Hippopotomonstrosesquipedaliophobia navê tam ya fobiya peyvên dirêj e. Ji ber sedemên diyar, pir gelemperî ye ku forma wê ya kurtkirî di warê fermî de, ango, sesquipedalophobia bikar bînin. Û ew e ku, her çend ji me re xerîb xuya bike jî, tirsa peyvên dirêj heye. Ev celebek fobiya taybetî ye, wek arachnophobia an aerophobia, ku ev jî dikare wekî bandorek alîgir a celebên din ên nexweşiyên mîna xemgîniya civakî xuya bibe.

Wek hemî fobiyan, kesê ku ji peyvên dirêj re fobiya wî heye tirseke bêaqil dema rûbirûyê tiştekî yan rewşeke taybet dibe, wek ku di vê rewşê de dê bibe xwendin an bilêvkirina peyvên dirêj û tevlihev , rewşek ku wî dihêle ku bersivek derûnî ya pir tund û hestyarî bijî.

Fobiya peyvên dirêj: etîmolojî

Eger em fobiya peyvên dirêj RAE Google bikin, em ê têbigihîjin ku peyva ku Ew ji bo tirsa ji gotina peyvên dirêj bi spanî destnîşan bikin, ango, hipopotomonstrosesquipedaliophobia di ferhengê de nehatiye tomarkirin. Ger ew bûya, lêbelê, ew ê bi saya qeyda wê ya 13 tîpan bibe peyva herî dirêj a ku heya niha tê de ye. Tiştek pir meraq heke mirov wate û fonksiyona navdêriya wê bigire ber çavan.

Lê, peyv çi dikehippotomonstrosesquipedaliophobia? Etîmolojiya navê fobiya peyvên dirêj, , bi hinek îroniyek, aliyê cinawirê ku dîtina peyveke tevlihev û heta hippo di çemê de vedibêje. . Erê, her çend dibe ku ew wekî henekek xuya bike jî, eslê etîmolojîkî ya hippotomonstrosesquipedaliophobia encama berhevoka bêjeyên Yewnanî û Latînî ye. Wateya wê ev e; latînî "sesquipedalian"). Ev îfadeya dawîn li ser metreya helbestvanî ya ku bi lingê li pey lêdan û rîtma beytê dihat nîşankirin, dihat bikaranîn. Û ji wir jî dirêjiyek “pê û nîv” e.

Her çiqas eslê navê tirsa ji peyvên dirêj etîmolojîk pir zelal be jî, heman tişt ji bo dabeşkirina wê nayê gotin. Îro hîn jî nîqaşek vekirî ye li ser tevlêbûna wê di nav fobiyên taybetî de, fobiyên ku tê de hêmana tirsnak a ku nîşaneyên laşî derdixe holê baş tê zanîn û sînordar e. Hin pispor piştrast dikin ku tiştek bi navê fobiya peyvan tune. wiha, lê wekî nîşanek duyemîn a fobiyên civakî yên din.

Tirsa ji peyvên dirêj: nîşan û sedem

TheSesquipedalofobiya an fobiya bilêvkirina peyvên dirêj nîşaneyên teşhîskirina tîpîk ên fobiyên civakî hene ji ber vê yekê ew dikarin sê celeb bin: fizîkî, behreyî û zanînî .

Nîşeyên laşî yên ku bi yên fobiyên din re hevpar in:

• tachycardia
• sergêjbûn û gêjbûn
• stammering
• zuwabûna devê
• vertigo ji ber stres
• terbûna zêde (bi taybetî li ser destan)
• nefesê bi lez.

Ji aliyê din ve, ramanên domdar û bêaqil ên mirovên fobîk ên ku dikarin ji hêla tiştek an rewşa tirsnak ve werin derxistin, bi gelemperî felaket in; ramanên ku encama şîrovekirina xelet a metirsiyê ne û ku dikarin bi şûn de, ji hêla nîşanên laşî yên xemgîniyê ve werin vegerandin. Hin ji nîşanên nasîn ên pir caran yên fobiya peyvên dirêj û tevlihev ev in: ramana tinazê ku meriv li ber kesên din dike ji ber ku nekare rast bilêv bike, şerma ku ne li gorî peywirê ye an jî tirsa. ji aliyê komê ve hatin redkirin, tirsa ji axaftinê di nav gel de.

