বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি তেওঁলোকক আপোনাৰ সকলো মৰম দিছে, আপুনি তেওঁলোকক পৰিপক্ক, শিক্ষিত, স্বায়ত্তশাসিত মানুহ হ’বলৈ শিকাইছে... কিন্তু আপোনাৰ সন্তান বাঢ়িছে আৰু সম্পৰ্কটো অৱশ্যে সলনি হৈছে। এই পৰ্যায়তে বিভিন্ন মাপকাঠীৰ বাবে ঘৰ্ষণৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে, কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাক তেওঁলোকৰ জীৱনত হস্তক্ষেপ কৰা আক্ৰমণাত্মক ব্যক্তি হিচাপে গণ্য কৰে... আৰু তাৰ অৰ্থ হ’ল কথাবোৰ উত্তপ্ত আলোচনাত শেষ হ’ব পাৰে। আজিৰ লেখাটোত আমি পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক সন্তানৰ মাজত হোৱা সংঘাত ৰ কথা কওঁ।
যদিও পৰিয়ালৰ সংঘাত কেতিয়াবা অকাৰ্যকৰী আৰু সমস্যাজনক পাৰিবাৰিক গতিশীলতাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে, মনোবিজ্ঞানী ডি ৱালছৰ মতে সুস্থ সম্পৰ্কৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে সংঘাতৰ অনুপস্থিতি নহয়, বৰঞ্চ ইয়াৰ ফলপ্ৰসূ ব্যৱস্থাপনা .
কেইটা শব্দৰে সংঘাত
পাৰিবাৰিক সংঘাতৰ বিষয়টোত গভীৰভাৱে সোমাই যোৱাৰ আগতে আমি মনোবিজ্ঞানত আলোচনা কৰা সংঘাতৰ প্ৰকাৰসমূহৰ বিষয়ে চমুকৈ ৰূপৰেখা দাঙি ধৰিম:
- আন্তঃমনোভাৱিক সংঘাত : এইটো এটা "তালিকা" সংঘাত>
- মুক্ত, স্পষ্ট আৰু নমনীয় গঠনমূলক সংঘাত সীমিত সময়ত সীমিত সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা। ই বিষয়বস্তুৰ দিশসমূহক বুজায়, ই তীব্ৰতৰ নহয় আৰু ইয়াক আলোচনা কৰিব পৰাৰ বাবে সমাধান কৰা হয়।
- দীৰ্ঘদিনীয়া, কঠিন আৰু লুকাই থকা বাধাজনক সংঘাত । ইয়াক পৰিসীমাবদ্ধ নহয়, ই সম্পৰ্কৰ স্তৰৰ বিষয়ে চিন্তা কৰে, ইয়াক তীব্ৰতৰ ৰূপত অতিক্ৰম কৰা হয় আৰু ই তথ্যৰ আদান-প্ৰদানৰ অনুমতি নিদিয়াৰ বাবে ইয়াক সমাধান নোহোৱাকৈয়ে থাকেউপযোগী।
পৰিয়ালৰ সংঘাত
লেখক Scabini, পূৰ্বৰ তত্ত্বৰ ভিত্তিত, "তালিকা" বুলি কয়>
পৰিয়ালৰ গতিশীলতা পৰিৱৰ্তন আৰু বৃদ্ধিৰ মুহূৰ্তৰ দ্বাৰা গঠিত যিবোৰ পৰিস্থিতিৰ পৰাও উদ্ভৱ হ'ব পাৰে সংঘাত আৰু শ্বকৰ। পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ মাজত সংঘাতৰ সঘনাই কাৰণ কি?
পৰিয়ালৰ সংঘাত: যেতিয়া পিতৃ-মাতৃ আৰু শিশুৰ মাজত কঠিন সম্পৰ্ক থাকে
ইন... পাৰিবাৰিক সম্পৰ্ক মাজে মাজে সংঘাতৰ সৃষ্টি হোৱাটো স্বাভাৱিক (মাতৃ-কন্যাৰ সম্পৰ্ক, প্ৰাপ্তবয়স্ক ভাই-ভনীৰ মাজত সংঘাত, ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সৈতে স্বৈৰাচাৰী পিতৃ-মাতৃয়ে প্ৰায়ে এটাতকৈ অধিক আলোচনাৰ জন্ম দিয়ে)। আচলতে শৈশৱৰ পৰাই অসুবিধাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে, বিবাদৰ সৃষ্টি হ’বলৈ কৈশোৰ বা প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনত উপনীত হোৱাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। শৈশৱৰ সময়ত ভাই-ভনীৰ মাজত ঈৰ্ষাৰ বাবে বা কেঁচুৱা অহাৰ আগতে, সম্ৰাট চিনড্ৰম বা বিৰোধী প্ৰত্যাহ্বানমূলক বিকাৰগ্ৰস্ত শিশুৰ বাবে পাৰিবাৰিক সংঘাত হ’ব পাৰে আৰু তাৰ পিছত ইয়াক কৈশোৰৰ সাধাৰণ সংঘাতৰ সৈতে জড়িত কৰা হয়, যিটো পৰ্যায়ত সেয়া নহয় আচৰিতhear say:
- "যি ল'ৰা-ছোৱালীয়ে পিতৃ-মাতৃক সন্মান নকৰে".
