Egyszer vagy máskor mindannyian használtuk már a nárcisztikus szót olyan emberekre, akik önzőek és nulla empátiával rendelkeznek, bár a valóságban lehet, hogy egyszerűen csak egy önző emberről van szó. Szóval, milyen egy nárcisztikus ember? y milyenek a nárcisztikus emberek párként? Erről szól ez a cikk...

Milyenek a nárcisztikus emberek

A nárcisztikus személy valaki, akinél a grandiózusság, a csodálat iránti igény és a hiányos empátia A tünetek a korai felnőttkorban kezdődnek.

Ahogyan azt a A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve A nárcisztikus személyiség, amely a korai felnőttkorban mutatkozik meg, különböző kontextusokban teszi ezt a fenti jellemzőkkel:

• Nagyszerű érzék a fontosság túlzó eredményekkel és tehetséggel.
• Fantáziák a korlátlan siker hatalom, szépség.
• A hit a különlegesnek kell lenned Az a gondolat, hogy egyedi személyiség vagy, hogy csak mások értik meg, akik szintén különlegesek, vagy akár csak azt fontolgatják, hogy csak hozzájuk tudnak viszonyulni.
• Túlzott kereslet a csodálat.
• A gondolat, hogy mindent neki köszönhetünk.
• A személyközi kapcsolatok kihasználása saját céljaik érdekében (gyakran adnak morzsányi szeretetet, vagy érzelmi manipulációt alkalmaznak, mint például a love bombing, a ghosting vagy a gaslighting).
• Az empátia hiánya és az affektív felelősség hiánya, ezért nehézségek mások érzéseinek és szükségleteinek felismerésében és az azokkal való azonosulásban.
• A irigység vagy a az irigység hite.
• Viselkedés arrogáns és beképzelt .

Rejtett érzékenység

A nárcisztikus személy arculata egy homlokzat. amely azt a felszínes és látható viselkedést jelképezi, amellyel a személy egy hatalmas sebezhetőséget véd. Valójában a nagyság érzése egy olyan önbecsülés nagyon törékeny és egy a kritikával szembeni túlérzékenység és a frusztráció Mindezen összetett személyiség mögött van egy fájdalom, amit senki sem lát, ez az ún. nárcisztikus seb .

Bár a nárcisztikus emberek a nyilvánosság előtt titkolhatják, a kritika gyötri és megalázza őket. Sokan közülük a társadalmi elszigeteltség, a magány, a depresszió többé-kevésbé hosszú szakaszait élik át, és néhányan visszaélnek a szerekkel, hogy kezeljék érzelmeiket. Van egy másik típusú nárcisztikus ember, aki elszigetelt, alázatos embernek tűnhet, mégis azt éli meg, hogy a nagyszerűség érzése a fantáziájukban Ezt a nárcisztikus személyiségtípust úgy nevezik. hipervigiláns vagy burkolt nárcisztikus. A nárcizmus összeegyeztethető a hisztrionikus személyiségzavarral, a két probléma egy személyben is fennállhat.

A terápia segít javítani a másokkal való kapcsolatokat

A nárcisztikus egy kapcsolatban

Az önbecsülés és a kapcsolatok kéz a kézben járnak, és a párkapcsolatban is következményekkel járnak, akárcsak a partnerrel való kapcsolat. nárcisztikus hozzáállás is van következmények egy párkapcsolat A kötődő kapcsolat magában foglalja az érzést, hogy segítséget kell kérni, amikor az egyik partner sebezhetőnek érzi magát, valamint támogatást és jóváhagyást a tetteihez és terveihez, míg a nárcisztikus személy:

• Alacsony szintű elkötelezettséggel rendelkezik a kapcsolat iránt (lehet, hogy elrejti Önt).
• Gyakran hűtlen.
• Kevés érzelmi intimitással rendelkezik.

A metakognitív interperszonális terápiás szemlélet szerint a "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">toxikus partnerkapcsolat) áll a különböző személyiségzavarok hátterében. Tény, hogy gyakori, hogy a nárcisztikus személy partnereinél az érzelmi függőség aspektusait találjuk, különösen azoknál, akik stabil kapcsolatban élnek vele.

A kapcsolatok mint az önbecsülés forrása

Egy személy nárcisztikus hajlamos a partnerét trófeának tekinteni. az alábbi okok valamelyike miatt:

• Szerinte ő egy nagyon vonzó személyiség.
• Társaságkedvelő.
• Képes elvarázsolni.

Ez a mechanizmus megerősíti a nárcisztikus személyiség biztonságérzetét és aránytalan önértékelését, és ha működik, akkor a nárcisztikus személyiség nagyobb önbecsülést tapasztal.

Az olyan tulajdonságok, mint a szociális magabiztosság, a szimpatikus viselkedés és a báj, amelyek a kapcsolat elején hasznosak, alacsony empátiával és manipulatív képességekkel kombinálva azonban végső soron tönkreteszik a kapcsolatot.

A nárcisztikus partner és az áldozat szerepe

A ellentmondásos kapcsolatok a pár életében és általában véve is, a nárcisztikus személy hajlamos az áldozat szerepével azonosulni. Gyakran úgy írja le magát, mint akit mások akadályoznak az eredmények elérésében, vagy fájdalmas múltbéli tapasztalatokról számol be. A érzelmi szféra lehet a szerelmi csalódás után eltorzítják a múltbeli kapcsolatokra vonatkozó emlékeiket. Az alábbiakban ismertetjük néhány okot, amiért ez történik:

• Ha egy kapcsolatban áldozatként jelenítjük meg magunkat, az a következőket eredményezheti. megőrizze társadalmi megítélését Egy kapcsolatban például a nárcisztikus személy letagadhatja az árulást, és a partnerét túlságosan féltékenynek tünteti fel, miközben megőrzi a saját jó imázsát.
• Az elvárás és a kereslet a csodálatot és figyelmet kap másoktól A nárcisztikus emberek különösen érzékenyek a negatív interperszonális helyzetekre, gyanakvóbbak lesznek, és hajlamosak a világot ellenségesnek értelmezni.
• Vannak idők, amikor tényleg lehet ellenséges cselekmények áldozata Miért? Mert az érzelmi kötődések elhanyagolására hajlamos viselkedés és a manipuláció, hogy elérje, amit akar, más emberek ellenséges reakciójára készteti.

A terápia segítségével hasznos útra léphet a minták és viselkedésminták megváltoztatása és a másokkal való kapcsolatainak javítása felé. Ha úgy érzi, hogy pszichológiai segítségre van szüksége, ne habozzon, megérdemli, hogy élvezze az érzelmi és mentális jólétet.