Ne glede na razloge je izguba otroka med nosečnostjo izjemno boleča in travmatična izkušnja, o kateri se morda še vedno premalo govori.

V tem članku bomo obravnavali obporodna izguba Osredotočamo se na dejavnike, ki lahko otežijo proces žalovanja.

Kdaj postaneš mati?

Otrok začne obstajati v mislih ženske v trenutku, ko izve za svojo nosečnost. Otrok je živ in resničen, mati pa v svoji domišljiji oblikuje njegove značilnosti, ga boža in z njim vzpostavi intimen, skrivnosten in ljubeč dialog. Bodoča mati začne pregledovati svoje celotno življenje in življenje v paru, njene prednostne naloge se lahko spremenijo, ne ona ne njen partner pa nistaže središče, ampak nerojeni otrok.‍

Žalovanje za novorojenčkom in ob rojstvu otroka

Izguba otroka je pretresljiv dogodek. Življenje po nosečnosti je pričakovano, namesto tega pa doživimo praznino in smrt.

Ta dogodek nenadoma prekine starševski projekt in destabilizira oba partnerja. tudi če ga mati in oče doživljata različno.

Kaj je perinatalna stiska?

Spletna stran obporodna izguba se nanaša na izguba otroka med 27. tednom nosečnosti in prvimi sedmimi dnevi po rojstvu Po tem dogodku se pogosto pojavi strah pred ponovno nosečnostjo.

Po drugi strani pa je izgubo novorojenčka se nanaša na smrt otroka v obdobju od rojstva do 28 dni po rojstvu.

V teh primerih lahko žalovanje spremlja poznejša tohofobija (iracionalen strah pred nosečnostjo in porodom), ki lahko žensko onesposobi.

Žalovanje ob izgubi otroka

Novorojenčeva in perinatalna izguba je počasen proces, ki gre skozi različne faze, preden se lahko popolnoma obdela. Faze perinatalne izgube imajo skupne vidike s fazami drugih izgub in jih lahko povzamemo v štiri faze:

‍1) Šok in zanikanje‍.

V prvi fazi, takoj po izgubi, je šok in zanikanje Spremljajoča čustva so nejevera, depersonalizacija (disociacijska motnja), omotica, občutek sesutja in zanikanje samega dogodka: "//www.buencoco.es/blog/rabia-emocion"> bes jeza Včasih je jeza usmerjena celo proti partnerju, ki je "kriv", ker ni storil dovolj, da bi dogodek preprečil. Misli v tej fazi so pogosto iracionalne in neskladne, imajo obsesivne in ponavljajoče se značilnosti.

3) Dezorganiziranost

Pogosti so naslednji primeri žalost umik vase in izolacija Lahko se izognemo situacijam, povezanim s starševstvom, na primer srečanjem s prijatelji, ki imajo otroke, pa tudi preprostemu gledanju oglasov in fotografij, na katerih so otroci in pari z otroki.

Včasih se zaradi drugačnega načina doživljanja žalovanja spodbuja izolacija do partnerja. Neredko se ljudje odločijo, da o tem ne bodo govorili z drugimi, ker jih je sram ali ker ne verjamejo, da lahko zunaj najdejo pravo razumevanje svojih izkušenj.

4) Sprejemanje

Proces žalovanja se konča, trpljenje postane manj intenzivno, izolacija se zmanjša in postopoma se obnovijo interesi, človek si lahko ustvari čustveni prostor za željo po materinstvu in ga na novo oblikuje.

Perinatalna izguba: mati in oče

Čustveni vidiki perinatalne izgube so intenzivni za oba starša ter vključujejo psihološko in fizično razsežnost para. Mati in oče doživljata perinatalno izgubo z različnih vidikov, doživljata različne vrste trpljenja in vsak sprejema svoje načine spoprijemanja z izgubo. V nadaljevanju si jih bomo ogledali.

Perinatalna stiska, ki jo je doživela mati

Mati v perinatalni izgubi se znajde v težki in boleči situaciji, ko se mora soočiti z vsemi pričakovanji, ki si jih je ustvarila med nosečnostjo, in poskušati sprejeti to, kar se je zgodilo, kar se zlasti v zgodnjih fazah zdi nemogoča naloga.

Mati, ki izgubi otroka, po tednih ali mesecih čakanja občuti praznino, in četudi čuti ljubezen, ki jo lahko da, je ne more več nihče sprejeti, občutek osamljenosti pa postane globok.

Običajne izkušnje matere v perinatalni izgubi so:

• Obtožite Dejstvo, da si je po splavu težko odpustiti, tudi če je bil spontan, otežuje odpuščanje po splavu.
• Vprašanja da je storil nekaj narobe.
• Misli o nezmožnosti ustvarjanja ali zaščite življenja .
• Poznati je treba vzroke za izgubo (tudi če je zdravstveno osebje ugotovilo, da je nepredvidljiva in neizogibna).

Takšna razmišljanja so značilna za primere depresije, ki so pogostejši pri ženskah, ki so v nosečnost vlagale kot v vrhunec svojega obstoja, zdaj pa ga vidijo kot nedokončanega.

Žalovanje in starost matere

Izguba otroka med nosečnostjo je lahko za mlado mater nepričakovan in zmeden dogodek, ki v njeno življenje vnese izkušnjo krhkosti, negotovosti glede lastnega telesa in strahu za prihodnost.

