Is e eas-òrdugh mood aon de na suidheachaidhean inntinn as cumanta agus, mar a tha an t-ainm a’ moladh, ag adhbhrachadh buairidhean mòra faireachdainnean.

Am measg an fheadhainn as cumanta agus as ainmeile tha trom-inntinn . Anns an Spàinn, ann am meadhan 2020, bha 2.1 millean neach le dealbh dubhach, 5.25% den t-sluagh thairis air 15 bliadhna a dh'aois anns an dùthaich gu lèir.

San artaigil againn bruidhnidh sinn air eas-òrdughan mood, dè a th’ annta, mar a dh’ aithnicheas tu iad, agus chì sinn an gabh an leigheas. Feuch an tòisich sinn le bhith a’ mìneachadh dè a th’ ann an eas-òrdugh mood.

Triaths mood: mìneachadh

Tha eas-òrdugh mood a’ toirt buaidh air eas-òrdughan faireachail, inntinneil agus giùlain agus air a chomharrachadh le ùine fhada buaireadh faireachdainnean maireannach, mì-ghnìomhach , mar sin canar eas-òrdughan mood riutha cuideachd.

Tha seo a’ leantainn gu eòlas, mar eisimpleir, bròn domhainn, apathy, irritability or euphoria. Bidh na stàitean sin gu tric a’ toirt droch bhuaidh air beatha làitheil, a’ dèanamh iom-fhillte air obair, dàimhean agus gnìomhan làitheil.

Tha an seòrsachadh DSM-5 de dh’ eas-òrdughan faireachdainnean a’ toirt a-steach dà phrìomh roinn: eas-òrdughan mood unipolar agus bipolar . A bharrachd air an sin, tha eas-òrdughan beaga mood ann, leithidmood agus antipsicotics neo-àbhaisteach. Ach, chan e cungaidhean-leigheis an aon dòigh: tha psychotherapy gu cinnteach na stòr cuideachaidh cudromach, gu sònraichte ma thèid a dhèanamh le eòlaiche ann an eas-òrdugh mood.

Tha leigheas air-loidhne na roghainn a tha a’ sìor fhàs mòr-chòrdte dhaibhsan a tha airson cùram a ghabhail den slàinte inntinn ann an dòigh sùbailte is ruigsinneach. Am measg nan dòighean airson làimhseachadh eas-òrdughan faireachdainnean, tha coltas èifeachdach air leigheas inntinneil-giùlain (CBT). faodaidh e cur ri comharran eas-òrdugh mood, gu sònraichte trom-inntinn.

Tha an leigheas seo a’ cuimseachadh air na pròiseasan inntinneil is giùlain gus faireachdainnean a thuigsinn agus a riaghladh agus, mar sin, tha e gu sònraichte èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan mood.

Ma dh’ fheumas tu eòlas fhaighinn air na faireachdainnean agad le barrachd cothromachaidh , faodaidh eòlaiche-inntinn air-loidhne bho Buencoco do chuideachadh. Lìon a-steach ar ceisteachan agus tòisich leinn air do shlighe gu sunnd tòcail.

• dysthymia
• cyclothymia
• eas-òrdugh rèiteachaidh le faireachdainn dubhach

Tha na duilgheadasan faireachdainnean sin a’ nochdadh le comharraidhean nach eil cho dian ri seòrsaichean eile trom-inntinn, leithid trom-inntinn mòr, agus faodaidh e nochdadh mar fhreagairt do thachartasan beatha a tha fo uallach no aig amannan sònraichte, mar a tha ann an trom-inntinn ràitheil (gu cinnteach tha thu air cluinntinn mu, mar eisimpleir, trom-inntinn an fhoghair agus trom-inntinn na Nollaige).

Ma dh’ fheumas tu eòlas fhaighinn air na faireachdainnean agad le barrachd cothromachaidh

Eas-òrdughan mood: dè a th’ annta agus na feartan aca

<1 Tha eas-òrdughan mood unipolar air an comharrachadh le amannan brònach, dìth ùidh, fèin-spèis ìosal, agus call lùtha a mhaireas seachdainean no mìosan, ach tha eas-òrdugh bipolar air a chomharrachadh le bhith a’ tionndadh trom-inntinn. tachartasan le amannan eile de thòn manic no hypomanic.

