বিষয়বস্তুৰ তালিকা
দম্পতীৰ ক্ষেত্ৰত যৌন সম্পৰ্কই বন্ধন হিচাপে কাম কৰে, যাৰ বাবে প্ৰসৱৰ পিছত পুনৰ আৰম্ভ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্কই নতুন মাতৃ আৰু পিতৃৰ বাবে বহু প্ৰশ্নৰ উত্থাপন কৰে, গতিকে এই লেখাটোত আমি প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক সম্পৰ্কে কিছুমান সাধাৰণ প্ৰশ্নৰ ওপৰত পোহৰ পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিছো।
প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক: কেতিয়া পুনৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰি?
গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছত কেতিয়া পুনৰ যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ হ’ব পাৰে? প্ৰসৱ আৰু পুনৰ যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ হোৱাৰ মাজৰ সাধাৰণ সময় শিশু জন্মৰ ৬ৰ পৰা ৮ সপ্তাহৰ ভিতৰত । প্ৰসৱৰ পিছত অ-যৌন সম্পৰ্ক আৰু হস্তমৈথুনতো বাধা আহিব পাৰে, বিশেষকৈ প্ৰথম সপ্তাহত।
বহু নতুন মাতৃ আৰু পিতৃয়ে সন্দেহ হ’লে ইণ্টাৰনেট মঞ্চত তথ্য বিচাৰে য’ত “ সন্তান জন্ম দিয়াৰ লগে লগে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে কি হয়”, “গৰ্ভ জন্ম দিয়াৰ কিমান দিনৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰি”... নতুন পিতৃ-মাতৃৰ মাজত মত বিনিময় আৰু সমৰ্থনৰ সুবিধা প্ৰদান কৰাৰ বাহিৰেও, বিশেষজ্ঞসকলে কি ভাবে চাওঁ আহক।
সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ 40 দিনৰ আগতে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয় , অৱশ্যে অন্য নমুনাৰ সৈতে দম্পতীহালৰ ঘনিষ্ঠতা পুনৰুদ্ধাৰ কৰিব পাৰিযিবোৰত সম্পূৰ্ণ যৌন সম্পৰ্ক জড়িত নহয়।
প্ৰসৱৰ ধৰণৰ , অৱশ্যেই, গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছত যৌন সম্পৰ্কত বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱ পেলায় । এটা পুৰ্বদৃষ্টিসম্পন্ন অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে তৃতীয়ৰ পৰা চতুৰ্থ ডিগ্ৰীৰ লেচাৰেচন আৰু এপিচিঅ’টমীৰ সৈতে হোৱা প্ৰসৱৰ ফলত যৌন সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ হ’বলৈ বেছি সময় লাগে, যিটো ননট্ৰমেটিক প্ৰাকৃতিক প্ৰসৱ বা চিজাৰিয়ান প্ৰসৱতকৈ।
প্ৰাকৃতিক প্ৰসৱৰ পিছত চিলাইৰে যৌন সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ কৰিবলৈ এইবোৰৰ পুনৰ শোষণৰ বাবে অপেক্ষা কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। সৰু সৰু ছিদ্ৰৰ উপস্থিতিয়েও প্ৰাকৃতিক জন্মৰ পিছত প্ৰথম যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত পুনৰ যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ সন্দৰ্ভত , অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছৰ ঘাঁটোৱে মহিলাগৰাকীক বিষ দিব পাৰে। গতিকে চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈও প্ৰায় এমাহ অপেক্ষা কৰিব লাগিব।
উইলিয়াম ফৰ্টুনাটো (পেক্সেলছ)ৰ ফটোযৌন সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ কৰাত কিহে প্ৰভাৱ পেলায়?প্ৰসৱৰ পিছত ?
