Tek çiftet, marrëdhëniet seksuale funksionojnë si një lidhje, prandaj është e rëndësishme t'i rifilloni ato pas lindjes. Seksi pas lindjes ngre shumë pyetje për nënat dhe baballarët e rinj, kështu që në këtë artikull, ne përpiqemi të hedhim dritë mbi disa nga pyetjet më të zakonshme në lidhje me seksin pas lindjes .

Seksi pas lindjes: kur mund të rifillohet?

Kur mund të rifillojnë marrëdhëniet seksuale pas shtatzënisë? Koha e zakonshme ndërmjet lindjes së fëmijës dhe rifillimit të marrëdhënieve seksuale varion midis 6 dhe 8 javëve pas lindjes së foshnjës . Marrëdhëniet seksuale jo-koitale dhe masturbimi pas lindjes gjithashtu mund të ndërpriten, veçanërisht në javët e para.

Shumë nëna dhe baballarë të rinj, kur kanë dyshime, kërkojnë informacion në forumet e internetit ku janë të zakonshme pyetjet si " çfarë ndodh nëse bëni seks menjëherë pas lindjes”, “sa ditë pas lindjes mund të bëni seks”... Përtej lehtësimit të shkëmbimit të mendimeve dhe mbështetjes mes prindërve të rinj, le të shohim se çfarë mendojnë ekspertët.

Në përgjithësi, nuk rekomandohet kryerja e marrëdhënieve para 40 ditëve pas lindjes , megjithatë, intimiteti i çiftit mund të rikuperohet me mostra të tjeraqë nuk përfshijnë marrëdhënie të plota.

Lloji i lindjes , sigurisht, ndikon shumë në marrëdhëniet seksuale pas shtatzënisë . Një studim retrospektiv tregoi se lindjet me çarje të shkallës së tretë dhe të katërt dhe epiziotomi kërkojnë më shumë kohë për të rifilluar marrëdhëniet seksuale sesa lindjet natyrale jotraumatike ose lindjet me prerje cezariane.

Për rifillimin e marrëdhënieve seksuale pas një lindjeje natyrale me qepje, është e nevojshme të pritet rithithja e tyre. Prania e çarjeve të vogla, të cilat kërkojnë pak kohë për t'u shëruar, mund të ndikojë edhe në kohën e marrëdhënies së parë seksuale pas një lindjeje natyrale.

Për sa i përket rifillimit të marrëdhënieve seksuale pas një seksioni cezarian , plaga pas operacionit mund të shkaktojë dhimbje tek gruaja. Prandaj, edhe për të pasur marrëdhënie seksuale pas një seksioni cezarian, mund të jetë e nevojshme të prisni rreth një muaj.

Çfarë ndikon në rifillimin e marrëdhënieve seksuale? postnatal ?

Në periudhën menjëherë pas lindjes ndodhin ndryshime rrënjësore në jetën e çiftit, veçanërisht në 40 ditët e para të jetës së foshnjës. Marrëdhënia e parë pas lindjes mund të shtyhet për një sërë arsyesh, duke përfshirë:

• Faktorët biologjikë si lodhja, mungesa e gjumit, ndryshimie hormoneve seksuale, cikatriceve perineale dhe uljes se deshires.
• Faktoret kontekstuale si roli i ri i prinderve
• Faktoret psikologjike si identiteti i nenes formimi dhe frika e dhimbjes në marrëdhëniet pas lindjes. Krahas këtyre aspekteve, frenimi i marrëdhënieve seksuale pas lindjes është edhe frika për të marrë rrezikun e një shtatzënie të re.

‍ Dëshira seksuale tek gratë pas lindjes

Pse ulet dëshira seksuale tek gratë pas lindjes? Nga pikëpamja fizike, gratë mund të shtyjnë seksin pas lindjes për ndonjë nga këto arsye:

• Për shkak të kujtimit të dhimbjes dhe përpjekjes së lindjes (veçanërisht nëse ka qenë traumatike ose kanë pësuar dhunë obstetrikë), ndonjëherë përkeqësohet nga frika e shtatzënisë.
• Për shkak të nivelit të lartë të prolaktinës, e cila redukton më tej libidon.
• Sepse, siç raportojnë shumë gra, perceptohet se vetë trupi është ekskluzivisht në dispozicion të foshnjës, veçanërisht nëse është infermiere atë; Kjo, përpara një simboli të dëshirës dhe feminitetit, tani është përgjegjëse për funksionet e nënës, siç është laktacioni.

Përveç kësaj, seksualiteti zakonisht lihet mënjanë në muajt e fundit të shtatzënisë dhe, për femrën. trupi, tërheqja mund të jetë një faktor kontribues në uljen e dëshirës pas lindjes.

Dhimbje dhemarrëdhëniet seksuale pas lindjes

frika nga dhimbja ose gjakderdhja në marrëdhëniet seksuale pas lindjes mund të jetë një nga arsyet psikologjike për uljen e dëshirës. Sipas një studimi të studiuesit M. Glowacka, dhimbja gjenitale e legenit, të cilën rreth 49% e grave e përjetojnë gjatë shtatzënisë, vazhdon pas lindjes në shumicën e rasteve, ndërsa vetëm 7% e grave e bëjnë këtë, zhvillohet pas lindjes. Prandaj, humbja e dëshirës pas lindjes mund të lidhet me frikën e përjetimit të dhimbjes.

