ການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບໃນຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນໜຶ່ງໃນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າສິ່ງເສບຕິດໃໝ່, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຜ່ານມາ. ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ, ສິ່ງເສບຕິດການຄ້າໄດ້ຖືກອະທິບາຍເປັນຕົ້ນເປັນ 1915 ໂດຍ psychiatrist Emil Kraepelin; ລາວເອີ້ນມັນວ່າ oniomanía , ເຊິ່ງພາສາກະເຣັກແປວ່າ "ລາຍຊື່">

ສາເຫດຂອງ oniomania

ສາເຫດຂອງ ການຊື້ເຄື່ອງບີບບັງຄັບແມ່ນສັບສົນແລະຍາກທີ່ຈະກໍານົດ, ແຕ່ອີງຕາມນັກຈິດຕະແພດບາງຄົນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການຜະລິດ serotonin ແລະ dopamine ອາດຈະເປັນພື້ນຖານຂອງພຶດຕິກໍານີ້ .

Dopamine ແມ່ນສານສົ່ງສັນຍານ neurotransmitter ທີ່ສະໝອງຈະປ່ອຍອອກມາເມື່ອປະສົບກັບຄວາມພໍໃຈ ແລະ ຄວາມພໍໃຈ. ເນື່ອງຈາກມັນສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ, ມັນກະຕຸ້ນວົງຈອນລາງວັນ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເຮັດຊ້ໍາພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະກະຕຸ້ນກົນໄກການຕິດ.

ການຜະລິດທີ່ປ່ຽນແປງຂອງ serotonin , ໃນທາງກັບກັນ. ມື, ເບິ່ງຄືວ່າຈະຮັບຜິດຊອບຈາກການຂາດການຄວບຄຸມໃນໄລຍະ impulsivity, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທັນທີທັນໃດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຊື້.

ສາເຫດທາງຈິດໃຈຂອງການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ

ພຶດຕິກຳຂອງ ການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ ສາມາດມີ ສາເຫດທາງຈິດໃຈ ແລະເປັນຜົນມາຈາກ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈກ່ອນໜ້າ, ເຊັ່ນ:

• ຄວາມວິຕົກກັງວົນ;
• ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ;
• ມະນິສ ແລະ ຄວາມຫຼົງໄຫຼ;
• ອາລົມຜິດປົກກະຕິ;
• ການຕິດສານເສບຕິດ;
• ການຍອມຮັບຕົນເອງໄດ້ຍາກ;
• ການກິນອາຫານຜິດປົກກະຕິ.

ຍັງປະກົດວ່າມີ ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າແລະການບັງຄັບໃຫ້ໄປຊື້ເຄື່ອງ, ເປັນວິທີທີ່ຈະບັນເທົາອາການທາງອາລົມທີ່ເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, ແຮງກະຕຸ້ນໃນການຊື້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການບີບບັງຄັບ ແລະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຜູ້ທີ່ພົບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ;
• ຄວບຄຸມ freaks ;
• ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດທີ່ມີຜົນກະທົບ.

ຄວາມພໍໃຈທີ່ປະຕິບັດຕາມການຊື້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການເສີມສ້າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນສືບຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈແມ່ນປະສົບ. ນີ້ເກີດຂຶ້ນເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການບັນເທົາທຸກແລະຄວາມສຸກຂອງການຊື້ແມ່ນສັ້ນຫຼາຍແລະທັນທີທັນໃດປະຕິບັດຕາມອາລົມເຊັ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຄວາມຜິດຫວັງ.

ການລົງທຶນໃນສະຫວັດດີການທາງຈິດໃຈແມ່ນການລົງທຶນທີ່ດີທີ່ສຸດ

ແມ່ນຫຍັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ?

ເມື່ອການຊື້ສະແດງເຖິງພຶດຕິກຳການບີບບັງຄັບທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງເກີດມາຈາກຄວາມເມົາມົວ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ ຄວາມຜິດກະຕິ obsessive-compulsive . ການຊື້ພຽງແຕ່ກາຍເປັນການບີບບັງຄັບທີ່ແທ້ຈິງຖ້າວ່າມັນເປັນການປະຕິບັດຊ້ໍາຊ້ອນທີ່ດໍາເນີນໂດຍຫົວຂໍ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຍ້ອນຄວາມຫມິ່ນປະຫມາດ, ນັ້ນແມ່ນ, ຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແລະທັງຫມົດທີ່ຄົນຮັບຮູ້ວ່າເປັນຫຼາຍເກີນໄປແລະບໍ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ຈາກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດ ຫນີ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນອກເໜືອໄປຈາກຄຸນລັກສະນະຂອງການບີບບັງຄັບ, ການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດອື່ນໆຂອງຄວາມທຸກທາງດ້ານຈິດໃຈ-ພຶດຕິກຳທີ່ມັກໄປຄຽງຄູ່ກັນ:

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຄວບຄຸມຄວາມຄິດ, ໃນ ເຊິ່ງຄວາມບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມພຶດຕິກຳໃດໜຶ່ງເປັນປັດໃຈຫຼັກ; ຕົວຢ່າງແມ່ນການຊື້ອາຫານແບບບີບບັງຄັບ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ສູນເສຍຈຸດປະສົງຂອງມັນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງກາຍເປັນວິທີການສະກັດກັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍພາຍໃນທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
• ການຕິດພຶດຕິ ກຳ, ເພາະວ່າມັນສະແດງຄຸນລັກສະນະທີ່ທັບຊ້ອນກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ດ້ວຍການເສບຕິດທາງເພດ ຫຼືສານເສບຕິດ ເຊັ່ນ: ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມຢາກ, ການບີບບັງຄັບ, ແລະການຖອນຕົວ.

