Kad ir kokios būtų priežastys, kūdikio netektis nėštumo metu yra labai skausminga ir traumuojanti patirtis, apie kurią galbūt vis dar mažai kalbama.

Šiame straipsnyje aptarsime perinatalinė netektis Daugiausia dėmesio skiriame veiksniams, kurie gali apsunkinti gedėjimo procesą.

Kada tampama motina?

Kūdikis pradeda egzistuoti moters mintyse nuo tos akimirkos, kai ji sužino apie savo nėštumą. Kūdikis yra gyvas ir realus, o motina, pasitelkdama vaizduotę, kuria jo bruožus, glosto jį ir užmezga su juo intymų, slaptą ir meilės kupiną dialogą. Būsimoji motina pradeda peržiūrėti visą savo ir poros gyvenimą, jos prioritetai gali pasikeisti, nei ji, nei jos partneris nėrajau yra centras, bet negimęs vaikas.‍

Naujagimio ir perinatalinė netektis

Kūdikio netektis yra sukrečiantis įvykis. Po nėštumo tikimasi gyvenimo, o vietoj to patiriama tuštuma ir mirtis.

Šis įvykis staiga nutraukia tėvų projektą ir tai destabilizuoja abu partnerius. net jei motina ir tėvas tai patiria skirtingai.

Kas yra perinatalinė netektis?

Svetainė perinatalinė netektis reiškia kūdikio netektis nuo 27 nėštumo savaitės iki pirmųjų septynių dienų po gimimo. Po šio įvykio dažnai išreiškiama baimė vėl pastoti.

Kita vertus, naujagimio netektis reiškia kūdikio mirtį per laikotarpį nuo gimimo iki 28 dienų po gimimo.

Tokiais atvejais sielvartą gali lydėti vėlesnė tochofobija (iracionali nėštumo ir gimdymo baimė), kuri moteriai gali sukelti negalią.

Sielvartas dėl kūdikio netekties

Naujagimio ir perinatalinė netektis yra lėtas procesas, kuris pereina įvairius etapus, kol gali būti visiškai išgyventas. Perinatalinės netekties etapai turi bendrų aspektų su kitų netekčių etapais ir gali būti apibendrinti keturiais etapais:

‍1) Šokas ir neigimas‍.

Pirmasis etapas, iš karto po netekties, yra šokas ir neigimas Emocijas lydi netikėjimas, depersonalizacija (disociacijos sutrikimas), galvos svaigimas, griuvimo jausmas ir paties įvykio neigimas: "//www.buencoco.es/blog/rabia-emocion"> įniršis pyktis Kartais pyktis netgi nukreipiamas į partnerį, kuris "kaltas", kad nepadarė pakankamai, kad užkirstų kelią įvykiui. Šios stadijos mintys dažnai būna neracionalios ir nenuoseklios, turi obsesinių ir pasikartojančių bruožų.

3) neorganizuotumas

Dažnai pasitaiko liūdesys užsisklendimas savyje ir izoliacija Galima išvengti su tėvyste susijusių situacijų, pavyzdžiui, susitikimų su draugais, kurie turi vaikų, taip pat paprasčiausiai matyti reklamas ir nuotraukas, kuriose vaizduojami vaikai ir poros su vaikais.

Kartais skatinama izoliacija partnerio atžvilgiu dėl skirtingo sielvarto išgyvenimo būdo. Neretai žmonės nusprendžia nekalbėti apie tai su kitais iš gėdos arba dėl to, kad netiki, jog išorėje gali rasti tikrą savo išgyvenimų supratimą.

4) Priėmimas

Sielvarto procesas baigiasi. Sielvartas tampa ne toks intensyvus, izoliacija sumažėja, po truputį atsinaujina žmogaus interesai ir jis gali susikurti emocinę erdvę, kad galėtų trokšti ir iš naujo kurti motinystę.

