Nikdy sa o duševnom zdraví nehovorilo viac ako v poslednom čase a možno ešte nikdy online psychológovia neriešili toľko konzultácií ako v posledných rokoch. Pandémia, neistota z neznámej situácie, hospodárska kríza, obmedzenia... Kto bol na niečo také pripravený?

O tom niet pochýb, duševné zdravie utrpelo v dôsledku pandémie To dokazuje správa CIS : Od začiatku pandémie navštívilo psychológa 6,4 % španielskej populácie, 43,7 % kvôli úzkosti a 35,5 % kvôli depresii. Ale.., Je psychologická starostlivosť dostupná pre každého? , koľko stojí návšteva psychológa?

Cena psychológa: aká je hodnota online terapie?

V tejto chvíli už nikto nepochybuje o hodnote online terapie. Po prvé, pretože funguje (počas pandémie si ju osvojili mnohí psychológovia, ktorí sa touto modalitou nezaoberali) a po druhé jeho výhody Vyhneme sa tak cestovaniu a pacient si sám vyberie, kde a kedy bude mať sedenie.

Znamená to, že Je cena psychologickej konzultácie online lacnejšia?

Nemusí, pretože psychológ venuje terapii rovnaké vedomosti a čas. Okrem toho sa honorár online psychológa líši aj v závislosti od krajiny, z ktorej ordinuje, a to buď kvôli životnej úrovni daného miesta, alebo kvôli ľahkej či ťažkej dostupnosti odborníka. Je však pravda, že existujú online psychológovia, ktorí sa vzhľadom na nižšie štrukturálne náklady rozhodnúupraviť cenu konzultácie.

‍ Koľko stojí psychológ v Španielsku? Duševné zdravie v Španielsku

Stránka nedostatok odborníkov v oblasti psychológie v sektore verejného zdravotníctva Zoznamy čakateľov a dlhé čakacie lehoty boli problémom už pred pandémiou a pandémia ešte viac zvýraznila nedostatok zdrojov.

Mnohí ľudia, ktorí prichádzajú do systému verejného zdravotníctva s poruchami, sú liečení v rámci primárnej starostlivosti u svojho rodinného lekára. Čakacie listiny sa v jednotlivých autonómnych spoločenstvách značne líšia. Napríklad v prípade Madridu môže trvať v priemere šesť mesiacov, kým sa človek dostane na vyšetrenie. Okrem toho návštevy trvajú približne 20 až 30 minút a sú značne rozptýlené.od 6 do 8 týždňov.

Napriek vysokému výskytu duševných porúch - Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že 25 % populácie bude počas svojho života trpieť duševnými problémami - sa očakáva, že počet duševných problémov sa v nasledujúcich rokoch zvýši. duševné zdravie je slabým miestom systému verejného zdravotníctva .

To sa však nedeje len v španielskom systéme, rovnaký problém vysokých požiadaviek a obmedzených zdrojov existuje aj v mnohých iných krajinách EÚ. Preto, väčšina ľudí sa rozhodne ísť na súkromnú konzultáciu k psychológovi. .

Keď sa rozhodnete ísť na terapiu, vynorí sa mnoho otázok: koľko stojí psychológ v Španielsku, ako si vybrať dobrého psychológa, aké je to ísť prvýkrát k psychológovi, ako nájsť psychologickú pomoc, ak zvažujete rôzne druhy psychológie, možno vás zaujímajú aj výhody online terapie. , A potom sa vynára druhá otázka: psychológ alebo psychoterapeut? Tu si vyjasníme pochybnosti.

Nájdite si čas pre seba a svoje emócie.

Ceny psychológov: koľko stojí psychologická konzultácia?

Koľko stojí starostlivosť o seba? Prvá vec, ktorú musíte vedieť, či už sa rozhodnete pre osobnú konzultáciu, online psychológa alebo domáceho psychológa, je, že tarify nie sú regulované Každý odborník si môže slobodne stanoviť cenu svojej psychologickej konzultácie.

Ak si na internete vyhľadáte, koľko si psychológ účtuje za jedno sedenie, zistíte, že ceny sa líšia. Pre predstavu, v Španielsku podľa výsledkov prieskumu štúdia Cenový index duševného zdravia 2022, Priemerná cena za hodinu psychológa je približne 50 EUR.

A je to drahé v porovnaní s inými časťami sveta? Španielsko v príspevku 30. najdrahšia krajina Na prvom mieste je Švajčiarsko s priemernou hodinovou sadzbou 181 EUR, nasledujú Spojené arabské emiráty (143 EUR) a Nórsko (125 EUR). Krajiny, v ktorých je cena sedenia psychológa najlacnejšia, sú Argentína (22 EUR), Irán (8 EUR) a Indonézia (4 EUR).

‍ Koľko stojí online psychológ v Buencoco?

