Bạn có gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái khi quan hệ tình dục không? Có lẽ bạn mắc chứng anorgasmia, tức là không đạt cực khoái. Mặc dù chứng cực khoái xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng nó xảy ra thường xuyên hơn ở họ và đó là lý do tại sao trong bài viết hôm nay chúng ta sẽ tập trung vào cực khoái ở phụ nữ , nguyên nhân của nó và cách điều trị .

Mất cực khoái là gì?

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, cực khoái không phải là không có khoái cảm mà là không đạt cực khoái khi giao hợp mặc dù có kích thích và kích thích tình dục . Chúng tôi nói về chứng cực khoái khi có một khó khăn dai dẳng theo thời gian ngăn cản việc đạt cực khoái sau một giai đoạn hưng phấn tình dục bình thường.

Mất cực khoái nguyên phát và thứ phát

Có nhiều điểm khác nhau các loại cực khoái:

• Mất cực khoái nguyên phát , nếu rối loạn luôn hiện diện, kể từ khi người phụ nữ bắt đầu quan hệ tình dục.
• Thứ phát hoặc chứng cực khoái mắc phải , ảnh hưởng đến những người từng đạt cực khoái vào một thời điểm nào đó trong đời nhưng sau đó không còn đạt cực khoái nữa.

Cực khoái tổng quát và theo tình huống

Chứng cực khoái cũng có thể được phân loại theo cách khác:

• Mất cực khoái tổng quát : hạn chế hoàn toàn việc đạt được cực khoái trong giao hợp và âm vật; có những trường hợp một người phụ nữ chưa có kinh nghiệmkhông bao giờ đạt cực khoái, kể cả khi thủ dâm.
• Tình trạng cực khoái: khó đạt được cực khoái trong các tình huống cụ thể hoặc với một số kiểu kích thích nhất định mà điều này không cản trở thành tích của nó.

Nếu có điều gì đó về tình dục khiến bạn lo lắng, hãy hỏi chúng tôi

Nguyên nhân dẫn đến chứng cực khoái ở phụ nữ

Anorgasmia dường như là một phản ứng phức tạp đối với các yếu tố thể chất, cảm xúc và tâm lý khác nhau. Khó khăn trong bất kỳ lĩnh vực nào trong số này có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái. Chúng ta hãy xem chi tiết hơn nguyên nhân thể chất và tâm lý có thể là gì.

Cực khoái ở phụ nữ: nguyên nhân thực thể

Các nguyên nhân thể chất chính gây ra chứng cực khoái ở phụ nữ là:

• Các bệnh chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng và bệnh Parkinson, ảnh hưởng của chúng có thể khiến bạn khó đạt cực khoái.
• Các vấn đề về phụ khoa : Phẫu thuật phụ khoa (cắt bỏ tử cung và phẫu thuật ung thư) có thể ảnh hưởng đến cực khoái và đi kèm với giao hợp đau đớn.
• Dùng thuốc hoặc thuốc hướng thần ức chế cực khoái, chẳng hạn như thuốc huyết áp, thuốc chống loạn thần, thuốc kháng histamine và thuốc chống trầm cảm, đặc biệt là thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI).
• Rượu vàThuốc lá : Uống rượu hoặc thuốc lá có thể làm giảm khả năng đạt cực khoái bằng cách hạn chế việc cung cấp máu cho các cơ quan sinh dục;
• Lão hóa : Với sự tiến triển tự nhiên của tuổi tác và cấu trúc giải phẫu bình thường , thay đổi hệ thống nội tiết tố, thần kinh và tuần hoàn, có thể gặp khó khăn trong lĩnh vực tình dục. Sự suy giảm estrogen trong thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh và các triệu chứng mãn kinh như đổ mồ hôi ban đêm và thay đổi tâm trạng có thể ảnh hưởng đến khả năng tình dục của phụ nữ.

‍ Cực khoái ở nữ: Nguyên nhân tâm lý

Dưới đây là nguyên nhân tâm lý chính gây ra chứng cực khoái ở phụ nữ :

• Các cơn lo âu : lo lắng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó đạt cực khoái, đặc biệt là những suy nghĩ lặp đi lặp lại về hiệu suất của một người trên giường, lo lắng về việc vui vẻ và được kích thích.
• Trầm cảm phản ứng hoặc nội sinh : đó có thể là lý do khiến mức độ ham muốn tình dục thấp và khó đạt cực khoái.
• Việc khó chấp nhận hình ảnh cơ thể của chính mình (body shaming).
• Căng thẳng và áp lực công việc.
• Văn hóa tín ngưỡng : Yếu tố văn hóa tín ngưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng. Ví dụ, một số tôn giáo tạo ra ý tưởng rằng tình dục chỉ là mộtnghĩa vụ hôn nhân chỉ liên quan đến sinh sản và việc đạt được khoái cảm ngoài mục đích này (ví dụ như thủ dâm của phụ nữ) là một tội lỗi.
• Tội lỗi vì đã trải nghiệm khoái cảm khi quan hệ tình dục.
• Lạm dụng tình dục và/hoặc bạo hành thân mật với bạn tình .
• Thiếu kết nối với bạn tình và giao tiếp kém của một người nhu cầu cá nhân. Vợ chồng thiếu hòa hợp, không có sự đồng hành và tôn trọng lẫn nhau là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến chứng cực khoái ở nữ.

Làm gì để khắc phục chứng cực khoái ở nữ?

Phương pháp tự chọn được sử dụng rộng rãi nhất để điều trị chứng cực khoái ở phụ nữ là trị liệu. Việc trị liệu cặp đôi được thực hiện ngày càng thường xuyên hơn, theo cách này, bằng cách có sự tham gia của cả cặp đôi, giao tiếp được cải thiện và các xung đột có thể được giải quyết .

‍ Đến gặp chuyên gia tâm lý không chỉ cho phép người phụ nữ tìm hiểu thêm về bản thân và giải quyết các vấn đề như sợ cực khoái và kích thích, mà còn cho phép đối tác của cô ấy có con đường hiểu biết và khám phá về tình dục nữ, tiết lộ những nét đặc biệt trong tình dục của cả hai. Điều trị có thể là một quá trình lâu dài, nhưng nó không nên làm mất tinh thần. Thông qua việc tiếp cận dần dần với trải nghiệm cảm xúc của chính mình, người đó sẽ dần dần cảm thấy được giải thoát khỏi những hạn chế bên trong vốn đang bám lấy cảm xúc của họ.bất lực và mất cân bằng.