Kuwa na hali inayobadilika, kutoweza kustahimili na kujitahidi kuishi nayo ni baadhi ya hisia ambazo mara nyingi huweza kuhisiwa na wale walio na shida ya cyclothymic au cyclothymia.

Katika hii Katika makala hii tunaingia kwenye cyclothymia na kujaribu kuelewa vizuri zaidi:

• cyclothymia ni nini.
• Jinsi ya kufahamu kama mtu ana ugonjwa wa cyclothymic.
• cyclothymia hudumu kwa muda gani na jinsi ya kutibu.
• Tofauti kati ya ugonjwa wa mipaka ya mtu na cyclothymia au kati ya cyclothymia na bipolarism .
• Inachomaanisha kwa mtu "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">shida ya mhemko inayodhihirishwa na mabadiliko ya kihisia kuanzia mfadhaiko wa wastani hadi hali ya furaha na msisimko. Picha na Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyclothymia: Ufafanuzi wa DSM-5 na vigezo vya uchunguzi

  Katika DSM-5 , ugonjwa wa cyclothymic, unaozingatiwa ndani aina tofauti za unyogovu, kimsingi inaelezea mtu aliye na hali isiyo ya kawaida ya hali ya subsyndromic iliyopo angalau nusu ya muda katika kipindi cha miaka miwili, lakini pia huweka kwamba mtu huyo hawezi kuwa Hakuna dalili za hypomanic au huzuni kwa zaidi ya miezi miwili mfululizo.

  Kwa ujumla, mwanzo wa ugonjwa wa cyclothymic hutokea katika ujana au mapemamiaka ya mapema ya maisha ya watu wazima . Vigezo vya utambuzi wa ugonjwa wa cyclothymic, vilivyoonyeshwa katika DSM-5, ni kama ifuatavyo:

  1. Kwa angalau miaka miwili (mwaka mmoja kwa watoto na vijana) wamekuwa na vipindi vingi. wenye dalili za hypomania ambazo hazikidhi vigezo vya Kipindi cha Hypomania na vipindi vingi vyenye dalili za mfadhaiko ambazo hazikidhi vigezo vya Kipindi Kikubwa cha Msongo wa Mawazo.
  2. Katika kipindi hiki cha muda cha miaka miwili, vipindi vya hypomania na mfadhaiko vilikuwepo. chini ya nusu ya muda na mtu huyo hakuwa na dalili kwa zaidi ya miezi miwili.
  3. Vigezo vya Kipindi Kikubwa cha Msongo wa Mawazo, Kipindi cha Manic au Hypomanic havijafikiwa.
  4. Dalili za Kigezo A ambacho hakijaelezewa vyema na Ugonjwa wa Schizoaffective, Schizophrenia, Schizophreniform Disorder, Delusional Disorder, au Schizophrenia Spectrum Disorder na Matatizo Mengine Yaliyoainishwa au Yasiyobainishwa. dutu (kwa mfano, athari za dawa) au hali nyingine ya jumla ya kiafya (kwa mfano, hyperthyroidism).
  5. Dalili husababisha dhiki kubwa kiafya au kuharibika kwa kijamii, kikazi, au maeneo mengine muhimu.

  Chronic cyclothymic disorder

  Kama tulivyoona, cyclothymia ni ugonjwainayojulikana na vipindi vya hypomania, na hali ya akili inayojulikana na hali ya juu ya hali ya juu, msisimko, ongezeko la tija, na furaha kupita kiasi.

  Hali hii inaweza kupishana na vipindi vya hali ya chini (dysphoria) . Ugonjwa sugu wa cyclothymic, hata hivyo, ni mbaya sana kuliko ugonjwa wa bipolar. Katika hypomania sugu, ambayo ni, lahaja adimu ya kliniki, vipindi vya euphoria hutawala, na ukosefu wa usingizi wa kawaida wa kama masaa sita.

  Watu walio na aina hii ya ugonjwa mara nyingi wanaweza kuonekana kuwa wamejiamini, wamejaa nguvu na bidii, kila wakati wakiwa na miradi elfu moja iliyofanywa kabla hata ya kumaliza mmoja, na kwa sababu hiyo kuwa na shughuli nyingi na zisizotabirika.

  Dalili za cyclothymia

  Dalili kuu za ugonjwa wa cyclothymic zinaweza kuwa tofauti na zinazohusiana na awamu ya huzuni na hypomanic. Hapa chini, tunawasilisha dalili zaidi zinazoweza kupatikana kwa mtu aliye na cyclothymia ni:

  • uchokozi
  • wasiwasi
  • anhedonia
  • tabia ya msukumo
  • huzuni
  • logorrhea
  • euphoria
  • hypomania.

  Matatizo ya Cyclothymic pia yanaweza kuathiri mzunguko wa kuamka, pamoja na nyakati za kukosa usingizi na woga mwingi.

