เมื่อถึงจุดหนึ่ง พวกเราทุกคนใช้คำว่า คนหลงตัวเอง เพื่ออ้างถึงคนที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเองและไม่มีความเห็นอกเห็นใจ แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วพวกเขาอาจเป็นเพียงคนเห็นแก่ตัว ดังนั้น คนหลงตัวเองเป็นอย่างไร และ คนหลงตัวเองชอบคนมีคู่อย่างไร นี่คือสิ่งที่เรากำลังจะทำในบทความนี้…

คนหลงตัวเองเป็นอย่างไร

คนหลงตัวเองคือ คนที่มีรูปแบบความโอ่อ่ากว้างขวาง ต้องการคำชื่นชม และขาด ความเห็นอกเห็นใจ ซึ่งเริ่มมีอาการตั้งแต่อายุยังน้อยจนถึงวัยผู้ใหญ่

ตามที่อธิบายไว้ใน คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต บุคลิกภาพของคนหลงตัวเองซึ่งปรากฏในช่วงปีแรกๆ ของวัยผู้ใหญ่ ทำเช่นนั้นในบริบทต่างๆ ที่มีลักษณะเหล่านี้:

• ยิ่งใหญ่ รู้สึกถึงความสำคัญพร้อมกับความสำเร็จและพรสวรรค์ที่เกินจริง
• จินตนาการถึง ความสำเร็จที่ไร้ขีดจำกัด , อำนาจ, ความงาม
• ความเชื่อที่ว่า เป็นคนพิเศษ เป็นคนที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เป็นคนที่เข้าใจเฉพาะคนที่พิเศษเช่นกัน หรือแม้แต่พิจารณาว่าสามารถเกี่ยวข้องกับพวกเขาเท่านั้น
• ความต้องการ การชื่นชมมากเกินไป
• ความคิดที่ว่า ทุกอย่างเป็นเพราะเธอ
• การแสวงหาประโยชน์จากความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เพื่อจบลงด้วยตัวมันเอง (พวกเขามักจะให้เศษความรักหรือใช้เล่ห์เพทุบายเช่น รักระเบิด ผี หรือการจุดไฟ)
• ขาดความเห็นอกเห็นใจและ ความรับผิดชอบทางอารมณ์ จึงเป็นเรื่องยากในการจดจำและระบุความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น
• อิจฉา หรือ เชื่อว่าถูกอิจฉา
• พฤติกรรม เย่อหยิ่งและถือดี .

ความอ่อนไหวที่ซ่อนอยู่

ภาพลักษณ์ของคนที่หลงตัวเองคือส่วนหน้า ที่แสดงถึงพฤติกรรมผิวเผินและมองเห็นได้ ซึ่งบุคคลนั้นใช้เพื่อปกป้องช่องโหว่ขนาดใหญ่ ความจริงแล้ว ความรู้สึกยิ่งใหญ่นั้นซ่อนความ เปราะบาง การเห็นคุณค่าในตนเอง และ ความไวต่อคำวิจารณ์ และ ความคับข้องใจ เบื้องหลังบุคลิกที่ซับซ้อนทั้งหมดนี้มีความเจ็บปวดที่ไม่มีใครเห็น มันคือ บาดแผลหลงตัวเอง

แม้ว่าคนหลงตัวเองจะซ่อนมันไว้หน้าแกลเลอรี นักวิจารณ์ทรมานและทำให้ขายหน้าพวกเขา คนเหล่านี้จำนวนมากประสบกับความโดดเดี่ยวทางสังคม ความเหงา ภาวะซึมเศร้า และการใช้สารเสพติดบางอย่างเพื่อจัดการอารมณ์ไม่มากก็น้อย มีคนหลงตัวเองอีกประเภทหนึ่งที่สามารถดูเหมือนเป็นคนโดดเดี่ยว อ่อนน้อมถ่อมตน แต่ยังสัมผัสได้ถึง ความรู้สึกยิ่งใหญ่ในจินตนาการ บุคลิกภาพหลงตัวเองประเภทนี้เรียกว่า ตื่นตัวมากเกินไปหรือหลงตัวเองแบบแอบแฝง ความหลงตัวเองเข้ากันได้กับโรคบุคลิกภาพแบบฮิสทรีโอนิก (Histrionic Personality Disorder) ทั้งสองปัญหาสามารถอยู่ร่วมกันในคนคนเดียวกันได้

