“Chan èirich mi an-diugh” no “Chan urrainn dhomh èirigh às an leabaidh”, tilgeadh duine sam bith nach do smaoinich air seo a’ chiad chlach. Bidh amannan ann nuair a tha dìth brosnachaidh agus toil againn rudeigin a dhèanamh, ach tha daoine ann cuideachd a tha a’ faireachdainn sin a h-uile latha agus airson a h-uile càil.

Thoir an aire! anns a' chùis sin, faodaidh pathy a dhol a-steach do do bheatha. Ma tha, fuirich agus leugh an artaigil seo anns a bheil sinn a’ bruidhinn air apathy, na comharran a th’ ann agus mar a chuireas tu an-aghaidh e.

Abulia: a’ ciallachadh

Dha an RAE la tha apathy fulangas, mì-ùidh agus dìth toil . Tha brìgh apathy ann an eòlas-inntinn a 'toirt iomradh air an dìth brosnachaidh agus nì a tha neach a' faireachdainn; tha seo a’ gabhail a-steach an ìre giùlain (a’ coileanadh gnìomhachd) a bharrachd air an ìre inntinneil is giùlain (a’ dèanamh co-dhùnadh).

Dè a th’ ann an apathy? Bidh daoine a dh’fhiosraicheas e a’ faireachdainn pathy anabarrach , mothachadh falamh a tha gan toirt gu dìth miann, gu miann a bhith dèanamh gnìomhan agus amasan a shuidheachadh sa gheàrr-ùine no sa mheadhan-ùine.

Is dòcha gu bheil thu cuideachd air cluinntinn mu hypobulia, a tha dha-rìribh ìre nas lugha de apathy, agus hyperbulia ( mì-rian de thoil làidir, anns a bheil àrdachadh neo-iomchaidh ann an diofar mhiannan, a bharrachd air oidhirpean air gnìomhan gu tric neo-thorrach a choileanadh).

Ciamar a tha buaidh aig saor-thoileachas?

Mar eisimpleir,Tha builean aige anns an raon shòisealta, oir tha dìth ùidh no apathy cuideachd a 'nochdadh ann an eadar-obrachadh le daoine eile. Tha smuaintean slaodach aig an fheadhainn aig a bheil truas agus bidh iad a' conaltradh ann an seantansan goirid (anns an riochd as cruaidhe, ag adhbhrachadh mutism).

Tha cuideachd dìth gluasad gun spionnadh agus tha ùine air a lùghdachadh gu gnìomhachdan, cur-seachadan... tha an neach a' faireachdainn gu bheil latha sam bith eile airson rud sam bith a dhèanamh nas fheàrr na an ath latha an-diugh, leis nach eil an-diugh ann airson co-dhùnaidhean sònraichte a dhèanamh no gnìomh a dhèanamh.

A bheil seo uile a’ ciallachadh nach dèan neach le dòrainn dad? Chan eil, gu dearbh bidh iad a' dèanamh ghnìomhan, ach tha e mar gum biodh iad a' tionndadh air pìleat fèin-ghluasadach agus a' leigeil leotha fhèin falbh. Bidh iad ag obair gu instincttively neo gu fèin-obrachail .

Is urrainn dhuinn sin a ràdh le apathy tha buaireadh giùlan ann. Tha e mar gum biodh faireachdainnean agus faireachdainnean air an stad, agus is e sin as coireach gu bheil an neach a’ faireachdainn fìor aithreachas agus gun dealas airson na tha a’ tachairt timcheall orra. Tha an mothachadh sin de dhì-cheangal a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona, a’ faireachdainn ciontach, gun chuideachadh agus a’ creidsinn gu bheil dìth co-fhaireachdainn ort.

Avolition, anhedonia agus apathy: eadar-dhealachaidhean <3

Tha eadar-dhealachaidhean beaga eadar apathy agus apathy . Gu dearbh, tha cuid a’ mìneachadh apathy mar fho-sheòrsa de apathy.

Nuair a tha cuideigin a’ faireachdainn apathy, chan eil anmiann no lùth airson rudeigin a thòiseachadh (chan eil iomairt sam bith ann, chan eil an sradag ann airson a dhol air adhart). Ach, tha neach le apathy air a bhogadh ann an staid leantainneach (de dhragh nas motha no nas lugha) anns a bheil an comas a bhith brosnachail, dealasach no togarrach mu rudeigin air a dhol à bith . Tha thu a’ faireachdainn gun chumhachd a dhol an gnìomh, co-dhùnadh a dhèanamh no gnìomh a dhèanamh, eadhon ged a thathar ag iarraidh.

Air an làimh eile, tha anhedonia ann, is e sin staid sheasmhach ach air a thionndadh air ais anns a bheil an tlachd a bhith a’ dèanamh rudan air a lughdachadh agus tha an neach a’ faireachdainn nach eil an rud a b’ àbhaist dhaibh a bhith a’ còrdadh ris a-nis “an aon rud tuilleadh”. Chan eil gainnead toil neo tionnsgnadh ann, tha dìth tlachd ann .

Tha do shunnd inntinn nas fhaisge na tha thu a’ smaoineachadh

Comharraidhean apathy

Is iad na comharran agus comharraidhean apathy as cumanta dhaibhsan a tha a’ fulang leis na leanas:

• Fulangas.

• Lùghdachadh ann an gnìomhachd chorporra.

• A’ bochdainn dàimhean sòisealta.

• Moille agus seachain co-dhùnaidhean.

