Сіндром дэфіцыту ўвагі сіндром гіперактыўнасці ( СДВГ ) - гэта псіхічнае расстройства, якое спалучае ў сабе праблемы з імпульсіўнасцю, гіперактыўнасцю і цяжкасцямі з канцэнтрацыяй увагі, якія працягваюцца .

Дарослым з гэтым засмучэннем часта даводзіцца сутыкацца з цяжкасцямі ў наладжванні сацыяльных адносін, праблемамі з самаацэнкай, адмоўнай паспяховасцю або працай, сярод іншых канфліктаў, якія яны перашкаджаюць вашаму дабрабыту .

Сімптомы сіндрому дэфіцыту ўвагі звычайна выяўляюцца не ў сталым узросце, а ў дзяцінстве. Аднак некаторым людзям дыягназ не ставіцца да паўналецця, таму СДВГ можа застацца нераспазнаным у дзяцінстве і падлеткавым узросце .

Аднак гэта не азначае, што сімптомы больш выразныя ў дарослым узросце . На самай справе, часцей за ўсё яны больш відавочныя ў дзяцінстве. У многіх выпадках СДВГ у дарослых можна паменшыць гіперактыўнасць, што робіць захворванне менш відавочным. Сімптомы неспакойнасці, імпульсіўнасці і цяжкасці канцэнтрацыі могуць выяўляцца аднолькава на абедзвюх стадыях.

Хоць лекі ад гэтага псіхічнага расстройства не існуе, паказанае лячэнне для дзяцей і дарослых факусуюць на памяншэнні выяўленасці сімптомаў . Гэтадасягнуць праз псіхатэрапію , выкарыстанне нестымулюючых псіхіятрычных прэпаратаў і, калі ёсць, лячэнне іншых асноўных псіхічных захворванняў.

Сімптомы, якія выклікаюць увагу Сіндром дэфіцыту

Выяўленасць сімптомаў можа моцна адрознівацца ад чалавека да чалавека. Акрамя таго, на іх уплываюць і такія фактары, як узрост. Па гэтай прычыне ў некаторых людзей яны становяцца менш прыкметнымі з узростам .

Сімптомы, якія часцей за ўсё ўплываюць на дарослых:

• неспакой;
• цяжкасці з увагай;
• імпульсіўнасць.

Хоць гэта можа здацца лёгкім для ідэнтыфікацыі, ёсць шмат выпадкаў СДВГ, якія застаюцца не дыягнаставанымі , і многія людзі могуць хварэць ім, не падазраючы пра гэта. Людзі з невыяўленым СДВГ могуць думаць, што праблемы з расстаноўкай прыярытэтаў задач або канцэнтрацыяй увагі з'яўляюцца іх натуральнай часткай. Па гэтай прычыне яны могуць прызвычаіцца забываць важныя грамадскія падзеі або сустрэчы і не выконваць тэрміны.

З іншага боку, цяжкасці ў барацьбе са сваімі імпульсамі могуць негатыўна паўплываць на іх паўсядзённае жыццё. Штодзённыя заняткі, такія як стаянне ў чарзе або праезд праз затор, могуць прывесці да выбухаў гневу, расчаравання або рэзкіх перападаў настрою . Асноўныя сімптомыДа іх адносяцца:

• Цяжкасці з выкананнем і выкананнем задач.
• Вясёлы тэмперамент.
• Праблемы з пераадоленнем стрэсу.
• Малае планаванне.
• Непаседлівасць або празмерныя дзеянні.
• Няздольнасць працаваць адначасова.
• Дрэнныя навыкі кіравання часам.
• Цяжкасці з расстаноўкай прыярытэтаў у дзейнасці і іх дэзарганізацыя.

Тэрапія дае вам інструменты для паляпшэння вашага псіхалагічнага дабрабыту

Розніца паміж СДВГ і нетыповымі паводзінамі

Магчыма, вы бачыце сябе ў некаторых з гэтых сімптомаў, але гэта не тое, чаму вы павінны мець СДВГ. Хутчэй за ўсё, калі гэтыя сімптомы з'яўляюцца раптоўна або часова, у вас няма расстройства.

Дыягназ сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці ставіцца толькі ў выпадках , калі ёсць з'яўляецца дастатковым доказам таго, што сімптомы з'яўляюцца стойкімі і дастаткова моцнымі , каб негатыўна ўплываць на паўсядзённае жыццё . Спецыялісты павінны прасачыць іх у дзяцінстве, каб правільна дыягнаставаць расстройства.

Цяжка дыягнаставаць у сталым узросце, бо некаторыя сімптомы вельмі падобныя на такія захворванні, як расстройствы настрою або трывога. На самай справе, для дарослых з СДВГ звычайна ёсць і іншыязасмучэнні, такія як трывога або дэпрэсія.

Прычыны сіндрому дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці

Сёння ніхто не ведае дакладна што з'яўляецца прычынай гэтага псіхічнага расстройства. Тым не менш, удалося вызначыць некаторыя фактары, якія могуць паўплываць на яго развіццё . Сярод іх найбольш прыкметным з'яўляецца генетыка . Лічыцца, што гэта можа быць спадчыннае захворванне .

Такім жа чынам могуць быць звязаны некаторыя фактары навакольнага асяроддзя ў дзяцінстве. У прыватнасці, існуе тэорыя аб высокім уздзеянні свінцу ў дзяцінстве.

Акрамя таго, некаторыя праблемы з развіццём, якія ўплываюць на цэнтральную нервовую сістэму падчас цяжарнасці, таксама могуць выклікаць СДВГ. Напрыклад, у маці, якія падчас цяжарнасці ўжывалі рэчывы, якія выклікаюць прывыканне, уздзеянне наркотыкаў можа выклікаць:

• Павышаную рызыку для дзяцей, якія пакутуюць гэтым захворваннем.
• Заўчасныя роды.

Калі вы распазнаеце якія-небудзь з сімптомаў, якія ўскладняюць ваш паўсядзённы дзень, магчыма, вам дапаможа зварот да псіхолага. У Buencoco першая кагнітыўная кансультацыя бясплатная, вы спрабуеце?