Na stránke Buencoco prvá konzultácia je bezplatná (kognitívna konzultácia) a neznamená žiadny záväzok. Po vyplnení nášho dotazník a našli sme najvhodnejšieho psychológa pre váš prípad, absolvujete prvý rozhovor. Je to kontakt, aby ste sa lepšie zoznámili s tým, aké ťažkosti prežívate, čo od liečby očakávate, a aby ste zistili, ako a za aký čas vám môže pomôcť.

Ak sa rozhodnete pokračovať, ceny online psychológovia Buencoco sú 34 € za každé individuálne terapeutické sedenie y 44 € za párovú terapiu .

Stránka trvanie liečby závisí od problému, či ide o niečo hlboko zakorenené, s čím žijete už dlhší čas, alebo ste sa rozhodli ísť na terapiu až po prvých príznakoch? Mali by ste mať na pamäti, že chodenie na terapiu nie je len o účasti na sedeniach. Aby bola terapia úspešná, je nesmierne dôležitá práca, ktorú ako pacient vykonáte medzi sedeniami. Vyhľadanie psychologickej pomoci jeprvým krokom, potom sa musíte zapojiť a prevziať zodpovednosť za proces, ktorým budete so svojím psychológom prechádzať.

Klinický tím spoločnosti Buencoco online psychológovia a s psychoterapeuti Všetci sú príslušníci tejto profesie s bohatými skúsenosťami, ktorí sa neustále vzdelávajú a prešli prísnym výberovým konaním.

Faktory určujúce odmeny psychológov

Aké faktory vstupujú do hry pri určovaní ceny psychologickej konzultácie?

• Trvanie konzultácie Pri porovnávaní cien rozhoduje o cene psychologickej konzultácie dĺžka sedenia, zistite si, ako dlho trvá sedenie s vybraným psychológom.
• Typ terapie Individuálna terapia, párová terapia, skupinová terapia... majú rôzne ceny.
• Špecializácia odborníkov jeho povesť v konkrétnej oblasti... sú aspekty, ktoré ovplyvňujú cenu psychologického sedenia.
• Miesto bydliska (v prípade osobnej psychológie). Geografický faktor spôsobuje, že cena konzultácie s psychológom sa líši, či už z dôvodu širokej alebo obmedzenej ponuky súkromných kliník a odborníkov.

  Na rozdiel od toho, čo by sa mohlo zdať, mestá ako Madrid a Barcelona nie sú mestami s najvyššími cenami psychologických konzultácií. Je síce pravda, že životné náklady sú tu vo všeobecnosti vyššie ako v iných španielskych mestách, ale aj rozsah psychologických konzultácií je väčší, čo má vplyv na ceny.

Psychológ alebo psychoterapeut?

Ako zistím, či potrebujem psychológa alebo psychoterapeut? Psychológovia sú absolventi alebo majú vysokoškolské vzdelanie v odbore psychológia. Práca psychológa v klinickom prostredí znamená: schopnosť stanoviť diagnózu, navrhnúť vhodné spôsoby liečby a pracovať na zlepšení schopnosti jednotlivca porozumieť sebe aj druhým. Je užitočná vtedy, keď si problém nevyžaduje liečbu, keď jekonkrétny problém alebo moment prechodných ťažkostí.

Psychoterapeuti sú odborníci, ktorí sa zaoberajú problémami súvisiacimi s mysľou, správaním, emóciami alebo duševnou pohodou.

V prípade pochybností je najlepšie, ak vám odborník odporučí, aký typ odborníka je potrebný na psychologickú terapiu, ktorá je pre váš prípad najvhodnejšia.

Závery: online terapia ako príležitosť pre vaše duševné zdravie

V súčasnosti, psychologické združenia dávajú voľnosť pri stanovovaní honorárov psychológov V závislosti od autonómnej komunity existujú školy, ktoré odporúčajú cenu sedenia, ale je to len odporúčanie, v žiadnom prípade neuvádzajú, koľko si psychológ účtuje za konzultáciu.

V prípade online psychológia je možné dosiahnuť nižšie cestovné Má to vplyv na kvalitu terapie? Nie. Stáva sa, že rovnako ako pre pacienta to nemá vplyv na kvalitu terapie. šetrí čas a peniaze (z hľadiska cestovania). To platí aj pre psychológa, ktorý sa vyhne nákladom na infraštruktúru a ušetrí čas.

Online psychológia otvorila množstvo možností, ktoré zmenili toto odvetvie. Vďaka online terapii nebolo navštevovanie psychológa nikdy jednoduchšie. Na čo ešte čakáte? Vyplňte dotazník a vyberte si, ako a kedy chcete absolvovať bezplatnú kognitívnu konzultáciu. Ak sa vám páči, rozhodnite sa pokračovať!

Prvá kognitívna konzultácia je bezplatná