Is e eagal aon de na seachd faireachdainnean bunaiteach a bhios mac an duine a’ faighinn eòlas còmhla ri bròn, gàirdeachas no gaol. Bidh eagal oirnn uile fad ar beatha, ach nuair a dh’ fhàsas an t-eagal sin neo-chùramach agus a thig e gu suidheachadh ar latha gu latha, chan e eagal sìmplidh a th’ ann tuilleadh, ach phobia .

San artaigil seo bidh sinn a’ sgrùdadh diofar sheòrsaichean phobias agus an ciall ann an eòlas-inntinn.

Dè a th’ ann am phobias agus dè an seòrsa fòbais a th’ ann?<2

Tha am facal phobia a’ tighinn bhon Ghreugais phobos, a’ ciallachadh “uamhas” agus ’s e an eagal neo-chùramach a th’ ann air rudeigin nach eil dualtach adhbhrachadh cron. Tha e sònraichte do Phobias a bhith a’ toirt a-mach mì-chofhurtachd mòr anns an fheadhainn a gheibh eòlas orra, chun ìre a’ suidheachadh an gnìomhachd làitheil , eadhon rudeigin cho sìmplidh ri bhith a’ dol a-mach às an taigh. (agoraphobia).

Mar a bhios fòbais a’ tighinn còmhla ri prògraman de dh’ uireasbhuidh agus de dh’ iomaguin mhòr , bidh daoine a’ seachnadh a bhith gan nochdadh fhèin do na tha ag adhbhrachadh eagal dhaibh; Mar sin, is fheàrr leotha gun a bhith a 'fàgail an taighe, a' seachnadh conaltradh corporra (hafephobia), a dhol air itealan airson eagal itealaich, leugh teirmean iom-fhillte gu poblach (eagal air faclan fada), rachaibh chun na mara (thalassophobia) no eadhon tadhal air an dotair ..

Tha sinn a’ faicinn gu bheil gach seòrsa phobias ann a tha gu math eadar-dhealaichte bho chèile, mar sin mìnichidh sinn an toiseach dè an seòrsa phobias a th’ ann agus cia mheud seòrsa a th’ ann .

Mar sin, ma tha thu a’ faighneachd cia mheud seòrsa de phobias a tha ann, feumaidh sinn innse dhut gur e an liosta as fharsainge agus gu bheil fios an-diugh gu bheil ann mu 470 diofar fhobias . Ach, chaidh seòrsachadh a dhèanamh a tha gan roinn ann an trì prìomh sheòrsan :

• sònraichte
• sòisealta
• agoraphobia no eagal a bhith ann an àiteachan poblach agus àiteachan làn sluaigh , gun slighe-teicheadh ​​​​

Seòrsaichean de phobias sònraichte agus an cuid tha ainmean

phobias sònraichte co-cheangailte ri nithean no suidheachaidhean sònraichte . Leis gu bheil àireamh mhòr de rudan ann air am faod eagal a bhith oirnn, tha eòlaichean air roinn a dhèanamh a leigeas leinn faighinn a-mach dè an seòrsa phobia sònraichte a dh’ fhaodadh a bhith aig neach.

Seo mar a lorgas sinn phobias seòrsa beathach , is e sin, nuair a tha eagal làidir ro chuid de ghnèithean leithid nathraichean (ophidiophobia), damhain-allaidh (arachnophobia) agus coin (cynophobia ) ; Seo cuid de na seòrsaichean phobias as cumanta . Ach tha feadhainn eile ann cuideachd, leithid eagal mu shaorcan, rud ris an canar galeophobia neo selacophobia .

An robh thu a-riamh air eòlas fhaighinn air eagal neo-reusanta mu uinneanan nàdurrach ? Is e am phobia deàrainneachd. Tha seo a’ gabhail a-steach fìor eagal uisge (pluviophobia), stoirmean, tàirneanach is dealanach (astraphobia no brontophobia), agus eadhon eagal uisge (hydrophobia) agus àirdean (acrophobia) ).

Tha cuideachd phobias a dh’ionnsaigh cuid de shuidheachaidhean a tha a’ cur cuideam air an fheadhainn aig a bheil eòlas orra. Eagal a bhith ag itealaich? Do na h-àrdairean? Is e aerophobia a’ chiad fhear agus tha an dàrna fear na mheasgachadh de dhà phobias: acrophobia agus claustrophobia, a mhìnicheas sinn gu h-ìosal.

