13 iuchraichean airson fios a bhith agad mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn

  • Roinn Seo
James Martinez

Ma tha thu air tighinn cho fada seo, tha e air sgàth, às deidh dhut faighneachd mu cuin a thèid thu gu eòlaiche-inntinn , a-nis tha a’ cheist agad mu mar a choimheadas tu airson eòlaiche-inntinn le cinnt gun gabh e ri d’ fheumalachdan. Uill, thoir aire oir san artaigil seo bheir sinn iuchraichean agus molaidhean dhut airson fios a bhith agad mar a roghnaicheas tu an eòlaiche-inntinn no an eòlaiche-inntinn agad. Thoir an aire!

Aon uair 's gu bheil thu air gabhail ris gu bheil feum agad air cuideachadh, bidh grunn cheistean ag èirigh: dè a chosgas eòlaiche-inntinn? , cò ris a tha e coltach a dhol gu eòlaiche-inntinn? , agus os cionn a h-uile càil , mar a roghnaicheas tu deagh eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn?, mar a dh’iarras tu cuideachadh saidhgeòlach ? Is e an fhìrinn gu bheil an raon de phroifeiseantaich cho farsaing agus gu bheil uimhir de sheòrsan leigheis ann, is gu bheil e àbhaisteach gun a bhith eòlach air cò an eòlaiche-inntinn a thaghas .

Pexels Andrea Piacquadio

Ciamar a bhios fios agam dè an seòrsa eòlaiche-inntinn a tha a dhìth orm?

A bheil thu a’ faighinn eòlas air àm duilich pearsanta no is dòcha gu bheil duilgheadasan dàimh agad? A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu an sàs ann an puinnseanta A bheil thu air call fhulang agus a' dol tro àm bròin A bheil insomnia ort? Mar a chì thu, mus faighneachd dhut fhèin mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn, feumaidh tu a bhith soilleir carson a tha thu a’ dol agus na tha a dhìth ort .

Tha eòlas agus eòlas aig gach proifeasanta ann an eòlas-inntinninnealan gus pathology saidhgeòlach sam bith obrachadh. Is e an t-eadar-dhealachadh gu bheil feadhainn ann a tha a’ speisealachadh ann an cuid de dhealbhan, aoisean sònraichte no dòighean sònraichte. Mar sin, cuidichidh le bhith soilleir mu na feumalachdan agad fios dhut mar a lorgas tu am proifeasanta ceart .

Dèan tasgadh ann an slàinte thòcail, dèan tasgadh annad fhèin

Lorg eòlaiche-inntinn

Eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn?

Tha saidhgeòlaichean nan ceumnaichean no aig a bheil ìre nas àirde ann an eòlas-inntinn. Gus iad fhèin a choisrigeadh do raon na slàinte, feumaidh iad leantainn air adhart leis an trèanadh le bhith a’ gabhail PIR no le ceum maighstireachd PGS.

Tha a bhith ag obair mar eòlaiche-inntinn ann an àrainneachd clionaigeach a’ ciallachadh: a’ breithneachadh, a’ moladh leigheasan iomchaidh agus ag obair airson leasachadh. comas neach thu fhèin agus daoine eile a thuigsinn. Tha e feumail nuair a tha duilgheadas sònraichte ann no nuair a tha thu a’ dol tro àm duilich ach nach eil feum agad air slànachadh.

Is e proifeiseantaich leigheas-inntinn daoine a bhios a’ dèanamh leigheasan le fòcas air a bhith a’ làimhseachadh chùisean co-cheangailte ri inntinn, giùlan, faireachdainnean no sunnd. eòlaiche-inntinn boireann nas fheàrr?

Tha an dà phroifeasanta air an trèanadh agus tha na sgilean riatanach aca airson a chleachdadh ge bith dè an gnè aig an euslainteach. Is e an rud cudthromach gur e neach leis a bheil thu a 'faireachdainn cofhurtail, a tha co-fhaireachdainn agus a tha gad bhrosnachadh.earbsa.