- "এটা ল'ৰা-ছোৱালী আছে যিয়ে নিজৰ পিতৃ-মাতৃক ঘৃণা কৰে".
- "অকৃতজ্ঞ আছে শিশু" .
- "বিদ্ৰোহী আৰু অভদ্ৰ শিশু আছে".
- "মোৰ এটা সমস্যাপূৰ্ণ পুত্ৰ আছে".
কিন্তু, পাৰিবাৰিক সংঘাতৰ কথা কি ক'ব পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক সন্তানৰ মাজত? এনে হ'ব পাৰে যে পিতৃ-মাতৃৰ বিচ্ছিন্নতা সমস্যাজনক আৰু কেতিয়াবা বাস্তৱায়িত নহয় (প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ কথা ভাবি চাওক যিসকলে পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে জীয়াই থাকে) বা মানুহে নিজৰ পৰিয়ালৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ যায় স্পষ্টভাৱে , তাত যিসকলে প্ৰবাসক আৱেগিক বিৰতিৰ এটা প্ৰকাৰ হিচাপে বাছি লয়।
যেতিয়া শিশু প্ৰাপ্তবয়স্ক হয়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ জীৱনৰ পছন্দ পিতৃ-মাতৃৰ পৰা বিচ্যুত হ’ব পাৰে আৰু শেষত ৪০ বছৰ বয়সতো তেওঁলোকৰ সৈতে যুঁজিব পাৰে। পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে হোৱা বিবাদৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে, যিবোৰ আমি এতিয়া অধিক বিশদভাৱে চাম।
পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ মাজৰ সংঘাত: সম্ভাৱ্য কাৰণ
পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ মাজত সংঘাতৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰকসমূহ বিভিন্ন ধৰণৰ হ'ব পাৰে । ইতিমধ্যে কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ এটা কাৰণ হ’ব পাৰে বিভিন্ন কাৰণত পিতৃ-মাতৃৰ ঘৰৰ পৰা ওলাই যোৱাৰ অসুবিধা বা ভয়:
- পিতৃ-মাতৃক অকলে এৰি যোৱাৰ ভয়।
- প্ৰয়োজনীয় আৰ্থিক সামৰ্থ্য নথকা
- পিতৃ-মাতৃৰ পৰা অপৰ্যাপ্ত আৱেগিক স্বাধীনতা।
কাৰণৰ বাবে কাৰণৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে জানিবলৈপিতৃ-মাতৃ আৰু সন্তানৰ মাজত এটা সংঘাতপূৰ্ণ সম্পৰ্ক , আহক আমি নিজকে পিতৃ-মাতৃৰ ঠাইত আৰু তাৰ পিছত সন্তানৰ ঠাইত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ।
থেৰাপীয়ে পাৰিবাৰিক সম্পৰ্ক উন্নত কৰে
কথা কওক !বুয়েনকোকোৰ সৈতে!পৰিয়ালৰ সংঘাত: পিতৃ-মাতৃৰ দৃষ্টিভংগী
কিছুমান ক্ষেত্ৰত শিশুৰ পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি অনুভূত উদাসীনতাৰ ফলত সম্পৰ্কীয় সংঘাতৰ সূচনা হ’ব পাৰে। ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ যেন নিস্বাৰ্থ আৰু দূৰৈৰ। আন সময়ত যেতিয়া প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৱে মাক-দেউতাকক মিছা কথা কয় বা তেওঁলোকক হেয়জ্ঞান কৰে, তেতিয়া পিতৃ-মাতৃয়ে ভাবিব পাৰে যে তেওঁলোকে কিয় ইমান খং কৰে আৰু তেওঁলোকৰ পৰা যি আশা কৰা হয়, সেইটো পূৰণ নকৰাৰ ভয় কৰে।
সেইবোৰ অনুষ্ঠানত, যেতিয়া... হতাশা, দুখ, হতাশাৰ অনুভৱ অনুভৱ কৰা হয়... এইবোৰ পৰিঘটনাত প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুক ক্ষুন্ন নহ'বলৈ বা বিমুদ্ৰাকৰণ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো প্ৰয়োজনীয়, খঙৰ জোকাৰণিত নপৰিব আৰু পাৰিবাৰিক সংঘাতৰ সৈতে গঠনমূলক আৰু আত্মবিশ্বাসীতাৰে সন্মুখীন হ'বলৈ চেষ্টা কৰাটো প্ৰয়োজনীয়।
আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰধান আৱেগ হৈছে উদ্বেগ আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁলোক অনুপ্ৰৱেশকাৰী আৰু আশংকাশীল হৈ পৰে: যিসকল পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ সন্তানক অকলে এৰি নাযায় বা যিয়ে তেওঁলোকক শৈশৱৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰে।
পৰিণাম? পিতৃ-মাতৃৰ লগত কথা পতা বন্ধ কৰা বা সম্পৰ্ক ভংগ কৰা শিশু। কিন্তু শিশুৱে কিয় পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি বেয়া সঁহাৰি দিয়ে বা আঁতৰি যায়?
