Hippopotomonstrosesquipedaliophobia waa magaca buuxa ee nacaybka ereyada dhaadheer . Sababo muuqda dartood, aad bay caadi u tahay in qaabkeeda la soo gaabiyey loo isticmaalo goob rasmi ah, taas oo ah, sesquipedalophobia . Waana in, in kastoo ay la yaab noogula ekaan karto, waxaa jira waxaa jirta cabsida erayada dhaadheer. Tani waa nooc ka mid ah cuqdada gaarka ah, sida arachnophobia ama aerophobia, taas oo sidoo kale u muuqan karta saameyn dhinaceed ah noocyada kale ee xanuunada sida walaaca bulshada.

Sida dhammaan cuqdad, qofka Waxay leedahay cuqdad ereyada dhaadheer waxay dareema cabsi aan caqli gal ahayn markay wajahdo shay ama xaalad gaar ah, sida ay xaaladdu sidan tahay waxay noqonaysaa akhrinta ama ku dhawaaqida ereyo dhaadheer ama adag , xaalad u horseedaysa inuu la kulmo jawaab-celin nafsi ah oo aad u daran.

Phobia ereyada dhaadheer: etymology

Haddii aan Google nacaybka ereyada dhaadheer RAE , waxaynu ogaan doonnaa in ereyga loo adeegsaday calaamadee cabsida ah inaad ku tidhaahdo erayo dhaadheer Isbaanishka , taasi waa, hipopotomonstrosesquipedaliophobia kuma diiwaan gashanayn qaamuuska. Haddii ay ahaan lahayd, waxay, si kastaba ha ahaatee, noqon lahayd ereyga ugu dheer ee abid lagu daro iyada oo ay ugu wacan tahay rikoodhkiisa 13 shibbane. Wax aad u xiiso badan haddii qofku ku xisaabtamo macnihiisa iyo shaqadiisa magac bixineed.

Laakin, waa maxay kelmadahippotomonstrosesquipedaliophobia? Etymology of the magaca cuqdada ereyada dhaadheer, ku sifeeyaa, si kadis ah, dhinaca bahalnimada leh ee aragtida kelmadda qalafsan iyo inta Hippo ku dhex jirta webiga. Haa, in kasta oo ay u ekaan karto kaftan, asalka asalka ah ee hippotomonstrosesquipedaliophobia waa natiijada isku darka tibaaxaha Giriigga iyo Laatiinka. Macnaheeda waa: weyn sida faraska webiga (laga bilaabo Giriigga, hipopoto ), bahal (laga bilaabo Laatiinka monstro ) oo dhererkiisu yahay "cag iyo badh" Laatiinka "sesquipedalian"). Tibaaxdan u dambaysay waxa loo adeegsaday mitirka gabayga, kaas oo lagu suntay cagtu si ay ula socoto garaaca iyo hab-socodka tuducyada. Oo halkaasna, dhererka "cag iyo badh".

In kasta oo asalka asalka ah ee magaca cabsida erayada dhaadheer uu aad u cad yahay, haddana lama odhan karo soocideeda. Weli waxaa jirta dood furan maanta oo ku saabsan in lagu daro cabsida gaarka ah, cabsida taas oo ah cunsur cabsi leh oo kicisa calaamadaha jireed si fiican loo yaqaan oo xaddidan. Khubarada qaar ayaa caddeeyey in aysan jirin wax la yiraahdo cuqdad ereyada sida sida, laakiin sida calaamad labaad ee cabsida bulshooyinka kale.

Cabsida erayada dhaadheer: calaamadaha iyo sababaha

>
• tachycardia
• dawakhaad iyo lallabbo
• gariir
• Af-qallalan
>
• vertigo sababtoo ah stress
>
• dhidid badan (gaar ahaan gacmaha)
• neefsasho degdeg ah.

Dhanka kale, fikradaha joogtada ah iyo kuwa aan caqli-gal ahayn ee lagu yaqaan dadka nacaybka leh ee ay ka dhalan karaan shayga cabsida leh ama xaaladdu inta badan waa masiibo; fikrado ah natiijada fasiraad khaldan oo hanjabaad ah oo dib loogu celin karo, markeeda, calaamadaha jireed ee walaaca. Qaar ka mid ah calaamadaha garashada ee soo noqnoqda ee cuqdada ereyada dheer iyo kuwa adag waxaa ka mid ah: fikradda ku jeesjeeska ah ee uu qofku ku samaynayo dadka kale hortiisa isagoo aan awoodin inuu si sax ah ugu dhawaaqo, ceebta ah in aan la gaarin hawsha ama cabsida. in kooxdu diido, cabsi laga qabo in meel fagaare ah laga hadlo.

Nacaybka lagu sheego erayada dhaadheer ama akhrintooda, waxa kale oo lagu tilmaami karaa calaamad labaad oo ah noocyada kale ee cuqdada. , sida xanuunka welwelka bulsheed ama cillado waxbarasho gaar ah, dysleksi ama dyscalculia, markaa doodda ku saabsanKala soocida sida cuqdad gaar ah ayaa weli ku furan khubarada dhexdooda.