Misli, kot so: "seznam">

Perinatalna izguba pri ženski, ki ni več zelo mlada, zlasti če gre za prvega otroka, spremlja obup, saj izgubo otroka med nosečnostjo dojemajo kot neuspeh edine priložnosti za nastanek.

Misel (ki ni nujno resnična), da ne bo več priložnosti postati mati, je srce parajoča.

Izguba otroka, bodisi novorojenčka ali še nerojenega, lahko povzroči, da se ženske zaprejo v lastno žalovanje in se odtujijo od zunanjega sveta, kar lahko vodi v izogibanje, zlasti pri partnerjih z otroki in nosečnicah.

Jeza, bes in zavist so normalna čustva v procesu perinatalnega žalovanja. Misli, kot so "Zakaj ravno jaz?" ali celo "Zakaj ima ona, ki je slaba mati, otroke, jaz pa ne?", so normalne, vendar jih spremljajo občutki sramu in močne samokritike, ker sem jih zasnovala.

‍ Očetje in perinatalna izguba: očetovo doživljanje žalovanja

Oče, čeprav izhaja iz drugačne izkušnje, doživlja nič manj intenzivno žalovanje.

Čeprav mnogi že zelo zgodaj začnejo sanjariti o starševstvu, zares spoznajo, da so starši, ko se otrok rodi in ga lahko vidijo, se ga dotaknejo in ga držijo v naročju. Ta vez se še okrepi, ko otrok začne sodelovati z njimi.

Takšno stanje prekinitve in pričakovanja med nosečnostjo lahko zaplete nosečnost. oče iskanje prostora ob izgubi. Sprašuje se, kaj naj čuti in kako naj se obnaša, kako naj izrazi (ali ne) svojo bolečino. Ni le oče, ampak tudi to, kar po njegovem mnenju družba pričakuje od njega kot moškega.

Morda si bo poskušal razložiti, da ne more pogrešati sina, ki ga navsezadnje sploh ni poznal, in da se mu bo bolečina morda zdela manj močna, če se ne bo mučil.

Ob partnerjevem trpljenju se lahko poskuša soočiti z lastnim trpljenjem tako, da ga pusti ob strani, se prisili, da je močna in pogumna ter da nadaljuje, tudi zaradi njega, če to res misli resno.

Solza, ki zaznamuje par

Prekinitev nosečnosti je raztrganina, ki zaznamuje par, tudi če se zgodi v prvih tednih. bolečina ni odvisna od časa nosečnosti, temveč od čustvene naložbe in pomena, ki ga je par dal izkušnji nosečnosti.

Izguba otroka lahko uniči projekt, okoli katerega so partnerji na novo opredeljevali svojo identiteto, kar povzroči nenaden občutek motnje in negotovosti glede prihodnosti.

Močan čustveni šok in . posledično Žalovanje lahko traja od 6 mesecev do 2 let, včasih pa tudi dlje.

Perinatalna žalost po izgubi otroka

Žalovanje ob izgubi otroka je proces, ki traja nekaj časa; par ga mora preživeti in se sprijazniti z izgubo, vsak s svojim tempom.

Včasih ljudje zaradi strahu pred pozabo raje ostanejo v svoji žalosti. Misli, kot je "w-embed">

Umirite se

Ko se obporodna žalost zaplete

Lahko se zgodi, da nekaj oteži naravni razvoj procesa žalovanja in se trpljenje ter boleče in disfunkcionalne misli vlečejo dlje, kot je fiziološko potrebno.

Zaradi tega je žalovanje zapleteno ali pa se lahko razvije v psihološke motnje, kot sta reaktivna depresija in posttravmatska stresna motnja.

Perinatalna stiska: dan ozaveščanja o izgubi otroka

Tema perinatalne izgube in izgube v nosečnosti je našla institucionalni prostor oktobra, ko je Dan ozaveščanja o izgubi otroka V Združenih državah Amerike ustanovljeno združenje Svetovni dan perinatalne izgube je spominski dogodek, ki se je sčasoma razširil v številne države, kot so Velika Britanija, Avstralija, Nova Zelandija in Italija.

Premagovanje perinatalnega žalovanja s psihološko terapijo

Psihološka pomoč pri perinatalni izgubi je lahko za starše ključnega pomena pri premagovanju izgube otroka.

Proces žalovanja lahko poteka s spletnim psihologom ali strokovnjakom za perinatalno izgubo, in sicer individualno ali s terapijo v paru.

Psihoterapevtski pristopi, ki se lahko uporabljajo za pomoč staršem pri soočanju s psihološkimi posledicami perinatalne izgube, so na primer funkcionalni pristop ali EMDR. Iskanje psihološke pomoči ni koristno le v primeru perinatalne izgube, temveč tudi za pomoč pri premagovanju splava ali obvladovanju poporodne depresije.

Nasveti za branje: knjige o perinatalni izgubi

Nekaj knjig, ki so lahko koristne za tiste, ki preživljajo perinatalno izgubo.

Prazna zibelka M. Angels Claramunt, Mónica Álvarez, Rosa Jové in Emilio Santos.

Pozabljeni glasovi Cristina Silvente, Laura García Carrascosa, M. Ángels Claramunt, Mónica Álvarez.

Umiranje ob začetku življenja Maria Teresa Pi-Sunyer in Silvia López.