Luka narsistik: rasa sakit yang tak terlihat

  • Bagikan Ini
James Martinez

The narsisme adalah salah satu topik yang paling banyak diperdebatkan baik di dalam maupun di luar bidang psikologi. Anda hanya perlu melihat-lihat di internet untuk menemukan banyak konten yang menggunakan narsisme sebagai penyebutan umum. "bagaimana mengidentifikasi seorang narsisis", "cara mendeteksi apakah pasangan Anda narsis". , "temukan ciri-ciri orang yang narsis", "//www.buencoco.es/blog/persona-narcisista-pareja"> seperti apa orang narsis dalam hubungan pasangan ?" Memang, hidup dalam hubungan dengan orang yang narsistik dapat menghancurkan orang lain atau bahkan berubah menjadi hubungan yang beracun, tetapi apa yang ada di balik kepribadian yang kontroversial ini? Dan, yang terpenting, apakah kita cukup percaya diri untuk mengenali ciri-cirinya atau apakah kita sering mengandalkan klise yang mudah, salah mengira sifat narsis yang sederhana sebagai gangguan kepribadian yang jauh lebih serius? Baca terus untuk mengetahuinya...

Narcissus: lahirnya mitos

Menurut mitologi Yunani, Narcissus adalah putra Crecifus, dewa sungai, dan nimfa Liriope. Narcissus menonjol karena kecantikannya yang tidak dapat disangkal, sehingga mudah untuk jatuh di kakinya, meskipun ia menolak siapa pun. Suatu hari, Echo, yang dikutuk oleh istri Zeus untuk tidak memiliki suara dan hanya dapat mengulangi kata-kata terakhir dari apa yang didengarnya, menyatakan cintanya pada Narcissus. Dia mengejeknya dan,Echo, yang dilanda kesedihan, meminta campur tangan berbagai dewa untuk menghukum Narcissus. Maka terjadilah apa yang terjadi. Nemesis, dewi keadilan dan pembalasan dendam, membuat Narcissus mendekati sebuah sungai dan terpesona dengan merenungkan kecantikannya sendiri. Begitu dekatnya ia merenungkan betapa cantiknya dirinya sendiri, sampai-sampai ia terjatuh dan tenggelam.

Mitos Narcissus menyoroti apa itu drama dari tipe kepribadian ini : yang cinta yang berlebihan bukan oleh orang itu sendiri, tetapi oleh untuk citra diri sendiri yang dalam mitos mengarah pada kematian yang kesepian.

Foto oleh Pixabay

Narsisme yang sehat vs narsisme patologis

Banyak penulis percaya bahwa ada narsisme yang bisa menjadi sehat, sangat berbeda dari narsisme gangguan kepribadian narsistik .

Narsisme yang sehat mengacu pada karakteristik yang biasanya dikaitkan dengan kepribadian narsistik, misalnya:

  • egosentrisme;
  • ambisi;
  • harga diri;
  • memperhatikan citra diri sendiri.

Karakteristik ini, tergantung pada bagaimana mereka digunakan, dapat membantu orang tersebut untuk mencapai tujuan pertumbuhan pribadinya. Narsisme yang sehat membuat orang tersebut mencintai dan merawat diri mereka sendiri, sedangkan narsisme patologis merawat fantasi dari citra "aku" yang palsu.

Banyak penulis menunjukkan bahwa ada fase narsistik fisiologis pada masa remaja Remaja mengalami kompleksitas konstruksi identitas yang juga melibatkan penciptaan sistem pengaturan diri yang baru, yang tujuan akhirnya adalah pengakuan akan nilai diri sendiri sebagai pribadi.

Efrain Bleiberg menggarisbawahi betapa sulitnya membuat garis demarkasi yang jelas antara pengalaman rasa malu, kemahakuasaan, dan kerentanan yang khas pada masa remaja saat mencoba membangun identitas diri sendiri. Karena pengalaman-pengalaman ini dimiliki oleh narsisme patologis, diagnosis gangguan narsisme harus dilakukan pada masa dewasa awal.

Foto oleh Felipe Tavares (Pexels)

Gangguan kepribadian narsistik: gejala

The gangguan kepribadian narsistik menurut klasifikasi DSM 5 (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental), ditandai dengan hal-hal berikut:

  • kurangnya empati;
  • ide megah tentang diri sendiri;
  • kebutuhan konstan akan kekaguman dari orang lain.