  Picha na Cottonbro Studio (Pexels)

  Sababu za cyclothymia auugonjwa wa cyclothymic

  sababu za ugonjwa wa cyclothymic zinaendelea kuwa, hadi sasa, kitu cha utafiti na utafiti wa kisayansi na wataalamu, ambayo inathibitisha kuwepo kwa mwingiliano kati ya sababu za neurobiological, maumbile na mazingira.

  Katika hali nyingi, maonyesho ya kwanza ya kliniki ya ukosefu wa utulivu wa tezi huonekana wakati wa ujana na mara nyingi hufafanuliwa vibaya kama "orodha">

• kubadilishana kwa matukio ya mfadhaiko na mfadhaiko
• masafa ya juu
• muda.
Angalia pia: 9 Maana ya Kiroho ya Beaver

Asili ya hali ya kubadilika-badilika-badilikabadilika inapendekezwa na tabia ya watu binafsi ya kuelekea kwenye hypomania na/au wazimu wanapotibiwa na dawamfadhaiko.

Katika Kwa kuongezea, wagonjwa wa cyclothymic ambao hujirudia mara kwa mara na mabadiliko ya hali ya juu wanaweza kutambuliwa kuwa na shida za utu, kama vile ugonjwa wa mipaka. Kuhusiana na hili, makala ya kuvutia ya G. Perugi na G. Vannucchi yanasema kwamba:

"Kuwepo kwa sifa za 'mpaka' kwa wagonjwa wa cyclothymic inaonekana kunatokana na uharibifu mkubwa wa hisia, ambapo unyeti kati ya mtu na mtu. kukosekana kwa utulivu wa kihisia na motisha kuna athari muhimu kwa historia ya kibinafsi ya mgonjwa, tangu utoto."cyclothymia na dysthymia . Tofauti kuu kati ya shida ya unyogovu ya cyclothymic na dysthymic iko katika mabadiliko ya mhemko: katika dysthymia haipo, wakati iko katika cyclothymia ambayo, kama tulivyoona, pia ina sifa ya unyogovu wa mzunguko.

Kuchukua utunzaji wa ustawi wako wa kisaikolojia ni tendo la upendo

Cyclothymia na mahusiano

Kwa mtu anayesumbuliwa na cyclothymia it si rahisi kila wakati kutambua dalili zake na kuelewa kinachotokea. Inatosha kusema kwamba, wakati wa kipindi cha hypomanic, mtu anaweza kujisikia hawezi kushindwa, amejaa nguvu na, kwa kiwango cha kijamii, kuonekana bila kuchoka, mchangamfu, na miradi mingi ya ubunifu.

Tabia ya cyclothymic, katika baadhi ya watu, inaweza kupendelea mafanikio kazini, kupatikana kwa majukumu ya uongozi na ubunifu mkubwa. Hata hivyo, ikiwa kwa mtazamo wa kwanza hii inaweza kuonekana kuwa kipengele chanya, si kawaida kuwa na matokeo mabaya katika mahusiano baina ya watu.

Ikiwa tutachanganua cyclothymia na mahusiano yanayoathiriwa , kwa mfano, haitakuwa kawaida kuona kwamba mwisho unaweza kuathiriwa na ugonjwa wa cyclothymic: urafiki au uhusiano wa kifamilia, kwa mfano, inaweza kuwa na ugumu wa kusonga kwa mwelekeo sawa.

Katika akili ya mtu mwenye cyclothymia, mawazo inaweza kutiririkakupita kiasi, kiasi kwamba anaishi karibu katika hali inayoendelea ya mvutano na uchungu , kana kwamba wakati ulikuwa nje ya mkono. Kwa kuongeza, watu wa cyclothymic wanaweza kuteseka matukio ya matumizi mabaya ya pombe na madawa ya kulevya.

Matatizo haya yote yanaakisi vibaya nyanja ya kijamii, kazi na mahusiano ya mtu binafsi, kiasi kwamba tunaweza kuzungumza juu ya ugonjwa wa cyclothymic na ulemavu, ambao unatambuliwa kwa kiwango cha kati ya 31% na 40%. % na inakusudiwa watu walio na ugonjwa wa cyclothymic wenye athari kwa maisha ya kijamii.

Cyclothymia na upendo

Mood Cyclothymic inaweza kuathiri uhusiano wa upendo , ambao unaweza kuelezewa kama "uhusiano wenye sumu", unaosababisha migogoro inayoweza kutokea ya wanandoa na kuvunjika mara kwa mara kwa hisia au ndoa.

Kwa upande mwingine, inaweza isiwe rahisi kujua jinsi ya kuishi na mtu aliyeshuka moyo na , kama tulivyoona kuhusiana na sababu na dalili za cyclothymia, wanandoa wa cyclothymic wanaweza kuwa na tabia inayodhihirishwa na hali ya kutoelewana na nyakati mbadala za upendo na utamu pamoja na wengine zinazodhihirishwa na uchokozi na ukosefu wa huruma.

