袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 自恋 自恋是心理学领域内外争论最多的话题之一，只要在互联网上浏览一下，就会发现很多内容都以自恋为共同点。 "如何识别自恋者"、 "如何识别您的伴侣是否自恋"。 , "发现自恋者的特征"、 "//www.buencoco.es/blog/persona-narcisista-pareja">； 自恋者在夫妻关系中的表现 ?" 的确如此、 与自恋者生活在一起 但是，这种有争议的人格背后究竟隐藏着什么？ 最重要的是，我们是否有足够的自信来识别其特征，或者我们是否经常依赖于简单的陈词滥调，将简单的自恋特征误认为更为严重的人格障碍？ 请继续阅读以了解更多。

水仙：神话的诞生

在希腊神话中，纳西索斯是河神克雷西福斯和仙女莉莉奥佩的儿子。 纳西索斯因其无可否认的美貌而引人注目，因此很容易拜倒在他的脚下，尽管他拒绝任何人。 有一天，被宙斯的妻子诅咒没有声音，只能重复她听到的最后一句话的回声向纳西索斯表白了她的爱意。 他嘲笑了她，并..、回声悲痛欲绝，请求各路神灵来惩罚纳西索斯。 于是，正义和复仇女神复仇女神让纳西索斯走近一条小溪，沉醉于自己的美貌之中。 他沉醉于自己的美貌之中，以至于掉进溪水淹死了。

纳西索斯的神话强调了什么是 这种性格的戏剧性 ："...... 过度的爱 不是由本人，而是由 为自己的形象 在神话中，这导致了孤独的死亡。

健康自恋与病态自恋

许多作者认为，有一种自恋是健康的，它与 "自恋 "中的 "自恋 "截然不同。 自恋型人格障碍 .

健康自恋指的是与自恋型人格相关的典型特征，例如

• 自我中心主义；
• 野心
• 自尊；
• 关注自身形象。

健康的自恋让人爱自己、关心自己，而病态的自恋则让人对虚假的 "我 "的形象充满幻想。

许多作者指出 青春期有一个生理自恋阶段 青少年经历着身份建构的复杂性，其中还包括建立一个新的自我调节系统，其最终目标是承认自己作为一个人的价值。

Efrain Bleiberg强调，在青春期，当一个人试图构建自己的身份时，很难在羞耻感、全能感和脆弱感等典型体验之间划出一条清晰的界线。 由于这些体验与病态自恋相同，因此必须在成年早期对自恋障碍做出诊断。

‍ 自恋型人格障碍：症状

袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 自恋型人格障碍 根据DSM 5（《精神疾病诊断与统计手册》）的分类，精神障碍的特征如下：

• 缺乏同情心；
• 自我的宏伟构想；
• 不断需要他人的钦佩。

袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 缺乏同情心 他们无法忍受依附于他人而不受其控制的想法，因此他们否认这一点，事实上，就好像他们消除了这一点。

童年时期的 "自大"//www.buencoco.es/blog/que-es-la-autoestima">自尊，通过发展这种人格类型中很容易出现的优越感来弥补。

孩子 将欣赏与爱慕混为一谈 以及与他人的关系 学会只展示其光亮的一面，而隐藏其他部分 正如K.霍尼所指出的："自恋者不爱自己，他只爱自己闪光的部分"。 自恋者所传达的形象既华丽又脆弱，它必须不断得到他人的赞美和认可。 自恋的弱点 自恋的脆弱性一词被理解为对责备和失望做出反应的倾向，自尊心严重丧失......自恋的脆弱性被认为是早期无力、失落或被拒绝经历的结果"。

因此，自恋者的整个存在似乎是一个怪诞的悖论。 旧的依赖恐惧 这些人的目的是为了保持自我形象的高尚，而自我形象就像一团火，如果得不到滋养，就有熄灭的危险、 需要持续的外部表扬和认可。

当这些缺失时，自恋者会感到羞耻和不足，从而导致深刻的抑郁体验，在这种体验中，他们体验到自己存在的所有孤独。 由于自恋的创伤是如此之久，对自身其他部分的否认是如此之深，因此任何人都很难获得这些体验，自恋者也无法获得这些体验。 自恋狂 经常遇到不愉快的事情 不被理解的感觉。

总之，一个人在以下方面的经历 病态自恋 如下所示：

• 依赖他人的认可。
• 无法爱自己，无法真实地去爱。
• 抑郁经历。
• 存在的孤独感。
• 不理解的感觉。 ‍

您需要心理帮助吗？

总之

袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 自恋型人格 需要记住的重要事项：

• 对自恋进行诊断并不容易，存在从正常到病态的细微差别。 让我们抛开标签，让该领域的专家（例如在线心理学家）进行诊断。 此外，我们必须考虑到，它可能只是自恋，也可能与其他类型的障碍（例如组织型人格障碍）共存。个性

• 也许每个人都经历过或多或少的自恋阶段，这有助于他们成长和巩固自尊。

• 在以自我为中心、完全不关心和爱护他人的形象背后，隐藏着一个旧伤口： 自恋的伤口，那无人知晓的痛苦。