Bu korku bir tanesi yedi temel duygu Hepimiz hayatımız boyunca korku hissederiz, ancak hepimiz yaşadığımız korkudan üzüntü, neşe veya sevgi ile aynı şekilde korkarız. bu korku mantıksız hale geldiğinde ve günlük yaşamı koşullandırmaya başlarsa, o zaman artık basit bir korku değil, bir Fobi .

Bu makalede şu konulara daha yakından bakacağız farklı fobi türleri ve psikolojideki önemi.

Fobiler nedir ve ne tür fobiler vardır?

Kelime Fobi Yunanca'dan gelir Phobos, "korku" anlamına gelir ve mantıksız korku zarar verme olasılığı düşük olan bir şeye. Fobiler bir üretim özelliğine sahiptir. Rahatsızlık bunları deneyimleyenlerde çok büyük, hatta günlük faaliyetlerini koşullandırmak Evden dışarı çıkmak kadar basit bir şey bile (agorafobi).

Fobilere aşağıdakiler eşlik ettiği için çok yoğun stres ve kaygı nöbetleri insanlar maruz kalmaktan kaçının Evden dışarı çıkmamayı, fiziksel temastan kaçınmayı (hafefofobi), uçuş korkusu nedeniyle uçağa binmemeyi, toplum içinde karmaşık terimleri okumamayı (uzun kelimelerden korkma), denize girmemeyi (talasofobi) ve hatta doktora gitmemeyi tercih edebilirler.

Birbirinden çok farklı olan her türlü fobi olduğunu görebiliriz, bu yüzden önce açıklayalım fobi̇ türleri̇ nelerdi̇r ve kaç çeşi̇t vardir? .

Bu nedenle, kaç tür fobi olduğunu merak ediyorsanız, listenin çok geniş olduğunu ve günümüzde şu fobilerin bilindiğini söylemeliyiz yaklaşık 470 farklı fobi vardır Bununla birlikte, bunları aşağıdakilere ayıran bir sınıflandırma yapılmıştır üç ana tip :

• özel
• sosyal
• agorafobi veya kamusal alanlarda bulunma korkusu y kalabalık yerler bir kaçış yolu olmadan

Spesifik fobi türleri ve isimleri

Bu spesifik fobiler ile ilgilidir belirli nesneler veya durumlar Korkulacak çok fazla şey olduğu için, uzmanlar bir bölüm Bu da bir kişinin ne tür bir fobiye sahip olabileceğini bilmemizi sağlar.

Böylece hayvan fobi̇leri̇ Yılan (ophidiophobia), örümcek (arachnophobia) ve köpek (cynophobia) korkusu en yaygın yılan ve köpek korkularından bazılarıdır. en yaygın fobi türleri Ancak başkaları da var, örneğin Köpekbalıkları, denilen şeye galeophobia o selakofobi .

Daha önce hiç doğal olaylara karşı mantıksız korku Bu konu çevresel fobi. Buna şunlar dahildir aşırı korku yağmura (pluviophobia), fırtınalara, gök gürültüsüne ve şimşeklere (astraphobia veya brontophobia) ve hatta su korkusu (hidrofobi) ve yüksekliğe karşı (akrofobi).

Ayrıca şunlar da var belirli durumlara karşı fobiler Uçuş korkusu mu? Asansör korkusu mu? Birincisi aerofobi, ikincisi ise aşağıda açıkladığımız iki fobinin karışımıdır: akrofobi ve klostrofobi.

Ayrıca, şu sorunları yaşayanları da buluyoruz Fobi yürüyen merdivenlere (escalophobia), yürüyen çok dar alanlar (klostrofobi) ve hatta büyük şeyler ( megalofobi ) Bu mantıksız korkular bazı insanlar arasında oldukça yaygındır.

Son olarak, mantıksız bir korku var kana (hematofobi), Enjeksiyonlar (trypanophobia) ve yaralanmalar (Bazı insanlar vardır ki aşırı isteksizlik şırınga ve iğnelere (hala tripanofobi) ve cerrahi prosedürlere (tomofobi) karşı. sırasında veya sonrasında bayılma Bir doz aşı yaptırmak veya kan aldırmak.

Buencoco daha iyi hissetmeye ihtiyaç duyduğunuzda sizi destekler

Yaygın sosyal fobilerin farklı türleri

Diğer insanlarla birlikte yaşamaktan veya çevrelerindeki ortamdan korkan insanlar olduğunu biliyor muydunuz? Bunlar çevrelerinden ve çevrelerindeki insanlardan korkan insanlardır. sosyal fobiler (sosyal anksiyete) ve ister inanın ister inanmayın, düşündüğünüzden daha yaygındırlar. utanç y aşağılanma acı çekene.

Sosyal korku ve fobi türleri, kişinin aşağıdaki duyguları yaşamasına neden olur aşırı panik ve korktukları durumla karşılaşmadan önce, karşılaşma sırasında ve sonrasında bunalırlar. Bu tür fobiler aynı zamanda sosyal anksiyete veya sosyal anksiyete bozukluğu .

Eğer merak ediyorsanız "Ne tür bir fobim var? Örneğin, hangi stresli durumların sizde olması gerekenden daha fazla strese neden olduğunu bilmiyorsanız, bunları belirlemelisiniz:

• Topluluk önünde, bir grup içinde veya telefonda konuşma korkusu.
• Yabancılarla sohbet başlatın.
• Yeni insanlarla tanışın.
• Diğer insanların önünde yemek ve içmek.
• İşe gidiyorum.
• Sık sık evden dışarı çıkmak.