ດ້ວຍສະບັບໃໝ່ຂອງຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (DSM-5), ສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິກາ ( APA) ສະ​ເໜີ​ໃຫ້ການລວມເອົາສິ່ງເສບຕິດໃນການຊື້ເຄື່ອງໃນບົດທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອສິ່ງເສບຕິດທາງດ້ານພຶດຕິກໍາ, ແຕ່ຄວາມສັບສົນຂອງການກໍານົດສິ່ງເສບຕິດໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສຶກສາຕື່ມອີກ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຊື້ແບບບັງຄັບຍັງບໍ່ທັນໄດ້ລວມຢູ່ໃນປະເພດ DSM-5 ໃດໆ .

ວິທີຈັດການການຊື້ແບບບັງຄັບ?

ຫຼາຍຍຸດທະສາດສາມາດຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການການຊື້ແບບບັງຄັບ. ສິ່ງທີ່ນັກຊື້ແບບບັງຄັບສາມາດເຮັດໄດ້:

1. ຮັກສາວາລະສານທີ່ທ່ານຂຽນລົງໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານ.

2. ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງ ແລະຊື້ສະເພາະສິ່ງທີ່ທ່ານຂຽນລົງ.

3. ຈ່າຍພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີເງິນສົດ.

4. ເມື່ອແຮງກະຕຸ້ນໃນການຊື້ປະກົດຂຶ້ນ, ປະຕິບັດກິດຈະກໍາທົດແທນ, ເຊັ່ນ: ການຝຶກຊ້ອມກິລາ ຫຼືໄປຍ່າງຫຼິ້ນ.

5. ການຕໍ່ຕ້ານການຊື້ໃນຊົ່ວໂມງທໍາອິດ, ພະຍາຍາມທໍາລາຍວົງຈອນ "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> ການຖ່າຍຮູບໂດຍ Pexels

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຊື້ແບບບັງຄັບ ອອນໄລນ໌?

ການໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂະຫຍາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງປະກົດການການຊື້ແບບບີບບັງຄັບ, ເພາະວ່າໃຜກໍຕາມທີ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ເຄືອຂ່າຍສາມາດຊື້ສິນຄ້າປະເພດໃດກໍໄດ້, ໃນຮ້ານຄ້າທົ່ວໂລກດ້ວຍການຄລິກງ່າຍໆ. ສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດແມ່ນເປັນບັນຫາທີ່ແຜ່ລາມໄປແລ້ວ ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດຢາເສບຕິດໃຫ້ກັບການຊື້ເຄື່ອງອອນໄລນ໌ໄດ້.

ອາການຂອງ aສິ່ງເສບຕິດການຊື້ເຄື່ອງອອນໄລນ໌

ອາການຂອງສິ່ງເສບຕິດການຊື້ເຄື່ອງອອນໄລນ໌ລວມມີ:

• ບໍ່ສາມາດຢຸດການຊື້ເຄື່ອງໄດ້.
• ມີຄວາມຄິດທີ່ຈະຊື້ອອນໄລນ໌ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ໃຫ້ຄຳປຶກສາກັບເວັບໄຊອີຄອມເມີຊ ຫຼືແອັບພລິເຄຊັນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນຕອບແທນ ແຕ່ເພື່ອຮັກສາທຸກຢ່າງທີ່ຊື້ມາ.
• ຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ການຊື້ທີ່ເຮັດ.
• ຄວາມອົດທົນຕໍ່າຕໍ່ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ.

ວິທີເອົາຊະນະໂຣກການຊື້ເຄື່ອງທາງອິນເຕີເນັດແບບບັງຄັບ?>

ຕັ້ງງົບປະມານລາຍອາທິດ ຫຼືລາຍເດືອນເພື່ອໃຊ້.

ເຊົາຕິດຕາມຈົດໝາຍຂ່າວທີ່ມີຂໍ້ສະເໜີພິເສດ, ສ່ວນຫຼຸດ, ແລະການສື່ສານການຂາຍ.

ພະຍາຍາມຫຍຸ້ງກັບສິ່ງອື່ນ ແລະອອກຈາກເຮືອນ.

ບັງຄັບ ການຊື້ເຄື່ອງ: ການປິ່ນປົວ

ການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສບຕິດທີ່ແທ້ຈິງແລະທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ,ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ບໍ່​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ແລະ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ໂດຍ​ໂປຣ​ໄຟລ​ແລະ​ການ​ຄອບ​ຄອງ​ຂອງ​ວັດ​ຖຸ​.

ວິທີທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບໃນການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ? ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກຈິດຕະສາດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນັກຈິດຕະສາດອອນໄລນ໌ Buencoco, ອາດຈະເປັນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະຮູ້ເຖິງ oniomania ແລະປະເຊີນກັບມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຍົກວິນຍານຂອງເຈົ້າ

ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມສໍາລັບການປິ່ນປົວການຊື້ເຄື່ອງແບບບັງຄັບ.

ການໄປບຳບັດມັນປະກອບດ້ວຍຫຍັງ?

• ພຶດຕິກຳບີບບັງຄັບຈະຖືກລະບຸ.
• ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງການປ່ຽນແປງຮູບແບບການປະພຶດນີ້ຈະຖືກພິຈາລະນາ.
• ລະບົບການຈັດການຈະຖືກສ້າງຂື້ນ. ເງິນ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານເສດຖະກິດຂອງການເປັນຜູ້ຊື້ທີ່ບີບບັງຄັບ.
• ພຶດຕິກຳຈະຖືກວິເຄາະເພື່ອຮັບຮູ້ ແລະ ສຳຫຼວດຄວາມຄິດ ແລະ ສະພາບອາລົມທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໃນລະຫວ່າງການຊື້. ຈະຖືກນຳໃຊ້.

ທົດສອບ