Në fakt, prania e dhimbjes në marrëdhëniet seksuale pas lindjes varet edhe nga lloji i lindjes së pësuar. nga gruaja. Sipas një studimi gjerman të botuar në European Journal of Obstetrics "w-embed">

Kujdesuni për mirëqenien tuaj psikologjike

Identiteti i nënës dhe ulja e dëshirës pas lindjes

Ulja e dëshirës pas lindjes është shumë e zakonshme tek gratë. Në kohën e shtatzënisë, gruaja përjeton një transformim të thellë dhe ekuilibri i arritur ndryshon edhe në marrëdhënien pas lindjes. Intimiteti, seksi dhe kontakti fizik janë koncepte të vështira për ata që sapo kanë lindur dhe kanë filluar të përjetojnë amësinë.

Çfarë e shkakton uljen e dëshirës seksuale?pas lindjes së një fëmije? Kjo ndodh për shkak të ndryshimeve hormonale , por edhe shumë faktorëve psikologjikë . E përfshirë plotësisht në rolin e saj të ri, gruaja e ka të vështirë ta shohë sërish njëri-tjetrin në çift, sidomos nga pikëpamja seksuale. Të bëhesh nënë është një ngjarje kaq e përmasave saqë gjithçka tjetër lihet jashtë. Depresioni pas lindjes mund të shfaqet edhe gjatë kësaj faze, i pranishëm në 21% të rasteve, siç tregohet nga hulumtimi i gjinekologut dhe psikoanalistit Faisal-Cury et al.

Kur kthehet dëshira pas lindjes? ?

Nuk ka asnjë rregull që vlen për të gjithë. Dëshira për të bërë seks pas lindjes mund të ndryshojë shumë nga një grua në tjetrën . Të rifitosh posedimin e trupit dhe të ndihesh rehat me formën e re të modifikuar nga shtatzënia padyshim që favorizon shfaqjen e dëshirës seksuale pas lindjes.

Kjo varet edhe nga raporti që gruaja ka pasur gjithmonë me imazhin e saj. : A gruaja që ndihet rehat me trupin e saj ndoshta do të ketë më pak vështirësi për të rikuperuar seksualitetin e saj sesa ajo që ka vuajtur nga turpërimi i trupit. Në fakt, ndryshimet që sjell shtatzënia mund të çojnë në turp dhe frikë se trupi do të jetë më pak joshës se në të kaluarën .

Gjithashtu, siç u përmend tashmë, trupi i gruas ndodh te beheshseksualizuar në të qenit trupi i nënës, ndaj është e rëndësishme që, me pjesëmarrjen e partnerit, të ripërjetoni një trup të aftë për të ofruar kënaqësi dhe dëshirë sa më shpejt të jetë e mundur.

Çifti si një motor për të rikuperuar dëshirën

Ne mund ta shohim çiftin si një forcë lëvizëse të sistemit familjar dhe, për këtë arsye, ata duhet të ushqehen vazhdimisht. Prandaj, është e rëndësishme që prindërit e rinj të mësojnë të krijojnë hapësira në të cilat ata mund të ndajnë gjithçka që ndjejnë dhe përvojat e tyre për të favorizuar rifillimin e intimitetit në çift dhe marrëdhëniet seksuale pas lindjes. Intimiteti përfshin para së gjithash afërsinë fizike. Rifillimi progresiv i kontaktit favorizon një rritje të dëshirës seksuale dhe, për rrjedhojë, rifillimin e jetës seksuale. Duhet te behet pa sforcim, me qetesi, pa nxitim e pa faj ndaj ciftit dhe duke respektuar kohen e te dyve.

Dhe nese deshira nuk kthehet?

Po, është e vështirë të rifillosh marrëdhëniet seksuale pas lindjes, është e rëndësishme, mbi të gjitha, të mos shqetësohemi. Dëshira duhet të kultivohet, sepse ajo tenton të ushqehet dhe sapo të rifillojë marrëdhëniet, ajo gradualisht do të rritet.

Në rast vështirësish dhe krizash në çift, është gjithmonë e mundur të konsultoheni me një specialist, si p.sh. psikologët online të Buencoco-s, i cili mund të ndihmojëanëtarët e çiftit të përballen me këtë moment delikat, për shembull përmes takimeve në të cilat ata mund të mësojnë teknikat e relaksimit, pranimit dhe ndërgjegjësimit të trupit, si dhe të ndihmojnë në kalimin nga çifti tek prindi.

Aktiviteti seksual pas lindjes është ndikohet nga ndryshime të shumta hormonale, fizike, fiziologjike dhe psikologjike. Komunikimi, ndarja dhe dëshira e të dyve për t'u angazhuar për të vazhduar të ushqejnë marrëdhënien janë aleatë të vlefshëm. Së fundi, është e rëndësishme të mbani mend se dëshira seksuale zakonisht kthehet në "w-embed">

Gjeni një psikolog tani