Lorgaidh sinn cuideachd an fheadhainn aig a bheil eòlas phobia de shreapadan (scalophobia), de àiteachan glè chumhang (claustrophobia) agus eadhon de rudan mòra ( megalophobia ) ; tha na h-eagalan neo-chùramach sin gu math cumanta am measg cuid de dhaoine.

Mu dheireadh, tha eagal neo-reusanta air fuil (hematophobia), stealladh (trypanophobia) agus leòn (traumatophobia). Tha daoine ann a tha a’ faireachdainn fìor bhuaireadh do steallairean is snàthadan (tha e fhathast trypanophobia), agus ri modhan lannsaireachd (tomophobia). Bidh iad fiù 's a' bàsachadh nuair a no an dèidh dhaibh dòs de bhanachdach fhaighinn no nuair a bhios iad a' tarraing fala.

Tha Buencoco a’ toirt taic dhut nuair a dh’ fheumas tu a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr

Na diofar sheòrsaichean fòbais sòisealta as cumanta

An robh fios agad gu bheil daoine ann air a bheil eagalfuireach còmhla ri daoine eile no an àrainneachd mun cuairt orra? Is iad seo phobias sòisealta (iomagain shòisealta) agus, creid e no nach creid, tha iad nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Faodaidh iad, mar eisimpleir, nàire agus irioslachadh àraidh adhbhrachadh dhaibhsan a tha a’ fulang bhuapa.

Tha na seòrsaichean eagal sòisealta agus fòbais a’ toirt air an neach a tha a’ fulang a bhith a’ faireachdainn fìor chlisgeadh agus a’ faighinn thairis air ro, rè agus às deidh a bhith fosgailte don t-suidheachadh air a bheil eagal orra. Canar cuideachd iomagain shòisealta no eas-òrdugh iomagain shòisealta ris an t-seòrsa seo de phobia.

Ma dh’fhaighnicheas tu dhut fhèin “dè an seòrsa phobia a th’ agam?” , bu chòir dhut comharrachadh dè na suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh barrachd cuideam dhut na bu chòir dha, leithid:

• Air eagal bruidhinn gu poblach, ann am buidheann, no air a’ fòn.
• A’ tòiseachadh a’ còmhradh ri coigrich.
• A’ coinneachadh ri daoine ùra.
• Ag ithe agus ag òl air beulaibh dhaoine eile.
• Rach dhan obair.
• Fàg an taigh gu tric.

Dè a tha ag adhbhrachadh fòbais sòisealta? An seo tha cuid de nithean a’ tighinn a-steach leithid eagal a bhith air am breithneachadh le daoine eile , na chanas iad agus fèin-spèis ìosal. Chan e a-mhàin gu bheil na fòbaidhean sin a’ lagachadh misneachd agus fèin-spèis an fheadhainn a tha a’ fulang leotha, ach bidh iad cuideachd a’ gineadh aonaranachd agus ga dhèanamh duilich don neach sin a dhèanamh. cuid de ghnìomhan làitheil.

Dè na phobias as teirce air an t-saoghal?

Thathar ag ràdh gu bheil anntha uiread de phobias ann ri eagal . Tha sinn mu thràth air innse dhut dè a th’ ann am fòbaidhean sònraichte agus bidh e na iongnadh dhut faighinn a-mach gu bheil na h-eagal as neònach as urrainn dhut smaoineachadh agus le ainmean gu math toinnte. Is e hexakosioihexekontahexaphobia aon de na seòrsaichean phobias as teirce agus gu litireil tha e a’ ciallachadh tionndadh chun àireamh 666 . Bha eadhon seann cheann-suidhe nan Stàitean Aonaichte, Ronald Reagan , hexafosioihexekontahexaphobic. Tha an àireamh seo co-cheangailte ris an Antichrist.

Fobia obrach? Is e seo ergophobia agus is e an t-eagal neo-reusanta a tha air a bhrosnachadh nuair a thèid dhan oifis, a bhith aig obair, a’ frithealadh choinneamhan, msaa. Tha an imcheist a thigeadh le ergophobia comasach air droch bhuaidh a thoirt air coileanadh gnìomhan obrach.