การบำบัดช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น

คนหลงตัวเองในความสัมพันธ์

การเห็นคุณค่าในตนเองและความสัมพันธ์นั้นไปด้วยกันและมีผลตามมาในความสัมพันธ์ เช่นเดียวกับ ทัศนคติแบบหลงตัวเอง ก็มี ผลลัพธ์ ใน ความสัมพันธ์แบบคู่รัก ความผูกพันทางอารมณ์แสดงถึงความรู้สึกที่ต้องขอความช่วยเหลือเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกอ่อนแอและได้รับการสนับสนุนและอนุมัติการกระทำและแผนของพวกเขา ในขณะที่คนหลงตัวเอง:

• มีความมุ่งมั่นในระดับต่ำใน ความสัมพันธ์ (อาจทำให้คุณอึ้ง)
• เขามักนอกใจ
• เขามีความใกล้ชิดทางอารมณ์น้อย

ตามมุมมองของการบำบัดอภิปัญญาระหว่างบุคคล , ที่ฐานของความผิดปกติของบุคลิกภาพที่แตกต่างกันจะเป็น "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ) อันที่จริง เป็นเรื่องปกติที่จะพบลักษณะของการพึ่งพาทางอารมณ์ในคู่นอนของคนที่หลงตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่รักษาความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับพวกเขา

ความสัมพันธ์เป็นแหล่งของความนับถือตนเอง

คน หลงตัวเอง มักจะมองว่าคู่ของตนเป็นถ้วยรางวัล ด้วยเหตุผลข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:

• พวกเขาคิดว่าตนเป็นเป็นคนที่น่าดึงดูดใจมาก
• เธอเป็นคนเปิดเผย
• เธอมีเสน่ห์

กลไกนี้ตอกย้ำความปลอดภัยของบุคลิกที่หลงตัวเองและการมองเห็นที่ไม่สมส่วนของเธอเกี่ยวกับตัวเธอเอง และเมื่อได้ผล จะทำให้คุณมีความนับถือตนเองสูงขึ้น

คุณสมบัติต่างๆ เช่น ความไว้วางใจทางสังคม ความน่าคบหา และเสน่ห์ ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการเริ่มต้นความสัมพันธ์ รวมกับความเห็นอกเห็นใจต่ำและความสามารถในการบงการ อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว พวกเขาทำลายความสัมพันธ์

คนหลงตัวเองในความสัมพันธ์และบทบาทของเหยื่อ

ใน ความสัมพันธ์ที่มีความขัดแย้ง ทั้งในชีวิตคู่และโดยทั่วไป คนที่หลงตัวเองมักจะแสดงตัวว่าเป็นเหยื่อ บ่อยครั้งที่เธออธิบายตัวเองว่าถูกคนอื่นขัดขวางไม่ให้บรรลุผลหรือเล่าถึงประสบการณ์อันเจ็บปวดในอดีต ใน ทรงกลมแห่งอารมณ์ เขาสามารถ บิดเบือนความทรงจำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ครั้งก่อนหลังความผิดหวังในความรัก ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ขึ้น:

• การแสดงตนเป็นเหยื่อในความสัมพันธ์สามารถ รักษาภาพลักษณ์ทางสังคมของคุณ ตัวอย่างเช่น ในความสัมพันธ์กับคู่รัก คนหลงตัวเองสามารถปฏิเสธการหักหลังและทำให้คู่ของตนดูอิจฉามากเกินไปในขณะที่ยังคงรักษาภาพลักษณ์ที่ดีของตนไว้
• ความคาดหวังและความต้องการ ได้รับความชื่นชมและความสนใจจากผู้อื่น เมื่อไม่ได้รับการเติมเต็ม นำไปสู่การประสบกับสถานการณ์ระหว่างบุคคลด้วยความผิดหวัง คนหลงตัวเองจะอ่อนไหวเป็นพิเศษต่อสถานการณ์เชิงลบระหว่างบุคคล เริ่มสงสัยมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมองว่าโลกเป็นศัตรู
• มีหลายครั้งที่คุณสามารถเป็น เหยื่อของการกระทำที่ไม่เป็นมิตร เพราะเหตุใด เนื่องจากมีพฤติกรรมที่มักจะละเลยความสัมพันธ์ทางอารมณ์และชักใยเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่คุณต้องการ สิ่งนี้ทำให้คนอื่นๆ มีปฏิกิริยาในทางที่ไม่เป็นมิตร

ด้วยการบำบัด คุณสามารถใช้แนวทางที่เป็นประโยชน์ในการปรับเปลี่ยนรูปแบบ และพฤติกรรมและปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่น หากคุณพิจารณาว่าจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือด้านจิตใจ อย่าลังเล คุณสมควรได้รับความสุขสบายทางอารมณ์และจิตใจ