Tabloya naverokê
Li ber spongek tijî kunên piçûk an perçeyek penîrê Emmental bi tevahî bê zirar xuya dike, bi rastî jî wusa ye. Lê yên ku ev ji bo wan pirsgirêkek rast e... Em li ser trîpofobî, çi ye, nîşaneyên wê û çawa bi wê re mijûl dibin .
Trypophobia çi ye
Têgeha trypophobia yekem car di sala 2013-an de di edebiyata derûnnasiyê de derket, dema ku lêkolîner Cole û Wilkins nexweşiyek derûnî dîtin ku mirov diqewirîne dema ku ew hin wêneyên qulan dibînin , wek wan ji spongek, penîrê Swîsrî an jî hingiv. reaksîyon li hember van wêneyan nefret û nefret yekser e .
Dîtina qalibên ku ji hêla fîgurên geometrîkî yên piçûk ve pir nêzikî hev hatine çêkirin, tirsa ji wan qulan, tirs an jî vegerandinê çêdike. Her çend berî her tiştî, ew çal ne ku tirsê çêdikin jî, ew dikarin şeklên din ên dubarekirî yên din jî bin, wek dorhêlên vekêşan, xalên nêzîk an şeşgoşeyên hingiv.
Niha, ku jê re fobiya qul tê gotin ne nexweşiyek derûnî ya bi fermî naskirî ye û bi vî rengî di DSM-ê de xuya nake. Her çend jê re trîpofobî tê gotin jî, ew ne fobiyek rast e wek talasofobiya, megalofobiya, emetofobiya, arachnophobia, fobiya peyvên dirêj,hafephobia, entomofobia an thanatofobia, ku bi xemgîniya zêde ya li ber tetikê û di encamê de tevgerên dûrgirtinê têne xuyang kirin.
Tirsa ji qulan, wekî me got, bi hestiyariya nefretê ve girêdayî ye, ji bo vê yekê piçûk ji sedî ji mirovan dema ku wêneyên bi qulikan dibînin hest bi diltengiya rastîn dikin.
Wêne ji hêla Andrea Piacquadio (Pexels)Trypophobia: wate û eslê xwe
Ji bo fêmkirinê ku bi navê fobiya kunkan çi ye , wateya navê wê, sedemên wê û dermankirina wê ya muhtemel , em ji etîmolojiya wê dest pê bikin. Etîmolojiya trypophobia ji Yewnanî tê: "//www.buencoco.es/blog/miedo-a-perder-el-control"> tirsa windakirina kontrolê.
Nîşaneyên trîpofobîyê
Ji xeynî gêjbûnê, nîşanên din ên fobiya qulikê jî ev in:
- serşî
- xiş
- êrîşên panîkê
Dema ku mirov tiştekî bi kunên nêzîk an şeklên ku dişibin wan de dibîne, nîşanan çêdibin.
serêş bi gelemperî bi gêjbûnê ve girêdayî ye, di heman demê de xiş li mirovên ku wêneyên kunên di çerm de dîtine, wekî "sîngê lotus"", fotomontajek ku xuya bû, hate ragihandin. li ser înternetê tovên lotusê li ser sînga tazî ya jinekê nîşan dide.
Kesên bi tirsadibe ku di kunên êrîşên panîkê de hebin, wek nimûne, dema ku ew nîşaneyên tirsê wekî nîşanên xetereyê şîrove dike û bi berdewamî xwe dide ber wêneyên ku ew nefret dibîne; di rastî de mirov dikare ji ber tirsa ku her kêlî bi yek ji van wêneyan re rûbirû bibe, tevgerek bi fikar û tirsnak çêbibe.
Digel ku bi nîşanên mîna tirs û nefretê re rû bi rû dimînin, kesên bi fobiya qulbûnê jî dikevin ber guhertinên behrê hene . Mînakî, dûrketina ji xwarina hin xwarinan (wek strawberî an jî çîkolata bi bilbil) an jî dûrketina ji çûyîna hin deveran (wek jûreyek bi dîwarê xalîçeya xalîçeyê).
