Schimbările de dispoziție, imposibilitatea de a le face față și lupta pentru a trăi cu ele sunt câteva dintre sentimentele pe care le pot experimenta adesea persoanele care suferă de această boală. tulburare ciclotimică sau ciclotimie.

În acest articol vom examina mai îndeaproape ciclotimia și vom încerca să o înțelegem mai bine:

• Ce este ciclotimia.
• Cum să vă dați seama dacă o persoană are tulburare ciclotimică.
• Cât durează ciclotimia și cum se tratează.
• Diferențe între tulburarea de personalitate borderline și ciclotimie sau între ciclotimie și tulburarea bipolară.
• Ce înseamnă pentru cineva "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">o tulburare a dispoziției caracterizată prin fluctuații emoționale care variază de la o depresie ușoară la o stare de euforie și entuziasm. Fotografie de Andrea Piacquadio (Pexels)

  Ciclotimia: definiție și criterii de diagnosticare DSM-5

  În DSM-5, tulburarea ciclotimică, care se încadrează în diferitele tipuri de depresie, descrie, în esență, o persoană cu stări de dispoziție anormale subsindromale prezente cel puțin jumătate din timp pe o perioadă de doi ani, dar precizează, de asemenea, că individul nu poate fi lipsit de simptome hipomaniacale sau depresive timp de mai mult de două luni la rând.

  Vezi si: 12 semnificații când visezi despre pești

  În general, debutul tulburării ciclotimice are loc în adolescență sau la vârsta adultă timpurie Criteriile de diagnostic pentru tulburarea ciclotimică, așa cum sunt exprimate în DSM-5, sunt următoarele:

  1. Timp de cel puțin doi ani (un an la copii și adolescenți) a avut numeroase perioade cu simptome hipomaniacale care nu îndeplinesc criteriile pentru un episod hipomaniacal și numeroase perioade cu simptome depresive care nu îndeplinesc criteriile pentru un episod depresiv major.
  2. În această perioadă de doi ani, perioadele hipomaniacale și depresive au fost prezente cel puțin jumătate din timp, iar persoana nu a fost lipsită de simptome mai mult de două luni.
  3. Nu sunt îndeplinite criteriile pentru un episod depresiv major, maniacal sau hipomaniacal.
  4. Simptomele de Criteriul A nu se explică mai bine prin tulburare schizoafectivă, schizofrenie, tulburare schizofreniformă, tulburare delirantă sau tulburare din spectrul schizofreniei și alte tulburări psihotice cu alte specificații sau fără specificații.
  5. Simptomele nu se datorează efectelor fiziologice ale unei substanțe (de exemplu, efectele medicamentelor) sau unei alte afecțiuni medicale generale (de exemplu, hipertiroidismul).
  6. Simptomele cauzează suferință sau afectare semnificativă din punct de vedere clinic în domeniul social, profesional sau în alte domenii importante.

  Tulburare ciclotimică cronică

  După cum am văzut, ciclotimia este o tulburare caracterizată prin perioade hipomaniacale, cu o stare de spirit caracterizată de o stare de spirit ridicată, entuziasm, productivitate crescută și euforie excesivă.

  Se poate întâmpla ca această stare să alterneze cu perioade de dispoziție joasă (disforie). Tulburarea ciclotimică cronică este, totuși, mai puțin severă decât tulburarea bipolară. În hipomania cronică, adică o variantă clinică rară, predomină perioadele de euforie, cu privare obișnuită de somn de aproximativ șase ore.

  Persoanele cu această formă de tulburare pot părea adesea foarte încrezătoare în sine, pline de energie și de energie, întotdeauna cu o mie de proiecte pregătite înainte de a termina măcar unul și, ca urmare, ocupate și imprevizibile.

  Simptomele ciclotimiei

  Principalele simptome ale tulburării ciclotimice pot fi diferite și sunt legate de fazele depresivă și hipomaniacă. În continuare sunt prezentate principalele simptome ale tulburării ciclotimice. simptome cele mai frecvente care pot fi întâlnite la o persoană cu ciclotimie sunt:

  • agresiune
  • angoasă
  • anhedonia
  • comportament impulsiv
  • depresie
  • logoree
  • euforie
  • hipomania.

