За жал, родовото насилство е сеприсутен феномен кој погодува на сите социокултурни и економски класи , без разлика на возраста, верските убедувања или расата.

Родовото насилство започнува на суптилен начин, со одредени однесувања, ставови, коментари... и со повремени епизоди. Како и во токсичните врски, од самиот почеток е многу важно да не ги потценувате овие настани и да ги минимизирате, нешто што често се случува во раните фази на врската.

Знаење како да ги препознаете почетните знаци на навредлива врска важно е, важно е да се стави крај пред жртвата да стане сè поранлива, прогресивно да ја изгуби способноста за самоодбрана и да се најде потопена во спирала од која е тешко да се излезе. Во оваа статија зборуваме за циклусот на родово насилство и неговите фази .

Дефиниција на родово насилство

Органскиот закон 1/ 2004 г. , од 28 декември, на Сеопфатни заштитни мерки против родово насилство го дефинира како:

„Секој чин на насилство (...) кој, како манифестација на дискриминација, ситуацијата на нееднаквост и односите на моќ на мажите над жените, се применува над нив од оние кои се или биле нивни сопружници или кои се или биле поврзани со нив со слични афективни врски, дури ибез соживот (...) што резултира или може да резултира со физичка, сексуална или психичка повреда или страдање на жената, како и закани за такви дела, принуда или произволно лишување од слобода, без разлика дали се случуваат во јавниот живот или во приватниот живот“.

Циклусот на родово насилство: што е тоа

Дали знаете што е циклусот на родово насилство?

Кругот родово насилство е концепт развиен од американскиот психолог Ленор Е. Вокер. Тоа е модел развиен за да се објасни сложеноста и коегзистирањето на насилството во контекст на меѓучовечките односи.

Во интимните односи, циклусот на насилство се однесува на повторено и опасно злоставување кое следи шема и во кое насилството се зголемува на цикличен или нагорен спирален начин.

Се согласувам со Вокер, постојат три фази во овој нагорен циклус. Во секое од нив, агресорот се стреми дополнително да ја контролира и изолира својата жртва. Разбирањето на оваа шема е од клучно значење за запирање на циклусот на насилство од интимниот партнер, кој се јавува првенствено врз жените.

Различните форми на насилство

Форми на насилство во постојат многу парови и често може да се појават заедно:

⦁ Физичко насилство : предизвикува оштетување со удари, влечење за коса, туркање, клоцање, гризење...употребува физичка сила врз друго лице.

⦁ Психичко насилство : предизвикува страв преку заплашување, се заканува да предизвика штета на имот, миленичиња, синови или ќерки, користи емоционална уцена. Ја принудува личноста да се дистанцира од своите пријатели и семејството за да стекне контрола над нив.

⦁ Емоционално насилство: она што ја поткопува самодовербата на личноста преку постојана критика, ја потценува способности и ја подложува на вербална злоупотреба.

⦁ Економско насилство: секое дејство наменето за контрола или ограничување на економската автономија со цел да се постигне финансиска зависност од другата страна и, според тоа, да има контрола над тоа.

⦁ Сексуално насилство: секој несакан сексуален чин за кој не била дадена или не можела да се даде согласност.

Покрај тоа, во рамките на родовото насилство е вклучено и заменик насилство (тоа насилство што се врши врз децата за да се повреди жената). Од друга страна, постои и малтретирање што е секое повторено, наметливо и несакано прогонско однесување како што се: психичко вознемирување, сексуално вознемирување, физичко вознемирување или следење , сајбер малтретирање... Ова се други начини на предизвикување чувство на болка и непријатност кај жртвите.

Жените кои доживуваат спирала на родово насилство и живеат во врсканавредливите се плашат, се чувствуваат заробени и немаат излез и доживуваат длабока изолација. Нормално е да се прашувате како стигнале до таа точка и да се чувствувате така. Но, тоа е дека, како што рековме претходно, на почетокот на врската овие однесувања се суптилни и се спорадични епизоди. Постепено стануваат посилни и почести.

Но, зошто е толку тешко да се прекине навредлива врска во која постои родово насилство? Да ја погледнеме постепената говорна стратегија на Ноам Чомски.

Ви треба помош? Земи го нурнувачот

Синдромот на варена жаба

Синдромот на варена жаба, од американскиот филозоф Ноам Чомски, е аналогија што нè потсетува на дозволува за да разберете како се живее навредлива партнерска врска . Корисно е да се разбере концептот на пасивно прифаќање и како постојат ситуации кои се менуваат прогресивно предизвикувајќи штета што не се забележува на краток рок и генерира одложени реакции.

Приказната на жабата Варена:

Замислете тенџере исполнето со ладна вода во кое жаба мирно плива. Под тенџерето се подметнува оган и водата полека се загрева. Наскоро станува млако. На жабата не и е непријатно и продолжува да плива. Температурата почнува да расте и водата станува жешка. Тоа е повисока температура отколку што сака жабата. Малку се изморува, но не се откачува.Водата станува многу жешка и на жабата и е многу непријатна, но таа е ослабена и нема сила да реагира. Жабата трпи и не прави ништо. Во меѓувреме, температурата повторно се зголемува и жабата завршува, едноставно, зовриена.