Wêne ji Towfiqu Barbhuiya (Pexels)Trypophobia: Sedem û Faktorên Rîskê
Sedem hîn jî nenas in û lêkolîner texmîn dikin ku ew bertekek fobîk bertek nîşanî hin celeb wêneyan dide. Mînakî, wêneya heştpodê şîn-reng reaksiyonek yekser a fikar û nefretê derdixe holê.
Hêfek hatiye ku wêneyên heywanên ku ji mirovan re jehrîn in û ji mirovan re potansiyel kujer in. reaksiyona fobîk. Heştpodê şîn bi rastî yek ji heywanên herî kujer e li ser gerstêrkê, lê ne bi tenê ew, gelek rewan, mîna maran, xwedan rengên pir geş in, ku bi şeklên dorhêl ve zêde bûne.ew dikarin wek kun bêne dîtin.
Ji ber vê yekê, dibe ku bav û kalên me, ku neçar bûn fêrî parastina xwe li hember heywanên tehdîdkar bibin, heya îro însiyata xwezayî ya tirsa ji zindiyên din bi hindek diyardeyî ji me re ragihandine. rengîniya geş û bi reng. Bi heman awayî, mimkun e ku hestiyariyê, ku bi nefretê ve girêdayî ye, berevaniyek xwezayî ya çermê li hember gemariya gengaz be, an ji hêla jehrê ve an jî ji hêla heywanên piçûk ên wekî kêzikên ku dikarin di xeyala mirovên ku bi kêzikan ve biherikin. fobiya. ji kunkan re, laşê wê.
Sedemên peresînê
Li gorî yek ji teoriyên herî populer, trîpofobî ji nexweşî an xetereyê re bersivek evolusyonê ye. ji tirsa mêrgan. Çermê nexweş, parazît, û şertên din ên enfeksiyonê, wek nimûne, dikarin bi kunên di çerm de an qulikan de bêne diyar kirin. Were em li nexweşiyên wek kotî, kulm an jî sorik bifikirin.
Pêşdarî û têgihîştina xwezaya enfeksiyonê ya nexweşiyên çerm pir caran di van mirovan de dibe sedema tirsê.
Pêwendiyên bi heywanên xeternak re
Teoriyeke din jî destnîşan dike ku qulên nêzîk dişibin çermê hin heywanên jehrî. Dibe ku mirov ji ber komeleyên bêhiş ji van wêneyan bitirsin.
Lêkolînek 2013-an lêkolîn kir ku meriv çawa tirsa wan heye.kun li gorî fobên ne xalî ji hin teşwîqan re bersivdar in. Dema ku li hingivekê dinêrin, kesên bê trypophobia tavilê tiştên mîna hingiv an mêşhingiv difikirin, dema ku kesên ku fobiya kunên nêzik hene, xwe aciz û nefret dikin.
Lêkolînvan bawer dikin ku ev mirov bi bêhiş dîtina hêlîna hingiv bi organîzmayên xeternak ên ku heman taybetmendiyên dîtbarî yên bingehîn parve dikin, wek marên çilmisî, girêdidin. Tewra ku haya wan ji vê komeleyê tune be jî, dibe ku ew bibe sedema hestên nefret an tirsê.
Peywendiyên bi Patojenên Enfeksiyonê re
Lêkolînek 2017 dît ku beşdaran meyl heye ku wêneyên deqan bi pathogenên çerm ve girêdayî bikin. Beşdarên lêkolînê dema ku dîmenên weha temaşe dikin hestên xurîniyê ragihandin. Nefret an tirsa li hember tehdîdên muhtemel bersivek adaptî ya pêşveçûnê ye. Di gelek rewşan de, van hestan alîkariya me dike ku em ji xetereyê biparêzin. Di mijara trîpofobia de, lêkolîner bawer dikin ku dibe ku formek giştîkirî û mezinkirî ya vê bersiva normal adapteyî be.
