Sa mundo ng mga bata ay walang konsepto ng oras at hindi rin iniisip ang tungkol sa ibang tao at ang kanilang mga pangangailangan, kaya naman gusto nila ang lahat at gusto nila ito ngayon. At ano ang mangyayari kapag hindi iyon nangyari? Pag-iyak, galit, tantrums... frustration for not getting the wish. Sa artikulong ngayon, pinag-uusapan natin ang pagkadismaya sa mga lalaki at babae , kung anong mga alituntunin ang dapat sundin upang matulungan sila at kung paano gawin ang pagpapaubaya sa pagkabigo.

Frustration in psychology

Sa psychology, ang frustration ay tinukoy bilang isang emosyonal na estado na lumitaw bilang isang bunga ng hindi pagsunod sa isang layunin, isang pangangailangan o isang pagnanais. Arises sa tuwing ang kasiyahan ay tinanggihan.

Walang gustong makaramdam ng pagkabigo, kaya ayaw din naming maramdaman ito ng mga bata. Ang madalas na takot ay hindi kayang hawakan ng mga bata ang mga emosyong nauugnay sa isang maliit na pagkatalo o ang ating "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Kuha ni Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Paano matutulungan ang mga bata na makilala ang mga emosyon?

Ang animated na pelikula Inside Out ay nagpapakitang mabuti kung paano kailangan ang lahat ng emosyon, maging ang mga negatibong dapat maunawaan at ipakita. Ang mga bata ay madalas na tinuturuan na huwag ipahayag ang hindi kasiya-siyang emosyon. Ilang beses natin sinasabi "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">desregulationemosyonal.

Maaaring suportahan ng mga matatanda ang mga bata na kilalanin ang kanilang mga damdamin sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila na ipahayag ang mga ito. Ang mga pariralang tulad ng "Naiintindihan ko kung bakit ka malungkot at pasensya na, nalulungkot din ako tungkol doon" ay nagpapadama ng pag-unawa at suporta sa mga bata, at ipinahahatid nila ang mensahe na kahit na ang "pinakapangit" na emosyon ay maaaring tanggapin at pamahalaan.

Ang pag-aaral na harapin ang pagkabagot

Ang pagtulong sa mga bata na makilala ang kanilang mga emosyon ay nangangahulugan ng pagtulong sa kanila na makahanap ng mga solusyon sa mga problema (ang mga bagay na halatang abot-kaya nila). Maaari tayong magbigay ng isang halimbawa tungkol sa pagkabagot. Kadalasan, inaasahan namin ang mga kahilingan ng aming mga anak at nag-oorganisa ng isang libong aktibidad upang maiwasan silang mabagot .

Sa kabilang banda, payagan silang makahanap ng mga solusyon nang mag-isa. sanayin nila ang iyong pagkamalikhain at ang iyong pasensya . Mahalagang huwag pumalit sa kanilang lugar sa paghahanap na ito at bigyan sila ng pagkakataong magkamali at subukang muli , upang subukan ang kanilang sarili laban sa mundo.

Naghahanap ka ba ng payo sa pagpapalaki ng mga anak?anak?

Paano lutasin ang pagkadismaya sa mga bata

Ang pag-alam na hindi lahat ay kaagad at kailangan mong maghintay, bukod pa sa pagtatakda ng mga limitasyon ay dalawa sa mahahalagang bagay na dapat gawin.

Paano tuturuan ang mga bata na maghintay?

Nahihirapang tiisin ang pagkabigosa mga bata ito ay madalas na sinusunod sa kawalan ng kakayahang igalang ang paghihintay. Nabubuhay tayo sa isang mabilis na mundo, kung saan sa isang pag-click ay makukuha natin ang lahat ng gusto natin sa maikling panahon . Nag-ambag ito sa pagkawala ng kakayahang maghintay.

Ang paghihintay ay nakakatulong sa atin na makamit ang ating pagnanais, alam at pagtanggap na hindi natin makukuha kaagad ang lahat at na ang pag-abot sa ilang layunin ay nangangailangan ng pagsisikap, ay magpapapanatili sa atin. mas matagal sa ating layunin. Ang bata na nakukuha ang gusto niya nang may pagtitiyaga at dedikasyon ay nagpapalakas ng kanyang tiwala sa sarili at nagpapataas ng kanyang pagpapahalaga sa sarili.

Kapag tinuturuan namin ang mga bata na maghintay, tinutulungan namin silang kontrolin ang kanilang sarili, kilalanin ang mga pangangailangan ng iba at igalang sila. Bagaman ang mga bata ay nangangailangan ng "mabagal", madalas naming hinihiling sa kanila na tumakbo. Ang tanging posibleng paraan para matutong maghintay ay ang maranasan ang paghihintay. Huwag matakot na sabihin, "Maghintay ng isang minuto" o "Ngayon ay hindi isang magandang oras." Huwag din nating kalimutan na pinapanood tayo ng mga bata at natututo sa atin kung paano kumilos sa mundo. Mahihirapan silang humalili sa pagsasalita kung, kapag kausap natin sila, hindi natin hihintayin na matapos ang isang pangungusap bago sumagot.

Ang kahalagahan ng pagsasabi ng "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">emperor syndrome.

Mga laro upang matutong maghintay

Paanopagkabigo sa trabaho sa mga bata? Maraming aktibidad ang maaaring gawin upang matulungan ang mga bata na magkaroon ng kakayahang maghintay. Halimbawa, inirerekomenda ang lahat ng larong may kasamang paghihintay sa iyong turn, na kadalasang ginagamit sa mga nursery at kindergarten.

Isang halimbawa ay "The basket of surprises" , isang laro na Isang adultong tao maaaring makipaglaro sa dalawa o higit pang mga bata. Inilabas ng may sapat na gulang sa basket, isa-isa, ang maliliit na kahon na naglalaman ng "maliit na kayamanan", at ibinibigay ito sa mga bata upang tingnan. Kailangang hawakan ng bawat bata ang kahon nang ilang sandali at, pagkatapos itong galugarin ng mabuti, ipinapasa nila ito sa kanilang kapitbahay, na kailangang maglaan ng kanyang oras. Ang

Ang board game ay isa pang halimbawa ng isang kapaki-pakinabang na aktibidad upang mapabuti ang oras ng paghihintay ng mga bata, habang nag-aalok ng pagkakataong lumikha ng mga sandali ng kasiyahan sa pamilya. Ang puzzle , na nangangailangan ng oras at pasensya upang maabot ang huling resulta, ay inirerekomenda din ng mga laro.

Ang lahat ng mga aktibidad na nangangailangan ng paghihintay upang makita ang mga resulta ay lubhang kapaki-pakinabang, gaya ng pagtatanim ng mga buto at pag-aalaga sa kanila hanggang sa sumibol at maging magagandang halaman.

Sa konklusyon at bilang Raffaele Mantegazza, Propesor ng Pedagogy sa Kagawaran ng Medisina ng Unibersidad ng Milan Bicocca ay nagsabi:

Kung naghahanap ka ng payo sa iyong mga paraan ng pagiging magulang, maaari kang kumunsulta sa isa sa aming mga online na psychologist.