ನಮಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೇಳಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತರ ಹೌದು. ಇದು ಉತ್ತಮ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಕೌಶಲ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೇ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅನುಭೂತಿಯ ಅರ್ಥ , ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ಜನರು ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಅನುಭೂತಿ: ಅರ್ಥ

ರಾಯಲ್ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು "ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆ" ಅಥವಾ "ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅರ್ಥವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಪೀಟರ್ ಫೊನಾಜಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರಿಗೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಮಾನಸಿಕಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಅನುಭೂತಿಯ ಅರ್ಥ ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಲ್ಲದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಪರಾನುಭೂತಿ

ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾನುಭೂತಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಮಾನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಸಮಾಜ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಜನರ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಗ್ಗಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು. ಪರಾನುಭೂತಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಇತರರ ದುಃಖವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ , ಆದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮಾನತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. , ಸಾಮಾಜಿಕ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು, ವರ್ಣಭೇದ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಕಿರುಕುಳ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಸಮಾಜಗಳು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಏಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಮಾಜಿಕ . ಸಾಧಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ, ಬೆಂಬಲ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆ .

ಅನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ , ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಅವರನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಮಾಜವನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಅನುಭೂತಿಯು ಅವರ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ. ಇದು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆಯ ಮುಖಾಂತರ ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ 11>

ಅನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ಜನರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಜನರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪರಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ :

• ಉತ್ತಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ . ಇತರ ಜನರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅತಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಸಂಘರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಬಂಧಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
<13 ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೇಳಲು . ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೇಳುವುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರುಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೀವ್ರತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ . ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಸ್ತುಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟವು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು . ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ನೆಲವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.
• ಅವರು ಸಹಿಷ್ಣು ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ . ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ಜನರು ಇತರರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
• ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ , ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ , ಆದರೆ ಅದು ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರ, ಒಳಹರಿವು, ನೋಟ ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹರಡುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮಾನವ ದಯೆ. ಇದು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುವವರೆಗೆ ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಕೇವಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.