నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు అంతర్ దృష్టి (లేదా కొంతమంది హంచ్ లేదా సిక్స్త్ సెన్స్ అని పిలుచుకునేది) ఎవరిని మోసం చేయలేదు? ఒక విధంగా కాకుండా మరొక విధంగా నిర్ణయం తీసుకోవడానికి లేదా చర్య తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ఏది దారి తీస్తుందో తెలియకుండా తెలుసుకోవడం, ఎందుకు అని మీకు తెలియదు, కానీ ఇది అనుసరించాల్సిన దిశ అని మీకు తెలుసు.

అవి కొన్ని లైన్లు లేవు అంతర్ దృష్టికి అంకితం చేశారు. దాని గురించి, బుద్ధుడు "ప్రాథమిక సత్యాలకు అంతర్ దృష్టిని కలిగి ఉంటాడు మరియు కారణం కాదు" అని ధృవీకరించాడు, ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్ "ఇంట్యూషన్ మునుపటి మేధో అనుభవం యొక్క ఫలితం కంటే మరేమీ కాదు" అని మరియు హెర్బెట్ సైమన్ దానిని "ఎలా తెలుసుకోడానికి ఎక్కువ మరియు తక్కువ ఏమీ లేదు" అని నిర్వచించాడు. గుర్తించడానికి”, మరియు ఇవి దాని గురించి చెప్పబడిన మరియు వ్రాసిన ప్రతిదానికి కొన్ని ఉదాహరణలు…

ఈ వ్యాసంలో మేము అంతర్ దృష్టి గురించి మాట్లాడతాము , దాని అర్థం మరియు దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు .

అంతర్ దృష్టి: అర్థం

మేము ప్రారంభంలో చెప్పినట్లుగా, ఎంత వ్రాయబడలేదు అంతర్ దృష్టి గురించి !! ఇది తత్వవేత్తల అధ్యయనం యొక్క వస్తువుగా ఉంది, ఎందుకంటే మానవులు తమ మనుగడ కోసం తమ అంతర్ దృష్టిని ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించారని వారు భావిస్తారు.

జాగ్రత్త! ప్రవృత్తి మరియు అంతర్ దృష్టి ని కంగారు పెట్టవద్దు. జీవసంబంధమైన దృక్కోణంలో, ప్రవృత్తి అనేది మానవులు మరియు జంతువులు రెండూ కలిగి ఉండే సహజసిద్ధమైన ప్రవర్తన , అయితే అంతర్ దృష్టి , మనం చూడబోతున్నట్లుగా, “అభిజ్ఞా అవగాహనల”పై ఆధారపడి ఉంటుంది. 2> మరియు మాత్రమేమానవుడు ఉన్నాడు.

ప్లేటో నోసిస్ (అధిక స్థాయి జ్ఞానం, సామర్థ్యం వంటి వివిధ రకాల జ్ఞానం యొక్క ఉనికిని నిర్ణయించాడు. ఆలోచనలను ప్రత్యక్షంగా సంగ్రహించడానికి అనుమతించే ఆత్మకు), మరియు డెకార్టెస్ అంతర్ దృష్టి భావనను "కారణం యొక్క కాంతి ద్వారా ప్రకాశింపజేయడం"గా నిర్వచించారు.

మరియు మన కాలంలో మరియు మన భాషలో ఇంట్యూషన్ అనే పదానికి అర్థం ఏమిటి? సరే, RAE చేసిన ఇంట్యూషన్ యొక్క నిర్వచనం తో ప్రారంభిద్దాం: “తార్కికం అవసరం లేకుండా తక్షణమే విషయాలను అర్థం చేసుకునే ఫ్యాకల్టీ”.

మరియు మనస్తత్వశాస్త్రంలో? మనస్తత్వ శాస్త్రంలో అంతర్ దృష్టికి అర్థం అనేది అంతర్దృష్టి అంటే గ్రహించడం , ఒక చేతన తార్కిక ప్రక్రియ యొక్క జోక్యం లేకుండా ఒక వాస్తవికతను ఒక సూక్ష్మమైన రీతిలో వ్యక్తీకరించడం మరియు, కొన్నిసార్లు, ఆచరణాత్మకంగా కనిపించదు. ఈ వాస్తవికత అస్పష్టంగా, అల్పమైన లేదా అస్పష్టంగా, చెల్లాచెదురుగా ఉన్న, విడదీయబడిన మరియు విస్తరించిన సూచనల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

మీకు మానసిక సహాయం కావాలా?

జంగ్ ప్రకారం అంతర్ దృష్టి అంటే ఏమిటి?

వ్యక్తిత్వ రకాలను అభివృద్ధి చేసిన కార్ల్ జంగ్ కోసం, అది తర్వాత MBTI పరీక్షకు పునాదిని ఇస్తుంది, అంతర్ దృష్టి అనేది "w-richtext-figure - type-image w-richtext-align-fullwidth"> ఫోటోగ్రఫి ఆండ్రియా పియాక్వాడియో (పెక్సెల్స్)

ఇంట్యూషన్ ఎలా పనిచేస్తుంది

ఎలా చేస్తుందిమానవులలో అంతర్ దృష్టి పనిచేస్తుందా? సహజమైన అభిజ్ఞా ప్రక్రియ అపస్మారక స్థితి ద్వారా సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. చాలా సమాచారం మన మెదడులో స్పృహ క్రింద న్యూరోలాజికల్ స్థాయిలో నిల్వ చేయబడుతుంది.

మన మెదడు మన అపస్మారక స్థితిలో వివరాలను నమోదు చేస్తుందని చెప్పవచ్చు. స్పృహతో ఉన్న స్థాయిలో మనం ఈ వివరాలను నమోదు చేసుకున్నామని మాకు తెలియదు, కానీ అంతర్ దృష్టి త్వరగా సమాధానాలు ఇవ్వడానికి వారికి మారుతుంది. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, మాంత్రికమైనది ఏదీ లేదు మరియు అంతర్ దృష్టి బహుమతి కాదు .

