Nunca se falou tanto de saúde mental como nos últimos tempos, e quizais os psicólogos en liña nunca atenderan tantas consultas como nos últimos dous anos. Unha pandemia, a incerteza dunha situación descoñecida, unha crise económica, bloqueos... Quen estaba preparado para algo así?

Sen dúbida, coa pandemia a saúde mental sufriu , como demostra un informe do CIS : o 6,4% da poboación española acudiu a un psicólogo desde o inicio da pandemia, un 43,7% por ansiedade e un 35,5% por depresión. Pero, a atención psicolóxica está dispoñible para todos? , canto custa acudir ao psicólogo?

Prezo do psicólogo: que é o valor da terapia en liña?

Neste punto, ninguén dubida xa do valor da terapia en liña. En primeiro lugar, porque funciona (durante a pandemia, moitos psicólogos que non consultaron nesta modalidade adoptárono) e en segundo lugar, polas súas vantaxes , xa que evita desprazamentos e é o paciente que escolle onde e cando facer a sesión.

Significa isto que o prezo dunha consulta psicolóxica en liña é máis barato?

Non é necesario xa que o o psicólogo está dedicando o mesmo coñecemento e tempo á terapia. Ademais, a taxa dun psicólogo en liña tamén varía segundo o país desde o que exerce,ben polo nivel de vida do lugar ou polo fácil ou difícil acceso a un profesional. Porén, é certo que hai psicólogos en liña que, ao ter uns custos estruturais máis baixos, deciden axustar o prezo da consulta.

‍ Canto custa un psicólogo en España? A saúde mental no noso país

A falta de profesionais da psicoloxía na sanidade pública española non é ningunha novidade. As listas de espera e as visitas espaciadas no tempo xa eran un problema antes da pandemia, o que puxo de manifesto aínda máis a falta de recursos.

Moitas das persoas que acuden á sanidade pública con trastornos son atendidas en atención primaria polo xeral. practicante. As listas de espera varían moito dunha comunidade autónoma a outra. Por exemplo, no caso de Madrid, unha persoa pode tardar unha media de seis meses en conseguir unha cita. A isto hai que engadir que as visitas duran uns 20 ou 30 minutos e están moi espaciadas entre elas, entre 6 e 8 semanas.

A pesar da elevada previsión de trastornos mentais —a Organización Mundial da Saúde estima que 25 % da poboación sufrirá algún problema de saúde mental ao longo da súa vida— a saúde mental é un punto débil do sistema público de saúde .

Pero isto non ocorre só no sistema español, noutros moitos países da Unión Europea existe o mesmo problema deAlta demanda e escasos recursos. Por iso, a maioría da xente decide acudir á consulta privada dun psicólogo .

Unha vez tomada a decisión de acudir a terapia xorden diversas preguntas: canto vale un psicólogo en España ? Como elixir un bo psicólogo? Como é ir a un psicólogo por primeira vez? Como buscar axuda psicolóxica? No caso de que contemplas tipos de psicoloxía, tamén te preguntarás sobre as vantaxes da terapia en liña , e logo aparece o segundo, psicólogo ou psicoterapeuta? A continuación, aclaramos dúbidas.

Dedica un tempo para ti e as túas emocións

Prezos para psicólogos: canto custa unha consulta psicolóxica?

Canto custa coidarse? O primeiro que debes saber, tanto se te decides por unha consulta presencial como por un psicólogo online ou por un psicólogo a domicilio, é que as tarifas non están reguladas . Cada profesional ten plena liberdade para fixar o prezo da súa consulta psicolóxica.

Se buscas en Internet o que cobra un psicólogo por sesión, verás que o rango de prezos é variable. Para que vos fagades unha idea, en España, segundo os resultados do estudo The Mental Health Price Index 2022, o prezo medio dunha hora cun psicólogo rolda os 50 €.

E isto é caro en comparación con outros lugares do mundo? Segundo os lugares de estudo España ocupou o número 30 dos países máis caros . O primeiro lugar ocupa Suíza cunha media de 181 euros por hora, seguido dos Emiratos Árabes Unidos (143 euros) e Noruega (125 euros). Os países onde o prezo da sesión dun psicólogo é máis barato son Arxentina (22 €), Irán (8 €) e Indonesia (4 €).

‍ Canto custa un psicólogo online en Buencoco?