Is e rud sònraichte de mhì-rian bipolar mood rothaireachd luath. Tha e air a chomharrachadh le làthaireachd ceithir no barrachd amannan de trom-inntinn, mania, hypomania, no amannan measgaichte ann am bliadhna, a bhios ag atharrachadh gu luath agus a dh’ fhaodadh a bhith gu math dian. Gu h-ìosal tha liosta ghoirid de eas-òrdughan mood bipolar agus unipolar.

Mì-riaghailtean Moodunipolar:

• mòr-eas-òrdugh trom-inntinn
• mì-rian mì-riaghailt fhaireachdainnean buairidh
• eas-òrdugh trom-inntinn leantainneach (dysthymia)
• eas-òrdugh dysphoric premenstrual
<9

Eas-òrdughan bipolar mood:

• eas-òrdugh bipolar I
• eas-òrdugh bipolar II
• eas-òrdugh cyclothymic (air a mhìneachadh leis an eas-òrdugh rothaireachd àbhaisteach aige)
7>eas-òrdugh bipolar air adhbhrachadh le susbaint
• eas-òrdughan bipolar agus co-cheangailte riutha sònrachadh eile
• eas-òrdugh mood nach eil air a shònrachadh a chaochladh
Dealbh le Pixabay

Comharraidhean de Eas-òrdughan Mood

Faodaidh eas-òrdughan mood unipolar fìor bhròn adhbhrachadh, aonaranachd, call ùidh, apathy, dìth lùth, eas-òrdughan cadail, atharrachaidhean ann am biadh, duilgheadasan cruinneachaidh, asthenia agus lughdachadh miann gnèitheasach.

Airson eas-òrdughan mood bipolar , tha comharran na h-ìre manic a’ toirt a-steach euphoria, irioslachd, giùlan èiginneach, breithneachadh nas lugha agus gnìomhan inntinneil lag, barrachd lùth, insomnia agus fèin-spèis àrd.

Tha giùlan fèin-làthaireach na dhroch chunnart co-cheangailte ri eas-òrdughan mood agus tha e gu ìre mhòr ceangailte ris an ìre trom-inntinn. Tha e deatamach cuideam a chuir air, ged a tha eas-òrdughan moodDh’ fhaodadh gum bi faireachdainn agus fèin-mharbhadh co-cheangailte, cha bu chòir dìochuimhneachadh gu bheil fèin-mharbhadh ioma-fhactaraidh.

Adhbharan eas-òrdugh faireachdainnean

Tionndaidh sinn a-nis gu etiopathogenesis eas-òrdughan faireachdainnean.

Tha eas-òrdughan mood iom-fhillte agus ioma-fhactaraidh , agus faodaidh grunn adhbharan buaidh a thoirt air an leasachadh aca, a’ toirt a-steach factaran saidhgeòlach (smaoinich air iongantas dìth-cuideachaidh ionnsaichte), factaran sòisealta , factaran bith-eòlasach (leithid mì-chothromachadh ceimigeach san eanchainn), agus ro-shealladh ginteil.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh eas-òrdughan endocrine (co-cheangailte ri thyroid) no eanchainn (leithid tumors no galairean degenerative) leantainn gu eas-òrdugh mood.

A bharrachd air na co-phàirtean organach, is fhiach toirt fa-near cuideachd na h-adhbharan iatrogenic a dh’ fhaodadh a bhith ann, is e sin, an fheadhainn a tha air adhbhrachadh le stuthan no cleachdadh stuthan psychotropic. Faodaidh eas-òrdughan mood a bhith ceangailte cuideachd ri tachartasan beatha dòrainneach sònraichte, agus èirigh às deidh call no trauma, leithid bròn iom-fhillte. faodaidh duilgheadasan a bhith aig sgitsophrenia a bhith a’ cur an cèill agus a’ faicinn fhaireachdainnean, agus mar sin bidh iad cuideachd a’ nochdadh duilgheadasan tòcail. Cuideachd, anns a 'chumha seo, bidh daoine tric a' faighinn eòlas air aMothachadh àicheil, a dh’ fhaodadh do shunnd atharrachadh gu maireannach agus gu mì-ghnàthach.