  Tulburările ciclotimice pot afecta, de asemenea, ciclul somn-veghe, cu momente de insomnie și nervozitate mare.

  Fotografie de Cottonbro Studio (Pexels)

  Cauzele ciclotimiei sau ale tulburării ciclotimice

  The cauzele tulburării ciclotimice sunt încă, până în prezent, subiectul studiilor și cercetărilor științifice ale profesioniștilor, care confirmă prezența unei interacțiuni între factorii neurobiologici, genetici și de mediu.

  În cele mai multe cazuri, primele manifestări clinice ale instabilității timice apar în timpul adolescenței și sunt adesea interpretate greșit ca fiind "listă">

• alternanța episoadelor depresive și maniacale
• de înaltă frecvență
• durata.

Natura esențialmente bipolară a temperamentului ciclotimic este sugerată de propensiunea marcantă a persoanelor de a vira în hipomanie și/sau manie atunci când sunt tratate cu antidepresive.

În plus, pacienții ciclotimici cu recăderi frecvente și schimbări extreme de dispoziție pot fi diagnosticați cu tulburări de personalitate, cum ar fi tulburarea borderline. În acest sens, un articol interesant al lui G. Perugi și G. Vannucchi subliniază că:

"Prezența trăsăturilor "borderline" la pacienții ciclotimici pare să provină dintr-o dereglare semnificativă a dispoziției, în care sensibilitatea interpersonală și instabilitatea emoțională și motivațională au un efect important în istoria personală a pacientului, încă din copilărie."

Este necesar să distinge apoi între ciclotimie și distimie Principala diferență între tulburarea depresivă ciclotimică și cea distimică constă în schimbările de dispoziție: în distimie acestea nu sunt prezente, în timp ce sunt prezente în ciclotimie, care, după cum am văzut, se caracterizează, de asemenea, prin depresie ciclică.

Grija pentru bunăstarea ta psihologică este un act de iubire

Ciclotimia și relațiile

Pentru persoana care suferă de ciclotimie nu este întotdeauna ușor de recunoscut simptomele sale Este suficient să spunem că, în timpul unui episod hipomaniacal, cineva se poate simți invincibil, plin de energie și, pe plan social, poate părea neobosit, exuberant, cu multe proiecte inovatoare.

Caracterul ciclotimic, la unele persoane, poate favoriza succesul la locul de muncă, dobândirea unor roluri de conducere și o mare creativitate. Cu toate acestea, dacă la prima vedere acest aspect poate părea unul pozitiv, nu de puține ori există consecințe nefaste în relațiile interpersonale.

Dacă analizăm ciclotimia și relațiile emoționale De exemplu, nu va fi neobișnuit să observăm că acestea din urmă pot fi afectate de sindromul ciclotimic: prieteniile sau relațiile de familie, de exemplu, pot avea dificultăți în a se mișca în aceeași direcție.

În mintea unei persoane cu ciclotimie, gândurile pot curge în mod excesiv, atât de mult încât aceasta trăiește aproape într-o stare continuă de tensiune și suferință Persoanele ciclotimice pot suferi, de asemenea, de episoade de abuz de alcool și droguri.

Toate aceste dificultăți se răsfrâng negativ asupra sferei sociale, profesionale și relaționale a individului, în așa măsură încât se poate vorbi de tulburare ciclotimică și de dizabilitate, care este recunoscută în proporție de 31% până la 40% și care se adresează persoanelor care suferă de o tulburare ciclotimică cu repercusiuni asupra vieții sociale.

Ciclotimia și dragostea

Stările ciclotimice pot afecta o relație de dragoste Aceasta poate fi descrisă ca o "relație toxică", care duce la posibile crize de cuplu și la despărțiri sau rupturi conjugale repetate.