Tukisikiliza shuhuda za wale wanaougua ugonjwa wa cyclothymic au wanaoishi na mtu mwenye cyclothymic, tunaweza kuona jinsi, hata linapokuja suala la cyclothymia na ngono, kunamatatizo fulani ambayo yanaweza kudhuru ubora wa uhusiano.

Kwa hakika, ujinsia kupita kiasi unaweza kujidhihirisha kama mojawapo ya dalili za pili za ugonjwa wa mhemko kama vile cyclothymia na unaweza kuibuka haswa ikiwa ni shida ya kibinafsi ya cyclothymic yenye mwelekeo. hadi bipolarity.

Matatizo ya kihisia ya Cyclothymic: tiba na matibabu

Kutokana na picha ya kimatibabu iliyoelezwa , bila kutekeleza lolote matibabu ya ugonjwa wa cyclothymic inaweza kusababisha matatizo makubwa ya kihisia ambayo yanaathiri maeneo yote ya maisha.

Kwa hakika, ugonjwa wa cyclothymic ambao haujatibiwa unaweza:

• Kuongoza, baada ya muda, kwenye hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa aina ya I au II.
• Kusababisha ugonjwa unaohusishwa ugonjwa wa wasiwasi.
• Ongeza hatari ya mawazo ya kujiua.
• Husababisha matumizi mabaya ya dawa za kulevya na kukuza hatari ya uraibu.

Ingawa kuna tiba na dawa za kulevya. matibabu ya aina hii ya ugonjwa , mtu aliye na cyclothymia atayahitaji katika maisha yake yote, hata wakati ambapo kila kitu kinaonekana kuwa sawa.

Kwa hivyo, ni muhimu kupata matibabu yanayofaa haraka iwezekanavyo ambayo yanaweza kuzuia dalili na matatizo yanayoweza kutokea. Kwa sababu hii, hakuna tiba ya asili inaweza kuzingatiwacyclothymia.

Ni matibabu gani yanawezekana basi kwa ugonjwa wa cyclothymic? Katika awamu ya uchunguzi, mtaalamu anaweza kutumia vipimo kutathmini iwapo kuna ugonjwa wa cyclothymic.

Vipimo vinavyojulikana zaidi vya utambuzi wa ugonjwa wa cyclothymic ni:

• Kiwango cha Hali ya Ndani (ISS) : ambacho hutathmini aina tofauti za ugonjwa wa kubadilikabadilikabadilikabadilikabadilika moyo, saikolothimia na hali mchanganyiko na hulenga kutambua dalili zinazoweza kutokea za mfadhaiko na vipindi vya kufadhaika.
• Depression Inventory de Beck (BDI) ): hutambua hali za mfadhaiko na ni marejeleo ya kiwango cha kimataifa
• Kiwango cha Ukadiriaji wa Mania (MRS) : kipimo cha ukadiriaji ambacho huchunguza dalili za matukio ya mvurugiko katika nguvu zake tofauti.

Cyclothymia: tiba ya kisaikolojia na kifamasia

Tiba hiyo inategemea matumizi ya mbinu na mbinu za kisaikolojia , Wakati mwingine pamoja na usimamizi wa matibabu maalum. dawa za kisaikolojia dhidi ya matatizo ya kihisia na unyogovu, ambayo hufanya juu ya udhibiti wa serotonin na dopamine.

Tiba za kisaikolojia zinazopendekezwa zaidi ni:

• tiba ya utambuzi-tabia
• tiba ya watu binafsi
• tiba ya kikundi.

Hii ya mwisho inaweza pia kuwa msaada mkubwa kwa wanandoa na familia, kwa kuwa inaweza kusaidia kudhihirisha na kudhibiti matatizo yanayoweza kutokea.na vipengele vya kihisia vya kuishi na mtu wa cyclothymic.

Kuhusu dawa (lamotrijini au lithiamu huwekwa mara kwa mara kwa ajili ya matibabu ya cyclothymia), lazima ikubaliwe kwa kila mgonjwa na kila kesi, ili iweze kuchukua mchakato mrefu zaidi. , kwa kuwa baadhi ya dawa zinahitaji wiki au miezi ili kufanya kazi kikamilifu.

Tafuta wataalamu waliohitimu na waliobobea, kama vile madaktari wa magonjwa ya akili walio na uzoefu wa matatizo ya hisia (ikiwa ni pamoja na wanasaikolojia mtandaoni) ni muhimu sana kudhibiti ugonjwa huu. Usaidizi wa matibabu kwa ajili ya kupona kutokana na ugonjwa wa cyclothymic utalenga kupunguza dalili na kuzuia uwezekano wa kila kipindi cha cyclothymic kusababisha maendeleo ya matukio ya manic na huzuni.