Perinatalinė netektis: motina ir tėvas

Emociniai perinatalinės netekties aspektai yra intensyvūs abiem tėvams ir apima psichologinę ir fizinę poros dimensiją. Motina ir tėvas perinatalinę netektį išgyvena iš skirtingų perspektyvų, patiria skirtingas kančias ir kiekvienas iš jų pasirenka savitus būdus, kaip susidoroti su netektimi. Toliau apžvelgiame juos.

Motinos patirta perinatalinė netektis

Perinatalinę netektį išgyvenanti motina susiduria su sunkia ir skausminga užduotimi, kai reikia susidoroti su visais lūkesčiais, kuriuos ji susikūrė nėštumo metu, ir siekia priimti tai, kas įvyko, o tai, ypač ankstyvoje stadijoje, atrodo neįmanomas uždavinys.

Motina, netekusi kūdikio, po kelių savaičių ar mėnesių laukimo jaučia tuštumą, ir net jei jaučia meilę, kurios gali duoti, niekas nebegali jos priimti, ir vienatvės jausmas tampa gilus.

Dažniausios motinos patiriamos perinatalinės netekties patirtys:

• Kaltinti Dėl to, kad po persileidimo sunku sau atleisti, net jei jis buvo spontaniškas, sunku atleisti sau po persileidimo.
• Klausimai kad padarė kažką blogo.
• Mintys apie nesugebėjimą sukurti ar apsaugoti gyvybę .
• Reikia žinoti nuostolių priežastis (net jei medicinos personalas nurodė, kad tai buvo nenumatoma ir neišvengiama).

Tokie apmąstymai būdingi depresijos atvejams, kuriais dažniau serga moterys, kurios nėštumą laikė savo egzistencijos kulminacija, o dabar jį laiko nebaigtu.

Netektis ir motinos amžius

Kūdikio netektis nėštumo metu jaunai motinai gali būti netikėtas ir trikdantis įvykis, kuris į moters gyvenimą įneša trapumo, nesaugumo dėl savo kūno ir baimės dėl ateities patirties.

Mintys, pavyzdžiui: "sąrašas">

Perinatalinė netektis moteriai, kuri nebėra labai jauna, ypač kai tai yra pirmasis vaikas, lydi neviltis, kai nėštumo metu prarastą vaiką suvokia kaip nesėkmė vienintelės galimybės gimdyti.

Mintis (nebūtinai teisinga), kad nebebus daugiau galimybių tapti motina, skaudina širdį.

Kūdikio netektis, nesvarbu, ar tai būtų naujagimis, ar dar negimęs kūdikis, gali paskatinti moteris užsisklęsti savyje ir atsiriboti nuo išorinio pasaulio, o tai gali lemti vengimo elgesį, ypač su partneriais, turinčiais vaikų, ir nėščiomis moterimis.

Pyktis, įniršis ir pavydas yra normalios emocijos perinatalinio gedulo metu. Tokios mintys kaip "Kodėl aš?" ar net "Kodėl ji, kuri yra bloga motina, turi vaikų, o aš ne?" yra normalios, tačiau jas lydi gėdos jausmas ir stipri savikritika dėl to, kad jas užsimezgė.

‍ Tėvai ir perinatalinė netektis: tėvo išgyvenamas sielvartas

Tėvas, nors ir turėdamas kitokią patirtį, išgyvena ne mažiau stiprų sielvartą.

Daugelis, nors apie tėvystę pradeda fantazuoti labai anksti, iš tikrųjų supranta, kad jie yra tėvai, kai gimsta jų vaikas ir jie gali jį matyti, liesti ir laikyti. Ryšys dar labiau sustiprėja, kai vaikas pradeda su jais bendrauti.

Tokia sustabarėjimo ir lūkesčių būsena nėštumo metu gali apsunkinti nėštumą. tėvas vietos ieškojimas praradimo akivaizdoje. Jis svarsto, ką turėtų jausti, kaip turėtų elgtis, kaip turėtų (ar neturėtų) išreikšti savo skausmą. Jis yra ne tik tėvas, bet ir tai, ko, jo manymu, visuomenė iš jo tikisi kaip iš vyro.

