U većini slučajeva početak veze izgleda kao križanac X filma i Disneyevog: strastveni poljupci, leptirići u trbuhu, beskrajno maženje, seks posvuda i onako, slatke fraze šaputane na uho, čak i seksualne fantazije se ostvaruju... Oh, seks i ljubav! ali onda… juu! Povratak u stvarnost.

Prolaze mjeseci, prva godina, oni koji imaju sreće stignu do druge godine, a aktivnost počinje opadati. Umor, glavobolja, od seksi spavaćica ni traga, britvica počinje odmarati... Što se dogodilo? U ovom postu govorimo o gubitku seksualne želje .

Smanjena seksualna želja: fiziološka ili psihološka?

Prvo, treba razlikovati gubitak fiziološke seksualne želje i smanjenu seksualnu želju zbog psihološkog razloga . Prvi je najčešći i može biti posljedica hormonske neravnoteže ili bolesti jednog od članova para. Učinak može biti primarni, odnosno zbog same bolesti, ili sekundaran, odnosno posljedica bolesti (npr. oni koji su imali problema sa srcem, imaju dijabetes ili depresiju). Što se tiče psiholoških uzroka zašto se seksualna želja smanjuje, u slučaju žena to bi mogla biti posljedica ženske anorgazmije, a u slučaju obojespolova zbog anksioznosti izvedbe u seksualnosti.

Zašto se seksualna želja smanjuje kod žena? A što je s muškarcima?

Psihološki gledano, muškarci i žene različito doživljavaju seksualnost, iako postoje zajedničke točke. Puno raditi dovodi do visoke razine stresa s posljedičnim hormonskim promjenama koje dovode do smanjenja seksualne želje , osobito ako posao nije nagrađivan ili fizički iscrpljujući. Ali, oprez! Nedostatak posla može dovesti do istog rezultata, budući da muškarci većinu svog samopoštovanja temelje na produktivnosti.

Terapija daje alate za poboljšanje odnosa

Prema nekim studijama, muškarci također gube seksualnu želju kada kod kuće nema puno harmonije, česte su svađe ili se osjećaju da ih partner stalno kritizira , čak i nesvjesno. Kod žena , želja slijedi periodične varijacije , fiziološki je povezana s menstruacijom; vrhunac se osjeća tijekom ovulacijske faze, kada je žena najsklonija trudnoći.

Što se tiče gubitka seksualne želje kod žena , mora se reći da Radna situacija manje utječe na libido nego brige o previše stvari o kojima se treba brinuti (posao, dom, djeca) možda bez podrške partnera ili drugih osoba. Kod nekih žena seksualna želja može biti inhibirana strahom od trudnoće i tokofobijom, dok je održavanje libida tijekom trudnoće subjektivno. Postoje žene koje osjećaju veću seksualnu želju i privlačnost prema partneru, a druge potpuno odbačene. U svakom slučaju, situacija se ponovno mijenja u razdoblju nakon trudnoće i nastavljaju se seksualni odnosi nakon poroda kada se, između hormonalnih promjena i bebe, novopečena majka osjeća manje "w-richtext-figure-type-image w -richtext-align -fullwidth"> Photo by Pexels

Općenito, na intimnost utječe napredak veze: fizička bliskost i nedostatak stimulacije utječu na smanjenu seksualnu želju. Kad bismo htjeli napraviti kulinarsku usporedbu, glad se otvara jedenjem!

Razmislite zajedno o razlozima gubitka seksualne želje i razlozima zbog kojih ste se udaljili, kao i tražite dodirne točke kroz komunikaciju ključno je za održavanje plamena strasti i izbjegavanje problema u vezi. Zaključavanje sebe u hermetičkoj tišini ili, još gore, okrivljavanje druge strane samo će povećati napetost i udaljiti vas emocionalno i fizički. Smanjenje seksualne želje, ako se kombinira s nedostatkom komunikacije, može dovesti do krizepartnera.

Ako mislite da vam je potrebna pomoć, nemojte se bojati otići psihologu. Potražite nekoga s iskustvom u vezama i seksologiji, gdje? U Buencocoovom timu online psihologa pronaći ćete najprikladnijeg za svoj slučaj.