প্ৰসৱৰ ঠিক পিছৰ সময়ছোৱাত বিশেষকৈ শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম ৪০ দিনত দম্পতীহালৰ জীৱনত আমূল পৰিৱৰ্তন ঘটে। প্ৰসৱৰ পিছৰ প্ৰথম সংগম কেইবাটাও কাৰণত পিছুৱাই দিব পাৰি, য'ত অন্তৰ্ভুক্ত আছে:
- জৈৱিক কাৰক যেনে ভাগৰ, টোপনিৰ অভাৱ, পৰিৱৰ্তনযৌন হৰম'ন, পেৰিনেল দাগ, আৰু ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱা।
- প্ৰসংগভিত্তিক কাৰক যেনে পিতৃ-মাতৃৰ নতুন ভূমিকা
- মানসিক কাৰক যেনে মাতৃৰ পৰিচয় প্ৰসৱৰ পিছৰ সম্পৰ্কত বিষৰ গঠন আৰু ভয়। এইবোৰ দিশৰ উপৰিও প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্কত বাধাৰ সৃষ্টি হোৱাটোও নতুন গৰ্ভধাৰণৰ ৰিস্ক লোৱাৰ ভয়।
প্ৰসৱৰ পিছত মহিলাৰ যৌন ইচ্ছা
প্ৰসৱৰ পিছত মহিলাৰ যৌন ইচ্ছা কিয় কমি যায়? শাৰীৰিক দৃষ্টিকোণৰ পৰা মহিলাসকলে এইবোৰৰ যিকোনো এটা কাৰণতে প্ৰসৱৰ পিছৰ যৌন সম্পৰ্ক পিছুৱাই দিব পাৰে:
- প্ৰসৱৰ বিষ আৰু প্ৰচেষ্টাৰ স্মৃতিৰ বাবে (বিশেষকৈ যদি ই আঘাতজনক হৈ পৰিছে বা তেওঁলোকে হিংসাৰ সন্মুখীন হৈছে প্ৰসূতি চিকিৎসা), কেতিয়াবা গৰ্ভাৱস্থাৰ ভয়ত আৰু বেছি বেয়া হয়।
- কাৰণ প্ৰলেক্টিনৰ উচ্চ মাত্ৰাৰ বাবে, যিয়ে কামনা আৰু অধিক হ্ৰাস কৰে।
- কাৰণ, বহু মহিলাই ৰিপৰ্ট কৰা মতে, অনুভৱ কৰা হয় যে শৰীৰটো নিজেই কেৱল শিশুৰ নিষ্পত্তিত থাকে, বিশেষকৈ যদি... ই তেওঁক নাৰ্চ কৰে; এইটোৱেই, কামনা আৰু নাৰীত্বৰ প্ৰতীকৰ আগতে, এতিয়া মাতৃৰ কাৰ্য্য, যেনে দুগ্ধপানৰ দায়িত্ব লয়।
ইয়াৰ উপৰিও, যৌনতাক সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষ মাহত আৰু মাইকী মানুহৰ বাবে এৰি দিয়া হয় প্ৰসৱৰ পিছত ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাৰ এটা অৰিহণা যোগোৱা কাৰক হ'ব পাৰে।
Pixabay Photoবিষ আৰু...প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক
প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্কত বিষৰ ভয় বা ৰক্তক্ষৰণ হোৱাটো ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাৰ অন্যতম মানসিক কাৰণ হ'ব পাৰে। গৱেষক এম গ্লৱাকাৰ এক অধ্যয়ন অনুসৰি গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত প্ৰায় ৪৯% মহিলাই অনুভৱ কৰা যৌনাংগৰ শ্ৰোণী বিষ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে প্ৰসৱৰ পিছতো থাকে, আনহাতে মাত্ৰ ৭% মহিলাইহে তেনে কৰে। গতিকে প্ৰসৱৰ পিছত কামনা হেৰুৱাই পেলোৱাটো বিষ অনুভৱ কৰাৰ ভয়ৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে।
