Pada satu ketika, kita semua telah menggunakan perkataan narsis untuk merujuk kepada orang yang mementingkan diri sendiri dan tidak mempunyai empati, walaupun pada hakikatnya mereka mungkin baru sahaja mementingkan diri sendiri. Jadi, apakah orang yang narsis? dan apakah orang yang narsis dalam pasangan? Inilah yang akan kita lakukan dalam artikel ini…

Bagaimanakah orang yang narsis

Orang yang narsis ialah seseorang yang mempunyai corak kemegahan yang meluas, keperluan untuk dikagumi dan kurang empati , yang gejalanya bermula pada awal kehidupan. dewasa.

Seperti yang diterangkan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental , keperibadian orang yang narsis, yang muncul pada tahun-tahun awal dewasa, berbuat demikian dalam pelbagai konteks dengan ciri-ciri ini:

• Megah rasa kepentingan dengan pencapaian dan bakat yang dibesar-besarkan.
• Fantasi kejayaan tanpa had , kuasa, kecantikan.
• Kepercayaan sebagai istimewa , seseorang yang unik, menjadi orang yang hanya difahami oleh orang lain yang juga istimewa atau malah menganggap boleh berhubung hanya dengan mereka.
• Permintaan yang berlebihan untuk kekaguman.
• Idea bahawa segala-galanya disebabkan olehnya.
• Eksploitasi perhubungan interpersonal untuk tujuan mereka sendiri (mereka biasanya memberikan cebisan cinta atau menggunakan manipulasiseperti pengeboman cinta, hantu atau gaslighting).
• Kurang empati dan tanggungjawab afektif, oleh itu kesukaran untuk mengenali dan mengenal pasti dengan perasaan dan keperluan orang lain .
• iri atau kepercayaan untuk dicemburui.
• Tingkah laku angkuh dan bongkak .

Sensitiviti tersembunyi

Imej orang narsis ialah fasad yang mewakili tingkah laku dangkal dan boleh dilihat yang digunakan oleh orang itu untuk melindungi kerentanan yang sangat besar . Sebenarnya, perasaan hebat menyembunyikan rapuh harga diri dan hipersensitiviti terhadap kritikan dan kekecewaan . Di sebalik semua keperibadian yang kompleks ini ada kesakitan yang tiada siapa yang nampak, ia adalah apa yang dipanggil luka narsis .

Walaupun orang narsis menyembunyikannya di hadapan galeri , pengkritik menyeksa dan menghina mereka. Ramai daripada mereka ini mengalami fasa pengasingan sosial yang lebih atau kurang panjang, kesunyian, kemurungan dan beberapa bahan penyalahgunaan untuk menguruskan emosi. Terdapat satu lagi jenis narsisis yang boleh kelihatan seperti orang yang terpencil, rendah hati namun mengalami perasaan keagungan dalam fantasi mereka . Personaliti narsis jenis ini dipanggil hipervigilant atau narsisis terselindung. Narsisisme serasi dengannyagangguan personaliti histrionik, kedua-dua masalah boleh wujud bersama dalam orang yang sama.

Terapi membantu meningkatkan hubungan anda dengan orang lain

Si narsis dalam perhubungan

Harga diri dan perhubungan berjalan seiring dan mempunyai akibat dalam perhubungan, sama seperti sikap narsis juga mempunyai akibat dalam hubungan pasangan . Ikatan afektif membayangkan perasaan keperluan untuk meminta bantuan apabila salah satu pihak berasa terdedah dan sokongan serta kelulusan tindakan dan rancangan mereka, manakala orang yang narsis:

• Mempunyai tahap komitmen yang rendah dalam perhubungan (ia mungkin menyembunyikan anda).
• Dia sering tidak setia.
• Dia mempunyai sedikit keintiman emosi.

Menurut perspektif terapi metakognitif interpersonal , di dasar gangguan personaliti yang berbeza ialah "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> hubungan rakan kongsi toksik). Malah, adalah perkara biasa untuk mencari aspek pergantungan emosi dalam pasangan seseorang yang narsis, terutamanya pada mereka yang mengekalkan hubungan yang stabil dengan mereka.

Perhubungan sebagai sumber harga diri

Seseorang narsisis cenderung melihat pasangan mereka sebagai trofi atas salah satu sebab berikut:

• Mereka fikir mereka adalah seorangseorang yang sangat menarik.
• Dia seorang yang ekstrovert.
• Dia mampu menawan.

Mekanisme ini mengukuhkan keselamatan personaliti narsis dan penglihatannya yang tidak seimbang tentang dirinya dan, apabila ia berkesan, membuatkan anda mengalami harga diri yang lebih tinggi.

Kualiti seperti kepercayaan sosial, kesukaan dan daya tarikan, yang berguna untuk permulaan perhubungan, digabungkan dengan empati yang rendah dan keupayaan manipulatif, dalam jangka panjang, bagaimanapun, mereka memusnahkan hubungan itu.

Orang narsis dalam hubungan dan peranan mangsa

Dalam hubungan yang berkonflik , baik dalam kehidupan sebagai pasangan dan secara umum, orang yang narsis cenderung untuk mengenal pasti dengan peranan mangsa . Selalunya, dia menggambarkan dirinya sebagai dihalang oleh orang lain daripada mencapai keputusan atau menceritakan pengalaman lalu yang menyakitkan. Dalam sfera afektif , dia boleh memesongkan ingatannya tentang hubungan terdahulu selepas kekecewaan cinta . Mengapa ini berlaku? Berikut ialah beberapa sebab mengapa ini berlaku:

• Mempersembahkan diri anda sebagai mangsa dalam perhubungan boleh memelihara imej sosial anda . Dalam hubungan dengan pasangan, sebagai contoh, orang yang narsis boleh menafikan pengkhianatan dan membuat pasangan mereka kelihatan terlalu cemburu sambil mengekalkan imej baik mereka.
• Harapan danTuntutan untuk menerima kekaguman dan perhatian daripada orang lain , apabila ia tidak dipenuhi, membawa kepada mengalami situasi interpersonal dengan kekecewaan. Orang narsis sangat sensitif terhadap situasi interpersonal yang negatif, menjadi lebih curiga dan cenderung untuk menganggap dunia sebagai bermusuhan.
• Ada kalanya anda benar-benar boleh menjadi mangsa tindakan bermusuhan mengapa? Nah, kerana mempunyai tingkah laku yang cenderung mengabaikan hubungan afektif dan memanipulasi untuk mendapatkan apa yang anda inginkan, ini menyebabkan orang lain bertindak balas dengan cara yang bermusuhan.

Dengan terapi, anda boleh mengambil jalan yang berguna ke arah mengubah suai corak dan tingkah laku serta memperbaiki hubungan dengan orang lain. Jika anda menganggap bahawa anda perlu meminta bantuan psikologi, jangan teragak-agak, anda layak menikmati kesejahteraan emosi dan mental.