‍ Asal ahaan cabsida aan caqliga lahayn ee erayada dhaadheer ilaa hadda lama garanayo , laakiin waxay inta badan tilmaamaysaa carruurnimada oo waa la xidhiidha xilliga barashada luqadda. Dadka qaangaarka ah ee la ildaran, waxay si joogto ah u dhacdaa marka mawduuca uu ka cabsado akhrinta erayada dhaadheer ama uu ka baqayo in uu ugu dhawaaqo meel fagaare ah marka ay ku sheekeysanayaan goob waxbarasho oo isticmaalaya ereyo adag.

Khibradda abuurista ama dhacdada waxay noqon kartaa daqiiqad uu ubadku dhibane u noqday jeesjees ama jeesjees bulsheed markuu akhrinayo ama ku dhawaaqayo ereyo dhaadheer wakhtiga waxbarashada. Sidan oo kale, jawaabta shucuureed ee ku kacda ilmaha waxay la xidhiidhin doontaa ficilka wax akhrinta fagaarayaasha. Markaa wixii ka dambeeyana, xaaladdani waxay noqon doontaa mid been abuur ah oo sabab u ah cabsida ku dhawaaqida ereyada dhaadheer oo ay adag tahay in la qoro taas oo raaci doonta ilaa qaan-gaarnimada.

Buencoco waxay kaa caawinaysaa inaad Dareen fiicnaan >

Sida looga adkaado cuqdada ereyada dhaadheer: daawaynta iyo daawaynta

Sesquipedalophobia, inkasta oo ay u muuqato mid qariib ah oo aan caadi ahayn, sida ay tahay trypophobia, noqdaan kuwo naafo ah oo si xun u saameeya nolol maalmeedka dadka. Cabsida kale oo aad loo yaqaan sida claustrophobia (cabsidameelaha yaryar iyo/ama meelaha xiran), agoraphobia (cabsida meelaha bannaan), acrophobia (cabsida meelaha sare) ama megalophobia (cabsida waxyaalaha waaweyn) waxay u muuqdaan inay leeyihiin aqoonsi bulsho oo la xoojiyay, laakiin xaqiiqda ah in cabsidu ay tahay mid aan caadi ahayn ama naadir ah waa inaysan ahayn noo horseedayso inaan u maleyno inaanan ka gudbi karin ama aysan jirin daaweyn ku filan daaweynteeda.

‍ Dhaqanka ka fogaanshaha , kaas oo sida caadiga ah inta badan naga ilaalinaya soo-gaadhista cabsidan aadka u daran, ( inaga oo ka fogaynaysa shayga gaarka ah ama xaaladda kicinaysa cuqdada) mar walba ma noqon karto codsatay : Aynu ka fikirno qofka shaqo ahaan lagu khasbo in uu si joogto ah uga hadlo fagaarayaasha sida fasalka oo kale oo uu akhriyo buugaag iyo ereyo aqooneed oo kakan. Xaaladaha noocaan ah, haddii aan la daaweyn, waxay ku cambaareyn lahaayeen dadka qaba cuqdada erayada dhaadheer si ay ugu noolaadaan xaalad walaac iyo walaac joogto ah.

Laakin, maxaan sameeyaa haddii ay igu dhacdo cuqdad ereyo dhaadheer taasina waxay iga diidaysaa inaan shaqeeyo? Sideen u raadsan karaa caawimo xirfadle ah iyo nooca daawaynta ugu waxtarka badan?

Waxa ugu horreeya ee ay tahay in aan xisaabta ku darno marka aan necbahayno ereyada dhaadheer, waa inkasta oo qaar ka mid ah calaamadaha jireed lagu daweyn karo, daawooyinka yareeya calaamadaha caadiga ah ee hababka welwelka, kuwa kale farsamooyinka nasashadasida miyir-qabka , waxay naga caawin kartaa habka loo aqbalo cabsida iyo, habkan, waxtar u leh dhimista xoojinta calaamadaha.

Daawaynta dabeecadda garashada waxa kale oo ka mid ah Farsamooyinka soo-gaadhista iyo dareen la'aanta habaysan ee, si tartiib-tartiib ah bukaanka ugu horseedaysa soo-gaadhista la xakameeyey ee walxaha cabsida leh, ayaa u soo baxay inay ka mid yihiin kuwa ugu waxtarka badan marka ay timaado si loo xalliyo calaamadaha iyo faahfaahinta walbahaarka.

‍ Khabiir cilmi-nafsiga                        Khabiir-cilmi-nafsiga 'online aad-ku-doorsoo-qabasho ah oo wax-ku-qabso ah oo wax-ka-qabta daawaynta cuqdadda noocan oo kale ah marka laga eego muuqaalladeedii ugu horreeyay. Haddii aad rabto inaad bilowdo la macaamilkeeda, waxaad waydiisan kartaa caawimo xirfad-yaqaan ah adoo adeegsanaya madalkeena oo wax yar ka baro sidii aad u xakamayn lahayd.