Kdo někdy nepocítil apatii? Ty dny, kdy se zdá, že jste přepnuli na autopilota a děláte věci, protože je musíte, ale nemáte o ně zájem... nula. Ale co je to apatie a co znamená v psychologii?

Poskytnout význam po dokončení apatie Apatie pochází z řeckého slova pro lhostejnost. patos což znamená "//www.buencoco.es/blog/etapas-del-duelo">fáze komplikovaného zármutku atd.

"Příznaky" apatie

Je to apatie Sama o sobě, není uznanou nemocí To znamená, že nemá vlastní seznam psychologických příznaků, které by umožnily jeho klinickou diagnózu. Má však vlastní seznam psychologických příznaků, nejčastějším znakem, který se u apatických lidí projevuje, je celkový nezájem o život nebo lhostejnost k věcem, které jsou obvykle zajímavé.

Když člověk pociťuje apatii, může mít malý nebo žádný zájem cokoli dělat a žádnou motivaci ke změnám ve svém životě. To může vést k následujícím problémům:

• Snižuje úroveň radosti z koníčků a dalších aktivit.
• Snížený zájem o vztahy nebo trávení času s ostatními (pasivita).
• Na životní události a změny reaguje jen málo.
• Motivace k dosažení cílů a k životnímu pokroku je menší.

Apatie také vede k fyzické příznaky Nezřídka je apatie spojena s apatií, únavou, ospalostí nebo letargií, potížemi se soustředěním, pozorností nebo dokončením úkolů.

Na stránkách apatie a deprese mají některé podobné příznaky Zatímco u lidí s klinickou depresí se může objevit apatie, u lidí, kteří touto poruchou netrpí, se může v určitých obdobích života objevit období apatie. Proč se ale člověk stává apatickým? Kdy je čas na obavy?

Příčiny apatie

Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažije chvíle apatie. Ztráta zájmu, pocit lhostejnosti ke světu, prázdnoty a apatie je běžným problémem, který se může objevit, když se člověk cítí ve stresu (stresová apatie) nebo je prostě vyčerpaný a potřebuje čas pro sebe.

Na stránkách občasná apatie Člověk může zažít chvíle apatie po zklamání, může pociťovat apatii vůči partnerovi (buď sentimentální, nebo sexuální apatii) nebo zažívat období apatie i v práci. V těchto případech se však nejedná o vážnou apatii.

V případech chronická apatie V některých případech se tento stav stává trvalým aspektem života osoby, která ho zažívá, a může se změnit v "seznam">

V těchto případech může léčba onemocnění zahrnovat užívání léků nebo psychotropních látek, které rovněž působí na apatii.

Dalšími možnými psychologickými příčinami apatie jsou v některých případech situační faktory nebo faktory prostředí. Například u obětí traumatických událostí nebo velkých životních neúspěchů se často objevuje apatie, která jim pomáhá udržet si určitou emoční stabilitu.

Péče o psychickou pohodu je projevem lásky.

Být apatický: v jakém smyslu?

Existují různé typy apatie:

• Na stránkách emocionální apatie je charakterizována nedostatkem kontaktu s emocemi, ale je třeba ji odlišit od emoční anestezie, která vede k ignorování, skrývání nebo nevyjadřování emocí.
• Na stránkách behaviorální apatie je ztotožňována s nedostatkem vlastního chování a převládá u ní únava a apatie.
• Obecná apatie vyznačující se sníženou motivací, nedostatkem vůle, špatnými emočními reakcemi a nedostatečnou sociální angažovaností.

Někdy může být termín apatie používán nesprávně, tj. s volným významem, k popisu emočních stavů, s nimiž má některé společné rysy. Podívejme se podrobněji na některé rozdíly mezi apatií a jinými psychickými stavy.

Apatie a anhedonie

Na stránkách anhedonie se liší od apatie, protože zatímco druhá jmenovaná znamená nedostatek motivace nebo investování energie na mnoha úrovních, první představuje nedostatek motivace nebo investování energie na mnoha úrovních, druhá představuje nedostatek motivace nebo investování energie na mnoha úrovních, první představuje nedostatek motivace nebo investování energie na mnoha úrovních. nedostatek specifického pocitu: potěšení.

