ສາລະບານ
ການ ບໍ່ສາມາດຈັດການອາລົມ , ບໍ່ວ່າຈະເປັນສຸກ ຫຼື ບໍ່ພໍໃຈ, ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສາມາດມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຮົາຈະປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ກັບຕອນຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ ຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເກີນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ, ອີງຕາມ DSM-5 (ຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ), ມີອາການທາງຄລີນິກສະເພາະເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ, ພຶດຕິກໍາການບີບບັງຄັບ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການກິນອາຫານ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ: ມັນແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມແມ່ນ ຄວາມບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາລົມເມື່ອພວກມັນຖືກເປີດໃຊ້ງານ . ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເມດຕາຂອງອາລົມຂອງຕົນເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຄົງທີ່ ແລະ ໝູນວຽນຈາກອາລົມໜຶ່ງໄປອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ຮູ້ສຶກຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້, ບໍ່ມີສະຕິ ຫຼື ຖ້ອຍຄຳເພື່ອສະແດງອາລົມ (ອາການສລົບທາງອາລົມ ແລະ ອາເລັກຊິທີເມຍ) ແມ່ນປະສົບການທີ່ລາຍງານຫຼາຍທີ່ສຸດ. .
ລະບຽບດ້ານອາລົມ ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນກົງກັນຂ້າມ . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກົງກັນຂ້າມກັບ dysregulation ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄໍານິຍາມຂອງການຄວບຄຸມອາລົມແມ່ນ ສາມາດ modulate ອາລົມຂອງຕົນເອງໂດຍພິຈາລະນາສະພາບການທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດຂຶ້ນ.
ສາເຫດ. ຂອງ dysregulation ອາລົມສາມາດມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ , ເຊັ່ນ: ປັດໄຈທາງຊີວະພາບ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລາຍລະອຽດຂອງການບາດເຈັບທີ່ສັບສົນ ຫຼືປະເພດຂອງຄວາມຜູກພັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນໄວເດັກກັບຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ອາລົມຂອງຕົນເອງແມ່ນໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນໄວເດັກ ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຕິດຄັດກັບຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຮູບແບບການຕິດຂັດແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ມີຄວາມສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ ແລະ ໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນເວລາທີ່ລາວຕ້ອງການ, ລາວຈະສາມາດພັດທະນາລະບຽບທາງດ້ານອາລົມທີ່ດີ, ເພີ່ມຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາລົມຂອງຕົນເອງແລະສົ່ງເສີມຄວາມອົດທົນທີ່ດີຕໍ່ຄວາມອຸກອັ່ງໃນເດັກ.
ດັ່ງທີ່ບົດຄວາມຂອງ Carpenter ແລະ Trullo ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ການຂາດກົດລະບຽບຂອງພໍ່ແມ່ , ໃນ ນອກເຫນືອຈາກການຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນເຫດການທີ່ເຈັບປວດ, ເຮັດໃຫ້ເດັກສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິ , ເຊິ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່ເປັນຮູບແບບຂອງລະບຽບທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ທັກສະການຄວບຄຸມອາລົມແມ່ນສໍາຄັນ. ສໍາລັບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກ ແລະປັບຕົວໃຫ້ເໝາະສົມ.
- ພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາຕອບໂຕ້ທີ່ເໝາະສົມໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມ.
- ພວກເຂົາສົ່ງເສີມ ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ.
- ພວກມັນອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການປະເຊີນໜ້າກັບການປ່ຽນແປງ ແລະສະຖານະການໃໝ່ໆ.
Pexels Photographyຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ADHD
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານການພັດທະນາລະບົບປະສາດທີ່ມັນປະກົດຕົວໃນໄວເດັກ. ແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກຊາຍ ແລະເດັກຍິງໃນສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມ ແລະໂຮງຮຽນ. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, hyperactivity ແລະ impulsivity , ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມສົນໃຈ ແລະໄລຍະເວລາຄວາມສົນໃຈຕໍ່າ ແມ່ນມາພ້ອມກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາລົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການ ແລະສາເຫດຂອງສະຖານະການ. ການຂາດດຸນບາງອັນ: ອາການຄັນຄາຍ:
- ອາການຄັນຄາຍ: ຄວບຄຸມຄວາມໂກດໄດ້ຍາກ.
- Lability: ອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ.<8
- ການຮັບຮູ້ອາລົມ: ບໍ່ຮັບຮູ້ອາລົມຂອງຄົນອື່ນ.
- ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທາງດ້ານອາລົມ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນ ADHD ເຮັດໃຫ້ອາລົມມີປະສົບການກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ
ຂ້ອຍຢາກເລີ່ມຕົ້ນ ດຽວນີ້!ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນໂຣກ autism
ໃນ ຄວາມຜິດກະຕິ autism spectrum ພວກເຮົາຍັງພົບເຫັນພຶດຕິກຳທີ່ເປັນບັນຫາທີ່ມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ເຊັ່ນ:
- aggressiveness
- ຄວາມໃຈຮ້າຍ
- ຄວາມໃຈຮ້າຍອອກມາ
- ພຶດຕິກໍາການຮຸກຮານຂອງຕົນເອງ.
ພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານີ້ຍິ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງຝ່າຍຄ້ານມີຢູ່ໃນcomorbidity.
ອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ autism
ສິ່ງທີ່ສະແດງເຖິງອາລົມໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກ autistic ບໍ່ແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງພວກມັນ, ແຕ່ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນ.
ການຂາດດຸນໃນຂະບວນການຄວບຄຸມອາລົມສາມາດນໍາໄປສູ່ ການປະພຶດທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຈຸດໝາຍ, ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ແລະຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ. 7>ຫຼີກລ່ຽງ ແລະ ໜີ.
ບາງການສຶກສາຍັງເນັ້ນໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄວາມສາມາດທາງດ້ານພາສາທີ່ຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນ autism ມີ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ບໍ່ສາມາດສະແດງອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະປະເຊີນກັບວິກິດການຕ່າງໆ:
- ຄວາມໂກດແຄ້ນ;
- ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ;
- ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້;
- ຕົນເອງ ແລະ ຮຸກຮານຫຼາຍ. ການສະແດງອອກ ;
- ການຮ້ອງໂຮ ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ລົບກວນ.
ປະຕິກິລິຍາທາງອາລົມເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ອື່ນໆ, ເຊິ່ງອາດເບິ່ງຄືວ່າເກີນຈິງ, ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ຄົນພາຍນອກອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ແມ່ນ.ຄືກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະບົບປະສາດຂອງເດັກນ້ອຍ autistic ແມ່ນ overloaded ກັບ sensory, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ມັນສະຫມອງແລະສັງຄົມ stimuli, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ disorganisation ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ລະບຽບການທາງດ້ານຈິດໃຈ disordered.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນໄວໜຸ່ມ
ໄວໜຸ່ມເປັນຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດທີ່ມີລັກສະນະເປັນ ລົມບ້າງຂອງອາລົມ, ການສະແຫວງຫາຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການສ່ຽງຕໍ່ການສ່ຽງ. ມັນແມ່ນ ຍັງມີລັກສະນະເປັນລະດັບທີ່ແນ່ນອນຂອງ dysregulation ອາລົມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າສາມາດແປເປັນ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມຕົນເອງກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງຕົນເອງ .
ໃນໄວໜຸ່ມມັນເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າປ່ຽນໃຈຢູ່ສະເໝີ ແລະມັນເປັນ ຂັ້ນຕອນທີ່ເກີດມີອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ .
ຖ້າມີຄອບຄົວທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນພື້ນຖານທີ່ປອດໄພ, ສະຖານະການລົບກວນຈະກາຍເປັນໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ ແລະ ພັດທະນາທັກສະທາງດ້ານອາລົມ.
ຖ້າບໍ່ບັນລຸເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ໄວລຸ້ນສາມາດມີພຶດຕິກຳທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມຈະນຳໄປສູ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ສິ່ງເສບຕິດ;
- ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເບື່ອອາຫານ ແລະ ບູລິມີຢາ;
- ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ;
- ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສທາງອາລົມ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ.
ການຖ່າຍຮູບໂດຍ Pexels ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນຜູ້ໃຫຍ່
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນຜູ້ໃຫຍ່ ສະແດງອອກໃນລັກສະນະທີ່ຊັບຊ້ອນ ແລະມັກຈະມາພ້ອມກັບ ຫຼືຂະຫຍາຍຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ , ປະກົດຢູ່ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍຢ່າງ. .
ຕົວເລກທີ່ສຸດແມ່ນ ຄວາມຜິດກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກເສັ້ນຊາຍແດນ , ທີ່ຜູ້ຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສູນເສຍການຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, impulsivity ແລະພຶດຕິກໍາທໍາລາຍຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນ ຍັງສາມາດເກີດເປັນໂຣກ autism ໃນຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້.
ໃນຕໍ່ໜ້າຂອງອາລົມທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ພຶດຕິກຳການທຳລາຍລ້າງ ແມ່ນຖືກບັງຄັບ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຫຼົງໄຫຼ ແລະກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາໃຈຮ້າຍ. ຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຈັດການອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະ ພົບວ່າຕົນເອງອາໄສຢູ່ເທິງລົດມ້ວນ, ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ກະທັນຫັນ.
<0 ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ? ຊອກຫານັກຈິດຕະວິທະຍາໂດຍໄວຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມໃນຄົນເສບຕິດ
ໂຄງຮ່າງການທາງພະຍາດອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມມີບົດບາດສຳຄັນຄື ສິ່ງເສບຕິດ pathological . ຢາເສບຕິດ, ເຊັ່ນການຫຼີ້ນການພະນັນທາງພະຍາດແລະການເສບຕິດພຶດຕິກຳອື່ນໆ, ປັບປ່ຽນພະລັງຂອງອາລົມ, ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຢາສະລົບ ຫຼືເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງ, ຂຶ້ນກັບສະຖານະການ ແລະກໍລະນີສະເພາະ.
ເຖິງໂດຍຜ່ານສານຫຼືເກມ, ປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈບາງຢ່າງແມ່ນມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ອາລົມໃນຄວາມຮັກສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຫຼືສິ່ງທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບແລະຄວາມທຸກທໍລະມານສາມາດສະກັດກັ້ນໄດ້.
