ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮਦਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਲੋਕ ਉਨੇ ਹੀ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਅਰਥ , ਇਸਦਾ ਮਹੱਤਵ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਮਦਰਦੀ: ਭਾਵ

ਰਾਇਲ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ "ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ" ਜਾਂ "ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ" ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਅਰਥ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਪੀਟਰ ਫੋਨਾਗੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲਈ, ਹਮਦਰਦੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਕਲਪਨਾ ਜੋ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਅਰਥ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਤਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣ।ਹਮਦਰਦੀ

ਮਨੁੱਖੀਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਮਾਜ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂਡਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਏਕਤਾ ਲਈ ਉਚਿਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਇਆ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਹਮਦਰਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਹੈ।

ਹਮਦਰਦੀ ਸਮਾਜਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਤਕਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। , ਸਮਾਜਿਕ ਪੱਖਪਾਤ, ਨਸਲਵਾਦ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਹਮਦਰਦ, ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿਆਂਪੂਰਨ ਸਮਾਜ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ।

ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮਾਜਿਕ । ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨ, ਸਮਰਥਨ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ।

ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ

ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ , ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ।

ਹਮਦਰਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ :

• ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ । ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
<13 ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੁਣਨ ਲਈ । ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਮਦਰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਉਸਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਹਨਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ . ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘੱਟ ਹੀ ਸਭ ਮਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਟਕਰਾਅ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਆਧਾਰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਉਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਹਮਦਰਦ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ , ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ , ਪਰ ਇਹ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਵਾਜ਼ ਦੇ ਟੋਨ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਆਲਤਾ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣ ਵੇਲੇ ਅਕਸਰ ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਦਨਾਮੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸਿਰਫ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।