwikkelje te kinnen.
• Avoidant . Dizze taheaksel is basearre op ûngemak troch emosjonele tichtens mei oare minsken. Se hawwe swierrichheden by it ûntwikkeljenfertroude keppelings en leaver net kwetsber te wêzen om foar te kommen dat se sear wurde. Soms kinne se in oanstriid hawwe om gaslighting om foar te kommen dat se de emosjonele realiteit fan 'e partner konfrontearje.
• Wis . Feilich hechte minsken binne dyjingen dy't feilich fiele yn relaasjes . Se hawwe normaal net lêst fan negative gedachten basearre op irrasjonele eangsten en binne net bang om emosjoneel tichtby te wêzen . Se binne yn in perfekte lykwicht om sûne relaasjes oan te kinnen.

No't jo mear witte oer hoe lang fereale wurde en de stadia dêrfan, hawwe jo mear ark om meitsje bettere besluten. Hokker oare dingen kinne nuttich foar jo wêze? Josels goed kennen en dúdlik wêze oer wat jo foar josels wolle is wierskynlik it bêste ark dat jo hawwe, en ek in foarm fan selssoarch.

Begryp fan oanhingteory en emosjonele ôfhinklikens , is ek fûneminteel foar it realisearjen fan de manier wêrop wy omgean mei ússels en mei oaren. As jo ​​​​mear ark wolle witte, gean dan nei de psycholooch, sûnder twifel, it sil jo helpe. Yn Buencoco sille jo online psychologen fine mei ferskate spesjaliteiten en oanpakken om elk gefal op 'e bêste manier te behanneljen.