Piştî xewna ku diranên we dikevin, hûn bi tirs û ter şiyar bûn?

Xewnên li ser diranên diranan dikevin pir berbelav in û gelek kes vê xewnê ji carekê dibînin.

Pirtîna diranên we ji nişka ve dibe sedema xemgînî û şermek mezin. Ji ber vê yekê, gava ku hûn ji xewnek weha şiyar dibin, bê guman hûn dixwazin bizanin ka wateya wê çi ye.

Ev xewn çiqasî tirsnak be jî, diranên ku di xewnê de dikevin, her gav ne sembola tiştek xirab e. Di pir rewşan de, ev xewn nîşanî we dide aliyekî ji jiyana we ku pêdivî bi başbûn an başbûnê heye.

Wek gelek xewnên din, xewnên li ser diranên diran bi rastî ne li ser tenduristiya weya devkî ne. Wek ku hûn ê bibînin, ev xewn li gorî naverok û tiştên ku di jiyana weya kesane de diqewime hem şîroveyên erênî hem jî neyînî hene.

Ji ber vê yekê, heke hûn meraq dikin: ketina diranan di xewnê de tê çi wateyê? Hûn hatine cîhê rast. Ji bo şîrovekirina vê xewna hevpar bixwînin.

Sembolîzma diranan

Diran riya derbasbûna pergala dehandinê ne. Lê diran ji bilî girîngiya wan a fîzyolojîkî xwedî sembolîzmeke çandî, giyanî û mîtolojîk in.

Di warê bijîjka veguherîner de, diran wekî depoyên hestên tepiskirî têne dîtin. Rizîbûna diran û pirsgirêkên din ên tenduristiya devkî encama kombûna hestên tepiskirî yên wekî êş ûhêrs.

Ji hêla ruhî ve, diran dikarin çîrokek tevlihev li ser tenduristiya laşî û xweşiya weya derûnî an jî hestyarî vebêjin, tevî bandorên berhevkirî yên trawmaya zaroktiyê ku di mezinan de derbas dibe.

Di hin çandan de, ew tê bawer kirin ku dûbarebûna pirsgirêkên devkî yên mîna kavilbûnê nîşana wê yekê ye ku tiştek di jiyana we de hewce ye ku biguhere.

Di çanda rojavayî de, efsaneya periya diranan heye, ku tê bawer kirin ku li dora sala 1200 PZ de derketiye. Xuya ye, diranên zarokan ji bo şervanên ku ber bi şer ve diçûn, pir dihat xwestin. Ji ber vê yekê, periyek efsanewî van diranan berhev dike û heta berdêla wan dide.

Wateyên mîtolojîk ên diranan ji şaristaniya Misrê ya kevnar vedigere. Di hin çandan de, diranên fireh ên ku ji nêz ve li hev hatine berhevkirin, ruhek aştiyane nîşan didin, dema ku diranên dirêj û zer bi qelsiya karakterê ve girêdayî bûn.

Di hin ol û civakan de, bişirînek gemarî tê vê wateyê ku meriv xwediyê kesayetiyek sar û hesabker e. ji cureyên melankolîk re tê gotin ku diranên xwe yên paqij, birêkûpêk û spî ne. Di civakên din de, diranên rast û spî karakterek rast nîşan didin.

Di çandên Asyayî û Keltî de, diranên tûj bi çavnebariyê ve girêdayî ne. Tê gotin ku kesên ku diranên wan li hev ketine, di jiyanek berê de bi çavbirçîtiya xwe dewlemendiya xwe bi dest xistine.

Piştre, werin em li wateyên hevpar ên diranên diranan dikevin binêre.xewn.

Di Xewn de Diran Dikevin Wateya Çi?

