តារាងមាតិកា
តើអ្វីទៅជា breadcrumbing and crumbs of love ? Breadcrumbing សំដៅលើទំនាក់ទំនងដែលរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលអាចត្រូវបានជួបប្រទះទាំងទំនាក់ទំនងរូបវ័ន្ត និងនិម្មិត តាមរយៈការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គម។
បច្ចេកទេសនេះផ្តល់កំបោរមួយ និងខ្សាច់មួយជីវិត តិចឬច្រើន មនុស្សដែលហាត់ប្រាណគឺជាអ្នកដែល ផ្ញើសញ្ញានៃការចាប់អារម្មណ៍ជាបន្តបន្ទាប់ទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយជំរុញក្តីសង្ឃឹមនិងការរំពឹងទុក ។ ទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនដងដែលដឹងថាទំនាក់ទំនងនឹងមិនវិលត្រឡប់មកវិញ ហើយនឹងមិនរីកចម្រើន ដូច្នេះ... តើយើងគួរដោះស្រាយស្នេហាជាមួយការបែកបាក់ឬ? 4>
ដូចដែលយើងបានជឿនលឿន ការបកប្រែពាក្យ breadcrumbing គឺមានន័យថា "breadcrumbs"list">
ការបែកបាក់ស្នេហា ធ្វើឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងពុល ដែលអាចជាការលំបាកខ្លាំងក្នុងការចាកចេញ។ ភាពឯកកោ ភាពអស់សង្ឃឹម និងការគោរពខ្លួនឯងទាប គឺជាផលវិបាកនៃ ការបាក់ឆ្អឹង ដែលត្រូវបានរាយការណ៍ជាញឹកញាប់បំផុតដោយបុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ ដូចដែលបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ទស្សនាវដ្តីអន្តរជាតិនៃការស្រាវជ្រាវបរិស្ថាន និងសុខភាពសាធារណៈ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើមាន breadcrumbing in love ហើយនៅពេលដែលបុរសឬស្ត្រី "ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ crumbs"?
រូបថតដោយ Cottonbro Studio (Pexels) សក្ដានុពលនៃ ការបាក់បែក
តើនរណាជាអ្នកដោះស្រាយស្នេហា? breadcrumbing ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធ ដែលនៅលើដៃម្ខាង មានបុគ្គលិកលក្ខណៈអាស្រ័យ និងម្យ៉ាងវិញទៀត អាកប្បកិរិយាមិនពឹងផ្អែក ដែលកំណត់លក្ខណៈនៃគូស្នេហ៍ដែលពឹងផ្អែក។
ធម្មតានៃថាមវន្តនេះគឺ ភាពមិនស្មើគ្នា ដែលអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងគ្មានទីបញ្ចប់ ទោះបីជាវាត្រូវបានគេយល់ថាមិនពេញចិត្ត និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ។ វាច្បាស់ណាស់ថា ភាពមិនច្បាស់លាស់ និងភាពមិនទៀងទាត់ ដែល បង្កើនកម្រិតនៃភាពអាស្រ័យ និងការបំភាន់ ដែលការស្រមើស្រមៃនៃក្តីស្រឡាញ់អាចត្រូវបានគេដឹង ជាពិសេសនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។ តាមការពិត ភាពមិនច្បាស់លាស់ ធ្វើឱ្យអ្នកដែលមានទុក្ខព្រួយ ជួបនឹងអារម្មណ៍មិនល្អ ដែលត្រូវមានតុល្យភាពឡើងវិញ នៅពេលដែលមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ត្រលប់មកជាមនុស្សចិត្តល្អ យល់ចិត្ត និងពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់។ ពេលខ្លះទំនាក់ទំនងមិនចាប់ផ្តើមក្នុងវិធីតិចជាងតម្លាភាពទេ ប៉ុន្តែអាចចាប់ផ្តើមដោយការទម្លាក់គ្រាប់បែកពិតប្រាកដនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នៅពេលក្រោយ។ចាប់ផ្តើមផ្តល់តែកំទេចកំទី។
វាអាចកើតឡើងតាមវិធីជាច្រើន រួមទាំងការផ្ញើសារ ឬរក្សាទំនាក់ទំនងនិម្មិតតាមរយៈបណ្តាញសង្គម។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2020 បានបង្ហាញពីរបៀប ការប្រើប្រាស់កម្មវិធីណាត់ជួបកាន់តែងាយស្រួលបង្ហាញមនុស្សឱ្យ breadcrumbing និង ខ្មោច ។ អាវុធដែលមានឥទ្ធិពលបំផុត និងញឹកញាប់បំផុតគឺអវត្តមាន ដែលរក្សាការស្រពិចស្រពិល និងបង្កើតរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយ។ ឧទាហរណ៍មួយគឺ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ ដែលអាចប្រើ ក្នុងវិធីបញ្ឆោត ដើម្បីបង្កឲ្យមានអំពើហឹង្សាផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដមួយ៖ ការបំភ្លឺ ។ អ្នកដែលផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ឱ្យខូចចិត្ត ធ្វើវាដើម្បីឱ្យភាគីម្ខាងទៀត៖