Mus tagh thu eòlaiche-inntinn, smaoinich air dè a bhrosnaich d’ fheum air a dhol gu leigheas agus leis an gnè a tha thu a’ smaoineachadh a bhios e nas fhasa fosgladh agus faireachdainn nas fheàrr . Cuidichidh am bàillidh seo thu gus cuideachadh saidhgeòlach a lorg agus eòlaiche-inntinn as toil leat a lorg.

Mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn: 13 iuchraichean airson fios a bhith agad mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn math

2>

1. Dèan cinnteach gur e eòlaiche-inntinn a th’ anns an neach-proifeiseanta a chaidh a thaghadh agus gun urrainn dha cleachdadh

Tha, tha fios againn, is e comhairle gu math follaiseach a th’ ann, ach cha dèan e cron air a chuimhneachadh.

Anns an dùthaich againn, a feumaidh an t-seann cheum baidsealair no an ceum làithreach a bhith aig neach-proifeiseanta saidhgeòlas. Nas fhaide air adhart, is dòcha gu bheil iad air trèanadh agus speisealachadh ann an seòrsa de leigheas, an dàrna cuid mar eòlaiche-inntinn clionaigeach, tron ​​​​PIR, no mar eòlaiche-inntinn slàinte coitcheann às deidh dhaibh ceum maighstireachd a chrìochnachadh.

Ma tha thu a’ smaoineachadh air mar a lorgas tu deagh eòlaiche-inntinn , dèan cinnteach gu bheil e colaisteach ; tha sin a' toirt dearbhadh dhut gu bheil thu a' coinneachadh ris na riatanasan cleachdaidh.

2 . Tha dìomhaireachd naomh, dèan cinnteach gu bheil e cinnteach

Tha còd beusachd ann air am feum a h-uile neach-proifeiseanta urram a thoirt, mar sin feumaidh dìomhaireachd a bhith cinnteach. Co-dhiù, tha e math gu bheil thu eòlach air cleachdadh agus làimhseachadh an dàta agad, faigh a-mach!

3. Lorg pròifilean proifeasanta a rèir do dhuilgheadas

BarrachdA bharrachd air an trèanadh coitcheann a tha an ceum eòlas-inntinn a 'toirt seachad, seall dè na raointean sònraichte a tha an eòlaiche-inntinn no an eòlaiche-inntinn air a thrèanadh , gus faicinn a bheil trèanadh a bharrachd aca a rèir do dhuilgheadas no a leithid (duilgheadasan càraid, gnè-eòlas, cuir-ris. ..).

4. Seall air na bliadhnaichean de eòlas aige

Tha an abairt ag ràdh gur e ceum a th’ ann an eòlas...agus tha e. Mar sin, nuair a smaoinicheas tu air mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn, tha an dreuchd proifeasanta aca na fheart airson aire a thoirt do .

Is dòcha nach eil eòlas farsaing aca ach tha na cùisean air an stiùireadh le proifeasanta le barrachd eòlas proifeasanta gus dèanamh cinnteach gu bheil an leigheas taghte ceart. Co-dhiù, faighnich!

5. Thoir sùil air an speisealachd a rèir aois

Mar a thuirt sinn aig an toiseach, às deidh an trèanadh coitcheann a bheir an ceum seachad tha diofar sheòrsaichean for-cheum, maighstireachd agus cùrsaichean sònraichte ann. Mar sin, ma tha an leigheas airson neach beag no òganach, cumaibh seo nuair a lorgas tu eòlaiche-inntinn.

6. Faighnich mun t-seòrsa leigheis

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> a’ chiad cho-chomhairle an-asgaidh , is e seo cùis 1> Saidhgeòlaichean air-loidhne Buencoco , far nach eil cosgais ann airson a’ chiad cho-chomhairle inntinneil. Bidh thu a’ dèanamh deuchainn agus a’ co-dhùnadh am bu chòir dhut leantainn air adhart no nach bu chòir ... dòigh mhath air faighinn a-mach mar a roghnaicheas tu eòlaiche-inntinn, ceart?a bheil thu a’ smaoineachadh?