Tha cuid de sgrùdaidhean air co-dhàimh làidir a nochdadh eadar sgitsophrenia agus eas-òrdugh mood, a tha le chèile air an comharrachadh le làthaireachd inntinn-inntinn.

Ach, is e an eadar-dhealachadh eadar psychosis ann an sgitsophrenia agus eas-òrdughan mood , ach ann an schizophrenia tha psychosis na phrìomh chomharra, ann an eas-òrdugh mood mar as trice chan eil mood a’ nochdadh ach aig amannan manic no trom-inntinn.<3

Iomairt agus Mì-rian Mood

Tha co-bhanntachd eadar imcheist agus mì-rian inntinn cumanta, agus lorgar comharran iomagain is trom-inntinn ann an euslaintich aig an aon àm. Tha ìrean comorbidity àrd aig eas-òrdugh panic le eas-òrdugh bipolar aig ìrean trom-inntinn. Anns na cùisean sin, faodaidh an neach a bhith a 'faireachdainn neo-chomasach agus a bhith a' faighinn barrachd eagail mu bhith a 'call smachd no a' dol às an ciall.

Tha co-sheasmhachd eas-òrdugh iomagain is faireachdainnean co-cheangailte ri barrachd cho dona sa tha an t-eas-òrdugh, le bhith a’ fàs nas miosa an dà chuid iomagain agus comharraidhean buaidh.

Tha eas-òrdugh mood agus eas-òrdughan pearsantachd ann an dà roinneadar-dhealaichte bho dhuilgheadasan inntinn, ach gu tric bidh iad a 'tachairt còmhla agus faodaidh iad buaidh a thoirt air a chèile.

Gu sònraichte, tha eas-òrdughan pearsantachd gu tric air an comharrachadh le beachdan diofraichte orra fhèin agus air daoine eile agus duilgheadasan ann an dàimhean eadar-phearsanta, anns a bheil prìomh phàirt aig a’ phàirt thòcail.

Tha seo a’ mìneachadh a’ chonaltraidh eadar eas-òrdugh mood agus eas-òrdughan pearsantachd agus carson a tha na duilgheadasan sin ann. Faodaidh daoine le mì-rian inntinn cuideachd eas-òrdughan pearsantachd a leasachadh mar thoradh air buaidh eòlas cuid de stàitean tòcail fada air a’ bheachd a th’ annad fhèin agus feadhainn eile.

Mì-rian Mood State mood agus mì-rian pearsantachd crìche

A thaobh a’ cho-dhàimh eadar eas-òrdugh mood agus eas-òrdugh pearsantachd, faodaidh eas-òrdugh pearsantachd crìche gu sònraichte a bhith co-cheangailte ri mì-rian faireachdainnean, leis gur e comharradh àbhaisteach den eas-òrdugh seo am faireachdainn tric agus dian agus atharrachaidhean tòcail, a bharrachd air an duilgheadas ann a bhith a’ cumail rian air na faireachdainnean agad fhèin.

Dealbh le Pixabay

Modh eas-òrdughan agus tràilleachd

Gu tric bidh ceangal eadar deoch-làidir agus mì-rian inntinn. Buaidh dhrogaichean, gu sònraichteTha droch-dhìol agus tràilleachd stuthan leithid alcol no cainb a’ toirt buaidh mhòr air ar n-eanchainn agus faodaidh cleachdadh leantainneach buaidh nas miosa a thoirt air faireachdainn.

Anns na cùisean sin, tha eas-òrdughan mood co-cheangailte ri smachd brosnachaidh, iomagain, agus irioslachd.

San aon dòigh, faodaidh eisimeileachd tòcail droch bhuaidh a thoirt air faireachdainn. Nuair a thig dàimhean gu crìch, faodaidh daoine leis an t-seòrsa tràilleachd giùlain seo eòlas fhaighinn air comharran coltach ri tarraing air ais, leithid trom-inntinn, iomagain, agus insomnia.

