Egy személyiségteszt valóban feltárhat alapvető jellemzőket a személyiségedről? Ma arról beszélünk, hogy a Myers-Briggs mutató ( MBTI, ahogyan angolul ismerik) , az egyik legnépszerűbb személyiségteszt, amely megmutatja. 16 személyiségprofil az emberben.

Mi az MBTI teszt?

Egy 1921-ben megjelent cikkében az analitikus pszichológiáról, Carl Gustav Jung különböző pszichológiai típusok létezését javasolta. E publikáció nyomán számos kutató igyekezett többet megtudni és megérteni a témáról. 1962-ben a kutatók Katharine Cook Briggs e Isabel Myers Briggs kiadott egy könyvet, amelyben leírták a MBTI (a rövidítés a Myers Briggs Személyiségmutatót jelöli), mint egy egy olyan eszköz, amely 16 személyiséget elemez és határoz meg, megadva mindegyikük jellemzőit. .

Hogyan osztályozzák a 16 személyiséget? Érvényes az MBTI teszt? ? Milyen típusú személyiségek léteznek? Mit jelentenek a 16 személyiség betűi? Mielőtt válaszolnánk ezekre a kérdésekre, kezdjük azzal, hogy meghatározzuk és tisztázzuk, mi is a személyiség.

Mi a személyiség?

A személyiség egy a gondolkodás és a cselekvés módjainak összessége (a társadalmi és kulturális kontextus, a személyes tapasztalatok és az alkotmányos tényezők befolyásolják) amelyek minden embert mássá tesznek .

Személyiségünktől függően így érzékeljük a valóságot, így alkotunk ítéleteket, így lépünk kapcsolatba más emberekkel... A személyiség gyermekkorban kezd kialakulni, és csak felnőttkorban tekinthető stabilnak, mivel az átélt tapasztalatok alakítják.

A személyiségértékelés olyan mérhető vonásokon alapul, amelyek miatt egy személy bizonyos reakciómódokat és másokkal való kapcsolatokat vesz fel.

Pszichológus keresése egy gombnyomással

Az MBTI és a Jung-teszt

Mint mondtuk, a pszichológus Carl Gustav Jung, javasolta a különböző pszichológiai típusok létezését és meghatározta a introverzió és extroverzió mint a személyiség alapvető aspektusai:

• Introvertált emberek A fő érdeklődés az ő belső világ.
• Extrovertált emberek : keresnek egy intenzív kapcsolat a külvilággal.

Világossá kell tenni, hogy senki sem 100%-ban introvertált vagy extrovertált, mindkettővel rendelkezünk, azonban hajlamosak vagyunk inkább az egyik vagy a másik oldal felé hajlani.

Másrészt Jung azonosítja négy személyiségtípus a következőhöz kapcsolódik négy különböző kognitív funkció :

• gondoltam;

• érzés;

• intuíció;

• felfogás.

Az első kettő, gondolkodás és érzés volt Jung számára racionális függvények míg a érzékelni és megérteni voltak irracionális A négy funkciót és az extrovertált vagy introvertált karaktereket kombinálva nyolc személyiségtípust írt le.

Az MBTI személyiségteszt

Jung 8 személyiségre vonatkozó elmélete és saját kutatásaik alapján Katharine Cook Briggs és lánya, Isabel Briggs Myers kifejlesztették az MBTI-t, a 16 személyiségtesztet,

A kutatók a második világháború alatt fejlesztették ki az MBTI-tesztet egy kettős cél :

• Tudós A cél az, hogy Jung pszichológiai típusokról szóló elméletét érthetőbbé és hozzáférhetőbbé tegye.
  Lásd még: 11 spirituális jelentés, amikor álmodsz valakiről
• Gyakorlati: lehetővé teszi a nők számára, hogy a 16 személyiségteszt segítségével megtalálják a számukra legmegfelelőbb munkát, miközben a férfiak a fronton voltak.