The kurangnya empati Mereka tidak tahan dengan gagasan untuk bergantung pada seseorang dan tidak memiliki orang lain di bawah kendali mereka, jadi mereka menyangkalnya, bahkan, seolah-olah mereka menghilangkannya.

"Diri yang megah"//www.buencoco.es/blog/que-es-la-autoestima">harga diri di masa kanak-kanak, yang dikompensasikan dengan mengembangkan rasa superioritas yang begitu mudah ditemukan dalam tipe kepribadian ini.

Anak itu mengacaukan kekaguman dengan cinta dan dalam hubungan mereka dengan orang lain belajar untuk hanya menunjukkan sisi mengkilapnya saja sambil menyembunyikan sisanya Seperti yang ditunjukkan oleh K. Horney: "Orang narsisis tidak mencintai dirinya sendiri, dia hanya mencintai bagian-bagian tubuhnya yang berkilau." Citra yang disampaikan oleh orang narsistik sama mulianya dengan rapuhnya; citra tersebut harus terus dipupuk oleh kekaguman dan persetujuan orang lain. Dan justru pada titik inilah seseorang dapat menemukan semua kerentanan narsistik Istilah kerentanan narsistik dipahami sebagai kecenderungan untuk bereaksi terhadap celaan dan kekecewaan dengan kehilangan harga diri yang signifikan... Kerentanan narsistik dianggap muncul sebagai akibat dari pengalaman awal ketidakberdayaan, kehilangan atau penolakan".

Dengan demikian, seluruh keberadaan seorang narsisis tampak seperti paradoks yang aneh, tidak dapat merasakan empati kepada orang lain karena ketakutan lama akan ketergantungan Orang-orang ini untuk menjaga citra diri yang megah, yang, seperti api, dalam bahaya mati jika tidak diberi makan, membutuhkan pujian dan persetujuan dari pihak luar secara terus menerus.

Ketika semua ini hilang, orang yang narsistik merasakan rasa malu dan ketidakmampuan yang mengarah pada pengalaman depresi yang mendalam, di mana mereka mengalami semua kesepian akan keberadaan mereka. Karena luka narsistik sudah sangat lama dan penyangkalan terhadap bagian lain dari diri mereka sangat mendalam, sangat sulit bagi siapa pun untuk mengakses pengalaman-pengalaman ini, dan orang yang narsistik tidak dapat mengaksesnya. dia orang yang narsis sering mengalami hal yang tidak menyenangkan perasaan tidak dipahami.

Singkatnya, apa yang dialami seseorang dengan narsisme patologis adalah sebagai berikut:

  • Ketergantungan pada persetujuan orang lain.
  • Ketidakmampuan untuk mencintai diri sendiri dan mencintai secara otentik.
  • Pengalaman depresi.
  • Kesepian eksistensial.
  • Perasaan tidak mengerti.

Apakah Anda memerlukan bantuan psikologis?

Bicaralah dengan Buencoco!

Kesimpulannya

The kepribadian narsistik adalah tipe kepribadian yang kontroversial, dan terkadang menarik, yang menarik perhatian banyak orang. Hal-hal penting yang perlu diingat:

  • Tidak mudah untuk membuat diagnosis narsisme, ada nuansa yang berubah dari normal menjadi patologis. Mari kita kesampingkan label dan biarkan para ahli di bidangnya, misalnya psikolog online, mendiagnosisnya. Selain itu, kita harus mempertimbangkan bahwa itu bisa jadi hanya narsisme atau bisa juga berdampingan dengan beberapa jenis gangguan lain seperti gangguan kepribadian histrionik.kepribadian.
  • Mungkin setiap orang pernah mengalami fase narsistik dan ini telah membantu mereka untuk tumbuh dan mengkonsolidasikan harga diri mereka.
  • Di balik citra egois dan kurangnya minat dan cinta untuk orang lain, tersembunyi luka lama: luka narsistik, rasa sakit yang tidak dilihat oleh siapa pun.

James Martinez sedang dalam pencarian untuk menemukan makna spiritual dari segalanya. Dia memiliki rasa ingin tahu yang tak terpuaskan tentang dunia dan cara kerjanya, dan dia suka menjelajahi semua aspek kehidupan - dari yang biasa hingga yang mendalam. James sangat percaya bahwa ada makna spiritual dalam segala hal, dan dia selalu mencari cara untuk terhubung dengan yang ilahi. apakah itu melalui meditasi, doa, atau sekadar berada di alam bebas. Dia juga senang menulis tentang pengalamannya dan berbagi wawasannya dengan orang lain.