ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು 13 ಕೀಗಳು

  • ಇದನ್ನು ಹಂಚು
James Martinez

ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಖಚಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು. ಸರಿ, ಗಮನ ಕೊಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೀಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಗಮನಿಸಿ!

ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ? , ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ? , ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ , ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?, ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳುವುದು ? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಯಾವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ .

Pexels Andrea Piacquadio

ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಷ್ಟಕರ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಂಬಂಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಸಂಬಂಧವೇ? ನೀವು ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರಿವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಬಹುದೇ? ನೀವು ಆಹಾರ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಏಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರರು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತುಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು, ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ?

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪದವೀಧರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಪದವಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರು PIR ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ PGS ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ: ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಂದರೆ ಮನಸ್ಸು, ನಡವಳಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಜನರು.

Pexels Andrea Piacquadio

ಒಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಹಿಳಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಉತ್ತಮ?

ಇಬ್ಬರೂ ವೃತ್ತಿಪರರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಯಾರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.ನಂಬಿಕೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಏನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ . ಈ ಅಂಶವು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು: ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು 13 ಕೀಗಳು

1. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಹೌದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದಿಗೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, a ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹಳೆಯ ಪದವಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಂತರ, ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ, PIR ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕಾಲೇಜಿಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ; ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2 . ಗೌಪ್ಯತೆ ಪವಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಅದು ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರರು ಗೌರವಿಸಬೇಕಾದ ನೀತಿಸಂಹಿತೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗೌಪ್ಯತೆ ಖಾತರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!

3. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಇನ್ನಷ್ಟುಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪದವಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಬೇತಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ , ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ (ದಂಪತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ವ್ಯಸನಗಳು) ಪ್ರಕಾರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು. ..)

4. ಅವರ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ನೋಡಿ

ಅನುಭವವು ಒಂದು ಪದವಿ ... ಮತ್ತು ಅದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೇಳಿ!

5. ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪದವಿ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ, ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

6. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕೇಳಿ

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> ಮೊದಲ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ , ಇದು Buencoco ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು , ಅಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅರಿವಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಶುಲ್ಕವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ... ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಸರಿ?ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ?

9. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ನೀವು ಗುರಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.

10. ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ಬಾಯಿಯ ಮಾತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದು ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

11. ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಮಂಚದ ದಿನಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ (ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು - ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ - ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿನಿಮಾ), ಈಗ ನಾವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಕೂಡ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ( ಆನ್‌ಲೈನ್ ಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ) ಅಥವಾ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಅಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ.

12. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವರ್ಷಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಶಾಲೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿ ಕೀ.

<0 13. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳು

ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೇಳಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಲು ಹೊರಟಿದೆ.

ಸಂದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೇಳಿ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸೆಷನ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಹೇಗೆ ಅವಧಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆಯೇ ... ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, Buencoco ನಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನಮ್ಮ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಜೇಮ್ಸ್ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್ ಎಲ್ಲದರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಲೌಕಿಕದಿಂದ ಆಳವಾದವರೆಗೆ ದೈವಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಅದು ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.