Jis gali bandyti racionaliai paaiškinti, kad negali pasiilgti sūnaus, kurio jis net nepažinojo, ir kad jei jis savęs nekankins, gal skausmas atrodys ne toks stiprus.

Matydama partnerio kančią, ji gali bandyti susidoroti su savo pačios kančia, nustumdama ją į šalį, priversdama save būti stipria ir drąsia ir tęsti gyvenimą, net ir dėl jos, jei ji iš tikrųjų to nori.

Ašaros, žyminčios porą

Nėštumo nutraukimas - tai ašaros, kurios paženklina porą, net jei tai įvyksta pirmosiomis savaitėmis. Skausmas priklauso ne nuo nėštumo laiko, bet nuo emocinių investicijų ir prasmės, kurią pora suteikė nėštumo patirčiai.

Kūdikio netektis gali sužlugdyti projektą, kurio metu partneriai iš naujo kūrė savo tapatybę, ir staiga sukelti sutrikimo ir netikrumo dėl ateities jausmą.

Stiprus emocinis šokas ir . todėl Sielvartas gali trukti nuo 6 mėnesių iki 2 metų, o kartais ir ilgiau.

Perinatalinė netektis netekus kūdikio

Sielvartas dėl kūdikio netekties yra procesas, kuriam reikia laiko; pora turi jį išgyventi ir susitaikyti su netektimi kiekvienas savo tempu.

Kartais žmonės mieliau lieka užsisklendę savo sielvarte, nes bijo pamiršti. Tokios mintys kaip "w-embed">

Nusiraminkite

Kai perinatalinė netektis tampa sudėtinga

Gali atsitikti taip, kad kas nors apsunkina natūralią sielvarto proceso raidą, ir kančia, skausmingos ir disfunkcinės mintys užsitęsia gerokai ilgiau, nei fiziologiškai būtina.

Dėl to netektis tampa sudėtinga arba gali peraugti į psichologinius sutrikimus, tokius kaip reaktyvioji depresija ir potrauminio streso sutrikimas.

Perinatalinė netektis: informavimo apie kūdikio netektį diena

Perinatalinės netekties ir netekties nėštumo metu tema rado institucinę erdvę spalio mėn. Informuotumo apie kūdikio netektį diena Jungtinėse Amerikos Valstijose įsteigta Pasaulinė perinatalinės netekties diena tai minėjimas, kuris ilgainiui išplito daugelyje šalių, pavyzdžiui, Didžiojoje Britanijoje, Australijoje, Naujojoje Zelandijoje ir Italijoje.

Perinatalinio sielvarto įveikimas taikant psichologinę terapiją

Psichologinė intervencija perinatalinės netekties atveju gali būti labai svarbi, kad tėvai galėtų įveikti kūdikio netektį.

Sielvarto procesas gali vykti su internetiniu psichologu arba perinatalinės netekties specialistu, gali būti atliekamas individualiai arba su porų terapija.

Psichoterapiniai metodai, kuriais galima padėti tėvams įveikti perinatalinės netekties psichologinius padarinius, yra, pavyzdžiui, funkcinis metodas arba EMDR. Psichologinės pagalbos kreiptis naudinga ne tik perinatalinės netekties atveju, bet ir norint įveikti persileidimą ar susidoroti su pogimdymine depresija.

Skaitymo patarimai: knygos apie perinatalinę netektį

Keletas knygų, kurios gali būti naudingos išgyvenantiems perinatalinę netektį.

Tuščias lopšys M. Angels Claramunt, Mónica Álvarez, Rosa Jové ir Emilio Santos.

Pamiršti balsai Cristina Silvente, Laura García Carrascosa, M. Àngels Claramunt, Mónica Álvarez.

Mirštama, kai prasideda gyvenimas Maria Teresa Pi-Sunyer ir Silvia López.