Якими б не були причини, втрата дитини під час вагітності - надзвичайно болючий і травматичний досвід, про який, можливо, досі мало говорять.

У цій статті ми обговоримо перинатальна втрата Ми зосереджуємося на факторах, які можуть ускладнити процес горювання.

Коли людина стає матір'ю?

Дитина починає існувати у свідомості жінки в той самий момент, коли вона дізнається про свою вагітність. Дитина жива і реальна, і через свою уяву мати конструює її риси, пестить її і встановлює з нею інтимний, таємний і люблячий діалог. Майбутня мати починає переглядати все своє життя і життя в парі, і її пріоритети можуть змінитися, ні вона, ні її партнер не євже центр, але ще ненароджена дитина".

Неонатальна та перинатальна втрата

Втрата дитини - це руйнівна подія. Очікується життя після вагітності, а натомість відчувається порожнеча і смерть.

Ця подія раптово перериває батьківський проект і це дестабілізує обох партнерів навіть якщо мати і батько переживають це по-різному.

Що таке перинатальна втрата?

У "The перинатальна втрата відноситься до втрата дитини між 27-м тижнем вагітності та першими сімома днями після народження Після цієї події часто з'являється страх повторної вагітності.

З іншого боку, в неонатальна втрата означає смерть дитини в період від народження до 28 днів після народження.

У таких випадках горе може супроводжуватися подальшою тохофобією (ірраціональним страхом вагітності та пологів), яка може стати інвалідизуючим фактором для жінки.

Переживання втрати дитини

Неонатальна та перинатальна втрата - це повільний процес, який проходить різні стадії, перш ніж він може бути повністю опрацьований. Стадії перинатальної втрати мають спільні риси зі стадіями інших втрат і можуть бути узагальнені в чотири етапи:

1) Шок і заперечення.

На першому етапі, безпосередньо після втрати, відбувається шок і заперечення Супутніми емоціями є невіра, деперсоналізація (розлад дисоціації), запаморочення, відчуття краху і заперечення самої події: "//www.buencoco.es/blog/rabia-emocion"> лють гнів Іноді гнів навіть спрямовується на партнера, який "винен" у тому, що не зробив достатньо для запобігання події. Думки на цій стадії часто ірраціональні та незв'язні, мають нав'язливі та повторювані характеристики.

3) Дезорганізація

Найчастіше трапляються такі випадки смуток занурення в себе і ізоляція Ситуацій, пов'язаних з вихованням дітей, можна уникати, наприклад, зустрічатися з друзями, які мають дітей, а також просто бачити рекламу і фотографії, на яких зображені діти і сімейні пари з дітьми.

Іноді ізоляція по відношенню до партнера заохочується через інший спосіб переживання горя. Нерідко люди вирішують не говорити про це з іншими, через сором або тому, що не вірять, що зможуть знайти справжнє розуміння власних переживань ззовні.

4) Прийняття

Процес горювання закінчується, страждання стають менш інтенсивними, ізоляція зменшується, і потроху відновлюються інтереси, і можна створити емоційний простір для бажання і переосмислення материнства.

Перинатальна втрата: мати і батько

Емоційні аспекти перинатальної втрати є інтенсивними для обох батьків і зачіпають психологічні та фізичні виміри пари. Мати і батько переживають перинатальну втрату з різних точок зору, відчуваючи різні типи страждань, і кожен з них обирає свій власний спосіб впоратися з втратою. Ми розглядаємо їх нижче.

Перинатальна втрата, пережита матір'ю

Мати, яка переживає перинатальну втрату, занурюється у важке і болісне завдання розібратися з усіма очікуваннями, які вона створила під час вагітності, шукаючи прийняття того, що сталося, що здається, особливо на ранніх стадіях, нездійсненним завданням.

Мати, яка втратила дитину, після тижнів або місяців очікування відчуває почуття порожнечі, і навіть якщо вона відчуває любов, яку хоче віддати, ніхто більше не може її отримати, і почуття самотності стає глибоким.

Поширені переживання матері, яка переживає перинатальну втрату, є такими:

• Звинувачення Важко пробачити себе після викидня, навіть якщо він був спонтанним, ускладнює той факт, що важко пробачити себе після викидня.
• Питання що зробив щось не так.
• Думки про нездатність створити або захистити життя .
• Необхідно знати причини збитків (навіть якщо медичний персонал визнав це непередбачуваним і неминучим).

Такі роздуми характерні для депресії, яка частіше трапляється у жінок, що інвестували у вагітність як у кульмінацію свого існування, а тепер бачать його незавершеним.

Втрата і вік матері

Втрата дитини під час вагітності для молодої матері може стати неочікуваною та дезорієнтуючою подією і принести в життя жінки досвід крихкості, невпевненості у власному тілі та страху за майбутнє.