9. Dèan cinnteach gu bheil e a’ tabhann amasan sònraichte

Tha taghadh eòlaiche-inntinn cuideachd a’ roghnachadh neach-proifeiseanta a dh’innseas dhut mar a tha na h-amasan a thèid a choileanadh air an sònrachadh. Anns na ciad sheiseanan, nì e measadh gus breithneachadh a stèidheachadh a dh’ fheumas e a mhìneachadh dhut. Às an sin, suidhichidh tu amas agus clàr-ama airson na h-amasan a choileanadh.

10. A’ sireadh bheachdan

Tha facal beòil ag obair agus a’ toirt misneachd dhuinn, agus mar sin tha e tric a’ faighneachd nar n-àrainneachd earbsach ciamar a lorgas sinn eòlaiche-inntinn. Tha seo ceart gu leòr, fhad 's a chumas tu na molaidhean gu h-àrd nad inntinn

Faodaidh tu neach-proifeiseanta a thaghadh agus, mus gabh thu an ceum mu dheireadh, faigh beachdan dhaoine eile a thàinig gu do chleachdadh. Tha an t-eadar-lìon na àite far an urrainn dhut deagh rannsachadh a dhèanamh, ged a tha sinn a' comhairleachadh dhut na beachdan dearbhte sin a ghabhail a-steach.

11. Dèan cinnteach gu bheil na goireasan riatanach agad

Tha teicneòlas air a h-uile càil atharrachadh. Tha làithean an t-sòfa air falbh (a bha, air an làimh eile, coltach ri Freud - agus bha sin o chionn fhada - agus taigh-dhealbh nas motha na fìor bheatha), a-nis tha eòlas-inntinn air-loidhne againn agus eadhon fìrinn fhìrinneach airson a bhith a’ làimhseachadh phobias, mar eisimpleir.

Ma tha thu airson gluasad a sheachnadh (aon de na buannachdan leigheas air-loidhne ) no ma tha thu airson dèiligeadh ri phobia le fìrinn bhrìgheil, dèan cinnteach gu bheil an t-eòlaiche-inntinn airde na goireasan riatanach.

12. Dèan cinnteach a bheil e a’ leantainn air adhart a’ trèanadh gu leantainneach

Tha na bliadhnaichean a’ cleachdadh dreuchd nan sgoil fìor mhath, tha sin gun teagamh, ach tha a bhith ùraichte cudromach cuideachd agus airson sin, tha trèanadh leantainneach iuchair.

<0 13. Freagairtean soilleir dha na ceistean agad uile

Nuair a tha thu a’ coimhead airson eòlaiche-inntinn airson do chuideachadh, tha e àbhaisteach tòrr cheistean a bhith agad agus bu chòir dhut faighneachd dhaibh uile leis gu bheil thu a’ coimhead airson neach anns a bheil thu a’ dol a chuir d’ earbsa gus do shunnd inntinn fhaighinn air ais.

Na biodh teagamh ort agus faighnich: dè a bhios san leigheas, dè cho fada ‘s a mhaireas seisean eòlaiche-inntinn, dè an seòrsa gnìomhan a bheir iad dhut, ciamar an leudaich na seiseanan ... Mura toir iad freagairtean soilleir dhut, lorg neach-proifeiseanta eile

Is e tasgadh ann an slàinte inntinn an tasgadh as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh annad fhèin. Mar sin ma tha thu a’ faighneachd ciamar a lorgas tu deagh eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn, aig Buencoco is urrainn dhuinn do chuideachadh. Bidh thu a’ lìonadh a’ cheisteachan goirid againn agus bidh an sgioba againn a’ faighinn a dh’ obair gus am proifeasanta a lorg dhut a fhreagras ort fhèin.

Lorg an eòlaiche-inntinn agad

Tha Seumas Martinez air tòir gus brìgh spioradail gach nì a lorg. Tha feòrachas neo-sheasmhach aige mun t-saoghal agus mar a tha e ag obair, agus tha e dèidheil air a bhith a’ sgrùdadh gach taobh de bheatha - bhon fhìor chun an domhainn. ceangal ris an diadhachd. ge bith an ann tro mheòrachadh, ùrnaigh, no dìreach a bhith ann an nàdar. Is toil leis cuideachd a bhith a’ sgrìobhadh mu na dh’fhiosraich e agus a’ roinn a bheachdan ri daoine eile.