ການກິນອາຫານ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ: ການກິນອາຫານທາງດ້ານອາລົມ
ພວກເຮົາເຫັນຄົນທີ່ມີອາລົມແຂງແຮງ, ມັກກິນອາຫານຫຼາຍເທົ່າໃດ? ປະກົດການນີ້ໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ ການກິນອາຫານທີ່ມີອາລົມ , ນັ້ນແມ່ນ, "//www.buencoco.es/blog/adiccion-comida">ການຕິດອາຫານ, ກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ ແລະມັກຈະບໍ່ເພີດເພີນກັບອາຫານ. ຖ້າຄົນນັ້ນບໍ່ມີກົນລະຍຸດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆໃນການຈັດການສະພາບອາລົມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ປ່ຽນແປງພວກມັນ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະໃຊ້ພຶດຕິກຳທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້ເກືອບອັດຕະໂນມັດ.
ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ການກິນອາຫານທາງອາລົມເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ ການພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການກິນອາຫານເຊັ່ນ: bulimia nervosa ແລະ ການກິນອາຫານ binge (ຫຼືການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມ). ການກິນເຫຼົ້າຫຼາຍ ຫຼືຂໍ້ຈຳກັດທີ່ຮຸນແຮງ, ລວມທັງພຶດຕິກຳລົງໂທດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ, ຖືກຕັ້ງຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອ "ຈັດການ" ອາລົມທາງລົບ.
ຜ່ານອາຫານ, ບຸກຄົນນັ້ນພະຍາຍາມຄວບຄຸມອາລົມ, ຂັບໄລ່ອອກ.ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ພໍໃຈ . ອາຫານກາຍເປັນຍຸດທະສາດເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຢ້ານກົວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດປະສົບການຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ: ໃນສັ້ນ, ເປັນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ: ບຸກຄົນປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ວິກິດການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມທີ່ພາໃຫ້ລາວກິນອາຫານໃນປະລິມານຫຼາຍ ເຊິ່ງຕໍ່ມາຈະເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກຜິດ ແລະໂສກເສົ້າກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວ.
ລາວພະຍາຍາມແກ້ໄຂມັນດ້ວຍພຶດຕິກຳ "ທຳຄວາມສະອາດ" ເຊັ່ນ: ການຈຳກັດອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ. , ການນໍາໃຊ້ການຊໍາລະລ້າງແລະຢາລະບາຍ, ຫຼືອາການປວດຮາກດ້ວຍຕົນເອງ. ພຶດຕິກຳທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຈະນຳໄປສູ່ການປະສົບກັບອາລົມໃນທາງລົບ ແລະ ການປະເມີນຕົນເອງໃນທາງລົບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການວິພາກວິຈານຕົນເອງຢ່າງແຮງ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ: ການປິ່ນປົວ ແລະການປິ່ນປົວ
ເຖິງແມ່ນວ່າ ສໍາລັບແຕ່ລະອາຍຸແລະ pathology ມີ predilection ສໍາລັບປະເພດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງການແຊກແຊງແທນທີ່ຈະເປັນອັນອື່ນ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຕັ້ງໃນພາກນີ້ບາງ ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປສໍາລັບການປິ່ນປົວ dysregulation ອາລົມ.
ຕົວຫານທົ່ວໄປຕໍ່າສຸດຂອງການແຊກແຊງການປິ່ນປົວທັງໝົດກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ແມ່ນການເສີມສ້າງ ການທໍາງານຂອງ metacognitive , ນັ້ນແມ່ນ, ການຮູ້ເຖິງສະພາບຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ ແລະຜູ້ອື່ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນໄປໄດ້. inferences ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກແລະຄິດ.
ການ ການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ໃນດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ ພາຍໃຕ້ຄວາມສຳພັນຂອງ ການຮ່ວມມືລະຫວ່າງຄົນເຈັບ ແລະນັກຈິດຕະວິທະຍາ , ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ຄົນເຈັບສາມາດຮູ້ສຶກຕ້ອນຮັບ ແລະໃຫ້ການສະແດງອອກ. ອາລົມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ສາມາດອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປ້ອງກັນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ invalidated.
ນອກເໜືອໄປຈາກໄລຍະທີ່ສຳຄັນນີ້, ໃນການຮຽນຮູ້ການຮັບຮູ້, ບັນຍາຍ ແລະຕັ້ງຊື່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຍັງມີໄລຍະການຝຶກທັກສະ, ນັ້ນແມ່ນທັກສະໃນການຮູ້ການຈັດການອາລົມເມື່ອມັນມາຮອດ. ສອນ.
ຜ່ານຍຸດທະສາດນີ້, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະໃນການອົດທົນຕໍ່ອາລົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກ ແລະ ພົວພັນກັບຄົນອື່ນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສາມາດໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວກັບນັກຈິດຕະສາດອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີ: ພຽງແຕ່ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແບບສອບຖາມແລະມີກອງປະຊຸມສະຕິປັນຍາຟຣີຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດສິນໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຫຼືບໍ່.