• Cion dealais.

• Cion miann.

• Caillte miann gnèitheasach (no beagan miann).

• Sgìth, dìth lùtha.

• Caillteachas gun spionnadh.

• Neo-chinnt agus faireachdainn air a bhacadhinntinneil.

• Chan eil seo a' tòiseachadh air gnìomhan no gam fàgail.

• Dìth ùidh ann am fèin-chùram.
  Faic cuideachd: 10 brìgh nuair a bhios tu a’ bruadar mu dheidhinn Peeing
  <13
• Insomnia no codal.

• Droch-dhuine.

Ma tha na comharraidhean sin agad chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil

agad 3> tha no tha duilgheadas slàinte inntinn . Faodaidh a h-uile duine, a rèir an t-suidheachaidh agus na h-amannan anns a bheil iad beò, cuid de na comharran sin fhoillseachadh.

Ma tha teagamh ann, is e na tha sinn an-còmhnaidh a’ moladh cuideachadh saidhgeòlach a shireadh, gus am bi e na phroifeasanta as urrainn measadh a dhèanamh air gach cùis ann an dòigh pearsanaichte.

Adhbharan apathy

Chan eil làn fhios carson a tha apathy. Tha e coltach gu bheil iad mar thoradh air diofar shuidheachaidhean meidigeach agus inntinn-inntinn.

• Adhbhar bith-eòlasach

Avolition agus eas-òrdughan co-cheangailte ris

An e galar a th’ ann eas-òrdugh? Tha apathy na chomharra a dh'fhaodas a bhith co-cheangailte ri eas-òrdugh toil agus brosnachaidh, a bharrachd aira bhith mar phàirt de iom-fhillte chomharran de eas-òrdughan saidhgeòlais , leithid:

• > Ìsleachadh . Tha daoine le trom-inntinn ann an staid eas-mhothachaidh agus eu-dòchas a dh’ adhbhraicheas dìth miann a dhol an gnìomh agus apathy. Mar as trice bidh fuadach agus trom-inntinn co-cheangailte ann an dòigh àbhaisteach.

• Mì-rian bipolar . Anns an eas-òrdugh mood seo tha amannan eile de trom-inntinn agus mania no hypomania. Mar sin, ann an tachartasan trom-inntinn faodaidh an neach eòlas fhaighinn air apathy.

• Alzheimer . Faodaidh daoine leis an eas-òrdugh neurodegenerative seo, a bheir buaidh air cuimhne agus gnìomhan inntinneil eile, apathy a ghineadh na staid adhartach. Faodaidh seo buaidh a thoirt air comas neach gnìomhan làitheil a choileanadh, agus is e sin as coireach gu bheil cuid de dhaoine le apathy a’ dearmad slàinteachas pearsanta.

• Schizophrenia. Bidh comharran àicheil de sgitsophrenia gu tric a’ toirt a-steach gnìomhachd àbhaisteach neo-làthaireach no lùghdaichte giùlan agus faireachdainn tòcail. Tha seo uile ga dhèanamh duilich eòlas fhaighinn air toileachas bho rudan a bha roimhe seo tlachdmhor (anhedonia), dìth lùth (pathy), agus dìth toil (avolition), am measg rudan eile.

Mar a gheibh thu thairis air apathy

Ciamar a thèid dèiligeadh ri apathy? Bidh an làimhseachadh an urra ris anadhbhar bunaiteach a dh’ adhbharaicheas e, agus mar sin tha e cudromach gur e neach-proifeiseanta slàinte a th’ ann a bhios a’ measadh agus a’ dearbhadh mar a dh’obraicheas tu le apathy no mar a gheibh thu a-mach à trom-inntinn a tha ga leantainn.

A dh 'aindeoin an dì-mhisneachd agus an dìth toil a dh' adhbhraicheas apathy, tha e cudromach gnìomhan a dhèanamh agus a dhol an sàs ann an eòlasan , ged a bhios am buileachadh duilich, ach bu chòir feuchainn.

Is e creutairean sòisealta a th’ annainn, agus mar sin tha taic àrainneachd gu cinnteach cuideachail. Faodaidh apathy an neach a thoirt gu bhith gan dealachadh fhèin, gu aonaranachd, agus bidh taic a theaghlach is a charaidean math.

Dòigh eile air a bhith an-aghaidh apathy is le gnìomhan corporra agus spòrs oir leotha seo tha cinneasachadh endorphins air a mheudachadh agus faodaidh e faireachdainn an neach a leasachadh.

Is urrainn cuid de roghainnean làimhseachadh inntinn gus faighinn thairis air an apathy a bhith:

• Leigheas dreuchdail, a chuidicheas an neach gus sgilean agus gnìomhan làitheil fhaighinn air ais.
• Leigheas giùlan ciallach, a chuidicheas le pàtrain smaoineachaidh is giùlain atharrachadh.

Air an làimh eile, tha drogaichean psychotropic ann, a dh’ fhaodadh a bhith feumail airson làimhseachadh apathy nuair a tha an adhbhar bunaiteach mar ghalar eanchainn no inntinn-inntinn, ach bu chòir an-còmhnaidh a bhith air an toirt fo mholadh meidigeach agus stiùireadh.

Ann am Buencoco bidh sinn a’ tabhann a’ chiad cho-chomhairle inntinneilan-asgaidh, mar sin ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil feum agad air cuideachadh, na bi leisg fios a chuir thugainn gus tòiseachadh air do shunnd inntinn a leasachadh.