아이들의 세계에는 시간의 개념이 없으며 다른 사람들과 그들의 필요에 대해 생각하지 않습니다. 그래서 그들은 모든 것을 원하고 지금 그것을 원합니다. 그런 일이 일어나지 않으면 어떻게 될까요? 울고, 화내고, 울부짖고... 소원을 이루지 못한 것에 대한 답답함. 오늘의 기사에서는 소년과 여아의 좌절감 , 그들을 돕기 위해 따라야 할 지침 및 좌절에 대한 내성을 기르는 방법에 대해 이야기합니다.

심리학에서의 좌절

심리학에서 좌절 은 다음과 같이 발생하는 감정 상태 로 정의됩니다. 목표, 필요 또는 욕구를 준수하지 않은 결과. 즐거움이 거부될 때마다 발생합니다.

누구도 좌절감을 느끼는 것을 좋아하지 않으므로 아이들도 좌절감을 느끼길 원하지 않습니다. 빈번한 두려움은 아이들이 작은 패배나 "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"와 관련된 감정을 다룰 수 없다는 것입니다> 사진: Mohamed Abdelghaffar(Pexels)

아이들이 감정을 인식하도록 돕는 방법은 무엇입니까?

애니메이션 인사이드 아웃 은 모든 감정, 심지어 부정적인 감정도 이해하고 표현해야 한다는 것을 잘 보여줍니다. 아이들은 종종 불쾌한 감정을 표현하지 않도록 배웁니다. 우리는 "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">규제 완화를 몇 번이나 말합니까?감정적인.

성인은 아동이 감정을 말로 표현하도록 도와줌으로써 아동이 자신의 감정을 인식하도록 지원할 수 있습니다. "네가 왜 슬퍼하는지 이해하고 미안해 나도 슬퍼"와 같은 말은 아이들에게 이해와 지지를 느끼게 하고, 가장 추악한 감정도 받아들이고 관리할 수 있다는 메시지를 전달합니다. 3>

지루함에 대처하는 법 배우기

아이들이 자신의 감정을 인식하도록 돕는다는 것은 아이들이 문제에 대한 해결책을 찾도록 돕는 것을 의미합니다. 지루함에 대해 이야기하는 예를 들 수 있습니다. 종종 우리는 아들과 딸의 요청을 예상하고 그들이 지루해하지 않도록 수천 가지 활동을 조직합니다 .

한편 자녀가 스스로 해결책을 찾도록 하는 것은 창의력과 인내심을 훈련시키세요 . 이 퀘스트에서 그들의 자리를 차지하지 않고 그들에게 틀렸다가 다시 시도할 수 있는 기회 를 주어 세상에 맞서 스스로를 시험해 보는 것이 중요합니다.

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자녀의 좌절감을 해결하는 방법

모든 것이 즉각적이지 않고 기다려야 한다는 사실을 아는 것과 제한을 설정하는 것 외에도 해결해야 할 두 가지 중요한 사항이 있습니다.

아이들에게 기다림을 가르치는 방법

좌절을 견디기 어려움어린이의 경우 기다리는 것을 존중하지 못하는 경우가 종종 관찰됩니다. 우리는 클릭 한 번으로 짧은 시간에 원하는 모든 것을 얻을 수 있는 급변하는 세상에 살고 있습니다. 이것은 기다리는 능력을 상실하는 데 기여했습니다.

기다림은 우리가 원하는 것을 성취하는 데 도움이 되며, 모든 것을 즉시 얻을 수는 없으며 특정 목표에 도달하려면 노력이 필요하다는 사실을 알고 받아들임으로써 우리를 지속하게 만듭니다. 우리의 목표에서 더 이상. 인내와 헌신으로 원하는 것을 얻는 아이는 자신감이 강해지고 자존감도 높아진다.

아이들에게 기다림을 가르칠 때 우리는 아이들이 스스로를 통제하고 다른 사람의 필요를 인식하고 존중하도록 돕습니다. 아이들에게 "천천히"가 필요하지만 우리는 종종 아이들에게 뛰라고 요구합니다. 기다림을 배울 수 있는 유일한 방법은 기다림을 경험하는 것입니다. "잠깐만" 또는 "지금은 좋은 시간이 아닙니다."라고 말하는 것을 두려워하지 마십시오. 아이들이 우리를 보고 세상에서 움직이는 방법을 우리에게서 배운다는 사실도 잊지 말자. 우리가 그들과 이야기할 때 응답하기 전에 그들이 한 문장을 끝낼 때까지 기다리지 않는다면 그들이 차례대로 말하기 어려울 것입니다.

"//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">말의 중요성

기다리는 법을 배우는 게임

방법아이들의 일 좌절? 아이들이 기다리는 능력을 개발하도록 돕기 위해 많은 활동을 할 수 있습니다. 예를 들어, 어린이집이나 유치원에서 자주 사용되는 차례를 기다리는 모든 게임을 추천합니다.

예를 들어 "서프라이즈 바구니" 는 성인이 두 명 이상의 어린이와 놀 수 있습니다. 성인은 바구니에서 "작은 보물"이 들어 있는 작은 상자를 하나씩 꺼내어 아이들에게 보여주도록 합니다. 각 어린이는 잠시 동안 상자를 잡고 잘 탐색한 후 시간을 기다려야 하는 이웃에게 전달해야 합니다.

보드 게임 은 아이들의 대기 시간 을 개선하는 동시에 가족이 즐거운 시간을 보낼 수 있는 기회를 제공하는 유용한 활동의 ​​또 다른 예입니다. 최종 결과에 도달하기까지 시간과 인내가 필요한 퍼즐 도 추천 게임입니다.

결과를 ​​보기 위해 기다리는 모든 활동도 매우 유용합니다. 씨앗을 심고 싹이 트고 아름다운 식물이 될 때까지 돌봅니다.

결론적으로 밀란 비코카 대학교 의과 교육학 교수인 Raffaele Mantegazza는 다음과 같이 말했습니다.

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