Di xewnê de ketina diranan li gorî çarçoweya xewnê şîroveyên cihêreng hene. Li vir çend şîroveyên hevpar hene:

1.  Hûn di serdemeke gumanbariya xwe de derbas dibin

Xewnên li ser diranên diranan dikevin bi gelemperî bi xwebaweriya we re têkildar in. Dibe ku hûn vê xewnê bibînin dema ku hûn bi xwebawerî û xwebaweriya kêm re têkoşîn dikin

Heke hûn bi fikar in ku hûn jiyana xwe bi tevahî potansiyela xwe najîn, gengaz e ku hûn bi domdarî vê xewnê bibînin.

Diranên ketine şerm û şermê nîşan didin ji ber ku hûn û yên din li bendê nebin. Ew wendabûna hêzê û hestên xurt ên bêewlehiyê ji ber şert û mercên jiyana mirov nîşan dide.

2.  Hûn ji tiştê ku we gotiye poşman dibin

Xewna ketina diranan bi gelemperî bi devkî/devkî me ve girêdayî ye. danûstendinê.

Heke we xewn dît ku diranên we di demekê de yek bi yek dikevin, ev dibe ku bi tevgera we ya di jiyana rast de têkildar be, mîna ku hûn bi gotegotan re mijûl bibin an jî derewan belav bikin ku hûn niha ji kirina wan poşman in.

Li roja berê binêre. Ma we tiştek nerast got ku hûn niha dixwazin ku hûn bikarin paşde bistînin? Ma tu di nav gotegotan de bû û ji vê tevgerê poşman bû?

Diranên ku di xewna te de ketine, sembola poşmanbûna te ye ji ber gotinên ku te nedixwest.

3.  Tu vedişêrî.hestên te yên rastîn

Dema ku hûn xewna diranên diranan dikevin an jî xira dibin, dibe ku ev yek ronîkirina meyla we be ku hûn di demjimêrên şiyarbûnê de hestên xwe bitepisînin.

Bînin bîra xwe, diran sembolek giyanî heye. depoya hestên ku nehatine îfade kirin. Lê belê, dernexistina hestên xwe dikare bibe sedema encamên wêranker ên wek ketina nexweşiyên laşî an jî ji ber hêrsbûnê di germahiya kêliyê de.

Xewna ku diranên we dikevin dikare were wê wateyê ku we hestên neyînî berhev kiriye. di hundurê we de pir dirêj û pergala we nema dikare wê bigire. Diranên we wekî depoya hestan êdî nikarin hestên berhevkirî û wêranker ragirin.

4.  Pêdivî ye ku hûn jêhatîbûnên xwe yên ragihandinê baştir bikin

Heke hûn di jiyana rast de pirsgirêkên pêwendiyê hene. Diran dergehê pergala dehandinê ne, lê ew di heman demê de beşek bingehîn a devê we ne û ji ber vê yekê jî şiyana we ya axaftinê ye.

Ev xewna gelemperî ye dema ku meriv zehmetiyek eşkere bi kesên din re danûstendinê dike. Li bûyerên vê dawiyê binerin ku têkiliyên we bi kesên din re zû qeşa bûne an jî hin xeletî çêdibin.

Diranên şikestî çi li ser kar, hem jî bi malbat û hevalên we re têkçûna ragihandinê nîşan dide.

5. Hûn ditirsin ku hûn li ser xwe bisekinin

Xewnên li ser diranên diranan jî dikarin bêne girêdanji bo ku hûn li ber xwe rawestin.

Xwedîtiya ku hûn li ber xwe nedin û nerîna xwe diyar bikin, dibe sedema ku hûn xwe wek mexdûr hîs bikin û jiyana xwe wekî lawazek bijîn.

Gava di xewnên we de diran dikevin, ev nîşana qelsiya kesayetiya we ye. Ma hûn dihêlin kesên din li ser we biaxivin? Ma hûn dihêlin kesên din li ser navê we biaxivin? Ma tu dihêlî ku kesên din li seranserê te bimeşin?

Ev xewn dikare ji we re bibe palpişt ku hûn bêtir ji bo xwe parêzvaniyê bikin û nehêlin kesên din li şûna we biaxivin. Axir, tu xwe ji herkesî çêtir nas dikî.