পৰিয়ালৰ সংঘাত: পিতৃ-মাতৃৰ দৃষ্টিভংগীশিশু
শিশুৰ পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি খং বিভিন্ন কাৰণত হ'ব পাৰে, যেনে: পৰিয়ালৰ ক'লা ভেড়া হিচাপে বা "কঠিন" প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশু হিচাপে দেখা পোৱা। পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ মাজৰ সংঘাত প্ৰজন্মৰ প্ৰকৃতিৰো হ'ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ জীৱনশৈলী আৰু ব্যক্তিগত বিকল্পৰ ভাগ-বতৰা নহয়।
যি শিশুৱে পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি অৱজ্ঞা বা খংৰ দৰে আৱেগ অনুভৱ কৰে, তেওঁলোকৰ সাক্ষ্য অনুসৰি আমি প্ৰায়ে বিচাৰি পাওঁ নাৰ্চিছিষ্টিক বা “বিষাক্ত” পিতৃ-মাতৃ থকাৰ বিশ্বাস যিয়ে টেঙা সম্পৰ্কত অৰিহণা যোগায়।
আপোনাক পিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক সন্তানৰ মাজত পাৰিবাৰিক সংঘাত কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰি সম্পৰ্কে কিছু পৰামৰ্শ দিয়াৰ আগতে চাওঁ আহক দুয়োপক্ষৰ মাজত সংঘাতপূৰ্ণ সম্পৰ্কৰ পৰিণতি কি হ'ব পাৰে।
ফটো ৰন লাচ (পেক্সেলছ)ৰ দ্বাৰাপিতৃ-মাতৃ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুৰ মাজত সংঘাতৰ পৰিণতি
পিতৃ-মাতৃ আৰু শিশুৰ মাজত হোৱা উত্তেজনাৰ পৰিণতি গোটেই পৰিয়ালটোৰ বাবেই পৰে, মানসিক স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰতো। পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰায়ে ধাৰণা হয় যে তেওঁলোকৰ সন্তানেই সংঘাত বিচৰা, আনহাতে শিশুৱে ইয়াৰ বিপৰীত চিন্তা কৰে আৰু অকাৰণতে আক্ৰমণ কৰা অনুভৱ কৰে।
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে যেতিয়া উত্তেজনা সমাধান নহয় তেতিয়া এক প্ৰকাৰৰ ডমিনো প্ৰভাৱ ঘটে: যেতিয়া পিতৃ-মাতৃৰ সম্পৰ্কই অজানিতে উত্তেজনাৰ নতুন উৎসক খুৱাই দিয়ে, তেতিয়া এইবোৰ শিশুৱে তুলি লয় যিয়ে পাছলৈ তেওঁলোকক খুৱাই দিয়ে বাবেনতুন সংঘাতৰ সৃষ্টি কৰে। উপযুক্ত প্ৰতিকাৰৰ ব্যৱস্থা অবিহনে এই দুষ্ট চক্ৰটো ভাঙি পেলোৱাটো অতি কঠিন হৈ পৰিব পাৰে।
প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত অমীমাংসিত সংঘাতই তেওঁলোকক কিছুমান পৰিয়ালৰ গতিশীলতাৰ পুনৰুত্পাদন কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে, আনকি অজ্ঞাতেও। পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে নেতিবাচক সম্পৰ্কৰ পৰিণতি আন সম্পৰ্কত অসুবিধাৰ উৎপত্তি হ'ব পাৰে যিবোৰ প্ৰকাশ পায় (উদাহৰণস্বৰূপে সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ সৈতে)। নিজৰ। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ব্যক্তিজনৰ পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে সংঘাতপূৰ্ণ সম্পৰ্ক আছে, তেন্তে প্ৰাপ্তবয়স্ক কালত তেওঁলোকৰ আত্মসন্মানৰ পতন ঘটিব পাৰে।