Tòisich air do thuras gu sunnd an-diugh

Gabh a’ cheisneachadh

Mì-riaghailtean Mood agus Ìrean Beatha

Faodaidh eas-òrdugh mood nochdadh aig diofar ìrean ìrean de bheatha, le comharraidhean leithid irritability, gluasadan mood tric, bròn leantainneach, agus iomagain. Bheir sinn sùil nas mionaidiche air eas-òrdughan faireachdainnean aig diofar ìrean de ar beatha.

Triaghaltas mood ann an leanabachd

Ann an leanabachd, a bharrachd air na comharraidhean gu h-àrd, dh’ fhaodadh gum bi lùghdachadh ann coileanadh sgoile, tarraing air ais, comharraidhean psychosomatic, agus giùlan ionnsaigheach a tha an cois beagan dì-riaghladh tòcail. Duilgheadasan giùlain agus staid inntinnBidh eas-òrdughan mood, leithid eas-òrdugh dùbhlanach dùbhlanach, gu tric co-cheangailte.

Is e comorbidity tric eile ann an leanabachd a tha eadar ADHD agus eas-òrdugh mood. Tha measadh ceart agus ùineail, air a dhèanamh le proifeiseantaich le speisealachadh ann an eòlas-inntinn cloinne, cudromach gus an adhbhar agus an làimhseachadh iomchaidh a chomharrachadh, a bu chòir ann an iomadh cùis cuideachd àrainneachd teaghlaich an leanaibh agus co-theacsan beatha eile a thoirt a-steach.

1> Òigridh agus Eas-òrdughan Mood

Is e àm de ghluasad corporra is saidhgeòlach mòr a th’ ann an òigeachd, agus faodaidh na h-atharrachaidhean sin buaidh a thoirt air buaireadh faireachdainnean, a bharrachd air cuideaman sòisealta agus dùbhlain a tha mu choinneamh òigearan bho latha gu latha. .

Faodaidh na comharraidhean de mhì-rian inntinn ann an òigeachd a bhith eadar-dhealaichte bhon fheadhainn ann an inbhich agus faodaidh iad nochdadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha e coltach gu bheil caileagan nas dualtaich eòlas fhaighinn air mì-rian inntinn tro chomharran leithid iomagain, atharrachaidhean ann am miann, mì-riarachas leis a’ bhodhaig aca fhèin, agus fèin-spèis ìosal, fhad ‘s a tha balaich nas dualtaich eòlas fhaighinn air dòrainn, call tlachd agus ùidh.

Seann daoine agus eas-òrdughan inntinn

Ann an seann aois, faodaidh eas-òrdughan giùlain a bhith co-cheangailte ri tinneasan meidigeachleithid dementia, stròc agus galar Pharkinson. A bharrachd air an sin, faodaidh tachartasan beatha a tha fo uallach buaidh a thoirt air toiseach nan tinneasan sin, leithid call cèile no neo-eisimeileachd neach fhèin.

Dealbh le Pixabay

Eas-òrdughan mood: làimhseachadh<2

Ciamar a thathar a’ làimhseachadh eas-òrdughan sunnd? Faodaidh an làimhseachadh den eas-òrdugh mood a bhith a’ toirt a-steach cothlamadh de dhrogaichean agus leigheasan saidhgeòlach (obair a tha a’ toirt a-steach eòlas-inntinn agus inntinn-inntinn), mar sin, bidh sinn a’ bruidhinn air eadar-theachd ioma-chuspaireil.

Deuchainnean a chleachdar gu cumanta airson eas-òrdughan mood a lorg:

• Cunntas Sgèile Beck (BDI), Ceisteachan Fèin-mheasadh Ìsle Beck.
• Sgèile Measadh Ìsleachadh Hamilton.
• Ceistneachan Mood Disorders (MDQ).

Tha an Stiùireadh airson làimhseachadh eas-òrdughan sunnd a’ moladh dòigh-obrach pearsanaichte stèidhichte air cho dona sa tha an t-eas-òrdugh, comharran sònraichte an euslaintich, agus factaran cunnairt co-cheangailte ris.

Dòighean airson a bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan mood

Tha leigheas inntinn-inntinn airson eas-òrdughan sunnd a’ toirt a-steach cleachdadh de > drogaichean psychotropic leithid antidepressants, luchd-stèidheachaidh mood,