আচলতে প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্কত বিষৰ উপস্থিতিও নিৰ্ভৰ কৰে ভোগ কৰা প্ৰসৱৰ ধৰণৰ ওপৰত মহিলাগৰাকীৰ দ্বাৰা। ইউৰোপিয়ান জাৰ্নেল অৱ অব্ষ্টেট্ৰিক্সত প্ৰকাশিত এক জাৰ্মান অধ্যয়ন অনুসৰি "w-embed">
আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ যত্ন লওক
বানিৰ সৈতে কথা পাতক!প্ৰসৱৰ পিছত মাতৃৰ পৰিচয় আৰু ইচ্ছা হ্ৰাস
প্ৰসৱৰ পিছত ইচ্ছা হ্ৰাস মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত অতি সাধাৰণ। গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত মহিলাগৰাকীয়ে গভীৰ পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰে, আৰু লাভ কৰা ভাৰসাম্যতাও প্ৰসৱৰ পিছত সম্পৰ্কত পৰিৱৰ্তন ঘটে। যিসকলে মাত্ৰ সন্তান জন্ম দিছে আৰু মাতৃত্বৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে তেওঁলোকৰ বাবে ঘনিষ্ঠতা, যৌনতা আৰু শাৰীৰিক সংস্পৰ্শ কঠিন ধাৰণা।
যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাৰ কাৰণ কি?সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত? হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন ৰ বাবেই এনে হয়, কিন্তু বহু মানসিক কাৰকৰ বাবেও হয়। নতুন ভূমিকাত সম্পূৰ্ণৰূপে জড়িত মহিলাগৰাকীয়ে বিশেষকৈ যৌন দৃষ্টিকোণৰ পৰা ইজনে সিজনক পুনৰ দম্পতী হিচাপে চাবলৈ অসুবিধা পায়। মাতৃ হোৱাটো এনে এক পৰিসৰৰ পৰিঘটনা যে বাকী সকলো বাদ দিয়া হয়। এই পৰ্যায়ত প্ৰসৱৰ পিছৰ বিষণ্ণতাও দেখা দিব পাৰে, ২১% ক্ষেত্ৰত দেখা যায়, যিটো স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ আৰু মনোবিশ্লেষক ফাইছাল-কিউৰী আৰু অন্যান্যৰ গৱেষণাই দেখুৱাইছে।
প্ৰসৱৰ পিছত ইচ্ছা কেতিয়া ঘূৰি আহে??
সকলোৰে বাবে প্ৰযোজ্য কোনো এটা নিয়ম নাই। প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ ইচ্ছা এগৰাকী মহিলাৰ পৰা আন এগৰাকী মহিলালৈ বহু পৰিমাণে ভিন্ন হ’ব পাৰে । নিজৰ শৰীৰৰ দখল পুনৰ লাভ কৰা আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ দ্বাৰা পৰিৱৰ্তিত নতুন ৰূপটোৰ সৈতে আৰাম অনুভৱ কৰাটো নিঃসন্দেহে প্ৰসৱৰ পিছত যৌন ইচ্ছাৰ আবিৰ্ভাৱৰ অনুকূল হয় শৰীৰৰ লগত আৰামদায়ক অনুভৱ কৰা মহিলাগৰাকীয়ে শৰীৰৰ লজ্জাজনক অৱস্থাত ভুগি থকা মহিলাগৰাকীতকৈ হয়তো নিজৰ যৌনতা পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত কম অসুবিধা পাব। আচলতে গৰ্ভাৱস্থাই যি পৰিৱৰ্তন আনে, তাৰ ফলত শৰীৰটো আগৰ তুলনাত কম প্ৰলোভনজনক হ’ব বুলি লাজ আৰু ভয়ৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে ।
