Sa ilang mga punto, lahat tayo ay gumamit ng salitang narcissist upang tukuyin ang mga taong mahilig sa sarili at walang empatiya, bagama't sa katotohanan ay maaaring naging makasarili lang silang tao. Kaya, ano ang isang taong narcissistic? at ano ang mga taong narcissistic sa isang mag-asawa? Ito ang gagawin natin sa artikulong ito…

Kumusta ang mga taong narcissistic

Ang taong narcissistic ay isang taong may malawak na pattern ng grandiosity, pangangailangan para sa paghanga, at kawalan ng empathy , na ang mga sintomas ay nagsisimula nang maaga sa buhay. adulthood.

Tulad ng inilarawan sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders , ang personalidad ng taong narcissistic, na lumilitaw sa mga unang taon ng adulthood, ginagawa ito sa iba't ibang konteksto na may ganitong mga katangian:

• Grandiose pakiramdam ng kahalagahan na may labis na mga tagumpay at talento.
• Mga pantasya ng walang limitasyong tagumpay , kapangyarihan, kagandahan.
• Ang paniniwala ng pagiging espesyal , isang taong natatangi, ang pagiging isang tao na naiintindihan lamang ng iba na espesyal din o kahit na isinasaalang-alang na makakaugnay lamang sa kanila.
• Labis na pangangailangan para sa paghanga.
• Ang ideya na lahat ng bagay ay dahil sa kanya.
• Pagsasamantala sa mga interpersonal na relasyon para sa kanilang mga layunin (karaniwang nagbibigay sila ng mga mumo ng pag-ibig o gumagamit ng pagmamanipulagaya ng love bombing, ghosting o gaslighting).
• Kakulangan ng empatiya at ng maramdamin na responsibilidad, samakatuwid ay nahihirapan sa pagkilala at pagkilala sa mga damdamin at pangangailangan ng iba .
• Ang inggit o ang paniniwala ng pagkainggit.
• Pag-uugali mayabang at palalo .

Isang nakatagong sensitivity

Ang larawan ng taong narcissistic ay isang harapan na kumakatawan sa mababaw at nakikitang gawi na ginagamit ng tao upang protektahan ang isang napakalaking kahinaan . Sa katunayan, ang pakiramdam ng kadakilaan ay nagtatago ng isang napaka marupok pagpapahalaga sa sarili at isang hypersensitivity sa pamumuna at kabiguan . Sa likod ng lahat ng masalimuot na personalidad na ito ay may sakit na walang nakikita, ito ay ang tinatawag na narcissistic na sugat .

Bagaman ang mga taong narcissistic ay nagtatago nito sa harap ng gallery , pinapahirapan at pinapahiya sila ng mga kritiko. Marami sa mga taong ito ang nakakaranas ng mas marami o hindi gaanong mahabang yugto ng panlipunang paghihiwalay, kalungkutan, depresyon at ilang mga pang-aabusong sangkap upang pamahalaan ang mga emosyon. May isa pang uri ng narcissist na maaaring magmukhang hiwalay, mapagpakumbaba ngunit nakakaranas ng pakiramdam ng kadakilaan sa kanilang mga pantasya . Ang ganitong uri ng narcissistic na personalidad ay tinatawag na hypervigilant o tago na narcissist. Ang Narcissism ay tugma sahistrionic personality disorder, ang parehong mga problema ay maaaring magkasama sa parehong tao.

Tumutulong ang Therapy na pahusayin ang iyong mga relasyon sa ibang tao

Ang narcissist sa isang relasyon

Ang pagpapahalaga sa sarili at mga relasyon ay magkakaugnay at may mga kahihinatnan sa isang relasyon, tulad ng isang narcissistic na saloobin ay mayroon ding mga kahihinatnan sa isang relasyon ng mag-asawa . Ang isang affective bond ay nagpapahiwatig ng pakiramdam ng pangangailangan na humingi ng tulong kapag ang isa sa mga partido ay nararamdamang mahina at ang suporta at pag-apruba sa kanilang mga aksyon at plano, habang ang taong narcissistic ay:

• May mababang antas ng pangako sa ang relasyon (maaaring itago ka nito).
• Kadalasan ay hindi siya tapat.
• Wala siyang gaanong emosyonal na intimacy.