- នៅតែជាប់គាំងដោយមិនសុំអ្វីបន្ថែម ធ្វើឱ្យពេលវេលានៃការទំនាក់ទំនងដ៏តឹងតែងទាំងនោះគ្រប់គ្រាន់។
- សុខចិត្តទទួលយកវា ម្តងទៀតនៅពេលដែលវាលេចឡើងម្តងទៀត។
ដូច្នេះ វាអាចនិយាយបានថា ក្នុងន័យមួយ មានឧបាយកលពិតប្រាកដ ។ ដោយដឹងច្បាស់ថាមនុស្សម្នាក់មិនគួរស្កប់ស្កល់នឹងការបាក់បែក ពួកគេជួបការលំបាកជាច្រើនក្នុងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងជាជាងបន្តសុំស្នេហ៍ដែលបែកបាក់។ ប្រសិនបើស្នេហារបស់អ្នកមិនត្រូវបានតបស្នងតាមដែលអ្នកចង់បានទេ នោះរឿងដ៏ល្អគឺបញ្ចប់ស្ថានភាពនេះ។
អ្នកដែលប្រើ breadcrumbing ស្នេហាដឹងថាពួកគេមិនអាចបំពេញនូវចំណង់ទំនាក់ទំនងរបស់ភាគីម្ខាងទៀតបានពេញលេញនោះទេ។ . ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកំទេចកំទីអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ,ទោះបីជាវាមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ បំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេទាំងស្រុង។ ឧទាហរណ៍នៃ breadcrumbing គឺ លេងជាកីឡាករបម្រុង ដែលរួមមានការទុកអ្នកដ៏ទៃនៅលើកៅអី ដោយរក្សាពួកគេទុកជាទុនបម្រុង។
ការព្យាបាលផ្តល់ឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនទំនាក់ទំនង
និយាយជាមួយ Bunny!តើអ្វីដែលជំរុញឱ្យមានឧបាយកល?
ការលើកទឹកចិត្តដែលនាំឱ្យអ្នករៀបចំដែលមានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រើ breadcrumbing គឺមានច្រើន និងអាស្រ័យលើរបស់មួយចំនួនដូចជាដូចខាងក្រោម៖
- នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ;
- នៃសក្ដានុពលទំនាក់ទំនងដែលមនុស្សម្នាក់បានរៀន ជាពិសេសក្នុងវ័យកុមារភាពជាមួយអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។
តើបុគ្គលដែលផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់យ៉ាងដូចម្ដេច? អ្នកបង្កើតនំប៉័ង មិនមែនជាមនុស្សគ្មានបេះដូងទេ ប៉ុន្តែ មានទំនាក់ទំនង និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដ ដូច្នេះគាត់មិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃបានទេ ព្រោះដំបូងឡើយ , វាមិនអាចភ្ជាប់ជាមួយខ្លួនវាបានទេ។ វិធីនៃការទាក់ទងគ្នាដែលមិនទាន់ពេញវ័យ និងយោងដោយខ្លួនឯងនេះ ជាធម្មតាកើតចេញពី ការលាក់បាំង និងលាក់បាំងការគោរពខ្លួនឯងទាប ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនាក់ទំនងដើរទន្ទឹមគ្នា ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងស្នេហា។
ភាពច្របូកច្របល់ ក៏ជាលក្ខណៈធម្មតារបស់មនុស្សដែលស្រើបស្រាលក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ។ តើអ្វីអាចផ្តល់ឲ្យការគោរពខ្លួនឯងច្រើនជាងអ្នកដែលសរសើរយើង ឬចង់បានយើង? ទាញយកប្រយោជន៍ពីមនុស្សម្នាក់ទៀត ដើម្បីគេចពីអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ និងភាពមិនច្បាស់លាស់ថាអ្នកនឹងមិនអាចដោះស្រាយបានបើមិនដូច្នេះទេ។ អសន្តិសុខផ្លូវចិត្តក៏នាំទៅរកការចង់បានការគ្រប់គ្រងផងដែរ ដែលត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈការផ្តល់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់។