Думки на кшталт: "список";

Перинатальна втрата у вже немолодої жінки, особливо коли це їхня перша дитина, супроводжується відчаєм від сприйняття втрати дитини під час вагітності як втрата єдиного шансу зачати дитину.

Думка (не обов'язково правдива) про те, що більше не буде можливості стати матір'ю, розбиває серце.

Втрата дитини, як новонародженої, так і ненародженої, може призвести до того, що жінка занурюється у власне горе і відключається від зовнішнього світу, що може призвести до поведінки уникнення, особливо по відношенню до партнерів з дітьми та вагітних жінок.

Гнів, лють і заздрість - це нормальні емоції під час перинатального трауру. Думки на кшталт "Чому я?" або навіть "Чому вона, погана мати, має дітей, а я ні?" є нормальними, але супроводжуються почуттям сорому і сильною самокритикою за те, що вона їх зачала.

‍ Батьки і перинатальна втрата: батьківський досвід горя

Батько, хоч і відштовхується від іншого досвіду, переживає не менш сильне горе.

Багато хто, хоч і починає фантазувати про батьківство дуже рано, насправді усвідомлює, що вони є батьками в той момент, коли їхня дитина народжується і вони можуть її бачити, торкатися і тримати на руках. Цей зв'язок ще більше зміцнюється, коли дитина починає взаємодіяти з ними.

Такий стан призупинення та очікування під час вагітності може ускладнити перебіг вагітності. батько пошук місця перед обличчям втрати. Він задається питанням, що він повинен відчувати і як він повинен себе вести, як він повинен (або не повинен) виражати свій біль. Роль батька, а також те, що, на його думку, суспільство очікує від нього як від чоловіка.

Він може спробувати раціоналізувати, кажучи собі, що не може сумувати за сином, якого, зрештою, навіть не знав, і що якщо він не буде бити себе, можливо, біль здаватиметься менш інтенсивним.

Перед обличчям страждань партнера вона може спробувати зіткнутися зі своїми власними стражданнями, відклавши їх убік, змушуючи себе бути сильною і мужньою і продовжувати, навіть заради неї самої, якщо вона дійсно має це на увазі.

Сльоза, яка знаменує пару

Переривання вагітності - це розрив, який позначає пару, навіть якщо це відбувається в перші кілька тижнів. Біль не залежить від терміну вагітності, а від емоційних вкладень і значення, яке пара надала досвіду вагітності.

Втрата дитини може зруйнувати проект, навколо якого партнери переосмислювали власну ідентичність, з різким відчуттям зриву і невпевненості в майбутньому.

Сильне емоційне потрясіння та "У нас тут є отже Горе може тривати від 6 місяців до 2 років, але іноді навіть довше.

Перинатальна втрата після втрати дитини

Горе від втрати дитини - це процес, який вимагає часу; пара повинна пройти через нього і змиритися з втратою, кожен у своєму власному темпі.

Іноді люди вважають за краще застрягти у своєму горі, боячись забути. Думки на кшталт "в-embed">

Заспокойся.

Коли перинатальна втрата ускладнюється

Може статися так, що щось ускладнює природну еволюцію процесу скорботи, і страждання, болючі та дисфункціональні думки затягуються далеко за межі фізіологічно необхідного часу.

Це ускладнює переживання втрати або може призвести до психологічних розладів, таких як реактивна депресія та посттравматичний стресовий розлад.

Перинатальна втрата: День обізнаності про бебілосс

Тема перинатальної втрати та втрати під час вагітності знайшла інституційний простір у жовтні, коли на День поширення інформації про втрату дитини Заснована в США, ця організація Всесвітній день перинатальної втрати це вшанування, яке з часом поширилося в багатьох країнах, таких як Велика Британія, Австралія, Нова Зеландія та Італія.

Подолання перинатального горя за допомогою психологічної терапії

Психологічне втручання при перинатальній втраті може мати вирішальне значення для подолання батьками втрати дитини.

Процес переживання скорботи можна здійснювати з онлайн-психологом або спеціалістом з перинатальної втрати, а також індивідуально або за допомогою парної терапії.

Психотерапевтичні підходи, які можна використовувати для підтримки батьків у подоланні психологічних наслідків перинатальної втрати, включають, наприклад, функціональний підхід або EMDR. Звернення за психологічною допомогою корисне не тільки у випадку перинатальної втрати, але й для подолання наслідків викидня або післяпологової депресії.

Поради щодо читання: книги про перинатальну втрату

Деякі книги, які можуть бути корисними для тих, хто переживає перинатальну втрату.

Порожня колиска М. Анхелес Кларамунт, Моніка Альварес, Роза Йове та Еміліо Сантос.

Забуті голоси Крістіна Сільвенте, Лаура Гарсія Карраскоса, М. Анхелес Кларамунт, Моніка Альварес.

Помирати, коли починається життя Марія Тереза Пі-Суньєр та Сільвія Лопес.