Ayon sa pananaw ng interpersonal metacognitive therapy , sa batayan ng iba't ibang mga karamdaman sa personalidad ay ang "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> nakakalason na relasyon ng kasosyo). Sa katunayan, karaniwan nang makakita ng mga aspeto ng emosyonal na pag-asa sa mga kasosyo ng isang taong narcissistic, lalo na sa mga nagpapanatili ng isang matatag na relasyon sa kanila.

Ang mga relasyon bilang pinagmumulan ng pagpapahalaga sa sarili

Ang isang taong narcissist ay may posibilidad na makita ang kanyang kapareha bilang isang tropeo para sa isa sa mga kadahilanang ito:

• Sa tingin nila sila ay isangnapakakaakit-akit na tao.
• Siya ay extroverted.
• Siya ay may kakayahang kaakit-akit.

Ang mekanismong ito ay nagpapatibay sa seguridad ng narcissistic na personalidad at ang kanyang hindi katimbang na pananaw sa kanyang sarili at , kapag ito ay gumagana, nakakaranas ka ng mas mataas na pagpapahalaga sa sarili.

Mga katangian tulad ng pagtitiwala sa lipunan, pagiging katulad at kagandahan, na kapaki-pakinabang para sa simula ng isang relasyon, na sinamahan ng mababang empatiya at kakayahang magmanipula, sa sa katagalan, gayunpaman, sinisira nila ang relasyon.

Ang narcissistic na tao sa isang relasyon at ang papel ng biktima

Sa magkasalungat na relasyon , kapwa sa buhay bilang mag-asawa at sa pangkalahatan, may posibilidad na matukoy ng taong narcissistic ang papel ng biktima . Kadalasan, inilalarawan niya ang kanyang sarili bilang hinahadlangan ng iba sa pagkamit ng mga resulta o pagkukuwento ng masasakit na mga nakaraang karanasan. Sa affective sphere , maaari niyang i-distort ang kanyang mga alaala ng mga nakaraang relasyon pagkatapos ng isang pagkabigo sa pag-ibig . Bakit ito nangyayari? Narito ang ilan sa mga dahilan kung bakit ito nangyayari:

• Ang pagpapakita ng iyong sarili bilang biktima sa isang relasyon ay maaaring mapanatili ang iyong imahe sa lipunan . Sa isang relasyon sa isang kapareha, halimbawa, ang taong narcissistic ay maaaring tanggihan ang isang pagtataksil at gawin ang kanyang kapareha na tila labis na nagseselos habang pinapanatili ang kanilang magandang imahe.
• Pag-asa atAng kahilingan na makatanggap ng paghanga at atensyon mula sa ibang tao , kapag hindi ito natutupad, ay humahantong sa pagdanas ng mga interpersonal na sitwasyon na may pagkabigo. Ang mga taong narcissistic ay lalo na sensitibo sa mga negatibong interpersonal na sitwasyon, nagiging mas kahina-hinala at malamang na basahin ang mundo bilang pagalit.
• May mga pagkakataon na talagang maaari kang maging biktima ng mga pagalit na aksyon bakit? Buweno, dahil ang pagkakaroon ng pag-uugaling madaling mapabayaan ang mga affective na relasyon at pagmamanipula para makuha ang gusto mo, humahantong ito sa ibang tao na mag-react sa isang pagalit na paraan.

Sa therapy maaari kang tumahak sa isang kapaki-pakinabang na landas patungo sa pagbabago ng mga pattern at pag-uugali at pagbutihin ang mga relasyon sa iba. Kung isinasaalang-alang mo na kailangan mong humingi ng sikolohikal na tulong, huwag mag-atubiling, karapat-dapat kang tamasahin ang emosyonal at mental na kagalingan.