La un moment dat, cu toții am folosit cuvântul narcisist pentru a ne referi la persoanele care sunt egocentrice și nu au nicio empatie, deși în realitate poate fi vorba pur și simplu de o persoană egoistă. Deci, cum este o persoană narcisistă? y cum sunt oamenii narcisiști în cuplu? Despre asta este vorba în acest articol...

Cum sunt oamenii narcisiști

Persoana narcisistă este cineva cu un model omniprezent de grandomanie, o nevoie de admirație și o lipsă de empatie Simptomele încep la vârsta adultă timpurie.

Așa cum a fost descris de către Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale Personalitatea persoanei narcisiste, care se prezintă la vârsta adultă timpurie, o face într-o varietate de contexte cu aceste caracteristici:

• Simț grandios de importanță, cu realizări și talente exagerate.
• Fantezii de succes nelimitat putere, putere, frumusețe.
• Credința în să fie special Ideea de a fi o persoană unică, de a fi o persoană înțeleasă doar de alte persoane care sunt, de asemenea, speciale, sau chiar de a considera că poți relaționa doar cu ele.
• Cererea excesivă de admirație.
• Ideea că totul i se datorează ei.
• Exploatarea relațiilor interpersonale pentru propriile scopuri (adesea oferă firimituri de dragoste sau se folosesc de manipulări emoționale, cum ar fi love bombing, ghosting sau gaslighting).
• Lipsa de empatie și lipsa responsabilității afective, deci dificultăți în a recunoaște și a se identifica cu sentimentele și nevoile celorlalți.
• The invidie sau credința de a fi invidiat.
• Comportament arogant și îngâmfat .

O sensibilitate ascunsă

Imaginea persoanei narcisiste este o fațadă care reprezintă comportamentul superficial și vizibil pe care persoana îl folosește pentru a proteja o vulnerabilitate enormă. De fapt, sentimentul de grandoare ascunde o stima de sine foarte fragilă și un hipersensibilitate la critici și la frustrare În spatele acestei personalități complexe se află o durere pe care nimeni nu o vede, este așa-numita rana narcisistă .

Deși persoanele narcisiste pot ascunde acest lucru de public, ele sunt chinuite și umilite de critici. Multe dintre aceste persoane trec prin faze mai mult sau mai puțin lungi de izolare socială, singurătate, depresie, iar unele abuzează de substanțe pentru a-și gestiona emoțiile. Există un alt tip de narcisist care poate părea o persoană izolată, umilă și totuși experimentează că sentimentul de măreție în fanteziile lor Acest tip de personalitate narcisistă este denumit hipervigilant sau narcisist ascuns. Narcisismul este compatibil cu tulburarea de personalitate histrionică, ambele probleme pot coexista la aceeași persoană.

Terapia vă ajută să vă îmbunătățiți relațiile cu alte persoane.

Narcisistul într-o relație

Stima de sine și relațiile merg mână în mână și au consecințe într-o relație, la fel ca și relația cu un partener. atitudine narcisistă de asemenea, are consecințe într-o relația de cuplu O relație de legătură implică simțirea nevoii de a cere ajutor atunci când unul dintre parteneri se simte vulnerabil și sprijin și aprobare pentru acțiunile și planurile sale, în timp ce persoana narcisistă:

• Are un nivel scăzut de angajament față de relație (te poate ascunde).
• El este adesea infidel.
• Are puțină intimitate emoțională.

Conform perspectivei terapiei interpersonale metacognitive, "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">relația toxică cu partenerul) stă la baza diferitelor tulburări de personalitate. De fapt, este frecvent să găsim aspecte de dependență emoțională la partenerii unei persoane narcisiste, mai ales la cei care se află într-o relație stabilă cu aceștia.

Relațiile ca sursă de stimă de sine

O persoană narcisist are tendința de a-și vedea partenerul ca pe un trofeu pentru unul dintre aceste motive:

• Crede că este o persoană foarte atrăgătoare.
• Ea este sociabilă.
• Este capabil să încânte.

Acest mecanism întărește securitatea personalității narcisiste și viziunea disproporționată pe care o are despre sine și, atunci când funcționează, face ca personalitatea narcisistă să aibă o mai mare stimă de sine.

Calități precum încrederea socială, simpatia și farmecul, care sunt utile la începutul unei relații, combinate cu un nivel scăzut de empatie și abilități de manipulare, distrug însă în cele din urmă relația.

Partenerul narcisist și rolul victimei

În relații conflictuale în viața cuplului, precum și în general, persoana narcisistă tinde să se identifice cu rolul de victimă Ea se descrie adesea ca fiind o persoană împiedicată de ceilalți să obțină rezultate sau povestește experiențe dureroase din trecut. în sfera emoțională poate distorsionarea amintirilor lor despre relațiile anterioare după o dezamăgire în dragoste Mai jos sunt prezentate câteva dintre motivele pentru care se întâmplă acest lucru:

• A se prezenta ca victimă într-o relație poate să își păstreze imaginea socială Într-o relație, de exemplu, persoana narcisistă poate nega o trădare și își poate face partenerul să pară prea gelos, păstrându-și imaginea bună.
• Așteptarea și cererea de să primească admirație și atenție din partea celorlalți Persoanele narcisiste sunt deosebit de sensibile la situațiile interpersonale negative, devin mai suspicioase și sunt predispuse să citească lumea ca fiind ostilă.
• Sunt momente în care chiar poate fi victimă a acțiunilor ostile De ce? Pentru că, având un comportament predispus să neglijeze legăturile emoționale și să manipuleze pentru a obține ceea ce dorește, îi determină pe ceilalți să reacționeze într-un mod ostil.

Cu ajutorul terapiei puteți porni pe un drum util spre schimbarea tiparelor și comportamentelor și spre îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți. Dacă simțiți că aveți nevoie de ajutor psihologic, nu ezitați, meritați să vă bucurați de bunăstare emoțională și mentală.