Pe de altă parte, s-ar putea să nu fie ușor să știi cum să te comporți față de o persoană cu depresie și, așa cum am văzut în legătură cu cauzele și simptomele ciclotimiei, partenerul ciclotimic poate avea un comportament caracterizat de o puternică ambivalență și alternând momente de iubire și blândețe cu altele caracterizate de agresivitate și lipsă de empatie.

Ascultând mărturiile celor care suferă de tulburare ciclotimică sau trăiesc cu o persoană ciclotimică, putem vedea cum, chiar și atunci când este vorba de ciclotimie și sexualitate, există anumite dificultăți care pot afecta calitatea unei relații.

De fapt, hipersexualitatea se poate manifesta ca unul dintre simptomele secundare ale unei tulburări de dispoziție, cum ar fi ciclotimia, și poate apărea în special la un individ ciclotimic cu tendință spre bipolaritate.

Tulburare de dispoziție ciclotimică: remedii și tratament

Ca o consecință a tabloului clinic descris mai sus, eșecul în tratarea tulburării ciclotimice poate duce la probleme emoționale majore care afectează toate domeniile vieții.

De fapt, tulburarea ciclotimică netratată poate:

• conduc, în timp, la un risc ridicat de a dezvolta tulburare bipolară de tip I sau II.
• Cauzează o tulburare de anxietate asociată.
• Creșterea riscului de apariție a gândurilor suicidare.
• Conduc la abuz de substanțe și dezvoltă riscul de dependență.

Deși există leacuri și tratamente pentru acest tip de tulburare Persoana cu ciclotimie va avea nevoie de ele pe tot parcursul vieții sale, chiar și în perioadele în care totul pare să meargă bine.

Prin urmare, este important să se găsească cât mai repede un tratament adecvat care să poată limita în mod tangibil simptomele și posibilele complicații. Din acest motiv, nu poate fi luat în considerare niciun tratament natural pentru ciclotimie.

Ce tratament este posibil pentru tulburarea ciclotimică? În faza de diagnosticare, specialistul poate folosi teste pentru a evalua dacă este prezentă o tulburare ciclotimică.

Cele mai frecvente teste pentru diagnosticarea tulburării ciclotimice sunt:

• Scala de status intern (ISS) Testul evaluează diferite tipuri de tulburare bipolară, ciclotimie și stări mixte și se concentrează pe detectarea posibilelor simptome de depresie și episoade maniacale.
• Inventarul de depresie Beck (BDI): diagnostichează stările depresive și este un standard internațional de referință.
• Scala de evaluare a maniei (MRS) O scală de evaluare care investighează simptomele episoadelor maniacale în diferitele lor intensități.

Ciclotimia: terapie psihologică și farmacologică

Terapia se bazează pe utilizarea unor metode și tehnici psihoterapeutice Uneori se combină cu administrarea de medicamente psihotrope specifice pentru tulburări de dispoziție și depresie, care acționează asupra reglării dispoziției și depresiei. serotonină și dopamină.

Cele mai recomandate psihoterapii sunt:

• terapie cognitiv-comportamentală
• terapie interpersonală
• terapie de grup.

Aceștia din urmă pot fi de mare ajutor și pentru partener și familie, deoarece pot contribui la evidențierea și gestionarea posibilelor dificultăți și aspecte emoționale ale conviețuirii cu o persoană ciclotimică.

În ceea ce privește medicația (lamotrigina sau litiul sunt adesea prescrise pentru tratamentul ciclotimiei), aceasta trebuie adaptată fiecărui pacient și fiecărui caz în parte și poate dura mai mult, deoarece unele medicamente au nevoie de săptămâni sau luni pentru a-și face efectul complet.

Consultarea unor profesioniști calificați și specializați, cum ar fi psihoterapeuții cu experiență în tulburările de dispoziție (inclusiv psihologii online) este de o importanță vitală în gestionarea acestei tulburări. Sprijinul terapeutic pentru recuperarea din tulburarea ciclotimică va avea ca scop reducerea simptomelor și prevenirea posibilității ca fiecare episod ciclotimic să ducă laapariția episoadelor maniacale și depresive.