ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೇವಲ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಗಿರುತ್ತಾನೆ? ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಜನರು ಹೇಗಿರುತ್ತಾರೆ? ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ…

1> ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಜನರು ಹೇಗಿರುತ್ತಾರೆ

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈಭವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ , ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ , ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಭವ್ಯವಾದ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ.
• ಅನಿಯಮಿತ ಯಶಸ್ಸಿನ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳು ಶಕ್ತಿ, ಸೌಂದರ್ಯ>
• ಅಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ವಿಪರೀತ ಬೇಡಿಕೆ.
• ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಅವಳೇ ಕಾರಣ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ.
• ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಶೋಷಣೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ (ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಪ್ರೇಮ ಬಾಂಬ್ ದಾಳಿ, ಪ್ರೇತ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟಿಂಗ್‌ನಂತಹವು).
• ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ .
• ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಪಡುವ ನಂಬಿಕೆ.
• ನಡವಳಿಕೆ ಅಹಂಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರಿ .

ಗುಪ್ತ ಸಂವೇದನೆ

ನಾಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರವು ಮುಂಭಾಗವಾಗಿದೆ ಇದು ಅಗಾಧವಾದ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಸುವ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಗೋಚರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಹಿಂದೆ ಯಾರಿಗೂ ಕಾಣದ ನೋವು ಇದೆ, ಅದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗಾಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಜನರು ಅದನ್ನು ಗ್ಯಾಲರಿಯ ಮುಂದೆ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. , ವಿಮರ್ಶಕರು ಅವರನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಒಂಟಿತನ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಲವು ದುರುಪಯೋಗ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ದೀರ್ಘ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ವಿನಮ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತೋರುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಭವ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೈಪರ್ವಿಜಿಲೆಂಟ್ ಅಥವಾ ರಹಸ್ಯ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಐತಿಹಾಸಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವರ್ತನೆ ಸಹ < ದಂಪತಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ 1>ಪರಿಣಾಮಗಳು . ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ:

• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಒಂದು ಪಕ್ಷವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಂಧವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧ (ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು).
• ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ.
• ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಮೆಟಾಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥೆರಪಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಕಾರ , ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> ವಿಷಕಾರಿ ಪಾಲುದಾರ ಸಂಬಂಧ). ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೂಲವಾಗಿ<2

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಟ್ರೋಫಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಈ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ:

• ಅವರು ತಾವು ಒಂದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿ.
• ಅವಳು ಬಹಿರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ.
• ಆಕರ್ಷಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವುಳ್ಳವಳು.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳ ಅಸಮಾನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು , ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ನಂಬಿಕೆ, ಇಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮೋಡಿ ಮುಂತಾದ ಗುಣಗಳು, ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ಅನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಕುಶಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರ

ಇನ್ ಸಂಘರ್ಷಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳು , ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ . ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇತರರಿಂದ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ , ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ನಿರಾಶೆಯ ನಂತರ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಿಮ್ಮ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು . ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು . ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಅತಿಯಾದ ಅಸೂಯೆ ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತುಇತರ ಜನರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬೇಡಿಕೆಯು , ಅದು ಈಡೇರದಿದ್ದಾಗ, ನಿರಾಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಜನರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಸ್ಪರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವೆಂದು ಓದುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಗೆತನದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಏಕೆ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕುಶಲತೆಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, ಇದು ಇತರ ಜನರು ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅರ್ಹರು.