사람은 사랑에 빠졌을 때 영원히 지속될 감정이라고 생각하는 경우가 많습니다. 물론, 결속 문제와 관계 문제가 부족하지 않습니다. 특히 두 사람을 위한 삶을 산다는 것은 일이 잘 풀리고 오래 지속되도록 노력하는 것을 의미한다는 점을 고려한다면 더욱 그렇습니다.

따라서 관계가 부부가 성장하고 발전함에 따라 부부 모두의 지속적인 헌신이 필요합니다. 이것은 상대방의 요구를 경청하고(자신의 필요를 잊지 않고) 수용하며 부부의 이익을 위해 양보하는 것을 의미할 수 있습니다.

하지만 사랑 관계가 끝나면 어떻게 될까요? 때때로 우리는 그 사람을 더 이상 사랑하지 않는다는 느낌과 함께 사랑이 부족하다는 신호를 감지할 수 있으며, 이는 관계에 의문을 제기합니다. 하지만 "//www.buencoco.es/blog/cuanto-dura-el-enamoramiento"> 사랑에 빠지는 데 얼마나 오래 지속되나요?

테스트를 통해 알 수 있나요?

왜 우리는 연애 중 특정 순간에 "나는 더 이상 사랑에 빠지지 않아"라고 말하는 자신을 발견하게 됩니까? 난 더 이상 사랑하지 않아"? 우리가 여전히 사랑에 빠졌는지 어떻게 알 수 있습니까? 언제 관계가 끝나는지 이해하는 데 도움이 되는 테스트 또는 여전히 사랑에 빠졌는지 확인하는 방법을 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

이러한 테스트는 일반적으로 다음과 같은 질문에 대한 구체적인 답변을 약속합니다.정말 끝인가요?"라고 질문하고 다음과 같은 질문을 합니다.

• 내가 여전히 그 사람을 사랑하는지 어떻게 알 수 있습니까?
• 그들이 마음에 들지 않는다는 신호는 무엇입니까 사랑.
• 결혼/파트너십이 언제 끝나는지 아는 방법.

물론 이러한 유형의 테스트는 진지하고 전문적인 심리 분석이 아니라 장난스러운 방식으로 해석되어야 합니다. .

커플이 일을 못하고 있거나 관계가 끝날 수 있음을 나타내는 몇 가지 징후가 있는 것은 사실이지만 연애 관계가 끝났다는 증거와는 거의 관련이 없습니다.

‍ 디스인챈트: 사랑은 왜 끝나는가?

디스인챈트 서로 다른 단계로 나타날 수 있습니다. 관계가 개선될 수 있다는 생각에 대한 실망으로 시작하여 비탄에 빠지고 어떤 경우에는 무관심과 무관심으로 끝납니다.

그러나 각각의 사랑 이야기는 고유하며 관계는 다양한 이유로 끝납니다. 부부의 사랑이 식는 증상 은 다양한 유형 일 수 있으며 부부 구성원 간의 관계 역학과 관련될 수 있습니다. 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

• 대화 및 공유 부족: 상대방의 말을 더 이상 듣지 않고 공유하지 않는 경우 부분모든 관계의 기본이며 첫 번째 "//www.buencoco.es/blog/crisis-pareja-causas-y-soluciones">부부 위기.
• 신체적 접촉을 피합니다 : 관계가 끝나면 섹슈얼리티도 영향을 받을 수 있으며 섹스와 사랑은 더 이상 함께 가지 않는 것 같습니다. 상대방에 대한 욕구와 친밀감이 감소합니다.

그런데 왜 우리는 "사랑에 빠지는" 것일까요? 비탄의 원인은 매우 주관적이며 사람마다 다를 수 있습니다. 종종 일어나는 일은 변화(그 사람의 외부적이거나 내부적일 수 있음)가 부부를 함께 유지했던 이전의 균형을 흔드는 것입니다.