Is e fobia neònach eile turophobia no eagal mu chàise

An fìor eagal mu phutanan tha e air ainmeachadh mar koumpounophobia . Tha Alasga agus Steve Jobs am measg nan koaampouunophobes as ainmeil.

Is iad seòrsaichean eile de dh’fhòbais tearc:

• Trypophobia , an tàmailt agus an tàmailt a’ freagairt air tuill.
• Hippopotomonstrosesquipedaliophobia thaan t-eagal a bhith a’ fuaimneachadh no a’ leughadh fhaclan glè fhada.
• Pteronophobia no uamhas gun adhbhar a bhith a’ siognail no a’ bruiseadh an aghaidh iteag.
• Acarophilia , nàimhdeas do sheòrsa sam bith de chlisgeadh.

Nuair a tha phobias na dhuilgheadas<2

Is e eagal aon de na faireachdainnean bunaiteach a bhios sinn a’ faighinn tro ar beatha agus tha e na fhaireachdainn gu math cumanta. Ach nuair a tha an t-eagal seo neo-chùramach agus a’ tòiseachadh air suidheachadh an dòigh sa bheil duine a’ fàs, tha sinn mu thràth a’ bruidhinn air phobia.

Bidh daoine a gheibh eòlas air gin de na seòrsaichean phobias a tha ann a’ seachnadh a bhith gan nochdadh fhèin don t-suidheachadh a tha a’ toirt buaidh orra . Mar eisimpleir, tha cuideigin air a bheil eagal air cearbain dìreach a 'stad a dhol chun tràigh; air a bheil eagal mu bhith trom le leanabh agus breith chloinne (tocophobia) bidh duilgheadasan aige a bhith nad mhàthair; a tha a’ faireachdainn strì ri plèanaichean , is fheàrr leis an trèana no am bus a ghabhail seach a dhol air plèana: chan eil e gu diofar gur e am plèana an dòigh còmhdhail as luaithe agus as sàbhailte, air a bheil eagal draibheadh ​​(amaxophobia) stad ga dhèanamh.

Nì sinn fòcas air eagal itealaich, fear dhe na phobias as cumanta an-diugh agus fear a bhios mòran dhaoine a’ faighinn eòlas. Tha aerophobia , mar a tha fios air an eagal neo-chùramach seo, a’ toirt a-mach faireachdainn de dòrainn anns an neach a tha airson siubhal air itealan, ionnsaighean clisgeadh agus imcheist aon uair ‘s gu bheil iad nan suidhe anns a’ choileach a’ feitheamh ri toirt air falbh.

Is e an rud a tha a’ comharrachadh phobias gu bheil an nì no an suidheachadh a tha fo eagal ort gun chron (suas gu puing) agus gu bheil e eu-coltach gum faod sin cron a dhèanamh .

Is ann mar seo a tha selachophobia no eagal air cearbain: tha 1 ann an 4,332,817 coltachd a’ bàsachadh bho a ionnsaigh siorc. Air an làimh eile, tha an cothrom gun tuit plèana 1 ann an 1.2 millean agus gum bàsaich e san tubaist sin 1 ann an 11 millean . Nuair nach eil eagal ort tuilleadh mu shiorcan no itealain, mar eisimpleir, ach mu eagal bàis , bruidhnidh tu mu thanatophobia .

Ma cheadaicheas sinn fòbais gus smachd a chumail air ar n-inntinn agus mar thoradh air an dòigh sa bheil sinn ag obair, bidh iad nan fhìor dhuilgheadas. Tha gun a bhith a’ fàgail an dachaigh, gun a bhith a’ toirt seachad òraidean gu poblach, gun a bhith a’ siubhal air eagal air eagal tubaist no gun a bhith a’ dol chun tràigh air eagal ionnsaigh siorc no gnèithean mara eile nan gnìomhan a tha a’ suidheachadh do bheatha.<3

Tha e comasach ionnsachadh mar a làimhsicheas tu phobias agus eagal a thig cuid de nithean agus suidheachaidhean a-mach, ach airson seo feumaidh comhairle neach-proifeiseanta a bhith agad. Faodaidh tu cobhair inntinn iarraidh air-loidhne gulorg cò às a thàinig na phobias sin agus fios agad mar a dhèiligeas tu riutha beag air bheag.