ყურადღების დეფიციტის აშლილობა ჰიპერაქტიურობის აშლილობა ( ADHD ) არის ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც აერთიანებს პრობლემებს იმპულსურობასთან, ჰიპერაქტიურობასა და ყურადღების კონცენტრაციის გაძნელებასთან. .

ამ აშლილობის მქონე მოზრდილებს ხშირად უჭირთ სოციალური ურთიერთობების დამყარება, თვითშეფასების პრობლემები, ნეგატიური აკადემიური ან სამუშაო შესრულება, სხვა კონფლიქტებთან ერთად, რომლებიც ხელს უშლიან თქვენს კეთილდღეობას .

ყურადღების დეფიციტის აშლილობის სიმპტომები, როგორც წესი, პირველად ვლინდება არა ზრდასრულ ასაკში, არამედ ბავშვობაში. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს არ უსვამენ დიაგნოზს სრულწლოვანებამდე, ამიტომ ADHD შეიძლება ამოცნობილი დარჩეს ბავშვობაში და მოზარდობაში .

თუმცა, ეს არ ნიშნავს რომ სიმპტომები უფრო მკაფიოა ზრდასრულ ასაკში. . სინამდვილეში, ყველაზე ხშირად ისინი ბავშვობაში უფრო აშკარაა. მოზრდილებში ADHD-ის ბევრ შემთხვევაში, ჰიპერაქტიურობა შეიძლება შემცირდეს, რაც აშლილობას ნაკლებად აშკარა ხდის. მოუსვენრობა, იმპულსურობა და გაძნელება კონცენტრაცია შეიძლება გამოვლინდეს ერთნაირად ორივე სტადიაზე.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ფსიქიკური აშლილობის განკურნება არ არსებობს, მითითებული მკურნალობა ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის ყურადღებას ამახვილებს სიმპტომების სიმძიმის შემცირებაზე . Ეს არისმიღწევა ფსიქოთერაპიის მეშვეობით , არამასტიმულირებელი ფსიქიატრიული პრეპარატების გამოყენებით და, თუ ეს შესაძლებელია, სხვა ფსიქიკური მდგომარეობის მკურნალობა.

ყურადღების სიმპტომები დეფიციტური აშლილობა

სიმპტომების სიმძიმე შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს ადამიანში. გარდა ამისა, მათზე გავლენას ახდენს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ასაკი. ამ მიზეზით, ზოგიერთ ადამიანში ისინი ნაკლებად შესამჩნევი არიან ასაკის მატებასთან ერთად .

სიმპტომები, რომლებიც ყველაზე მეტად მოქმედებს მოზრდილებზე:

• მოუსვენრობა;
• ყურადღების მიქცევის სირთულე;
• იმპულსურობა.

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მარტივი ჩანდეს მისი იდენტიფიცირება, არსებობს ADHD-ის მრავალი შემთხვევა, რომელიც დიაგნოზის გარეშე რჩება და ბევრ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ის, რომ არ იცის ამის შესახებ. ადამიანები დაუზუსტებელი ADHD შეიძლება ფიქრობენ, რომ ამოცანების პრიორიტეტის მინიჭების ან კონცენტრაციის პრობლემები მათი ბუნებრივი ნაწილია. ამ მიზეზით, ისინი შეიძლება მიეჩვიონ მნიშვნელოვანი სოციალური მოვლენების ან შეხვედრების დავიწყებას და არ დაიცვან ვადები.

მეორეს მხრივ, იმპულსებთან გამკლავების სირთულემ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. ყოველდღიურმა აქტივობებმა, როგორიცაა რიგში დგომა ან საცობში ტარებისას, შეიძლება გამოიწვიოს სიბრაზის, იმედგაცრუების ან განწყობის მკვეთრი ცვალებადობა . ძირითადი სიმპტომებიესენია:

• რთულია ამოცანების შესრულება და შესრულება.
• ირასო ტემპერამენტი.
• სტრესთან გამკლავების პრობლემები.
• მცირე დაგეგმვა.
• გაურკვევლობა ან გადაჭარბებული ქმედება.
• მრავალი ამოცანის შესრულების უუნარობა.
• დროის მართვის ცუდი უნარები.
• რთულია აქტივობების პრიორიტეტულობა და მათი დეზორგანიზაცია.

თერაპია გაძლევთ ინსტრუმენტებს თქვენი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად

განსხვავება ADHD-სა და ატიპიურ ქცევებს შორის

შესაძლოა თქვენ ხედავთ საკუთარ თავს ასახულ ზოგიერთ ამ სიმპტომში, მაგრამ ეს არ არის მიზეზი იმისა, თუ რატომ უნდა გქონდეთ ADHD. დიდი ალბათობით, თუ ეს სიმპტომები მოულოდნელად ან დროებით გამოჩნდება, თქვენ არ გაქვთ ეს აშლილობა.

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის <1 დიაგნოზი კეთდება მხოლოდ იმ შემთხვევებში როდესაც არსებობს არის საკმარისი მტკიცებულება რომ სიმპტომები მუდმივი და საკმარისად მძიმეა რომ ნეგატიურად იმოქმედოს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე . აშლილობის სწორად დიაგნოსტირებისთვის სპეციალისტებმა მათ უნდა მიაკვლიონ ბავშვობიდან.

ძნელია დიაგნოსტიკა ზრდასრულ ასაკში, რადგან ზოგიერთი სიმპტომი ძალიან ჰგავს მდგომარეობებს, როგორიცაა განწყობის ან შფოთვითი აშლილობა. სინამდვილეში, ADHD-ის მქონე მოზრდილებში ხშირია სხვადარღვევები, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია.

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის მიზეზები

დღეს დანამდვილებით არ არის ცნობილი რა არის ამ ფსიქიკური აშლილობის მიზეზი. თუმცა, შესაძლებელი გახდა ზოგიერთი ფაქტორის იდენტიფიცირება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის განვითარებაზე . მათ შორის ყველაზე გამორჩეულია გენეტიკა . ითვლება, რომ ეს შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი აშლილობა .

ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს გარკვეული გარემო ფაქტორები ბავშვობაში. კერძოდ, არსებობს თეორია ბავშვობაში ტყვიის მაღალი ექსპოზიციის შესახებ.

გარდა ამისა, განვითარების ზოგიერთმა პრობლემამ, რომელიც გავლენას ახდენს ორსულობის დროს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, შეიძლება ასევე გამოიწვიოს ADHD. მაგალითად, დედებში, რომლებიც იყენებდნენ დამოკიდებულ ნივთიერებებს ორსულობის დროს, ნარკოტიკების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს:

• მათი შვილების ამ აშლილობის უფრო დიდი რისკი.
• ნაადრევი მშობიარობა.

თუ თქვენ აღიარებთ რომელიმე სიმპტომს, იმ დონემდე, რომ ისინი ართულებენ თქვენს ყოველდღიურობას, შესაძლოა ფსიქოლოგთან მისვლა დაგეხმარებათ. ბუენკოკოში პირველი შემეცნებითი კონსულტაცია უფასოა, ცდილობთ?