A kognitív funkciók elemzése az MBTI tesztben Jung kategóriáit egy olyan értelmező értékelési módszerrel egészíti ki, amely a következők meghatározásán alapul domináns szerep A domináns szerep a személyiségtípus által preferált szerep, az, amelyben a legjobban érzi magát.

A kiegészítő funkció Újabb kutatások (Linda V. Berens) a domináns funkciót kiegészítették az ún. árnyékfunkciók Ezek közül a legfontosabbak azok, amelyek felé az ember természeténél fogva nem hajlamos, de stresszhelyzetben megmutatkozhatnak.

‍ Hogyan kell elvégezni a 16 személyiségtesztet vagy az MBTI-t?

Ha Ön is azok közé tartozik, akik azon tűnődnek, hogy "milyen típusú személyiség vagyok", vagy "honnan ismerem az MBTI-met?", akkor a következő kérdésekre válaszoljon. " és szeretné elvégezni az MBTI-tesztet, tudnia kell, hogy válaszolnia kell egy kérdőíves kérdések Minden kérdésre két válaszlehetőség van, és a válaszok összeszámlálásából a 16 személyiségtípus egyikével tudod majd azonosítani magad.

Ha úgy dönt, hogy ezt teszi, ne feledje, hogy nem a helyes vagy helytelen válaszokról van szó és hogy Nem szolgál a rendellenességek diagnosztizálására sem (ha úgy gondolja, hogy valamilyen rendellenességben szenved, akkor javasoljuk, hogy keressen fel egy szakpszichológust, például a Buencoco online pszichológus szolgáltatásán keresztül).

A teszt 88 kérdésből áll (az amerikai változatban 93 kérdésből), amelyek négy különböző skála szerint szerveződnek:

1. Extroverzió (E) - Introverzió (I)

2. Érzékelés (Y) - Intuíció (N)

3. Gondolat (T) - Érzés (F)

4. Ítéletalkotás (J) - Észlelés (P)

   ‍

Myers Briggs személyiségteszt: személyiségjegyek

A kérdőív kitöltése után egy négybetűs kombináció (minden egyes betű a fent említett funkciók egyikének felel meg). Vannak 16 lehetséges kombináció Röviden felsoroljuk az MBTI tesztben kidolgozott 16 személyiséget:

• ISTJ Képes, logikus, ésszerű és hatékony emberek. Tiszták és rendezettek, és hajlamosak az eljárások kialakítására. Az ISTJ személyiségtípusban a logikus és racionális aspektus érvényesül.

• ISFJ Az ISFJ személyiségtípus alapos, precíz és lojális. Lelkiismeretesek és módszeresek. Az ISFJ személyiségtípus harmóniára törekszik, és elkötelezett a feladatok elvégzése iránt.

• INFJ Képesek megérteni mások érzelmeit és motivációit. Az INFJ személyiség erős értékekre támaszkodhat, és jó a hozzáállása a szervezethez.

• INTJ: Logikát és elméletet keresnek a környezetükben, hajlamosak a szkepticizmusra és a függetlenségre. Hajlamosak a nagy teljesítményre, ez a személyiségtípus elszántan, hosszú távú perspektívákat igyekszik kialakítani, és erős az önhatékonyság érzése.

• ISTP Az ISTP személyiségtípus logika és pragmatizmus segítségével rendszerezi a tényeket, és jó önbecsüléssel rendelkezik.

• ISFP: Rugalmas és spontán, az ISFP személyiségtípus érzékeny, és szereti önállóan kezelni a saját terét. Nem szeretik a konfliktusokat, és hajlamosak nem erőltetni a véleményüket.