Теоријата на Чомски, позната како постепена стратегија, нè тера да видиме дека кога промената се случува постепено, бега од свеста и затоа, не предизвикува никаква реакција или противење . Ако водата веќе вриеше, жабата никогаш немаше да влезе во тенџерето или ако беше потопена директно во 50º вода, ќе пукаше.

Теорија и фази на циклусот на родово насилство

Ситуацијата во која се наоѓа жабата во тенџерето со врела вода е во која многу жени се обидуваат да излезат од насилната врска.

За подобро да разбереме како жената која страда од родово насилство се бори да ја прекине таа врска, повторно се повикуваме на теоријата за циклусот на насилство на психологот Ленор Вокер.

Циклусот на насилство де Вокер е поврзано со родово насилство кое е поделено во три фази, кои се повторуваат циклично во текот на навредливиот однос:

⦁ Акумулација на тензија .

⦁ Експлозија на напнатост.

⦁ Меден месец.

Фаза на зголемување на тензијата

AЧесто, во оваа прва фаза насилството започнува со помали инциденти : викање, мали тепачки, погледи и непријателско однесување... Подоцна, овие епизоди почнуваат да се зголемуваат.

Агресорот ја обвинува жената за се што се случува и се обидува да ги наметне своите идеи и размислувања. Жртвата почнува да се чувствува како да оди по лушпи од јајца. За да избегнат сè што може да предизвика гнев кај парот, тие на крајот прифаќаат сè, дури може да се сомневаат во сопственото расудување.

‍ Фаза на експлозија на тензија

Агресорот ја губи контролата и избива и физичко и психичко насилство (зависи од случајот, може да има и сексуално и економско насилство).

Ова е постепено насилство. Започнува со туркање или шлаканица и може да дегенерира додека не заврши со фемицид . По епизода на насилство, иако агресорот може да сфати дека ја изгубил контролата, тој тоа го оправдува со тоа што ја смета другата страна одговорна за неговото однесување.

Фаза на меден месец

Агресорот покажува жалење за своето однесување и став и се извинува. Ветува дека ќе се промени и уверува дека ништо слично нема да се повтори. И навистина, на почетокот, тоа ќе се промени. Напнатоста и насилството исчезнуваат, нема сцени на љубомора и оставаат простор за „вградено“ однесување>

Барајте ја психолошката благосостојба штозаслужуваш

Научена беспомошност

Покрај циклусот на родово насилство, Вокер во 1983 година ја концептуализира теоријата за научена беспомошност , врз основа на истоимената теорија на Селигман.

Психологот Мартин Селигман забележал дека животните во неговото истражување страдале од депресија во одредени ситуации и решил да спроведе експеримент. Животните во кафез почнаа да добиваат електрични шокови во променливи и случајни временски интервали за да ги спречат да детектираат шема.

Иако на почетокот животните се обиделе да избегаат, набрзо виделе дека е бескорисно и дека не можат да избегнат ненадеен струен удар. Така, кога ги пуштија да избегаат, не направија ништо. Тие имаа развиено стратегија за справување (адаптација). Овој ефект беше наречен научена беспомошност.

Преку теоријата на научената беспомошност, Вокер сакаше да го објасни чувството на парализа и емоционална анестезија што го доживуваат жените жртви на родово насилство . Жената, која живее во навредливи услови, соочена со закани за насилство, па дури и со смрт, соочена со чувство на немоќ, се предава. Тоа е како да живеете чекајќи го ненадеен електричен удар во спирала на насилство што води до изолација.

Како да излезете од циклусотза родово насилство

Во Шпанија од 2003 година, кога почнаа да се собираат податоци, имало 1.164 женски смртни случаи поради родово насилство (од страна на нивниот партнер или поранешен партнер) според досегашните податоци од Министерство за здравство, социјални услуги и еднаквост.

Според истражувањето објавено од магазинот The Lancet, секоја четврта жена во светот претрпела физичко или сексуално насилство од својот партнер во одреден момент од животот. Да се ​​знае што е родово насилство и како да се постапи е првиот чекор за негово прекинување.

Што да направите ако претрпите родово насилство?

Првата работа е да побарате поддршка од семејството и пријателите , прекинете ја тишината и пријавете .

Да се ​​фрлите не е лесно и нормално е да се плашите, поради што ви треба поддршка од најблиските и професионалците за да прекини го тој круг. Не можете да бидете задоволни со партнер кој практикува насилство и злоупотреба.

Ако трпите родово насилство, ви препорачуваме да го контактирате бесплатниот телефонски број за информации и правен совет 016 . Тоа е јавен сервис кој го лансира Владината делегација против родово насилство, работи 24 часа на ден и на кој присуствуваат професионалци специјализирани за оваа работа. Можете исто така да комуницирате преку WhatsApp (600 000 016) и преку е-поштапишувајќи на [email protected]

Важно е жените жртви на родово насилство да знаат дека не се сами и дека имаат можност да бидат придружувани на патека на ослободување преку пристап до правна, информативна и психолошка поддршка. Ако ви треба онлајн психолог, не двоумете се да не контактирате.