어떤 경우에는 관계에 영향을 미치는 정신 건강 문제일 수 있습니다. ; 예를 들어 우울증과 실연을 생각해 봅시다. 우울증은 또한 사랑의 관계를 끝낼 수 있습니다. 우울한 파트너와 함께 생활하면 시간이 지남에 따라 관계가 완전히 끝날 때까지 지칠 수 있습니다.

강박증을 데이트하는 경우에도 파트너의 감정이나 자신의 감정에 의문을 제기할 수 있습니다. 그러나 이 경우에는 파트너를 더 이상 사랑하지 않는다는 의심에서 발생할 수 있는 강박적이고 거슬리는 생각에 관한 것이며, 종종 불안 발작을 유발하고 조증을 제어할 수 있는 역기능적 믿음에 의해 연료가 공급됩니다.

심리적 도움은 당신이 치유하는 데 도움이감정

부부의 사랑이 끝날 때: 심리적 결과

사랑의 결핍으로 인해 발생하는 정서적 고통은 때때로 다음과 같은 장애를 일으킬 수 있습니다. 직면하기 어렵다. 감정적인 측면에서 사랑이 식는다는 것은 사랑에 대한 우리의 생각, 욕망, 파트너와 관계를 맺는 방식에 의문을 제기하고 불확실성의 여지를 남겨두는 것을 의미할 수도 있습니다.

상대방에게 "끝났다"고 말하는 것 그것은 항상 쉬운 일이 아니며 그것을 알게 되면 파트너에게 수치심과 죄책감을 유발할 수 있지만 불안, 슬픔 및 분노의 감정을 유발할 수도 있습니다. 안정적인 부부 사이에서는 흔치 않은 일이지만, 그 순간을 피하다가 결국 고스트가 되는 사람도 있다. 우리가 말했듯이, 고스트 현상은 신진 관계에서 더 흔하지만, 그 사람이 정서적 책임이 부족하다면 무엇보다도 이렇게 관계를 끝내기로 결정할 수 있습니다.

예를 들어, 사랑의 부족으로 끊어진 오래 지속되는 유대를 생각해 보십시오. 한 사람과 많은 것을 공유하고 관계를 끝내기로 결정하는 것은 두려울 수 있습니다. 특히 관계가 감정적 의존으로 특징지어지는 경우에는 더욱 그렇습니다.

다음과 같은 의심과 질문이 생깁니다. 정말 끝났어?" 또는 "아직 사랑에 빠졌는지 아니면 습관인지 이해하는 방법?", 아마도 찾으려고 노력할 것입니다.아무도 없는 곳에서도 함께 있어야 할 이유.

하지만 사랑은 가슴이 벅차오르고 행복감에 휩싸이는 것만이 아니며, 비통함은 아무리 고통스럽더라도 받아들이고 이해할 수 있는 사건입니다.

결국 더 이상 우리를 만족시키지 못하는 사랑의 관계를 유지하고 사랑의 부스러기에 안주하는 것이 이치에 맞을까요? 부부를 실망시키거나 상처주지 않으려면 장기적으로 보면 독이 될 수 있는 인연으로 사는 것이 좋을까요?

더 이상 헤어지지 않을 때 서로 사랑하기: 심리학의 도움

사랑 관계의 끝은 종종 죄책감, 분노, 슬픔을 경험하는 파트너의 심리적 안녕에 영향을 미칠 수 있습니다. 사랑이 바닥났을 때 심리학이 어떻게 도움이 될까요?

몇 가지 가능한 개입이 있으며 예를 들어 다음과 같이 이루어질 수 있습니다.

• 부부 치료를 통해 불편함의 원인을 더 잘 파악하고 인식 및 인식 과정을 시작하는 데 유용합니다. 관계에서 역기능적 행동을 발견하도록 안내할 수 있는 개별 치료를 통해 자존감과 사랑, 그리고 더 이상 정서적 웰빙을 제공하지 않는 것을 제거합니다.