En Buencoco a primeira consulta é totalmente gratuíta (consulta cognitiva) e non implica ningunha compromiso. Unha vez cuberto o noso cuestionario e atopamos o psicólogo máis axeitado para o teu caso, terás unha primeira entrevista. É un contacto para comprender mellor que tipo de dificultade estás atravesando, que esperas do tratamento, e ver como e en canto tempo pode axudarche.

Se decides continuar, os prezos dos psicólogos en liña Buencoco son de 34€ por cada sesión de terapia individual e de 44€ se se trata de terapia de parella .

A duración da terapia dependerá do problema, se trata de algo moi arraigado co que levas vivindo moito tempo ou, pola contra, decidiches ir a terapia despois dos primeiros síntomas? Debes ter en conta que ir a terapia non se reduce a asistir ás sesións. Para que a terapia sexa exitosa, o traballo que vostede, como paciente, faientre sesión e sesión é de máxima importancia. Buscar axuda psicolóxica é o primeiro paso, despois hai que implicarse e responsabilizarse no proceso que levará a cabo co seu psicólogo.

O equipo clínico de Buencoco conta con psicólogos en liña e psicoterapeutas . Todos eles son colexiados, con boa experiencia ás súas costas, que seguen unha formación constante e que pasaron por un rigoroso proceso de selección

Factores determinantes das taxas dos psicólogos <5

Que factores entran en xogo á hora de fixar o prezo da consulta psicolóxica?

• A duración da consulta : a sesión é de 30 ou 60 minutos? Ao comparar prezos, a duración das sesións determinará a tarifa da consulta psicolóxica, infórmate de canto dura unha sesión co psicólogo que elixas.
• O tipo de terapia : individual. terapia, terapia de parella, terapia de grupo... teñen prezos diferentes.
• A especialización do profesional , a súa reputación nun ámbito concreto... son aspectos que influír á hora de fixar o prezo da sesión do psicólogo
• O lugar de residencia (no caso da psicoloxía presencial). O factor xeográfico fai que o prezo da consulta dun psicólogo varíe, xa sexa pola ampla oferta ou pola escasa oferta de clínicas privadas eprofesionais.

  Por poñer un exemplo, ao contrario do que poida parecer, cidades como Madrid ou Barcelona non son os lugares cos prezos máis altos das consultas psicolóxicas. Aínda que é certo que teñen un custo da vida, en xeral, máis elevado que noutras cidades españolas, a oferta psicolóxica tamén é maior e repercute nas tarifas.

Psicólogo ou psicoterapeuta?

Como sei se necesito un psicólogo ou un psicoterapeuta? Os psicólogos están licenciados ou teñen un título superior en psicoloxía. Traballar como psicólogo nun ámbito clínico significa: ser capaz de facer diagnósticos, suxerir vías de tratamento adecuadas e traballar para mellorar a capacidade do individuo para comprenderse a si mesmo e aos demais. É útil cando o problema non require cura, cando hai un problema concreto ou un momento de dificultade transitoria.

Os psicoterapeutas son aqueles que se ocupan de cuestións relacionadas coa mente, o comportamento, as emocións ou o benestar. .

En caso de dúbida, o mellor é que un especialista recomande que tipo de profesional é necesario para a terapia psicolóxica que mellor se adapte ao seu caso.

Conclusións: a terapia en liña como oportunidade. pola túa saúde mental

Actualmente, as escolas de psicoloxía dan liberdade aestablecer as taxas de psicólogos . Segundo a comunidade autónoma hai centros que fan unha recomendación polo prezo da sesión, pero é só unha recomendación, en ningún caso indican canto cobra un psicólogo por consulta.

No caso. de psicoloxía en liña é posible acadar taxas máis axustadas . Afecta isto á calidade da terapia? Non. O que pasa é que ao igual que ao paciente aforra tempo e diñeiro (por desprazamentos) , tamén lle pasa ao psicólogo, que evita gastos de infraestrutura e tamén aforra tempo.

A psicoloxía en liña abriu unha serie de posibilidades que cambiaron o sector. Grazas á terapia en liña, acudir ao psicólogo nunca foi tan sinxelo. A que estás esperando? Realiza o cuestionario e escolle como e cando realizar a túa consulta cognitiva gratuíta. Se che gusta, decide continuar!

A primeira consulta cognitiva é gratuíta