Poremećaj deficita pažnje poremećaj hiperaktivnosti ( ADHD ) je mentalni poremećaj koji kombinuje probleme sa impulzivnošću, hiperaktivnošću i poteškoćama u koncentraciji, sve uporno .

Odrasli s ovim poremećajem često se suočavaju s poteškoćama u uspostavljanju društvenih odnosa, problemima sa samopoštovanjem, negativnim akademskim ili radnim učinkom, između ostalih sukoba koji ometaju vašu dobrobit .

Simptomi poremećaja pažnje obično se prvo ne manifestiraju u odrasloj dobi, već u djetinjstvu. Međutim, nekim ljudima se dijagnosticira tek u odrasloj dobi, tako da ADHD može ostati neprepoznat tokom djetinjstva i adolescencije .

Međutim, to ne znači da su simptomi jasniji u odrasloj dobi . U stvari, najčešće su očiglednije tokom djetinjstva. U mnogim slučajevima ADHD-a kod odraslih, hiperaktivnost se može smanjiti, čineći poremećaj manje očiglednim. Simptomi nemira, impulzivnosti i poteškoća koncentracije mogu se manifestirati na isti način u oba stadijuma.

Iako ne postoji lijek za ovaj mentalni poremećaj, indicirano liječenje za djecu i odrasle fokusira se na smanjenje težine simptoma . Ovo jepostići kroz psihoterapiju , korištenje nestimulirajućih psihijatrijskih lijekova i, ako su dostupni, liječenje drugih osnovnih mentalnih stanja.

Simptomi pažnje Poremećaj deficita

Ozbiljnost simptoma može uvelike varirati od osobe do osobe. Osim toga, faktori kao što su godine također utiču na njih. Iz tog razloga, kod nekih ljudi su manje vidljivi kako stare .

Simptomi koji najviše pogađaju odrasle:

• nemir;
• poteškoće s obraćanjem pažnje;
• impulzivnost.

Iako se može činiti da je lako identificirati, postoji mnogo slučajeva ADHD-a koji se ne dijagnosticiraju i mnogi ljudi ga mogu imati a da toga nisu svjesni. Ljudi sa nedijagnosticiranim ADHD-om mogu misliti da su problemi pri određivanju prioriteta zadataka ili koncentraciji prirodni dio njih samih. Iz tog razloga bi se mogli naviknuti da zaboravljaju važne društvene događaje ili sastanke i ne poštuju rokove.

S druge strane, teškoće u suočavanju sa svojim impulsima mogu negativno utjecati na njihov svakodnevni život. Svakodnevne aktivnosti poput stajanja u redu ili vožnje kroz saobraćajnu gužvu mogu dovesti do izliva bijesa, frustracije ili drastične promjene raspoloženja . Glavni simptomiTo su:

• Poteškoće u izvršavanju i dovršavanju zadataka.
• Irakovski temperament.
• Problemi u suočavanju sa stresom.
• Malo planiranja.
• Vrtlja ili pretjerana akcija.
• Nemogućnost obavljanja više zadataka.
• Loše vještine upravljanja vremenom.
• Poteškoće u određivanju prioriteta aktivnosti i njihova neorganiziranost.

Terapija vam daje alate za poboljšanje vašeg psihološkog blagostanja

Razlika između ADHD-a i atipičnog ponašanja

Možda se možete vidjeti u nekim od ovih simptoma, ali to nije razlog zašto morate imati ADHD. Najvjerovatnije, ako se ovi simptomi pojave iznenada ili privremeno, nemate poremećaj.

Dijagnoza poremećaja pažnje i hiperaktivnosti postavlja se samo u slučajevima kada postoji je dovoljan dokaz koji podržava da su simptomi uporni i dovoljno jaki da negativno utiču na svakodnevni život . Specijalisti ih moraju pratiti u djetinjstvo da bi ispravno dijagnosticirali poremećaj.

Teško ih je dijagnosticirati u odrasloj dobi, jer su neki od simptoma vrlo slični stanjima kao što su poremećaji raspoloženja ili anksioznosti. U stvari, uobičajeno je da odrasli sa ADHD-om imaju i drugeporemećaji, kao što su anksioznost ili depresija.

Uzroci poremećaja pažnje i hiperaktivnosti

Danas se ne zna sa sigurnošću šta je uzrok ovog mentalnog poremećaja. Međutim, bilo je moguće identificirati neke faktore koji bi mogli utjecati na njegov razvoj . Među njima, najistaknutija je genetika . Smatra se da bi to mogao biti nasljedni poremećaj .

Na isti način bi se određeni faktori okoline tokom djetinjstva mogli povezati. Konkretno, teoretizira se o visokoj izloženosti olovu tokom djetinjstva.

Pored toga, neki razvojni problemi koji utiču na centralni nervni sistem tokom trudnoće mogu takođe dovesti do ADHD-a. Na primjer, kod majki koje su tokom trudnoće konzumirale supstance koje izazivaju ovisnost, djelovanje droga može uzrokovati:

• veći rizik da njihova djeca pate od ovog poremećaja.
• Preuranjeni porođaj.

Ako prepoznate bilo koji od simptoma, do te mjere da vam otežavaju svakodnevnicu, možda vam odlazak psihologu može pomoći. U Buencocu, prve kognitivne konsultacije su besplatne, da li pokušavate?