ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਵਧੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- 5>ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ
- ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ
- ਰਚਨਾਤਮਕ ਖੋਜ।
ਇਹ ਸਭ ਸੋਚਣ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੜ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ । ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉਸਾਰੂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਘਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਹੋਂਦ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ 10 ਤੋਂ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪੜਾਅ ਹਨ:
- ਵੱਖ-ਵੱਖਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ : ਅਸਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਕ ਪਿਤਰੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾਵਾਂ
- ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕੀਕਰਨ : ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਚਿੱਤਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ।
- ਸਮਾਜਿਕ ਜਨਮ : ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ।
- ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ-ਨਿਰਮਾਣ : ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ।
- ਅਧੀਨਤਾ: ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੇਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੋਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਪਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਣ। ਅਨੁਭਵ. ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੇ ਹਨ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਿਯਮ ਚਾਰਟ ਦੇਣਾ ਆਰਡਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਹੁਕਮਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਯਮ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਣਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ।
ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਦੁਬਿਧਾ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਪਰ, ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਗਾਵਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ। .
Pixabay ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ: ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਨਿਯਮ?
ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੜਾਅ ਵੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬਾਲਗ ਇਹਨਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਦਰਸ਼ਕ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਏਗਾ ਅਤੇ, ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਦੋਵਾਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ "w-embed">
ਥੈਰੇਪੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ
ਬੰਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ!ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਹੋਂਦ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਪਸ਼ਟਤਾ : ਹਰੇਕ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈਥੋਪਣਾ।
- ਸੰਵਾਦ : ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਵਿਦਿਅਕ ਮਾਪਦੰਡ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੁਹਿਰਦਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਕਸਾਰਤਾ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਧੀਰਜ : ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੌਲਾ ਪਾਏ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਟੀਮਵਰਕ : ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀ ਲਾਈਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ "ਰੋਲ ਪਲੇ" ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਤਾਂ ਜੋ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
- ਸੁਣੋ : ਕਾਰਨ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਟਿਕਾਊ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਹਾ ਹੈ" ਵਰਗੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਿਯਮ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਉਪਲਬਧਤਾ : ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦਿਓ, ਪਰ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਨਾਲ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ,ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਅੰਤਰ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ, ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਏਕੀਕਰਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ , ਬਾਲਗਪਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਓ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਪਣੇ "ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਿਸ਼ੋਰ" ਦੇ ਸਾਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।
Pixabay ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਹਨ?
ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਲੈਅ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਬਾਲਗਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਪਹਿਲੀ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕਾਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ :
- ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ)।
- ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਉੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ।
- ਪੈਸੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ, ਇਸਨੂੰ "//www.buencoco .es /blog/desregulacion-emocional"> ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂਗੁੱਸਾ, ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮੌਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ।
ਇਸ ਬਾਲਗ ਪੜਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ, ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਬਰਾਹਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ.
ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ (EDs), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਭੌਤਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ।
ਪਿਕਸਬੇ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਸਵੈ-ਨਿਰਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲੱਭੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰਵੱਈਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ "//www.buencoco.es/">ਆਨਲਾਈਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਥਾਪਿਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈਨਿਯਮ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