• INFP: Az INFP személyiség idealista, de az elképzelések megvalósításában konkrét. Kreatív és művészi emberek, akik tiszteletet követelnek az értékek iránt, amelyekhez hűek.
• INTP: Innovatív emberek, akiket lenyűgöz a logikai elemzés és a tervezési rendszerek, nagy koncentrációs és analitikus gondolkodással rendelkeznek, és a logikus és elméleti magyarázatokat előnyben részesítik az érzelmi magyarázatokkal szemben.

• ESTP: Az ESTP személyiségtípus az azonnali eredményeket részesíti előnyben, és az "//www.buencoco.es/blog/inteligencia-emocional">érzelmi intelligencia a fő jellemzője.
• ENFJ A személyiségtípust empátia és lojalitás jellemzi, nagyfokú érzékenységgel együtt, ez a személyiségtípus társaságkedvelő, képes másokban önérvényesítésre ösztönözni, és jó vezetői tulajdonságokkal rendelkezik.

• ENTJ: A hosszú távú tervezés és a mindig új dolgok megtanulására irányuló elszántság teszi az INTJ személyiségtípust facilitátorrá és problémamegoldóvá.

Megbízható-e az MBTI teszt?

A teszt pszichometriai teszt, de nem diagnosztikai vagy értékelő eszköz Célja, hogy leírja az egyes személyek személyiségének jellemzőit annak érdekében, hogy segítenek megérteni az erősségeiket és azokra építeni Gyakran használják a humánerőforrás-osztályok a toborzási folyamatok során.

Az MBTI-t számos kutatói érdekelt fél kritizálta. Jung elképzelésein alapul, amelyek nem tudományos módszerből származnak, és egyesek a 16 személyiségtípust túlságosan kétértelműnek és elvontnak tartják.

A Practices in Health Professions Diversity című folyóiratban 2017-ben megjelent tanulmány érvényességet ad a tesztnek, amelyet főként egyetemi hallgatókon végeztek, de megjegyzi, hogy támogatják az eszköz hasznosságát abban a környezetben, amelyben használták, és óvatosságra intenek, ha másoknál használják.

Pszichológiai segítségre van szüksége?

Milyen típusú személyiség vagy?

Ezzel a teszttel képet kaphatunk a személyiség bizonyos aspektusairól, mondhatnánk, hogy azokról, amelyek az egyes személyekre leginkább jellemzőek.

A 16 személyiségteszt eredményeit csak úgy kell értelmezni, mint kiindulópont a személy mélyebb tanulmányozására és a kapcsolati stílusuk (amely lehet asszertív, agresszív vagy passzív).

Az adott személyiségtesztet alátámasztó nagyobb vagy kisebb tudományos szigoron túlmenően, vannak sok tényező befolyásolja az eredményeket: a válaszok őszintesége, a személy hangulata a tesztelés idején... Ezért van sok kérdésünk, a személyiségtesztből nyert információkat mindig más források kiegészítéseként kell használni.

MBTI adatbázis

Ha kíváncsi vagy a fiktív karakterek, hírességek, sorozatok és filmsztárok személyiségtípusaira az MBTI-tesztből, a Personality Database weboldalon találsz adatokat, a szuperhősök személyiségtípusainak teljes listájától számos Disney-figura személyiségtípusáig.

Önismereti terápia

Ha olyan kérdéseket teszel fel magadnak, mint "ki vagyok én?" vagy "milyen vagyok?", és ez bizonytalanságot okoz neked, akkor valószínűleg el kell indulnod egy az önismerethez vezető út .

Mi az önismeret? Ahogy a neve is mutatja, önmagunk alapos megismeréséből áll, hogy jobban megértsük érzelmeinket, hibáinkat, tulajdonságainkat és erősségeinket. Önismeret javítja a másokkal való kapcsolatunkat és segít érzelmeink és reakcióink kezelése bizonyos helyzetekben.

A pszichológiai terápia segíthet abban, hogy jobban megismerje önmagát. elfogadni önmagunkat, és szembenézni a kisebb-nagyobb kihívásokkal, amelyeket az élet minden nap elénk állít.