ថាមពលនៃ សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបាក់បែក :
- ពួកគេផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមដល់អ្នកដទៃ។
- ពួកគេរក្សាបុគ្គលនោះជាប់នឹងអ្នកដ៏ទៃ។ .ទំនាក់ទំនង។
- ពួកវាបង្កើនអារម្មណ៍នៃថាមពលរបស់ breadcrumber ។
រូបថតដោយ Masha Raymers (Pexels) Breadcrumbing : របៀបណាត់ជួប និងមិនដោះស្រាយស្នេហា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រតិកម្មចំពោះ breadcrumbing និងបញ្ចប់រង្វង់ដ៏កាចសាហាវ? មានតែជនរងគ្រោះទេដែលអាចបញ្ចប់ ទំនាក់ទំនងក្រីក្រ ។ ប៉ុន្តែធ្វើយ៉ាងម៉េច? តោះមើលជំហានសំខាន់បំផុតដើម្បីអនុវត្ត៖
- រឿងដំបូងគឺត្រូវ យល់ដឹង អំពីយន្តការទាំងនេះ។ មនុស្សម្នាក់ទៀត ដែលបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេតាមរយៈការបង្ខិតបង្ខំ មិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបញ្ចប់រឿងនេះទេ អនុញ្ញាតឱ្យតែម្នាក់ឯងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
- ព្យាយាម ផ្តោតលើបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ។ ជាញឹកញយ ជនរងគ្រោះគិតថា ខ្លួនមិនសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះទេ បង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវដល់អ្នកដទៃតាមរបៀបបំផ្លើស និងទុកតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេមួយឡែក។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង ការចង់បាន និងតម្រូវការរបស់ដៃគូទាំងពីរគឺសំខាន់។
- បង្ហាញអ្វីដែលអ្នកគិត ។ អារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងការសង្កត់សង្កិននៃអារម្មណ៍គឺជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃអាកប្បកិរិយាឧបាយកល។ បើកការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។វានឹងធ្វើឱ្យវាអាចបង្ហាញពីចេតនា និងការរំពឹងទុករបស់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ដោយបញ្ឈប់រង្វង់ដ៏កាចសាហាវ ដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានជ្រមុជ។
- បង្កើតដែនកំណត់ និងរក្សាវា ។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេក្នុងការដឹងខ្លួនថាជាជនរងគ្រោះនៃឧបាយកល ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកដោយព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សដំបូងគេក្នុងការគោរពអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងរៀនកំណត់ដែនកំណត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ អ្នកដទៃក៏មិនមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគួរគោរពអ្វីដែរ ហើយនឹងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។
ទោះបីជាអ្នកដ៏ទៃអាចជួបការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំង ហើយអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ខុសឆ្គង និង ការមិនទុកចិត្ត វាជាអាទិភាព ដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នក តម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ការសម្រេចចិត្តមិនដោះស្រាយស្នេហារបស់អ្នកដទៃមិនមែនជាភាពអាត្មានិយមទេ ប៉ុន្តែត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើនជាង។
ដោយមានការគាំទ្រពីចិត្តវិទូ ដូចជាចិត្តវិទូតាមអ៊ីនធឺណិតពី Buencoco អ្នកអាចរៀនមិនឲ្យធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់ផ្លូវអារម្មណ៍បាន និងស្វែងរកទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
