Беше тешко, но малку по малку, женската мастурбација - таа доброволна практика на барање сексуално задоволство преку стимулација на ерогените зони - ги остава зад себе културните и родовите стереотипи.

За жените, мастурбацијата може да биде сексуална практика за да се запознаат себеси, да ја зголемат свесноста за нивното тело и да уживаат во физички, психолошки и релациски придобивки.

Секоја жена е слободна да одлучи дали тоа е активност што и се допаѓа, надвор од искуствата на другите, надвор од она што го велат пријателите и списанијата. Фреквенција?Што е правилно или погрешно? Кај женската мастурбација, она што е важно е степенот на сексуално задоволство и воочената благосостојба.

Кои се придобивките од женскиот автоеротизам? Како психологијата ја толкува женската мастурбација? Ви кажуваме за тоа во овој напис.

Жените и мастурбацијата: зошто е табуто околу женскиот автоеротизам?

Во фалоцентрично општество, често се перципира жената како пасивна фигура во однос на сексуалноста, лишена од желба и поврзана со нејзината репродуктивна функција, верување често поврзано со идејата да се биде потчинет и посветен партнер на мажот.

Со оваа визија за жените, се отворија прашања дали и жените сакаат да мастурбираат или дали мастурбацијата е добра или лоша за нив, а тоа е декадолги години се чинеше дека мастурбацијата е ексклузивна активност на мажите.

Долго време беше незамисливо жените да добијат задоволство сами, во отсуство на партнер; поради оваа причина, на женската мастурбација се гледаше како на начин да се пополнат емоционалните празнини или како стратегија за справување во стресни ситуации.

Од средината на минатиот век, студиите за човечката сексуалност ги поставија основите за разбирање на женското задоволство, ставајќи ги жените во активна улога на самоопределување на себе и нивното сексуално искуство.

Жените и мастурбацијата: кога табуто се раѓа во детството

Во првите години од животот, девојките бараат пријатни телесни сензации преку генитална стимулација, на неволен и често индиректен начин, триејќи ги интимните делови од предмети, плишани животни, перници или едноставно силно стискајќи ги бутовите.

Во оваа фаза, старателите може да се чувствуваат непријатно и срам да ги видат овие гестови, особено кога ова однесување не се случува дома, туку во јавност или во присуство на други.

Непријатноста е поврзана со лажното верување дека децата и постарите немаат сексуалност . Во процесот на раст и познавање натело, ја гледаме првата форма на дискриминација: самостимулацијата на момче обично е потолерирана од барањето стимулација на девојката.

Често се случува девојките да се караат и возрасните експлицитно да забрануваат галење: галење по гениталиите "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> Стандарди за сексуално образование во Европа , наведува: 📞

„Сексуалното образование е исто така дел од поопштото образование и влијае на развојот на личноста на детето. Превентивната природа на сексуалното образование не само што помага да се избегнат можните негативни последици поврзани со сексуалноста, но исто така може да го подобри квалитетот на животот, здравјето и благосостојбата, со што ќе придонесе за унапредување на општото здравје. И тој сугерира дека истражувањето на телото преку игра треба да се поттикнува од 4 до 6 години.

Во различни фази на раст, сè покомплексните прашања ќе се решаваат прогресивно, како што се ејакулацијата и менструацијата, што ќе доведе до поголема свест за бременоста и мајчинството, сексуално преносливите болести, методите на контрацепција и потрагата по сексуално задоволство.

Преку сексуалното образование, кое УНЕСКО го дефинира во Меѓународните технички упатства за сексуално образование како „АПристапот соодветен на возраста и културата во наставата за сексот и врските преку доставување научно точни, реални и неосудувачки информации“, може да им даде на младите момчиња и девојчиња „можност и да ги истражуваат своите вредности и ставови. како развивање на вештини за одлучување, комуникациски вештини и вештини неопходни за намалување на ризикот".

Жените и автоеротизмот: зошто жените мастурбираат?