Wêne ji hêla Andrea Albanese (Pexels)Buencoco piştgirîya we dike dema ku hûn xwe baştir hîs bikin
Pirsnameyê dest pê bikin Internet û"list"> kulîlka lotus hingiv beq û zozanan (bi taybetî tûjka Surînamê) strawberries penîrê swîsrî yê bi qul coral spongên serşokê granat bublîsên sabûnê porên çerm serşok Heywan Di nav wan de kêzik, beq, memik, û afirîdên din ên bi çerm an jî porê kelpîçan jî hene, dikarin nîşanên trîpofobiyê jî derxînin holê. Fobiya qulikê jî bi gelemperî pir dîtbarî ye. Dîtina wêneyan li serhêl an çapkirî bes e ku hestên nerazîbûnê an fikaran çêbike.
Li gorî Geoff Cole, bijîjkê ku yek ji lêkolînên pêşîn weşand. li ser fobiya kunên nêzîk, iPhone 11 Pro jî dikare bibe sedema trypophobia. Kamera, profesorê psîkolojiyê li Zanîngeha Brîtanî ya Essex diyar dike, "taybetmendiyên bingehîn berhev dike da ku wê bersivê provoke bike, ji ber ku ew ji komek qulan pêk tê. Her tişt dikare bibe sedema trîpofobiyê, heya ku li gorî vê şêwazê tevbigere."
Gelek kes dikarin bi ewlehî ji rûbirûbûna dîmenên nefret û dilgiraniyê dûr bikevin, ji ber ku ji dorpêçkirina xwe bi wêneyan an jî tiştên ku şêwaza xemgîniyê tîne bîra wan. Lêbelê, hate dîtin ku gelek bikarhênerên Înternetê ji belavkirina van wêneyan li ser Înternetê kêfê dikin, tewra jî dizanin ku ew dikarin bertekek xemgîniya tundûtûjî, fobiya û nefretê li nav xwe bidin.kesên din.
Internet rê dide nexweşiyên psîkojenîk ku derkevin holê û bizivirin û wek vîrusan ji mirovek din belav bibin. Ji ber vê yekê, diqewime ku bi mîlyaran trîfofobên potansiyel bê îrade dikevin ber sedema nefreta xwe û nîşanên tund ên fobî pêşdikevin.
Trypophobia: Dermankirin û Çarekirin
Xwezî, Înternet ku ji hêla çend kesên başker ve hatine niştecîh kirin ku vîdeoyên ku dixuye ku bandorek mîna teknîka rihetbûnê heye, ji mirovan re dibe alîkar ku rihet bibin û tewra xew jî bikin.
Hinek ji wan ew dikarin çêbikin bersivek bi navê ASMR an Bersiva Hêstî ya Merîdî ya Xweser . Ev berteka rihetbûna laşî ye, ku pir caran bi xitimandinê ve girêdayî ye, ku bi temaşekirina vîdyoyên kesên ku dixwin, pistî dikin, porê xwe firçe dikin, an pelikên kaxezê dipêçin, çêdibe.
Di derbarê bandorkeriya van vîdyoyan de, divê destnîşan kir ku hêj delîlên têrker ên rastbûna wê nehatine berhev kirin . Ev bi piranî şahidiyên kesên ku ji kesên din re serpêhatiya xwe gotine ne.
Li aliyekî din, kesên din xwe dixin ber dîmenên ku ji wan re nefret dikin ku hewl bidin ku xwe bêhesas bikin, lê ew her gav nagihîjin tiştê ku tê xwestin. encam, tewra xetera zêdekirina hestiyarbûna ji stimulasyona tirsnak heye. Ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku li ser tirsa qulan çareser bikinbi alîkariya pisporek pispor di teknîkên rihetbûnê û dermankirina celebên fobiyayan de karê bêhesasîkirinê dikin. Hûn dikarin wê di psîkologên serhêl ên Buencoco de bibînin.
Encam: girîngiya lêgerîna alîkariyê
Tevî ku ew nexweşiyek bi encamên klînîkî, kar, dibistan û civakî yên zelal e, Trypophobia fenomenek nenas dimîne û niha ji hêla gelek zanyarên navneteweyî ve tê lêkolîn kirin.
Heke hûn nizanin meriv çawa bi tena serê xwe pê re mijûl dibe, dudilî nebin ku gazî pisporek bikin. Çûyîna psîkolog dê ji we re bibe alîkar, ji ber ku pisporek dê bikaribe we rêber bike û di riya başbûnê de bi we re bibe.