বিঘাতপূৰ্ণ মাতৃ-পুত্ৰ বা পিতৃ-পুত্ৰৰ সম্পৰ্কৰ পৰিণতি কেৱল বাবেই নহয় ল’ৰা-ছোৱালীক কিন্তু পিতৃ-মাতৃৰ বাবেও। পিছৰসকলে অসহায়তা আৰু বিফলতাৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে যেতিয়া তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ সন্তানে তেওঁলোকৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ পৰা ওলাই আহিব পাৰে, যাৰ ফলত শেষত অহৰহ কাজিয়াৰ সৃষ্টি হয়।
পৰিয়ালৰ সংঘাত: সংঘাতৰ পৰা মুখামুখি হোৱালৈকে
পৰিয়ালৰ সংঘাতসমূহ গঠনমূলকভাৱে পৰিচালনা কৰিবলৈ ব্যক্তিগত, পাৰিবাৰিক আৰু সামাজিক সম্পদসমূহ কামত আহিব লাগিব।
পৰিয়ালৰ সম্পদসমূহ সাধাৰণতে অন্তৰ্ভুক্ত হ'ল:
- ব্যৱহাৰ
- পৰিয়ালৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি প্ৰৱণতা প্ৰদান কৰা অভিযোজন ক্ষমতা
- "তালিকা"ৰ সুবিধা কৰা সংহতি।>
- সংলাপ আৰু শুনা।
- যিকোনো ধৰণৰ পাৰ্থক্যৰ প্ৰতি মুকলি।
- বিচাৰ নকৰাৰ ক্ষমতা>
- ক্ষমা কৰিব পৰা ক্ষমতা।
ইয়াক লাভ কৰাটো অৱশ্যে ইমান সহজ নহ’বও পাৰে, এই কাৰণে মনোবিজ্ঞানীৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱে সংঘাতৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণসমূহ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সেই সংলাপ দক্ষতা বিকাশত সহায় কৰিব পাৰে যিবোৰে অতিক্ৰম কৰাৰ কাম কৰে it .
পাৰিবাৰিক সংঘাতত মধ্যস্থতা কৰাৰ উপৰিও, যেনে পৃথকীকৰণ বা বিবাহ বিচ্ছেদৰ ক্ষেত্ৰত, পাৰিবাৰিক গতিশীলতাৰ অভিজ্ঞতা থকা মনোবিজ্ঞানীয়ে উদাহৰণস্বৰূপে:
- প্ৰাপ্তবয়স্ক শিশুসকলক প্ৰদান কৰিব পাৰে : পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে সম্পৰ্ক উন্নত কৰাৰ সঁজুলি।
- পিতৃ-মাতৃলৈ: তেওঁলোকক সন্তানৰ পৰা কেনেকৈ বিচ্ছিন্ন হ'ব পাৰি সেই বিষয়ে বুজিবলৈ সহায় কৰক।
- পিতৃ-মাতৃ আৰু সন্তানৰ মাজত হোৱা বিচ্ছেদ হোৱা সেই ক্ষেত্ৰসমূহ সুস্থ কৰাৰ সঁজুলি।
পৰিয়ালত এনে কিছুমান অতি দুখজনক পৰিস্থিতি হ’ব পাৰে য’ত জড়িত সদস্যসকলৰ ভাল অনুভৱ নহ’বলৈ বাহিৰৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়। পৰিয়াল চিকিৎসাৰ দ্বাৰা পৰিয়ালৰ ব্যক্তিত্বসমূহৰ উন্মেষ ঘটিব পাৰে আৰু নিজৰ লগত প্ৰয়োজন আৰু সীমাৰ প্ৰতি অধিক সজাগতা আনিব পাৰে।
এই সভাত সহানুভূতিৰ ব্যায়ামৰ জৰিয়তে পৰিয়ালৰ প্ৰতিজন সদস্যই আৱেগ ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰিব আৰু অনুভৱ আৰু একেলগে নতুন পাৰিবাৰিক সম্প্ৰীতি গঢ়ি তোলা।