Дали женската мастурбација е добра? Кога жената мастурбира, тоа промовира ослободување на допамин , кој го подобрува расположението , квалитетот на спиење и го зголемува сексуалното задоволство Придобивките од женската мастурбација е физиолошка и психолошка Мастурбацијата е добра за жените бидејќи:

• Ги одржува еластичноста и здравите ткива.
• Ја намалува болката во мускулите. неволно губење урина и пролапс на матката.
• Го зајакнува мускулниот тонус во карличните и аналните области.
• Ја намалува можноста за инфекции на уринарниот тракт, бидејќи мастурбацијата го фаворизира излезот на бактериите од грлото на матката (не, мастурбацијата не го оштетува мочниот меур на жената).
• Ја ублажува напнатоста и значително го намалува стресот.

Покрај тоа, важен позитивен ефект наженската мастурбација е дека автоеротизмот помага да се ослободи и дезинхира умот преку губење на контрола . Мастурбацијата и овозможува на жената поголема доверба во себе и во своето тело .

Ако има нешто во врска со вашата сексуалност што ве загрижува, прашајте не

Жените и мастурбацијата: некои бројки

Има се повеќе студии кои го анализираат сексуалното однесување на луѓето. Според студијата објавена од Superdrug's Online Doctor, британски портал специјализиран за сексуално здравје, откако прашале речиси 1.000 корисници, жени и мажи од различни земји во Европа и САД, колку пати мастурбираат, како, зошто го направиле тоа. еве имаме некои податоци:

• 88% од жените и 96% од мажите признаваат дека редовно мастурбираат.
• Жените мастурбираат во просек два дена неделно, додека кај мажите просекот е четири пати неделно.
• 40% од жените кои биле консултирани признаваат дека користеле секс играчки, додека тие 60% користат само нивните раце. Во случајот на мажите, само 10% користат секс играчки.

Кога женската мастурбација може да биде симптом на проблем? психолошки?

Понекогаш мастурбацијата може да стане начин за справување со гневот,состојби на фрустрација и анксиозност и се користат за справување со тешкотиите во секојдневниот живот. Со текот на времето, тој може да стане алатка која реагира на психолошки аспекти различни од потребата за задоволство.

Во овие случаи, жената може да ја доживее мастурбацијата како природен седатив и во нејзиниот ум може да се создаде асоцијација на анксиозност - загриженост - мастурбација - спокојство, што понекогаш предизвикува маѓепсан круг.

Кога самостимулацијата добива опсесивни и компулсивни карактеристики, кои влијаат на работата и релациската сфера на личноста, тоа може да биде симптом на зависност од секс (исто така наречена нимфоманија кај жените). Иако не е официјално наведено како ментално растројство во DSM-5, хиперсексуалноста може да стане проблем што оневозможува.

Се зборува за компулсивен автоеротизам кога постои ирационална и итна потреба што ја наведува жената да мастурбира постојано во текот на денот. Последиците од ова дисфункционално однесување може да бидат:

• намалена сексуална желба
• избегнување на сексуални односи
• социјална изолација
• хроничен замор.

Женски автоеротизам: психологија и женско задоволство

Од различните гранки на психологијата, сексологијата можеби е најадекватна за да се справи со не само можните проблеми поврзани со женската мастурбација, но и за самото сексуално образование.

Во адолесценцијата, на пример, може да биде важно:

• Побијте ги лажните митови за тоа зошто жените мастурбираат.
• Објаснете ги придобивките од женската мастурбација.
• Отфрлете ги одредени заблуди, како на пример дека премногу мастурбирање предизвикува женска неплодност или дека премногу мастурбирање е лошо за жените.

Во случаи кога автоеротизмот ја губи својата карактеристика на задоволство или, и покрај тоа што го практикува, се јавува женска аноргазмија, вреди да се запрашаме што не е во ред, какво незадоволство се доживува и што е потребно за да се чувствува во хармонија со себе.

Повторувањето кај специјалист способен да обезбеди ефективни стратегии кои ќе му овозможат на личноста повторно да се поврзе со своите потреби, своето тело и нивната сексуална димензија, ќе биде корисно и од гледна точка на задоволство и од гледна точка на физичка и психолошка благосостојба .