লগতে ইতিমধ্যে কোৱাৰ দৰে মহিলাগৰাকীৰ শৰীৰটোও ঘটে হ’বলৈযৌনতাক লৈ মাতৃৰ শৰীৰ হিচাপে পৰিগণিত হয়, গতিকে আপোনাৰ সংগীৰ অংশগ্ৰহণেৰে আপুনি যিমান সোনকালে পাৰে আনন্দ আৰু ইচ্ছা প্ৰদান কৰিব পৰা শৰীৰ এটা পুনৰ অনুভৱ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ফটোগ্ৰাফ য়ান ক্ৰুকভ (পেক্সেলছ) দম্পতীক ইচ্ছা পুনৰুদ্ধাৰ কৰিবলৈ মটৰ হিচাপে
আমি দম্পতীক পৰিয়াল ব্যৱস্থাৰ চালিকা শক্তি হিচাপে চাব পাৰো আৰু এই কাৰণেই তেওঁলোকক অহৰহ খাদ্য যোগান ধৰিব লাগিব। প্ৰসৱৰ পিছত দম্পতীহালৰ ঘনিষ্ঠতা আৰু যৌন সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ হোৱাৰ অনুকূল হ’বলৈ নতুন অভিভাৱকসকলে এনে স্থান সৃষ্টি কৰিবলৈ শিকে য’ত তেওঁলোকে অনুভৱ কৰা সকলো কথা আৰু নিজৰ অভিজ্ঞতাসমূহ ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰে। ঘনিষ্ঠতাত প্ৰথমে শাৰীৰিক সান্নিধ্য অন্তৰ্ভুক্ত। প্ৰগতিশীলভাৱে সংস্পৰ্শ পুনৰ আৰম্ভ কৰা যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধিৰ অনুকূল আৰু সেয়েহে যৌন জীৱন পুনৰ আৰম্ভ হোৱাৰ অনুকূল। ইয়াক জোৰ-জবৰদস্তি নকৰাকৈ, নিশ্চিন্ততাৰে, দম্পতীহালৰ প্ৰতি খৰখেদা বা অপৰাধবোধ নকৰাকৈ আৰু দুয়োটাৰে সময়ক সন্মান কৰি কৰিব লাগিব।
আৰু যদি ইচ্ছাটো ঘূৰি নাহে?
হয় প্ৰসৱৰ পিছত পুনৰ যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাটো কঠিন ই গুৰুত্বপূৰ্ণ, সৰ্বোপৰি, আতংকিত নহোৱাটো। ইচ্ছাৰ খেতি কৰিব লাগিব কাৰণ ই নিজকে পোহপাল দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু এবাৰ যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ হ’লে ই ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাব।
দম্পতীহালৰ অসুবিধা আৰু সংকটৰ ক্ষেত্ৰত সদায় বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো সম্ভৱ, যেনে বুয়েনকোকোৰ এজন অনলাইন মনোবিজ্ঞানী, যিয়ে সহায় কৰিব পাৰেএই সুক্ষ্ম মুহূৰ্তটোৰ সন্মুখীন হ'বলৈ দম্পতীহালৰ সদস্যসকলে, উদাহৰণস্বৰূপে সভাৰ জৰিয়তে য'ত তেওঁলোকে শিথিলতা, গ্ৰহণযোগ্যতা আৰু শৰীৰৰ সজাগতাৰ কৌশল শিকিব পাৰে, আৰু লগতে দম্পতীৰ পৰা পিতৃ-মাতৃলৈ পৰিৱৰ্তনত সহায় কৰিব পাৰে।
প্ৰসৱৰ পিছত যৌন কাৰ্য্যকলাপ হ'ল একাধিক হৰম’ন, শাৰীৰিক, শাৰীৰিক আৰু মানসিক পৰিৱৰ্তনৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত। যোগাযোগ, ভাগ-বতৰা আৰু দুয়োৰে সম্পৰ্কটোক লালন-পালন কৰি যাবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াৰ ইচ্ছা মূল্যৱান মিত্ৰ। শেষত মনত ৰখা ভাল যে যৌন ইচ্ছা সাধাৰণতে "w-embed" লৈ ঘূৰি আহে>
এতিয়াই এজন মনোবিজ্ঞানী বিচাৰি উলিয়াওক
প্ৰশ্নাৱলী লওক