6.  Hûn ji ber ku hûn ji kesên din re çawa xuya dikin ditirsin

Gelo hûn ji xuyangiya xwe ya laşî haydar in? Ger erê, dibe ku hûn xewna diranên diranan jê re bibînin.

Heke hûn di çermê xwe de ne rehet bin, dibe ku hûn li dora xwe bigerin û bifikirin ka mirov li ser we çi difikirin. Bê guman, pir caran mirov bala xwe didin karê xwe û herî kêm ji we re fikar in.

Lê dîsa jî, dema ku hûn ji nêrîna mirovan li ser xwe dilgiran in, dibe ku ev raman û hest di binhişê we de kûr bibin û di şeklê xewnekê de li ber we vegere.

Diranên ketinê nîgeran û şerma ku hûn di derbarê xuyabûna xwe ya laşî de hîs dikin nîşan dide.

Carinan ev xewn jî dema ku hûn bi fikar in çêdibin. li ser wê yekê ku yên din dê ji bo tiştê ku we got çawa we bibînin.

Dibe ku hûn ne hewce nebintiştekî xerab got; lê dibe ku hûn tenê dilgiran bibin ji bo gotina we. Dema ku hûn xewna diranên diranan dixin, ew xemgîniya ku hûn ji gotinên we hîs dikin nîşan dide.

7.  Hûn ji nîqaşek kevn westiyan

Xewna ketina diranan dikare sembola we be. hestên li ser nîqaşek an kînek kevn.

Dibe ku hûn bi kesek re nîqaşek dubare bikin û niha hûn bi taybetî ji vê yekê nexweş û westiyayî ne. Hûn dixwazin ew biqede û biqede.

Dibe ku hûn vê xewnê di heman şeva nîqaşê de an jî şeva piştî wê bibînin. Lê, bê guman, eger hûn bi tundî li ser vê nîqaşê an kîna kevn hîs bikin, xewn her gav dikare xuya bibe.

Dema ku diran dikevin, ev tê wê wateyê ku hûn êdî naxwazin li ser vê mijarê diranên xwe biçirînin. Hemî hestên neyînî yên ku hûn li ser vê argumana kevn hîs dikin, we dişewitînin û hûn nema dikarin wê ragirin.

8.  Hûn bi demên dijwar re rû bi rû ne lê wê ji xwe re dihêlin

Xewnên li ser diranan dikevin derve bi piranî li ser ragihandinê ne. Dibe ku hûn vê xewnê bibînin ger hûn di demek dijwar re derbas dibin lê li ser wê neaxivin.

Ketina diranên we di vê xewnê de sembola bijartina bêdengiyê ye tevî ku hûn dixwazin hûn bikarin biaxivin û belkî hinek alîkarî bistînin.

Hilbijartina ku hûn zehmetiyên xwe bi kesekî din re parve nekin jî dikare bibe sedema bargiraniya hestyarî, wekî ku ji hêla diranên diranan ve têne pejirandin.devê xwe.

Ev xewn di heman demê de dibe ku hişê binehiş be û ji we re dibêje ku hûn li şûna gilî ji her kesî û her kesê ku dê li pirsgirêkên we guhdarî bikin mîna ku di dema borî de bûye, dilgiraniyê pêşve bibin.

Heke hûn pir caran gilî dikin, dibe ku hûn zehmet be ku hûn wê ji xwe re bihêlin dema ku hûn nerehetiyê hîs dikin an jî di demek dijwar re derbas dibin.

9.  Hûn ji kapasîteyên xwe yên cinsî dilgiran in

Li gorî psîkologên wek Sigmund Freud, xewna ku diranên we dikevin dibe ku bi fikarên li ser jiyana weya zayendî ve girêdayî be.

Zir bi îhtimaleke mezin li ser kapasîteyên xwe yên seksî fikaran dikin û ji ber vê yekê xeyala windakirina diranên xwe dikin. Wendabûna diranan sembola windabûna serwerî û serdestiyê ye.