Fobiya peyva dirêj gotin an jî xwendina wan, dikare wekî nîşanek duyemîn a celebên fobiyayên din jî were dabeş kirin. , wek nexweşiya tirsê, nexweşiyên fêrbûna civakî an taybetî, dyslexia an dyscalculia, ji ber vê yekê nîqaş li ser wêtesnîfkirina wekî fobiyek taybetî di nav pisporan de vekirî dimîne.

‍ Eslê tirsa bêaqil a ji peyvên dirêj hîn nenas e , lê bi gelemperî zaroktiyê nîşan dide û ev e. bi serdema fêrbûna ziman ve girêdayî ye. Di mezinên ku pê diêşin de, ew pir caran diqewime dema ku mijar xwedî fobiya xwendina peyvên dirêj e an jî ditirse ku wan di nav gel de bilêv bike dema ku di cîhek akademîk de diaxive û têgînên tevlihev bikar tîne.

Serpêhatî an bûyer çêdibe wek kêlîkek ku zarok di dema fêrbûnê de dema ku dixwîne an bilêvkirina peyvên dirêj dibe qurbana tinazkirin an jî tinazên civakî. Bi vî awayî, berteka hestyarî ya ku di zarok de çêdibe, dê bi çalakiya xwendina li gel re têkildar be. Û ji wê demê û pê de, ev rewş dê bibe sedema tirsa ji bilêvkirina peyvên dirêj û nivîsandina dijwar ya ku dê heta salmeziniyê bi wî re bibe.

Buencoco ji we re dibe alîkar ku hûn xwe baştir hîs bikin

Meriv çawa fobiya peyvên dirêj derbas dike: dermankirin û dermankirin

Sesquipedalophobia, her çend ew xerîb û neasayî xuya bike, wekî ku trypophobia ye, dikare dibe asteng û bandoreke neyînî li jiyana rojane ya mirovan dike. Fobiyên din ên naskirî yên wekî claustrophobia (tirsa jicihên piçûk û/an girtî), agoraphobia (tirsa ji cîhên vekirî), acrophobia (tirsa ji bilindahiyê) an megalofobia (tirsa ji tiştên mezin) meyla wan a naskirina civakî ya hevgirtîtir e, lê rastiya ku fobiyek ne asayî an kêm e, divê nebe. me bifikire ku em nikarin wê bi ser bixin an jî ji bo dermankirina wê tedawiyek têr tune.

‍ Rêveberiya xweparastinê , ku hema hema bi înstîktûrî bi gelemperî me ji rûbirûbûna vê tirsa tund diparêze, (me ji tişt an rewşa taybetî ya ku fobiyê çêdike dûr dixe) her gav nikare bibe sepandin : Werin em li kesekî bifikirin ku wekî kar neçar e ku gelek caran di nav gel de biaxive, wek mînak di polê de, û pêdivî ye ku pirtûk û termên akademîk ên tevlihev bixwîne. Ev cure rewşan, ger em wan derman nekin, dê mirovên bi fobiya peyvên dirêj mehkûm bikin ku di rewşek stres û fikar a domdar de bijîn.

Lê, eger fobiya min a peyvên dirêj hebin, ez çi bikim û ev ji min re nehişt ku ez bixebitim? Ez çawa dikarim li alîkariya pispor bigerim û kîjan celeb dermankirinê herî bi bandor e?

Ya yekem tiştê ku divê em li ber çavan bigirin dema ku em di derheqê peyvên dirêj de fobîk in, ev e ku her çend hin nîşanên laşî dikarin bêne derman kirin jî, bi dermanên ku nîşanên tîpîk ên pêvajoyên xeyaliyê sivik dikin, yên din teknîkên rihetbûnêwek hişyarî , dikare di pêvajoya qebûlkirina fobiyê de alîkariya me bike û bi vî awayî, di kêmkirina tundiya nîşanan de bi bandor be.

Terapiya behremendî ya naskirî di heman demê de teknîkên raderxistinê û bêhesasîkirina sîstematîk jî dihewîne ku, bi pêşveçûna nexweş ber bi rûxandinek kontrolkirî ya ji hêmana tirsnak re, derketiye ku di nav yên herî bibandor de ye dema ku ew tê de ye. ji bo çareserkirina nîşanan û berfirehkirina stresê.

‍ Psîkologek serhêl dikare bibe vebijarkek pir bikêr û bibandor di dermankirina vê celebê fobiyan de ji xuyabûna wê ya pêşîn de. Heke hûn dixwazin bi wê re dest pê bikin, hûn dikarin bi riya platforma me re alîkariya pisporê pispor bixwazin û hêdî hêdî fêrî kontrolkirina wê bibin.