Мазмұны
Біз жақсы көретін адамдармен қарым-қатынасты дамыту қалыпты жағдай. Мәселе біз өте күшті эмоционалды байланыс тудыратын және оны сау және табиғи түрде кесуге мүмкіндік бермейтін байланыс жасаған кезде туындайды. Бұл эмоционалдық тәуелділіктің түрінің бірі дамығандықтан болады.
Ерлі-зайыптыларда эмоционалдық тәуелділік болған кезде, эмоционалды тәуелді адам құратын обсессия мен азапқа толы қарым-қатынас орнайды . Ерлі-зайыптылар есірткінің бір түріне айналады және сүйікті адамға қатысты емес барлық нәрсе біртіндеп қызығушылықты жоғалтады. Аффективті тәуелді тарап қанағаттану, сүйіспеншілік және әл-ауқаттың жалғыз көзі деп санайтын серіктесін жоғалтпау үшін тәуелсіздікке арналған кеңістікті азайтады.
Махаббат тәуелділігі заттарсыз мінез-құлыққа тәуелділік, олардан ол екі бағытты динамикаға ие болғандықтан ерекшеленеді. Бұл адамға тән ыңғайсыздық, бірақ ол белгілі бір жұптық берілістерде өз көрінісін табады. Ерлі-зайыптылар "//www.buencoco.es/blog/dependencia-emocional">эмоционалдық тәуелділік динамикасын белсендіру және қолдауда маңызды рөл атқарады: олар серіктеспен немесе серіктессіз бола алмайды. Серіктеспен болу жиі «улы» деп сипатталатын қарым-қатынасқа төтеп беруді білдіреді, ал уытты қарым-қатынаста болу көңілсіз жәнеқанағаттанарлықсыз, ең нашар жағдайда тіпті ауыр және зорлық-зомбылық.
Серіктестен кетуді елестету мүмкін емес, өйткені аффективті тәуелді тарап бұрынғы тастап кету мен ажырасу қорқынышына байланысты терең азапқа түседі. Ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас еріксіз қажеттілік ретінде сезіледі, өйткені сүйікті адамнан бөліну мүмкін емес, елестету мүмкін емес. Мұның бәрі эмоционалды-аффективті тұзақтан басқа ештеңе емес.
Фотосуретті түсірген ПексельЭмоционалдық тәуелділіктің түрлері
Содан кейін эмоционалдық тәуелділіктің түрлері жұп:
Тәуелділік кедергісі
"//www.buencoco.es/blog/codependencia">codependencia" бұл симбиотикалық байланыс , дәнекерленген жік, онда ерлі-зайыптылардың екі мүшесінің біреуі шұғыл көмекке мұқтаж (ол көбінесе алкогольге, есірткіге, құмар ойындарға тәуелді) және екіншісі толық жауапкершілікті өз мойнына алады.
Тілу мынада болады: аффективті тәуелді серіктес сүйіктісін құтқарғысы келеді Дегенмен, олар серіктесіне жұмсаған адалдық оны құтқару үшін жеткіліксіз екенін түсініп, басқа мүшенің қайталануы мен ажырасуы жағдайында үздіксіз көңілі қалады. ол бәрінің түкке тұрғысыз болғанын сезінеді, ол жалғыздық, жеткіліксіздік сезінеді және ескі эмоционалдық бос орындар толтырылмайды.
Осыған қарамастан, қарым-қатынас ешқашан аяқталмайды, өйткені тәуелді жақ аффективті.«Егер басқа адам ауырса, мен оны тастап кете алмаймын» деген оймен сілтемені сақтау керек. Осылайша, қарым-қатынасты сақтау үшін уәделер үнемі бұзылып, қайта құрылады. Тәуелді байланыстың сипаттамалары:
- эмоционалдық тербелістер: үздіксіз тәсілдер мен қашықтықтар;
- елестер мен көңілсіздіктер;
- бақылау механизмдері;
- мақұлдау үшін өзара қажеттілік;
- өзінен тыс қанағат іздеу;
- кінә сезімі.
Қарама-қарсылық
«тізім» термині>
Эмоциялар мен қарым-қатынастарды емдеуге болады
Анықтаманы осы жерден табыңыз"Мен сені құтқару үшін құтқарамын"
Тәуелділікте де, қарсы тәуелділікте де ортақ белгі бар: аффективті тәуелді мүшенің сүйіктісін құтқару қажеттілігі. Қайта тірілту ниетіменәл-ауқаттың жоғары деңгейіне жету үшін олардың қарым-қатынастық және аффективті дисфункциясының күлінен шыққан ерлі-зайыптылар өздерін құтқару үміті болып табылады.
Тек егер олар өздерінің қарым-қатынасында сүйікті және таптырмас екенін сезінсе, аффективті тәуелді адам өзін сезінеді. олар тіркеме қатынастарға байланысты ескі жараларыңызды емдей алады.
Онлайн психолог бізге қарым-қатынастарымызды, біз тудыратын эмоционалдық тәуелділіктің түрлерін білуге, ресурстарымызды тануға және өз қалауымызға сәйкес әрекет етудің жаңа тәсілдерін зерттеуге көмектеседі.