న్యూరోబయాలజీకి, అంతర్ దృష్టి అనేది మానవ ఊహ నుండి రాని మానసిక ప్రక్రియ, కానీ నాడీ సంబంధితమైనది. సహసంబంధం.

అంతర్ దృష్టి మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మాకు సహాయపడగలదని ధృవీకరించే అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. మన ప్రతి కీలక నిర్ణయాన్ని స్పృహతో మరియు హేతుబద్ధమైన అంచనాల ఆధారంగా కాకుండా అంతర్ దృష్టి ఆధారంగా తీసుకోవడం మంచిదని దీని అర్థం? చూద్దాం…

అంతర్ దృష్టి విఫలం కాదా?

మీ అంతర్ దృష్టి మీకు ఏదైనా చెప్పినప్పుడు, అది తప్పు కాదా? లేదు, మేము చెప్పేది అది కాదు.

మన మనస్సు, అనేక సందర్భాల్లో, అహేతుక మూలం మరియు మాయా అర్థాలతో కూడా అంతర్ దృష్టిని సెన్సార్ చేస్తుంది. అవి అపనమ్మకం మరియు తరచుగా విస్మరించబడతాయి. బదులుగా, మేము అంతర్ దృష్టి మరియు కారణం మధ్య సంతులనాన్ని వెతకవచ్చు .

అంతర్ దృష్టిని ఎలా గుర్తించాలి?

అది అంతర్ దృష్టి కాదా లేదా అని తెలుసుకోవడం ఎలామరొక రకమైన అనుభూతి కొన్నిసార్లు, మనం అంతర్ దృష్టిని తో గందరగోళానికి గురి చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, కోరికలు, భయం, ఆందోళన ... అంతర్ దృష్టిని ఎలా గుర్తించాలో మరియు వినడం ఎలాగో చూద్దాం:

• అంతర్ దృష్టి అనేది గుండె యొక్క స్వరం లేదా భావోద్వేగం మనకు ఏదైనా కావాలనుకున్నప్పుడు అనుభూతి చెందుతుంది.
• అంతర్ దృష్టి ఎలా వ్యక్తమవుతుంది? ఊహించని విధంగా మరియు ఒక మార్గాన్ని తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
• ఇది కారణం లేదా అహేతుక విశ్వాసాలు లేదా మాయా ఆలోచన యొక్క ఫలితం కాదు, కానీ ఇది తర్కం, హేతువు జోక్యం లేకుండా ఏదైనా స్పష్టంగా మరియు వెంటనే తెలుసుకోవడం, అర్థం చేసుకోవడం లేదా గ్రహించే సామర్థ్యం.
• కాదు ఇది వేదన మరియు భయంతో కూడి ఉంటుంది (మీకు ఆందోళన, వేదన మరియు చంచలత్వం అనిపిస్తే, మీరు మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది).

ఇంట్యూషన్‌ను ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి

కొంతమంది వ్యక్తులు చాలా అభివృద్ధి చెందిన అంతర్ దృష్టిని కలిగి ఉన్నారని పేర్కొన్నారు. ఇది మీ కేసు కాకపోతే మరియు మీరు దీనిని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్, గోలెమాన్ చెప్పారు : “ఇతరుల అభిప్రాయాల శబ్దం మీ అంతర్గత స్వరాన్ని నిశ్శబ్దం చేయడానికి అనుమతించవద్దు. మరియు ముఖ్యంగా, మీ హృదయాన్ని మరియు అంతర్ దృష్టిని అనుసరించడానికి ధైర్యం కలిగి ఉండండి. ఏదో ఒకవిధంగా, మీరు నిజంగా ఏమి కావాలనుకుంటున్నారో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు." కాబట్టి, నాయిస్ ఆఫ్ చేయండి మరియు ప్రశాంతమైన మానసిక స్థితిపై దృష్టి పెట్టండి మీ లోపల. వంటి? కొన్ని కళాత్మక కార్యకలాపాలతో, ప్రకృతితో సన్నిహితంగా ఉండటం…
• మీ ఆరవ భావానికి విశ్వసనీయతను అందించండి . కొన్నిసార్లు మన శరీరం మనకు తెలియజేయడానికి శారీరకంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
• అంతర్ దృష్టిని పెంపొందించడానికి కొన్ని వ్యాయామాలు యోగా, రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లు (ఆటోజెనిక్ శిక్షణ వంటివి) మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌గా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే అవి మీరు ఇంతకు ముందు అనుభవించిన ఉద్దీపనలు మరియు అనుభూతుల గురించి మీకు మరింత అవగాహన కల్పిస్తాయి. గమనించబడలేదు.

అంతర్ దృష్టికి సంబంధించిన పుస్తకాలు

మీరు ఇప్పటికీ అంతర్ దృష్టి యొక్క లక్షణాలు మరియు దానిని ఎలా వ్యాయామం చేయాలి అనే విషయాలను లోతుగా పరిశోధించాలనుకుంటే, మేము మిమ్మల్ని వదిలివేస్తాము మీకు ఆసక్తి కలిగించే కొన్ని రీడింగ్‌లు :

• అంతర్ దృష్టిని బోధించడం చేత రాబిన్ M. హోగార్త్
• <1 మాల్కం గ్లాడ్‌వెల్ ద్వారా ఇంట్యూటివ్ ఇంటెలిజెన్స్ 1> ఇంట్యూషన్ మరియు లావాదేవీల విశ్లేషణ ఎరిక్ బెర్న్ ద్వారా.