En general, la relació entre germans és sinònim d'un vincle profund, arrelat a la infància i que creix al llarg de la vida. No obstant això, de vegades, en créixer es produeix una ruptura entre germans.

En aquest article explorem els conflictes entre germans adults , quines poden ser les causes que porten a acabar una relació amb un germà o germana, i com la teràpia psicològica pot donar suport a la persona a prendre la decisió més adequada per al seu benestar psicològic, ja sigui treballar per restablir una relació fins ara conflictiva amb un germà o germana, o acabar la relació.

La relació entre germans: de la infància a l'edat adulta

Els germans són, vulguem-ho o no, presències que tenen un profund impacte en la vida d'una persona. La relació que s'estableix entre ells és la primera experiència de "//www.buencoco.es/blog/celos">cels cap al nouvingut per por de no rebre més atenció dels pares.

Pot tractar-se de l'anomenat complex de Caín , també anomenat "síndrome del germà gran". La rivalitat percebuda amb el germà o germana pot portar el nen (no només el gran, sinó també el petit) a experimentar un malestar que sol expressar-se en símptomes psicosomàtics, comportaments agressius o propis d'una etapa anterior del desenvolupament (per exemple, pot tornar a mullar el llit-enuresi- encara que ja hagi aconseguit controlar els esfínters), a més de provocar conflictes familiars.

Aquests sentiments poden canviar a mesura que evoluciona la relació, la qual cosa, a més de la competència, permet als germans experimentar la col·laboració alimentant sentiments de complicitat i afecte mutu fins arribar a una relació equilibrada en què es reconeixen com a individus autònoms, que ja no competeixen per l'afecte exclusiu dels pares ni estan en simbiosi entre si.

Segons un estudi de la Universitat d'Oxford, com més pacífiques i cooperatives són les relacions entre germans a la infància, més probabilitats hi ha que ho siguin a l'edat adulta i menys freqüents són les baralles entre germans. Què ens diu la psicologia sobre les relacions entre germans a l'edat adulta? Quines són les raons dels conflictes entre germans adults?

Germans que es barallen i germanes que no es porten bé

Entre els problemes familiars més comuns poden estar els que sorgeixen amb els pares. Tota l'adolescència és plena de baralles, malentesos i desacords que de vegades continuen fins i tot quan el nen ha crescut, alimentant el conflicte entre pares i fills adults.

Però què passa quan ja no es tracta d'una relació conflictiva entre mare-filla o pare-fill, sinó de baralles entregermans?

La relació entre germans, en créixer, pot canviar radicalment per molts motius : pot tractar-se de maneres d'entendre certs aspectes de la vida que no es comparteixen o d'eleccions personals que, en determinades circumstàncies, poden desembocar en relacions difícils entre germans.

L' enuig i la enveja entre germans poden sorgir per diversos motius i, quan no es poden superar, poden portar aquesta indiferència entre germans que es poden pronunciar frases com "w-embed".

La teràpia millora les relacions familiars

La relació entre germanes: una psicologia diferent?

La dinàmica psicològica de què hem parlat s'aplica per igual quan es tracta de competència, gelosia i enveja entre germanes adultes o entre germans adults?

En un estudi suec en què es van analitzar dues generacions (2.278 enquestats de la primera i 1.753 de la segona) i es van recollir diferents experiències històriques, es va observar que hi havia més probabilitats de conflicte entre germanes adultes que entre germans .

A més, a la generació major, les famílies amb dos germans tenien menys probabilitats de conflicte que les que tenien dues germanes. Un estudi més recent va confirmar aquestes conclusions en observar que hi havia més conflictes entre germanes, sobretot si eren edatsproperes i vivien juntes durant molt de temps, que entre germans.

Com es pot explicar aquesta major freqüència de conflictes entre germanes adultes? Cal dir que ambdós estudis no van examinar la violència física, que , al contrari del que passa entre germanes, podria estar més present entre homes. Una altra hipòtesi és la presència de més gelosia entre germanes adultes, lligats al fet que competeixen per recursos més similars que els seus germans.

Sigui quina sigui la causa, és possible mitigar o resoldre la gelosia i l'enveja entre germanes adultes o entre germans grans? Com resoldre els conflictes entre germans adults o arreglar una relació quan un germà et decep? 5>

Hem vist, a grans trets, com es desenvolupa la relació entre germans per a la psicologia i com, en créixer, certs esdeveniments poden causar conflictes entre germans adults.

Per afrontar-los, primer cal tenir la voluntat d'obrir un diàleg i escoltar l'altre i, si cal, perdonar.

Quan escoltem al nostre interior les preguntes "list">

Per curar la relació entre germans compromesa per baralles i conflictes, poden acudir al rescat diversos tipus de psicoteràpia. Podem trobar una valuosa ajuda, per exemple, en la teràpia sistèmic-relacional, que a través de la teràpia familiar pot portar les parts implicades a investigar els seus propis conflictes dins del sistema de relacions en què viuen.

A més, la psicoteràpia Gestalt també pot ser un enfocament vàlid que permeti una confrontació sincera entre els diferents membres de la família, per identificar les dinàmiques que van conduir al conflicte i intentar resoldre-les.

Sigui quin sigui l'enfocament terapèutic utilitzat per tractar els conflictes entre germans adults, la teràpia amb un psicòleg en línia de Buencoco també pot ajudar: una solució ideal per cultivar el benestar psicològic fins i tot si s'està lluny.