Sosyal fobilere ne sebep olur? Bu noktada bazı faktörler devreye girer, örneğin başkaları tarafından yargılanma korkusu Bu fobiler sadece bireyin yaşam becerilerini zayıflatmakla kalmaz güven ve ÖZ SAYGI ama aynı zamanda Yalıtım ve kişinin belirli günlük aktiviteleri yerine getirmesini zorlaştırır.

Dünyanın en tuhaf fobileri nelerdir?

Söylendiğine göre Korkular kadar fobiler de vardır. Size spesifik fobilerin ne olduğunu zaten söyledik ve bunu bilmek sizi şaşırtabilir en garip korkular vardır Hayal edebileceğiniz ve çok karmaşık isimleri olan hexakosioihexekontahexaphobia en nadir görülen fobi türlerinden biridir ve kelime anlamı 666 sayısına karşı nefret Birleşik Devletler'in eski başkanı bile, Ronald Reagan Bu sayı Deccal ile ilişkilendirilir.

İş fobisi mi? ergofobi ve o anda tetiklenen mantıksız korkudur. Ofise gidiyorum, işyerinde olmak, toplantılara katılmak vb. kaygı Ergofobi semptomları, iş fonksiyonlarının performansı üzerinde ciddi yansımalara neden olabilir.

Garip fobilerden bir diğeri de TUROFOBİ o Peynir korkusu Bu yiyeceğe karşı isteksizlik yaşayanlar, sadece onu yiyerek bile anksiyete ve panik atak yaşayabilirler. Kokla ya da gör. Ve bazı insanların kusma fobisi vardır. ( emetophobia ).

Bu düğmelerden aşırı korku olarak bilinir koumpounophobia Alaska ve Steve Jobs, Türkiye'deki koaumpounophobes En ünlüsü.

Diğer nadir fobi türleri şunlardır:

• Trypophobia deliklere karşı iğrenme ve tiksinme tepkisi.
• Hypopotomonstrosesquipedaliophobia çok uzun kelimeleri telaffuz etme veya okuma korkusudur.
• Pteronofobi ya da tüyle gıdıklanmaktan ya da fırçalanmaktan duyulan yersiz korku.
• Akarofili Her türlü gıdıklanmaya karşı isteksizlik.

Fobiler bir sorun olduğunda

Bu korku hayatımız boyunca deneyimlediğimiz temel duygulardan biridir ve çok yaygın bir duygudur. Ancak bu korku irrasyonel ve başlar durum Bir kişi nasıl gelişirse gelişsin, o zaman zaten bir fobiden bahsediyoruz demektir.

Aşağıdaki fobi türlerinden birini yaşayan kişiler kendilerini etkileyen durumlara maruz kalmaktan kaçınmak Örneğin, köpekbalıklarından korkan biri plaja gitmeyi bırakacaktır; hamilelikten ve doğumdan korkan biri (tokofobi) anne olmayı zor bulacaktır; köpekbalıklarından korkan biri plaja gitmeyi bırakacaktır; köpekbalıklarından korkan biri plaja gitmeyi bırakacaktır; köpekbalıklarından korkan biri uçaklara karşı isteksizlik Araba kullanma korkusu (amaxophobia) araba kullanma korkusudur, ancak uçak yerine tren veya otobüse binmeyi tercih eden bir kişidir: uçak en hızlı ve en güvenli ulaşım aracı olsa da, araba kullanmaktan korkan (amaxophobia) kişi artık araba kullanmaz.

Uçuş korkusuna odaklanalım, en yaygın fobilerden biri ve bugün birçok insanın yaşadığı gibi. aerofobi Bu irrasyonel korku, bilindiği gibi, uçakla seyahat etmeye cesaret eden kişide bir korku hissi yaratır. ızdırap , panik atak y kaygı kokpite oturduklarında kalkış için beklerler.

Fobileri karakterize eden şey, korktukları nesne veya durumun aslında zararsız (bir dereceye kadar) ve olası değil bunun gerçekten de zarar verebileceği.

Böyle bir durum söz konusudur. selakofobi ya da köpekbalığı korkusu: var. 4,332,817'de 1 Oranlar Öte yandan, köpekbalığı saldırılarının en yaygın olduğu yol olanaklar bir uçak kazasının 1,2 milyonda 1 ve bu kazada ölmek 11 milyonda 1 İnsanlar artık sadece köpekbalıklarından ya da uçaklardan değil, örneğin ölüm korkusu sonra da thanatophobia .

Eğer fobilerin zihnimize hükmetmek Evden çıkmamak, topluluk önünde konuşma yapmamak, seyahat etmemeyi tercih etmek kaza korkusu ya da köpekbalıklarının veya diğer deniz canlılarının saldırısına uğrama korkusuyla plaja gitmemek hayatınızı koşullandıran eylemlerdir.

Şunları yapmak mümkündür fobileri ve korkuyu yönetmeyi öğrenmek Belirli nesnelerin ve durumların ürettiği, ancak bunun gerçekleşmesi için bir profesyonelden tavsiye alın Sipariş verebilirsiniz online danişmanlik Bu fobilerin kökenini bulmak ve onlarla yavaş yavaş nasıl başa çıkılacağını bilmek.