Anhedonie však může být příznakem apatie a není neobvyklé, že se u člověka vyskytují obě tyto poruchy současně. Je však vždy dobré mít na paměti, že apatický člověk postrádá zájem o různé aspekty života, jako jsou běžné denní činnosti a sociální interakce.

Abychom jasně odlišili apatii od anhedonie, je také dobré poukázat na klasifikaci dvou typů anhedonie:

• Sociální anhedonie: když se člověk stáhne z interakcí s ostatními, z nichž má menší potěšení než dříve.
• Fyzická anhedonie: když se například někdo necítí být vyživován objetím, ale naopak fyzický kontakt může vyvolat pocit prázdnoty.

Anhedonii lze zařadit mezi příznaky některých poruch osobnosti, posttraumatické stresové poruchy, deprese a závislosti na návykových látkách.

Apatie a abulie

Na stránkách abulia je definován jako "//www.buencoco.es/blog/que-es-empatia">empatie.

Na stránkách empatie je schopnost člověka chápat a cítit emoce druhého člověka. Umožňuje sdílet zážitky a emoce druhého člověka, je to schopnost vžít se do situace druhého člověka a vzniká na základě vytvoření citového vztahu s druhým člověkem.

Naopak, apatie je absence schopnosti spojit se s vlastními emocemi. což je předpokladem empatie.

Apatie u starších osob

Ve stáří je možné najít afektivní nebo behaviorální apatie Projevuje se také sníženou motorickou a emoční iniciativou.

Jedná se o velmi častý stav u lidí s kognitivními poruchami a často se vyskytuje u lidí s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou.

Apatie u dětí

Během dětství na apatie se vyznačuje nedostatkem nadšení a chuti něco dělat. Obtíže, s nimiž se malé děti mohou setkat v rámci svých životních zkušeností (např. ve škole), jsou obzvláště důležitým faktorem pro rozvoj stavu apatie a naučené bezmocnosti.

Všimněte si, že změny prožívané v raném věku mohou často prověřit emoční rovnováhu do té míry, že apatie dítěte může být také projevem emoce vzteku nebo hněvu.

Apatie v dospívání

U dospívajících se může běžně projevovat apatie v podobě "nudy". Zejména mohou vnímat pocit prázdnoty, pocit, že se nemají čeho obávat, a také polapení, kdy mají pocit, že musí plnit vynucené úkoly nebo činnosti, o které nemají zájem.

Přechod do dospělosti vyžaduje ukončení některých zájmů z dětství. U dospívajícího, který se dříve celoživotně zajímal o určitý typ hry, se tak v době puberty mohou objevit zcela nové zájmy; v takovém případě lze očekávat určitou míru apatie vůči dřívějším zájmům.

V jiných případech může být apatie důsledkem změn v rodinné struktuře, ve škole, ve vztazích s vrstevníky nebo může být výsledkem přirozeného procesu zrání.

Apatie: jak se z ní dostat pomocí psychologické terapie

Abychom lépe porozuměli apatii a pokusili se pochopit její příčiny. základní důvody S pomocí psychologa je možné znovu objevit emoce, znovu s nimi navázat kontakt a naplno je prožívat.

Odborník může společně s pacientem:

• Pochopení toho, proč se člověk v určitém období svého života stává apatickým.
• analyzovat, zda je apatie přítomna již delší dobu a zda se nezdá, že by došlo k nějaké změně ve způsobu, jakým člověk prožívá různé situace na emocionální úrovni.
• Zjistěte, zda je apatie příznakem jiných psychických poruch.
• Zvládněte příznaky, které mohou být důsledkem apatického chování, a najděte lék např. na apatii a úzkost, což je sekundární emoce, která může být důsledkem apatického chování.
• Zjistěte, jak se dostat ze stavu apatie úpravou některých možných dysfunkčních chování.

Apatie může velmi často ovlivňovat různé oblasti života. Prvním krokem je vyhledat pomoc odborníka osobně nebo online psychologa.

Ve skutečnosti jsou emoce důležitým zdrojem a umožňují nám řešit mnoho situací zdravým a konstruktivním způsobem. Péče o ně je projevem lásky k sobě samému i k druhým.