Di civakê de, em hêza zayendî bi kontrol û serdestiyê ve girê didin. Tewra ku hûn ji qaweta xweya zayendî netirsin, dibe ku hûn xewna ketina diranan bidin ger hûn bi fikar bin ku kontrola xwe winda bikin an êdî ne li cîhek serdest bin.

10.  Hûn hatine daxistin

Dema ku hûn xewna diranên xwe winda dikin, dibe ku ev yek bi wê yekê ve girêdayî be ku we pozîsyona desthilatdariya xwe winda kiriye.

Dibe ku hûn vê xewnê bibînin heke hûn karê xwe winda bikin, wek nimûne, û bêtir ji ber vê yekê heke hûn di pozîsyonek rêveberî an serokatiyê de bûn.

Windabûna diranan sembola windakirina kontrolê û stresa ku dikare bi vî rengî re were. Tiştek mîna winda dikekarek an karsaziyek dikare ji bo hin kesan bibe sedema şermê; eger ji bo we wisa be, pir normal e ku hûn xewna windabûna diranan bibînin.

11.  Hûn bi dizî dixwazin ducanî bin

Li gorî Freud, dema jinek xewna diranan dikişîne, dibe ku ew bi xwesteka wê ya ducanîbûnê ve girêdayî be.

Lê, ducanîbûn bi gelek guhertinan re tê, ku hin ji wan li derveyî kontrola we ne. Diranên ku di xewnên we de dikevin dikarin nîgeranên we yên derbarê windakirina kontrolê ya têkildarî ducaniyê de nîşan bidin.

Belê, hûn bi dizî dixwazin ku hûn ducanî bibin lê ji hêla din ve hûn ji nediyariyên vê qonaxa girîng ditirsin.

12.  Hûn ber bi pêvajoyeke berfirehbûnê ve diçin

Xewnên li ser diranên ketinê dikarin sembola serdemek mezinbûn û berfirehbûnê bin. Her ku zarok mezin dibin, diranên xwe yên şîrê winda dikin û diranên daîmî çêdibin, ku ev yek qonaxek girîng e her çend bi êş be jî.

Bi heman awayî, hema berî ku bikeve heyama mezinbûnê, dibe ku hûn êşên mezinbûnê û hemî cureyên dijwariyan. Lê ev parçeyek ji pêvajoyê ne.

Diranên ketinê temsîla pêşveçûn, mezinbûn û pêşveçûnê ne. Hûn diranên xwe an jî yên naskirî winda dikin da ku rê li ber tiştekî mezintir û çêtir veke.

Pêşîbûn dikare gelek nediyarbûn û tirsê bi xwe re bîne. Ev jî sedemek din e ku hûn ê xewnek li ser ketina diranan bibînin. Hûn nebawer inpaşerojê çi ye û hûn di heman demê de xwe bêhêz hîs dikin.

Kurte: Di Xewnekê de Diran Dikevin Wateya Çi?

Dîtina diranên xwe yên ku di xewnê de diherikin bes e ku hûn di nav xuheke xedar de şiyar bibin. Xwezî, xewnek weha nayê wê wateyê ku hûn ê bi rastî diranên xwe winda bikin her çend dibe ku we hişyar bike ku hûn çêtir tenduristiya devkî xwe biparêzin.

Di asta mezin de, xewnên li ser diranên diranan dikevin ev in. bi lawazbûn, şerm, windakirina kontrolê, û pirsgirêkên pêwendiyê ve girêdayî ye.

Nermal e ku meriv xewna windakirina diranên xwe bibîne, heke aliyek ji jiyana we xera bibe ka ew jiyana weya pîşeyî, kesane, an giyanî be.

Hêvîdar im ku ev gotar ji we re bibe alîkar ku hûn çêtir fam bikin ka di xewnê de ketina diranan tê çi wateyê û dersên kûr ên ku ev xewn hînî we dike.

Ji bîr nekin ku Me Pîne bikin